بعضی روزها بدون اینکه اتفاق خاصی افتاده باشه، حس میکنی بی‌حوصله‌ای، خسته‌ای یا انگار یک چیزی گم کردی؟ حالت خوب نیست بدون اینکه چیزی شده باشه…

تا حالا شده دلت بخواد یک کار جدید رو شروع کنی اما هی امروز و فردا کنی؟ هی به خودت بگی: «باشه… از شنبه شروع میکنم، از هفته‌ی جدید شروع میکنم، یا …»

تا حالا شده احساس کنی هیچوقت به اون چیزی که میخوای نمیرسی؟ انگار همیشه از بقیه عقبی و هرچقدر میدوئی بازم بی نتیجه است؟

اگر شماهم این احساسات رو تجربه کردید بدونید که تنها نیستید✨ همه‌ی ما روزهایی رو می‌گذرونیم که شاید اتفاق خاصی توی اون روز نیوفته، اما ذهنمون پر از افکار منفیه…

وجودمون پر از استرس و اضطرابه و حتی بدنمون کرخت و بی حوصله است… انگار که بلند شدن از تخت، مرتب کردن وسایل یا حتی یک دوش گرفتن ساده، مثل بلند کردن یک وزنه‌ی چند کیلیویی سنگینه !

این به این معنی نیست که ما افسرده یا غیرعادی شدیم… تمام این احساسات به خاطر حجم مشکلاتیه که در طول زمان برامون به وجود میاد، فشارهای زیادی که مثل رنگ سیاه کم کم روحمون رو درگیر میکنه…

تمام این فشارها و مشکلاتی که هرروز توی جامعه باهاشون سر و کله می‌زنیم کم کم روی هم جمع میشن… و تبدیل میشن به بی‌انگیزگی، اهمال‌کاری، ترس از تغییر…

ما هرروز احساس می‌کنیم «یه جای کار می‌لنگه» و باید این زندگی رو درستش کنیم، اما جرأت اولین قدم رو نداریم… ❗️

و بعد کم‌کم می‌رسیم به جایی که شروع کردنِ یک کار ساده هم برامون سخت می‌شه ! مثل جواب‌دادن یک پیام ! بیرون رفتن با دوست‌هامون یا حتی بلند شدن از روی تخت !

کم کم همه‌ی کارهامون به «بعداً» موکول میشه… انگار که یک نیروی نامرئی هی دست آدم رو می‌کشه عقب !!

بعد به خودمون میام و می‌بینیم حتی چیزهایی که قبلاً برامون خوشحال‌کننده بود، دیگه حس خاصی نمی‌دن…

و اگر توی این مسیر ادامه بدیم، هرروز بی‌انگیزه‌تر و ناامیدتر میشیم… پس باید برای کنترل کردن این اوضاع، کاری بکنیم.

مثل خوندن این کتاب که میتونه مارو از بی انگیزگی و بی‌هدفی نجات بده… بهمون امید دوباره ببخشه و افکار منفی رو از ذهنمون دور کنه…

بحران آسایش 💆💫💚 یکی از مفیدترین و کاربردی‌ترین کتاب‌های روانشناسی 🤩 کتابی که خوندنش برای همه واجبه… چاپ اول اختصاصی برای شما 💥 ۳۰۴ صفحه💫 ۳۸۰ تومان💫 همراه با سورپرایز و هدیه اختصاصی💫 ••جهت ثبت سفارش : @BGiAdmin

این کتاب چاپ اولشه و توزیع نشده... یعنی توی هیچ سایت و فروشگاهی پیدا نمیشه!! چاپ اولش اختصاصی‌ برای بچه‌های همین پیجه 🤝🏻 اما برای چاپ اولش هدیه‌های خاص و خیلی ویژه‌ای هم داریم 🤩💥