«Теорія прихильності» - книга, яку варто прочитати для покращення розуміння себе.

Кожен із нас схильний чинити з іншими, як чинили з ним.
Джо́н Бо́улбі (1907 - 1990)

Я зараз глибоко вивчаю тему прихильності, бо вона неймовірно важлива для розуміння того, як людина будує стосунки з іншими.
Дуже важлива теорія. І дуже крута книга про це.

Теорія прив`язаності була розроблена психоаналітиком Джоном Боулбі (1907-1990.) на основі робіт дитячого психоаналітика Д. В. Віннікотта.
Дж. Боулбі у формулюванні своєї теорії також відштовхувався від психоаналізу З. Фройда, тому особливу увагу приділив першим рокам життя людини, коли мати і малюк перебувають в особливій взаємодії і це багато в чому визначає подальший розвиток дитини.

Іншими словами, прив'язаність — це емоційний зв'язок.
А тип прив’язаності - це те, як формує людина цей зв’язок в дорослому віці.
Тривожиться, уникає, пропадає чи безпечно будує.
Він формується в ранньому віці, коли дитина «прив'язується» до своїх батьків. Основна теорія прив'язаності була розроблена британським психологом Джоном Боулбі, який вивчав вплив зв'язку між батьками та дитиною на її життя в майбутньому. Те, як ми реагуємо на близькість чи конфлікти визначає наш тип привʼязаності, а їх існує декілька видів.

Є 4 основні типи прив’язаності:
1. Надійна
2. Тривожна
3. Уникаюча
4. Дезорганізована (Амбівалентна)

Кожна людина має свій тип.
Але найбільш здоровий — це надійний тип, він допомагає будувати міцні і довгострокові відносини. І його можна розвинути.

Надійний тип прив'язаності – це найбільш здоровий патерн розвитку дитини: вона легко отримує підтримку від дорослого, швидко справляється з кризовою ситуацією, проявляє приязність і лідерські якості. Вона впевнена, що дорослий нікуди не піде. Люди з цим типом відчувають комфорт у відносинах, довіряють іншим і легко утримують баланс між близькістю та незалежністю.

В книзі багато простих прикладів і навіть є тести.
Раджу книгу. Ось посилання на сайт видавництва.

А ви взагалі чули про теорії прихильності? Знаєте свою?
#Книги
@bagnenkoText

🎁📕 Даруємо книгу!

Новітнє дослідження в біології про еволюційну роль самиць, яка обмежується далеко не вигодовуванням дитинчат. Захоплива й дотепна розповідь, новий погляд на факти про тварин, генетику та соціальну ієрархію.

Спільно з видавництвом BookChef даруємо новинку (у продажу з 7 березня) — книгу "Сучка. Революційне дослідження про секс, еволюцію і самиць" Люсі Кук!

Умови прості:
✅ Підписатись на @Book_Chef та @wobua
✅ Поділитись дописом з друзями
✅ Натиснути кнопку "Хочу книгу!" під цим дописом

🏆 Переможець з'явиться в кінці допису в неділю, 9 березня, після 18:00. Успіхів!

Захоплива й водночас моторошна історія від справжнього майстра КРИМІНАЛЬНОЇ ЛІТЕРАТУРИ Ґреґґа Олсена - «Якщо ви розкажете. Реальна історія сестер, які виросли з матір’ю-вбивцею» 👉BOOKCHEF.UA

🏆 Бестселер №1 за версією New York Times, Wall Street Journal, Amazon Charts, USA Today.
🏆 У світі продано понад мільйон примірників.
🏆 Заснована на реальних подіях, матеріалах слідства і спогадів сестер, які виросли з матір’ю-вбивцею.

Ґреґґ Олсен майстерно описує життя дітей, схоплених у тенета вбивці, яка холодно продумує свої злочини. Ця історія вражає напруженням, захоплює з перших сторінок й по-справжньому зачаровує. «Якщо ви розкажете» викриває неймовірне зло, яке тихо жило в маленькому американському містечку. І те, що ці події - факти, а не вигадка, просто жахає! Ця сильна історія іще довго вас переслідуватиме 🫨

⚡️Для написання діалогів автор скористався матеріалами слідства і спогадами з інтерв’ю, які брав упродовж двох років.

Очікувана дата початку продажів: 24.04.2025 📖

Наше видавництво поповнило свій портфель справжньою перлиною світової класики — романом Джона Фаулза «Жінка французького лейтенанта».

Чому цей роман вважається шедевром світової класики❓
🔹 Уперше опублікований у 1969 році, він увійшов до сотні найкращих англомовних романів XX століття за версією TIME.
🔹 Фаулз майстерно поєднує вікторіанську епоху з постмодерністським поглядом, створюючи унікальний літературний експеримент.
🔹 Роман має аж три різні фінали! Автор дає читачеві можливість самому вирішити, яка кінцівка найбільш правдоподібна.
🔹 У творі розкриваються вічні теми кохання, свободи, суспільних умовностей, що насправді означає бути вільним — від суспільства, від умовностей, і врешті-решт — від самого себе.
🔹 У 1981 році книгу екранізували з Меріл Стріп і Джеремі Айронсом у головних ролях, фільм отримав 5 номінацій на «Оскар».

📚 Чекаємо на книжкових полицях вже з 06.05.2025!

Одна з кращих книг про втрати.

Я завжди знав, що книги допомагають справлятись зі складними емоціями. Але зараз особливо.
Більше того, зараз я почав дарувати військовим книги не тільки про ПТСР. тим, хто читає.

Книга - потужний інструмент опрацювання втрати.
Це Діма. Він військовий, служить в піхоті.
Зараз працюємо над втратами в його житті. Без деталей.

Але деякі речі так болять, що ти не можеш обговорити ні з ким. І я це розумію.
У військових зазвичай не одна втрата.

Ця книга «Це ок, якщо ви не ок» - одна з кращих, яку я читав і вивчав по темі втрат.
Тому я її дарую.

І тому я маю трохи запасів у нас в шпиталі і дарую хлопцям. (Велика подяка видавництву «BookShef» за надані книжки)

Дякую всім, хто підтримує і донатить.

Якщо хочете підтримати - ось 🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/6ScUbedaAP
Книги закінчуються, треба купляти нові.

І неймовірно вдячний за підтримку, без вас я б не міг підтримувати хлопців.

P.S. Фото розміщене з дозволу.
@bagnenkoText

Очікувана дата продажів ІІІ квартал 2025 🐦‍⬛🐍

📖 Продовження найпопулярнішої сучасної антиутопії Sunrise On The Reaping Сюзанни Коллінз.

Книга в роботі! Слідкуйте за новинами, очікуйте анонсів від видавництва.

РОЗІГРАШ!

Маємо для вас особливу нагоду виграти довгоочікувану книжкову новинку - «Розпусні загублені хлопці. Книга 2: Темний» та першу частину серії «Король Неверленду» від авторки Ніккі Сент-Кроу.

Жанр даркфентезі доволі специфічний, але я точно знаю, що у нас багато поціновувачів. Друга частина серії зараз на передзамовленні, тому переможець отримає її один із перших😉

📚 Умови участі:
▪️Підписатися на телеграм-канали Книжковий Бункер та Bookchef
▪️Натиснути кнопку "Беру участь" під дописом
▪️Залишити коментар під цим дописом.

✨ Чекайте результатів розіграшу, які оголосимо - 25.03.2025

Зверніть увагу: доставка тільки по території України 💙💛

Кількість переможців: 1
Дата завершення: 25.03.2025 21:00

Як ви відноситись до дарк фентезі? Якщо подобається, то який у вас топ книг?

🦋 🤲 Продовження легендарного бестселера всесвітньовідомої МОСЯН ТОНСЬОВ «Благословення Небесного Урядника. Книга 2»

Сє Лянь впевнився, що чарівний юнак Саньлан насправді є Хва Ченом, одним із Чотирьох Великих Лих і Володарем привидів, якого зневажають усі небесні урядники. Проте йому складно дається поєднувати в уяві жахливу репутацію свого супутника, яким його зображають усі оточуючі, з враженням, яке він створив перед ним: чарівного, розумного, сильного й турботливого парубка.

Коли заклик про допомогу 🐉 «Рев вогняного дракона у небі» приводить Сє Ляня до міста Привидів, метушливого мегаполіса, який містить у собі всі жахи й гріхи живих та мертвих, він уперше бачить Хва Чена у своїй стихії — і в його справжньому образі. Однак крім дружньої й теплої атмосфери, що виникає між ними, є місії, які потрібно виконати, і секрети, які потрібно розкрити.

Це класичне видання містить монохромні ілюстрації від Зелди С. Уанг.

⏳ ЧЕКАЙТЕ НА ВІДКРИТТЯ ПЕРЕДПРОДАЖУ ПОДАРУНКОВОГО ВИДАННЯ ЦІЄЇ СЕРІЇ НАЙБЛИЖЧИМ ЧАСОМ!

Гайда з нами в захопливу подорож епізодами улюбленого фільму «Дюна» Дені Вільньова екранізації однойменного роману Френка Герберта❗️Передзамовлення відкрито❗️

АРТБУК «Мистецтво й душа Дюни: Частина друга» розповідає про захоплюючу подорож за лаштунки створення другого фільму франшизи, який отримав шість «Оскарів» 🏆

Написане продюсеркою фільму Танею Лапойнт, це візуально приголомшливе дослідження процесу створення фільму дає неперевершене розуміння створення проєкту — від його вражаючого екологічного дизайну до складної концепції костюмів і знакових цифрових ефектів.

«Мистецтво і душа Дюни: Частина друга» також містить ексклюзивні інтерв’ю з ключовими членами акторського складу та знімальної групи, включаючи Дені Вільнева, художника-постановника Патріса Верметта, які діляться відвертою розповіддю про надзвичайно амбітні міжнародні зйомки.

Демонструючи далекоглядний підхід Вільньова, «Мистецтво і душа Дюни: Частина друга» є важливим супутником останнього шедевру режисера 📖🎞

Книга про відносини для військових.

Одна з частих тем, про які ми працюємо - це відносини.
Відносини на відстані дуже страждають - через непорозуміння, різні контексти

І це насправді те, що болить і хлопцям.
Звісно ніщо не замінить живе спілкування, але як будувати відносини на відстані.

Ось тепер у мене є в запасі і такі книги Гері Чепмена - “5 мов любові. Військове видання»

Я продивився її. Її сильна сторона, що тут справді багато пояснень, як підтримувати відносини на відстані. Спочатку я був скептично налаштований, це ж американський автор (Хоча я і люблю Гері Чепмена) - шо він може сказати.
Але чесно кажучи, принципи 5 мов любові працюють. Як в Америці, так і в Україні.
Якщо військовий розуміє мову любові своєї дружини і говорить на ній, а дружина свого чоловіка - це працює.
Просто на відстані це складніше.

Я продовжую дарувати книги військовим в шпиталі.

Чудова книга. Радію, що вона є.
Раджу.

І тому я маю трохи запасів у нас в шпиталі і дарую хлопцям. (Величезна подяка видавництву за надані книжки)

Дякую всім, хто підтримує і донатить.

Якщо хочете підтримати - ось 🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/6ScUbedaAP
Книги закінчуються, треба купляти нові.

І неймовірно вдячний за підтримку, без вас я б не міг підтримувати хлопців.

P.S. Фото розміщене з дозволу.
@bagnenkoText

Друзі, нова СЕРІЯ від майстра затишних та емпатичних фентезійних творів та квір-романів про кохання, вірність, зраду та сім’ю - «Пісня вовка» Т. Дж.Клюн 👈

🏆 Бестселер за версією New York Times, USA Today
🏆 Лауреат літературної премії Lambda.

Серія складається з чотирьох книг, які будуть представлені з кольоровим зрізом 🟠

Це сучасна казка про пізнання своєї справжньої природи та пошуки того, що ти любиш і готовий захищати. Вас вразить увага автора до дрібниць — дотику, погляду, дорогоцінного діалогу, який зцілює, говорить, що попри всі дивацтва, кожна людина цінна, справжня, дійсна і гідна любові.

Оксу було дванадцять, коли тато дав йому дуже цінний урок. Він сказав, що Окс нічого не вартий і люди ніколи його не зрозуміють.

Оксу було шістнадцять, коли енергійна родина Беннеттів переїхала до сусіднього будинку, приховуючи таємницю, яка змінить його назавжди... 🐺

📖 Очікувана дата початку продажів: 10.06.2025