📗نام کتاب: روان درمانی اگزیستانسیال

📝نویسنده: اروین د. یالوم

توصیف به قلمِ آریا فیض عزیز


«جزو کتاب هایی که خوندشون برای هرکسی واجبه»

🔅این کتاب شاهکار ترین اثر آقای اروین د. یالوم هست و سایر اثر های ایشون مثل «مسئله اسپینوزا» یا «وقتی نیچه گریست» و همچنین کتاب «درمان شوپنهاور» همگی به نوعی اسپین آف های داستان محور از کتاب روان درمانی اگزیستانسیال ایشون هست.
آقای دیالوم در این کتاب از بنیادی ترین و عمیق ترین بخش های وجودی انسان و ترس هایی که در اعماق انسان پنهان هست پرده بر میداره و سعی میکنه که تک تک این ترس هارو به ما نشون بده و اثرات این ترس هارو که به شکل روان پریشی و روان نژندی در رفتار ما بروز میکنند رو از بین ببره.
شما به طور حتم با بخش های زیادی از این کتاب ارتباط برقرار خواهید کرد و با تمام وجودتون کلمات نویسنده رو در وجود خودتون درک میکنید.
وقتی که این کتاب رو میخوندم باورم نمی‌شد که چقدر از مشکلات فکری و درونی من از ترس های مختلفی نشأت گرفتن که حتی ازشون خبر هم نداشتم؛ و طبیعتا وقتی از حضور چیزی خبر نداشته باشی نمیتونی باهاش مقابله کنی.

✴️شدیدا پیشنهاد میکنم که پادکست این کتاب رو با نام «رواق» که با صداپیشگی آقای فرزین رنجبر آماده شده گوش کنید. کلام ایشون کاملا رسا و جذاب هست و خیلی بیشتر از کتاب اصلی موضوع رو برای مخاطب جا می‌اندازند.

🧮امتیاز من به این کتاب:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🆔@book_club_ssrc
🆔@ssrc_news

📗نام کتاب: راهنمای تفکر نقادانه: پرسیدن سؤال‌های به‌جا

📝 نویسندگان: نیل براون، استوارت کیلی

توصیف به قلم مهشاد شهابی عزیز

«کسی که فعالانه در پی آموختن است به شرطی موفق می شود که به تغییر دادن نظرش رغبت داشته باشد.»

🔆برای آشنایی اصولی با مهارت تفکر نقادانه نمی‌تونستم کتاب اولی بهتر از این کتاب پیدا کنم. انتخابش خیلی اتفاقی و بدون تحقیق قبلی بود؛ تو کتاب‌فروشی عنوان این کتاب توجه‌م رو جلب کرد و کمی که ازش خوندم فکر کردم دقیقا همون چیزیه که می‌خوام و قراره هم یاد بگیرم و هم حین خوندنش بهم خوش بگذره!

🔆این کتاب دید خیلی خوبی نسبت به مهارت تفکر نقاد به من داد. نمی‌تونم بگم شیوه‌ی تفکرم رو متحول کرد، اما به ذهنم برای پرسش‌گری نظم داد و باعث شد فرایند مواجهه‌ی نقادانه با مسائل برام آگاهانه‌تر و اصولی‌تر بشه.
همون طوری که انتظار داشتم ازش یاد گرفتم و به واسطه‌ی فرصتی که برای فکر کردن و درگیری فکری با مسائل فراهم می‌کنه خیلی هم خوش گذشت!

🔆لازمه حتما به ترجمه و ویرایش کتاب هم اشاره کنم، چون نثرش به قدری روون و‌ تمیزه که خوندن متنی با این سبک نگارش و ویرایش یکی از لذت‌های جزئی و فرعی کتاب برام بود.

🧮 امتیاز من به این کتاب:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🆔@book_club_ssrc
🆔@ssrc_news

📗نام کتاب: شهر خرس

📝 نویسنده: فردریک بکمن

توصیف به قلم مهشاد شهابیِ عزیز

«تعریف هیچ لغتی در دنیا سخت‌تر از وفاداری نیست. وفاداری همیشه به‌عنوان یک ویژگی مثبت شناخته می‌شود، چون مردم اکثراً معتقدند که بسیاری از کارهای خوبی که در حق هم می‌کنند به‌خاطر وفاداری است. مشکل فقط اینجاست که خیلی از کارهای بدی هم که در حق هم می‌کنیم دقیقاً به همین دلیل است.»

🔆«شهر خرس» در ظاهر حول محور ورزش هاکی می‌چرخه، اما در اصل درباره‌ی عشق و اشتیاقه. برای این‌که عشقِ دیوانه‌وار آدم‌های قصه به هاکی رو درک کنید لازم نیست شما هم شیفته‌ش باشید، فقط باید عشقی‌چنین توی زندگی‌تون داشته باشید. در حالی‌که تو دنیا احساس غریبگی می‌کنید، قلمرویی باشه که توش احساس کنید تو خونه‌ی خودتون هستید. در حالی‌که همه طردتون کرده‌ن، آدم‌هایی باشن که شما رو همون‌طوری که هستید می‌پذیرن و ازتون حمایت می‌کنن. در حالی‌که آسیب‌دیده و زخم‌خورده‌اید، چیزی باشه که تسکین‌تون بده و باعث شه دردهاتون رو فراموش کنید. در حالی‌که تابِ بار سنگین زندگی رو ندارید، فعالیتی چنان شما رو مشغول و غرق خودش کنه که عالم و آدم از یادتون بره!
هاکی، استعاره از این عشق، پناهگاه و راهِ نجاته و این آدم‌های آسیب‌دیده، وحشت‌زده، تنها، غریب و درمونده‌ رو تو آغوش خودش جا داده.
هاکی فقط هاکی نیست، همون‌طور که تو زندگی خیلی‌ از ما چیزهایی هستن که معناشون برای ما فراتر از چیزیه که واقعا هستن.

🔆تو این رمانْ لحظات ناراحت‌کننده‌ی زیادی هست، نیمه‌ی تاریک آدمیزاد رو می‌بینیم و توش اتفاقات بد می‌افته، اما در کل یه جوری بود که احساس می‌کردم با این دنیایی که من می‌شناسم فرق می‌کنه! آدم‌ها، تصمیمات‌شون، روابط‌شون و …؛ به نظرم در مجموع رنگی‌رنگی‌ بود! و نه این‌که این چیز بدی باشه؛ یکی از کارکردهای قصه همینه که یه دنیای دیگه برامون بسازه، قهرمان خلق کنه و اعمال قهرمانانه تعریف کنه؛ یه جوری باشه که ای‌کاش بود!

🧮 امتیاز من به این کتاب:
⭐️⭐️⭐️

🆔@book_club_SSRC
🆔@ssrc_news

📗نام کتاب: واقعیت

📝نام نویسنده: هانس روزلینگ

توصیف به قلمِ آریا فیض عزیز

«وقتی ذهن ما پر از ترس باشد، هیچ جایی برای واقعیت باقی نمی‌ماند.»


🔺توصیه شده توسط بیل گیتس، کتابی که از همون صفحات اول یک چیز رو به شما اثبات میکنه: درک ما از جهان اطرافمون کاملا صحیح و مبتنی بر واقعیت ها نیست.

🔺نویسنده یک مرکز آماری رو به همراه پسر و عروسش اداره میکنه که به کمک آمار هایی که به دست آورده اند این کتاب رو نوشتند.
(به سایت Gapminder حتما سر بزنید)

🔺طی متن کتاب ده غریزه انسان رو نام میبره و برای هریک از غرایز چندین مثال میزنه و از همه مهم تر راهکار مبارزه با غرایزی رو به ما ارائه میده که باعث میشن که ما نتونیم اطلاعات درستی رو به دست بیاریم و نتونیم اطلاعات رو به درستی تحلیل کنیم.

🔸غرایزی که کتاب ازشون نام میبره شامل این موارد هست:
۱- شکاف ۲- منفی گرایی ۳- خط مستقیم ۴- ترس ۵- اندازه ۶- تعمیم ۷- سرنوشت ۸- چشم اندازه منفرد ۹- سرزنش ۱۰- فوریت

🔺نکته جالب این هست که نویسنده چندین بار از ایران اسم میبره و شاید براتون جالب باشه که بدونید ایران سریع ترین کاهش در نرخ ولادت به ازای هر زن در تاریخ جهان رو داره. این موضوع به نوعی (نه الزاما) نشان دهنده رشد سریع سیستم بهداشت ایران و تحصیل کرده بودن مردم ایران به ویژه خانم های ایرانی هستش.

🧮امتیاز من به این کتاب:
⭐⭐⭐⭐

🆔@book_club_SSRC
🆔@SSRC_News

📚نام کتاب: ای کاش وقتی ۲۰ ساله بودم می‌دانستم

📝نویسنده: تینا سیلیگ

توصیف به قلمِ آریا فیض عزیز

🔺کتابی جذاب در حیطه کارآفرینی و خلاقیت، نوشته شده توسط استاد کارآفرینی دانشگاه استنفورد و عنوانی کاملا برازنده کتاب که پیشنهاد می‌کنم هرچه سریع‌تر در سنین جوانی بخوانید‌. حتی بعضی تمرین‌های خلاقیت و کارآفرینی ذکر شده در کتاب رو هم میتونید در قالب کارگاه‌ها و گروه‌های کارآفرینی تمرین کنید.

به‌جای توضیحات بیشتر، بخش‌های جذاب کتاب رو براتون بازنویسی میکنم:

🔸«فردی که در هنر زندگی کردن مهارت دارد، آنقدر افق فکرش وسیع و پردامنه است که بین کار و تفریحش، ذهن و جسمش، آموزش و سرگرمی اش، و نیز عشق و مذهبش تفاوتی قائل نیست. قضاوت در مورد اینکه کار می‌کند یا بازی، به عهده دیگران است. خود بر این باور است که در آن واحد به هر دو کار اشتغال دارد.» Lao-TZU

🔸اجازه نگیرید، به جای آن طلب بخشش کنید.

🔸هرچه بیشتر بکوشی، خوش‌شانس‌تر می‌شوی.

🔸مواردی که نباید انجام شوند را گوشتزد کنید و سایر موارد را به افراد واگذار کنید.

🔸شما در هر موقعیت فقط یک‌بار فرصت دارید بهترین عملکرد را بروز دهید.

🧮امیتاز من به کتاب:
⭐⭐⭐⭐

🆔 @book_club_ssrc
🆔 @ssrc_news

📗نام کتاب: می‌خواهم چه‌کاره شوم؟

📝نویسنده: آلن دو باتن

توصیف به قلم نسترن عبدی‌پور عزیز


“احتمالا تا کنون برایتان پیش آمده است که با فرد بزرگسالی رو به رو شوید و او از شما بپرسد «در آینده می‌خواهی چه‌کاره شوی؟»، انگار که معمولی‌ترین سوال جهان را می‌پرسد، و بعد شما در مواجهه با این پرسش دستپاچه، هراسان یا شاید کمی هم آزرده شده باشید. شما تنها نیستید. یکی از دشوارترین پرسش‌های زندگی این است که بدانید با زندگیتان چه‌ کار می‌خواهید بکنید و بسیاری از بزرگسالان هنوز هم با آن دست و پنجه نرم می‌کنند…”

🔆اگر در مسیر پر پیچ و خم پیدا کردن علایقتون و در نهایت شغل مورد علاقه‌تون هستید و هنوز بین گزینه‌های متنوع، گیج و سردرگم پرسه میزنید؛ میتونید با مطالعه‌ی این کتاب سرنخ‌هایی رو به دست بیارید که بهتون کمک میکنن در این مسیر بهتر پیش برید.

🔆این کتاب در نهایت قرار نیست بهتون بگه که نجار، معلم یا پرستار بشید؛ بلکه میتونه بهتون کمک کنه که انتظاراتتون از یک شغل ایده‌آل رو شفاف کنید و با آگاهی به دنبال ویژگی‌های مورد نظرتون در مشاغل گوناگون بگردید.

🧮امتیاز من به کتاب:
⭐️⭐️⭐️

🆔@book_club_ssrc
🆔@ssrc_news

📚نام کتاب: هشت قتل حرفه ای

🖋نام نویسنده: پیتر سوانسون

❣توصیق به قلمِ فاطمه گودرزی عزیز

اگه می‌خوای کسی رو بکُشی باید خودت این کار رو بکنی. نمی‌تونی سر همچین کاری به کسی اعتماد کنی.

📍مثل خیلی از کتاب های خوب جنایی دیگه ، میتونم تضمین کنم تا چند صفحه قبل از اینکه نویسنده قاتل رو به تصویر بکشه اصلا حدس نمیزنید مقصر اصلی اتفاقات داستان کیه !!!

📍اما صبر کنین!با اتمام کتاب کلی کتاب و فیلم هست که دلتون میخواد ببینین! چون داخل همین کتاب کلی رمان و فیلم جنایی دیگه معرفی کرده!

 هشت قتل حرفه‌ای داستانی درباره هشت قتل بی‌عیب و نقص است که ماجراها و اتفاقاتش همچون قطعات یک پازل به تدریج در کنار هم قرار می‌گیرد. راوی اصلی داستان، مالکوم کرشاو کتاب فروشی است که در یک وبلاگ لیست چند کتاب جنایی و معمایی را معرفی می‌کند. بعد از مدتی قاتلی با هویتی نامشخص بر اساس این کتاب‌ها دست به قتل‌هایی زنجیره‌ای می‌زند که باعث می‌شود پای این کتاب فروش در مرکز تحقیقات جنایی اف بی آی برای انجام تحقیقات پیرامون قتل‌ها باز شود.




🧮امتیاز من به کتاب:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🆔 @SSRC_News
🆔 @book_club_SSRC

📚 نام کتاب: بیمار خاموش

📝 نویسنده: الکس میکیلیدس

توصیف به قلم فاطمه گودرزی
عزیز

“ می‌دانی تئو؟ یکی از سخت‌ترین چیزها این است که در بیش‌تر موارد وقتی نیاز به دوست داشته شدن داریم، این اتفاق نمی‌افتد. احساس وحشتناکی است. درد ناشی از دوست نداشته شدن.”

🔆 تقریبا همون اوایل داستان میفهمید همه این اتفاقای داستان زیر سر کیه اما شما این کتاب رو ادامه میدین چون مثل راوی داستان میخواین بدونین چرا این قصه رخ داده

🔆‌ آلیشیا برنسون زندگیِ به‌ظاهر عالی و بی‌نقصی دارد. او هنرمندی پرآوازه‌ و همسر یک عکاس مدِ سرشناس است و در خانه‌ای مجلل زندگی می‌کند که به یک پارک در بهترین محلۀ لندن مُشرِف است. یک شب همسرش گابریل، پس از یک روز پُرمشغلۀ کاری، دیروقت به خانه برمی‌گردد و آلیشیا با شلیک پنج گلوله به صورتش، او را به قتل می‌رساند و پس از آن دیگر حرف نمی‌زند…

✨ من عقیده دارم که همهٔ ما دیوانه هستیم و فقط روش دیوانگی‌مان با هم فرق دارد.

🧮 امتیاز من به این کتاب:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🆔@ssrc_news
🆔@book_club_ssrc

📚نام کتاب: شما با سم تماس گرفته‌اید
📝نام نویسنده: داستیم تائو

توصیف به قلم فاطمه گودرزی عزیز

“سم گونه مرا می بوسد. «میدونی ، جولز ، نمیشه همیشه طبق برنامه پیش رفت. همیشه اتفاقایی میفتن که آمادگیشونو نداریم. گاهی باید تو لحظه زندگی کنی. بذاری زندگی سوپرایزت کنه.»”

🔆جولی هفده ساله آینده اش را کاملا برنامه ریزی کرده است: با دوست پسرش سم از شهر کوچکش نقل مکان می‌کند، در شهر کالج می‌رود، تابستانی را در ژاپن می گذراند. اما بعد سم می‌میرد. و همه چیز تغییر می کند. جولی که از شنیدن صدای او ناامید شده است، فقط برای گوش دادن به پست صوتی سم با تلفن او تماس می گیرد. و سم گوشی رو برمیداره...
اگر شانس دومی برای خداحافظی داشته باشید چه می کنید؟

🔆بنظرم داستان اونقدرا کشش نداره که بگم نمیتونین تا رسیدن به انتهای کتاب، بذارینش کنار! اما ارزش یک بار خوندن رو داشت. نویسنده احساسات و عواطف رو بخوبی به تصویر کشیده و غیر ممکنه حداقل یکبار احساساتتون به قلیان نیوفته! تخیل ساخت این داستان هم جالب بود.

🧮امتیاز من به این کتاب:
⭐️⭐️⭐️

🆔@SSRC_NEWS
🆔@BOOK_CLUB_SSRC

📚نام کتاب: راهنمای کشف قتل از یک دختر خوب
📝نام نویسنده: هالی جکسون

توصیف به قلم فاطمه گودرزی عزیز

“خانه شان در شهر مثل خانه های تسخیر شده بود؛ هنگام گذر از کنارش، سرعت قدم های مردم بیشتر و حرف در گلوهایشان خفه می شد. بچه های پر شر و شور در راه بازگشت از مدرسه به خانه، دور هم جمع می شدند و همدیگر را شیر می کردند که بدوند و دروازه ی مقابل خانه را لمس کنند.”

🔆آندی بل را دوست‌پسرش، سال سینگ، به قتل رسانده است. همه‌ی شهر می‌دانند که او این کار را کرده است. پلیس هم این ماجرا را تأیید می‌کند. اما راهنمای کشف قتل از یک دختر خوب (A Good Girl's Guide to Murder) درباره‌ی دختری به نام پیپا است که درباره‌ی این موضوع تردید دارد، پیپا این موضوع را به‌عنوان پروژه‌ی تحقیقاتی خود انتخاب می‌کند.

🔆قطعا در حد کتاب های آگاتا کریستی قوی نیست اما در کل خوب بود و خواننده کنجکاو میشه که در نهایت کدوم یکی از گناهکاران داستان ،
مقصر اصلیه.

🧮امتیاز من به این کتاب:
⭐️⭐️⭐️⭐️

🆔@SSRC_NEWS
🆔@BOOK_CLUB_SSRC

📗نام کتاب: میدل مارچ

📝نام نویسنده: جورج الیوت

توصیف به قلم مهشاد شهابی عزیز

🔆ماری‌آن اونز (جورج الیوت) بدون شک یه آدم خیلی باهوش و تیزبین با درک عمیق از زندگی و طبیعت آدم‌هاست، اما نتونسته توی «میدل مارچ» دیدگاهش رو در قالب داستان جذاب و پرکششی ارائه کنه. حالا که یه مدت نسبتا طولانی از تموم کردن میدل‌مارچ گذشته، شخصیت‌ها هنوز توی ذهنم هستن، تو موقعیت‌های مختلف و با تلنگرهایی به یادم میان و حتا چند دقیقه‌ای منو به فکر می‌برند. موقعیت‌هایی که الیوت توی این رمان خلق و تشریح کرده ملموس و قابل تامل‌اند و فضای داستان با وضوح و دقت ترسیم شده، اما خود داستان، اتفاقاتی که می‌افته و سیر این اتفاقات، هر چند به خوبی نمایان‌گر رشد و تکامل شخصیت‌ها و جریان زندگیه، اما عناصر جذابیت و کشش رو نداره.
من از وقتی که برای این کتاب گذاشتم راضی‌ام و از طرز فکر و قلم الیوت لذت بردم، اما این رمان برای کسانی که دنبال یه داستان پرکشش و ماجرامحور با ریتم تند یا حتا معمولی هستن، انتخاب مناسبی نیست. در صورتی سراغ این کتاب برید که عاشق رمان‌های کلاسیک، مخصوصا کلاسیک انگلیسی قرن نوزده هستید و از رمان چیزی بیشتر از ماجراها و اتفاقات جالب و هیجان‌انگیز می‌خواید.

🧮 امتیاز من به این کتاب:
⭐️⭐️⭐️⭐️

🆔@SSRC_NEWS
🆔@BOOK_CLUB_SSRC

📚نام کتاب: آری یتا

📝 نام نویسنده: جان کنیتل و ترجمه پرهیز شهدی

🖋️توصیف به قلم: مریم ناظم

🔆ارزش اصلی این زندگی ، آری یتا ، در رویدادهای بیرونی نیست بلکه در رفتاری است که ما در برابر آن ها پیش می گیریم. این چیزی است که از اهمیت اصلی برخوردار است.

📝داستان «آری‌یتا» در مراکش می‌گذرد، در شهر شلوغ و پرجنب‌وجوش کازابلانکا. آری‌یتا، زن جوانی آلمانی با اعصابی ظریف و حساس، همسر کارخانه‌دار بسیارثروتمند، خشن و مستبدی است. آری‌یتا به‌خاطر اخلاق‌های ناپسند و رفتار خشونت‌آمیز شوهرش، می‌گریزد و به قصد رفتن به جنوب مراکش و سکونت در ویلای کوچکی که آن‌جا دارند، سوار اتوبوس می‌شود. در یکی از ایستگاه‌های بین‌راهی، فریفته‌ی زیبایی‌ها و هوای خوش دهکده‌ای در آن‌جا می‌شود و تصمیم می‌گیرد در مهمان‌سرای کوچکش اقامت کند. این دهکده مکانی است که سرنوشت آری‌یتا رقم می‌خورد و درگیر با رویدادهای پیچیده و خطرناک به عشق و زندگی‌ای که مورد علاقه‌اش بوده، می‌رسد.

🖋️ نظر شخصی من : این کتاب با نثری کلاسیک به نگارش در اومده و پرهیز شهدی به زیبایی و به بهترین شکل ممکن این کتاب جذاب رو ترجمه کرده . جان کنیتل در این کتاب با ظرافت تمام به توصیف وضعیت نابسامان کشور مراکش که تحت استعمار فرانسه بوده ، میپردازه به گونه ای که خواننده از خوندن کتاب خسته نمیشه . داستان بسیار پر کشش است و ما شاهد به وجود اومدن عشقی ملایم و پاک بین زنی رنج کشیده و مردی ساده با روحیات ضد مادی هستیم.