هیچ چیز در این دنیا ابدی
نیست،حتی مشکلات ما
ممکن است به موقعیتی که مد نظرت
بوده نرسیده باشی،
اما با برداشتن بهترین قدم بعدی ات به
سمت جلو دقیقا همان جایی که
میخواهی میتوانی باشی.
ما نمی توانیم گذشته را تغییر بدهیم
فقط می توانیم زمان حال را تغییر دهیم.
هیچ گاه برای تبدیل شدن به
آنچه که مدنظرت است دیر نیست.
به رشد خود ادامه بده،
به آموختن ادامه بده،
و هر روز خودت را به روزتر کن.
📚 @BooksCom
نیست،حتی مشکلات ما
ممکن است به موقعیتی که مد نظرت
بوده نرسیده باشی،
اما با برداشتن بهترین قدم بعدی ات به
سمت جلو دقیقا همان جایی که
میخواهی میتوانی باشی.
ما نمی توانیم گذشته را تغییر بدهیم
فقط می توانیم زمان حال را تغییر دهیم.
هیچ گاه برای تبدیل شدن به
آنچه که مدنظرت است دیر نیست.
به رشد خود ادامه بده،
به آموختن ادامه بده،
و هر روز خودت را به روزتر کن.
📚 @BooksCom
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
که یادمان بماند برای دیگهای جوشانِ لاارزشِ زندگیمان، کاسه خرج نکنیم!
غزل: مولانا
خط: اکبرفتحی
خوانش: باران_نیکراه
موسیقی متن: استاد حسین_علیزاده
📚 @BooksCom
غزل: مولانا
خط: اکبرفتحی
خوانش: باران_نیکراه
موسیقی متن: استاد حسین_علیزاده
📚 @BooksCom
اگر دوسش داری امروز بهش بگو
اگر قهری امروز باهاش اشتی کن
اگر دارا هستی امروز کمک کن
اگر سیگار و قلیون میکشی امروز بزارش کنار
اگر میخای رژیم بگیری از امروز شروع کن
اگر میخای تغییر کنی از امروز تغییر کن
اگر کسی بهت بدی کرده امروز ببخشش
اگر دلت تنگ شده براش امروز بهش زنگ بزن
اگر همش میگی ایشالله از شنبه
از امروز شروع کن ...
اگر حیوونی میبینی بهش غذا بده
و اگر میتونی، بسم الله، امروز روزشه
«خودمون روزمونو بسازیم»
📚 @BooksCom
اگر قهری امروز باهاش اشتی کن
اگر دارا هستی امروز کمک کن
اگر سیگار و قلیون میکشی امروز بزارش کنار
اگر میخای رژیم بگیری از امروز شروع کن
اگر میخای تغییر کنی از امروز تغییر کن
اگر کسی بهت بدی کرده امروز ببخشش
اگر دلت تنگ شده براش امروز بهش زنگ بزن
اگر همش میگی ایشالله از شنبه
از امروز شروع کن ...
اگر حیوونی میبینی بهش غذا بده
و اگر میتونی، بسم الله، امروز روزشه
«خودمون روزمونو بسازیم»
📚 @BooksCom
👍1
هفت روش ساده برای شاد بودن:🐚🌿
1⃣ گلکاري يا باغبانی کنيد.
2⃣ پول هاي خود را خرج دلخوشی های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نيافتنی نباشيد.
3⃣در يک مهارت جديد، متخصص شويد. تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد
4⃣ نگرانی هايتان درباره آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد!
5⃣اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگوييد و شوخ طبع باشيد.
6⃣ مقايسه خود با ديگران را متوقف کنيد. مهم نيست که اين مقايسه در زمينه مالی باشد يا تحصيلی یا...
7⃣ از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چراکه ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل توجهی دارد.
📚 @BooksCom
1⃣ گلکاري يا باغبانی کنيد.
2⃣ پول هاي خود را خرج دلخوشی های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نيافتنی نباشيد.
3⃣در يک مهارت جديد، متخصص شويد. تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد
4⃣ نگرانی هايتان درباره آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد!
5⃣اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگوييد و شوخ طبع باشيد.
6⃣ مقايسه خود با ديگران را متوقف کنيد. مهم نيست که اين مقايسه در زمينه مالی باشد يا تحصيلی یا...
7⃣ از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چراکه ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل توجهی دارد.
📚 @BooksCom
اگر کاسهی خود را بیش از اندازه پر کنید لبریز میشود ، چاقوی خود را بیش از حد تیز کنید کُند میشود ...
در پیِ پول و راحتی باشید دلتان هرگز آرام نمیگیرد ، دنبال تایید دیگران باشید برده آنها خواهید بود ...
کار خود را انجام دهید ، سپس رها کنید ؛
این تنها راه آرامش یافتن است ...
تائوتچینگ
📚 @BooksCom
در پیِ پول و راحتی باشید دلتان هرگز آرام نمیگیرد ، دنبال تایید دیگران باشید برده آنها خواهید بود ...
کار خود را انجام دهید ، سپس رها کنید ؛
این تنها راه آرامش یافتن است ...
تائوتچینگ
📚 @BooksCom
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تو دنیایی که یکی امروز حالش خوبه،
فردا کرونا میگیره و پس فرداش
اسمشو جزو فوتی ها رد میکنن
چرا بابت بخشیدن و محبت به همدیگه
اینقدر خسیس میشیم؟!
📚 @BooksCom
فردا کرونا میگیره و پس فرداش
اسمشو جزو فوتی ها رد میکنن
چرا بابت بخشیدن و محبت به همدیگه
اینقدر خسیس میشیم؟!
📚 @BooksCom
زندگی روی کره زمین یک کلاس درس است و من و شما دانشآموزانی هستیم که باید درسهایی بیاموزیم .
قرار نبوده زندگی ساده باشد ، قرار نبوده راحت و بیدردسر باشد زندگی بدین منظور طراحیشده که شما را با چالش رشد و تغییر روبرو کند تا انسانی خودآگاهتر و مهربانتر و کمال یافتهتر شوید.
رشد و تغییر همواره فرایندی ساده و خوشایند نیست و میتواند بسیار ترسناک و دردناک نیز باشد .
صرفاً به این دلیل که چیزی ناخوشایند است یا از سر گذراندن آن راحت نیست به این معنا نیست که برای ما سودمند نیز نیست. تجارب خوشایند و سودمند همواره تفاوتهایی اساسی دارند.
📚 @BooksCom
قرار نبوده زندگی ساده باشد ، قرار نبوده راحت و بیدردسر باشد زندگی بدین منظور طراحیشده که شما را با چالش رشد و تغییر روبرو کند تا انسانی خودآگاهتر و مهربانتر و کمال یافتهتر شوید.
رشد و تغییر همواره فرایندی ساده و خوشایند نیست و میتواند بسیار ترسناک و دردناک نیز باشد .
صرفاً به این دلیل که چیزی ناخوشایند است یا از سر گذراندن آن راحت نیست به این معنا نیست که برای ما سودمند نیز نیست. تجارب خوشایند و سودمند همواره تفاوتهایی اساسی دارند.
📚 @BooksCom
ما قبل از هر چیز ، گرفتار فقر اخلاقی ، فقر روحی و فقر فکری هستیم ! این نفاق و ریا که در محیط ما حکمفرماست ، نتیجه فقر اخلاقی و روحی ماست ...
اگر این درد را چاره کنیم ، بسیاری از دردهای دیگر ما چاره خواهد شد !
دیل کارنگی
📚 @BooksCom
اگر این درد را چاره کنیم ، بسیاری از دردهای دیگر ما چاره خواهد شد !
دیل کارنگی
📚 @BooksCom
آزاد شو از بند خویش، زنجیر را باور نکن
اکنون زمان زندگیست، تاخیر را باور نکن
خالق تو را شاد آفرید، آزاد آزاد آفرید
پرواز کن تا آرزو، زنجیر را باور نکن
📚 @BooksCom
اکنون زمان زندگیست، تاخیر را باور نکن
خالق تو را شاد آفرید، آزاد آزاد آفرید
پرواز کن تا آرزو، زنجیر را باور نکن
📚 @BooksCom
🕊1
شادمانی از کجا آید به سوی ما وقتی که رنگ مورد علاقهمان سیاه است؟ وقتی که جانهامان سیاه ، اندیشههامان سیاه و درونمان سیاه است؟
در نزد ما حتی سپیدی هم مایل به سیاهی است !
نزار قبانی
📚 @BooksCom
در نزد ما حتی سپیدی هم مایل به سیاهی است !
نزار قبانی
📚 @BooksCom
عقاب بودن و در اوجها پرواز کردن، حتی اگر تنها ۳۰سال طول عمرت باشد، بِه از کلاغ بودن و در باتلاقها سیر کردن، حتی اگر ۳۰۰سال عمرت باشد.
📚 @BooksCom
📚 @BooksCom
به سن مشخصی که میرسید تقریباً تمام سؤالهایی که ذهنتان را به خود مشغول میکند حول یک موضوع میگردد:
«باید چهجوری زندگی کرد؟»
#فردریک_بکمن
📚 @BooksCom
«باید چهجوری زندگی کرد؟»
#فردریک_بکمن
📚 @BooksCom
۶ عادت وحشتناکی که خوشبختی شما را از بین میبرد
۱.مقایسه ی دائمی خود با دیگران
۲.گرفتار ترس یا نفرت شدن
۳.تمرکز روی مسائل غیر قابل کنترل
۴.احاطه شدن با افراد سمی
۵.ازبین رفتن آرزوها به واسطه ی تنبلی
۶.تمرکز محض روی گذشته یا آینده
📚 @BooksCom
۱.مقایسه ی دائمی خود با دیگران
۲.گرفتار ترس یا نفرت شدن
۳.تمرکز روی مسائل غیر قابل کنترل
۴.احاطه شدن با افراد سمی
۵.ازبین رفتن آرزوها به واسطه ی تنبلی
۶.تمرکز محض روی گذشته یا آینده
📚 @BooksCom
هیچ شرابی گوارا نمی شود مگر،
انسانی مجنون که انگورش را پرورش دهد، انسانی خردمند که از آن مراقبت کند،
شاعری درخشان که آن را درست کند،
و عاشقی که آن را بنوشد...
👤سالوادور دالی
📚 @BooksCom
انسانی مجنون که انگورش را پرورش دهد، انسانی خردمند که از آن مراقبت کند،
شاعری درخشان که آن را درست کند،
و عاشقی که آن را بنوشد...
👤سالوادور دالی
📚 @BooksCom
❤1
مهسا پناهی :
من میتونم یه خواهشی ازتون بکنم؟
میشه وقتی تو خیابون راه میرین و یه زوج رو میبینین که اختلاف قدشون زیاده نخندین و نگین مثل فیل و فنجون میمونن؟
میشه اگه دونفرو کنار هم میبینین که بنظر میاد اختلاف سنی بیشتر از حد معمول دارن،
کنجکاوانه نگاه نکنین یا ازشون نپرسین ایشون پدر/مادرتن یا همسرت؟
اگه چاق و لاغر بودن به لورل هاردی تشبیهشون نکنین،
اگه یکیشون زشت بود دیگری زیبا نگین "خدا شانس بده"؟
میشه سوال نکنین؟
میشه چپ چپ نگاه نکنین؟
میشه زیرزیرکی نخندین و نجوا نکنین؟
شاید خودتون متوجه نباشین اما با همین حرکتای ریز، ناخواسته فضای رابطه ی دیگران رو مسموم میکنین و اونا رو از دنیای عاشقانه و قشنگشون میکشین بیرون.
بذارین آدما راحت باشن،
اونا تفاوتها رو دیدن،
و با اين حال همدیگرو انتخاب کردن.
اونا راضیان،
میشه شما هم رضایت بدین؟
📚 @BooksCom
من میتونم یه خواهشی ازتون بکنم؟
میشه وقتی تو خیابون راه میرین و یه زوج رو میبینین که اختلاف قدشون زیاده نخندین و نگین مثل فیل و فنجون میمونن؟
میشه اگه دونفرو کنار هم میبینین که بنظر میاد اختلاف سنی بیشتر از حد معمول دارن،
کنجکاوانه نگاه نکنین یا ازشون نپرسین ایشون پدر/مادرتن یا همسرت؟
اگه چاق و لاغر بودن به لورل هاردی تشبیهشون نکنین،
اگه یکیشون زشت بود دیگری زیبا نگین "خدا شانس بده"؟
میشه سوال نکنین؟
میشه چپ چپ نگاه نکنین؟
میشه زیرزیرکی نخندین و نجوا نکنین؟
شاید خودتون متوجه نباشین اما با همین حرکتای ریز، ناخواسته فضای رابطه ی دیگران رو مسموم میکنین و اونا رو از دنیای عاشقانه و قشنگشون میکشین بیرون.
بذارین آدما راحت باشن،
اونا تفاوتها رو دیدن،
و با اين حال همدیگرو انتخاب کردن.
اونا راضیان،
میشه شما هم رضایت بدین؟
📚 @BooksCom
تلاش میکنی و شکست میخوری ، باز هم تلاش میکنی و شکست میخوری ، اما شکست واقعی زمانی اتفاق میفته که دست از تلاش برداری ...
🎥 The Haunted Mansion
📚 @BooksCom
🎥 The Haunted Mansion
📚 @BooksCom
زيباترين انسانهايى كه تاكنون شناختهام، آنهايى بودند كه شكست خورده بودند، رنج میكشيدند، دچار فقدان شده بودند و با اين حال راه خود را از اعماق درد و رنج گشودند و بيرون آمدند.
اين افراد، يك حسى از قدردانى، حساسيت و فهم زندگى داشتند كه آنها را پر از شفقت، ملايمت و توجه عميق و عاشقانه میكرد.
زيبايى اين افراد، اتفاقى و بىسبب نبود!
اليزابت کوبلر
📚 @BooksCom
اين افراد، يك حسى از قدردانى، حساسيت و فهم زندگى داشتند كه آنها را پر از شفقت، ملايمت و توجه عميق و عاشقانه میكرد.
زيبايى اين افراد، اتفاقى و بىسبب نبود!
اليزابت کوبلر
📚 @BooksCom
امروز میخواهم
سرعتم را پـايين بياورم و فارغ از
بدو بدو هاى روزمره زندگى را
با تمام حواسم درک كنم.
راستش اين تصور را دارم كه
اگر سرعتم زيـاد باشد زيبايى هاى
زندگى را نديده و نشناخته رد مى كنم
و مى رسم ته خط و منتظر بـراى رفتن!
آن وقت هست كه من مى مانم
و يه دنيا حسرت.
امروز میخواهم زندگى را مزه مزه كنم 😊
📚 @BooksCom
سرعتم را پـايين بياورم و فارغ از
بدو بدو هاى روزمره زندگى را
با تمام حواسم درک كنم.
راستش اين تصور را دارم كه
اگر سرعتم زيـاد باشد زيبايى هاى
زندگى را نديده و نشناخته رد مى كنم
و مى رسم ته خط و منتظر بـراى رفتن!
آن وقت هست كه من مى مانم
و يه دنيا حسرت.
امروز میخواهم زندگى را مزه مزه كنم 😊
📚 @BooksCom