🔍 Готовы к новому расСЛЕДованию команды ФЭС? Тогда смотрите премьерную серию детектива «След» сегодня в 21:25!

Друзья старшего лейтенанта Воеводина уезжают на море и оставляют ему в полное распоряжение свою дачу в СНТ «Клавдинка-4». Олег целую неделю отдыхает, отсыпается и ловит рыбу. Отпуск Воеводина заканчивается, когда он пытается ограбить соседку.

#след

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

Друзья, сегодня, в 22:20, на службу заступают «Свои». Не пропустите премьерную серию 😎

В лесу найдено тело молодой сельской учительницы Ирины Осиповой. Ее муж-алкоголик часто устраивал скандалы и поколачивал супругу. Все улики указывают на него.

#свои

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

Смех для иммунитета, скакалка для легких и яд в пирожных: в новом выпуске программы «Ваше здоровье!» 💊

В пятницу, 6 февраля, в 08:30 в премьерном выпуске программы «Ваше здоровье!» на Пятом канале: здоровье дыхательной системы, контроль над бронхиальной астмой и скрытые угрозы популярных десертов. Рецепт домашних сладостей от жены Бари Алибасова-старшего, практические советы от ведущих специалистов, полезные упражнения и мастер-класс от чемпионки мира по прыжкам со скакалкой.

📎 Темы выпуска – правильное дыхание, тяга к сладкому как зависимость и полноценная жизнь с диагнозом «астма».
Ведущий программы Сергей Длин объяснит, почему многие дышат неправильно, когда задействуют только грудную клетку. Такое поверхностное дыхание замедляет кровоток, снижает усвоение кислорода и приводит к слабости даже после отдыха. Доктор покажет простой тест с руками на груди и животе, который поможет проверить, правильно ли вы дышите.

Пульмонолог доступно объяснит механизм развития астмы, расскажет о триггерах – от домашней пыли до сильных эмоций – и даст рекомендации, как контролировать заболевание, вести активную жизнь и заниматься спортом. Чемпионка мира по спортивным прыжкам со скакалкой Ксения Захарчева проведёт мастер-класс по базовым упражнениям, которые укрепляют дыхательную систему и всё тело, и покажет правильную технику дыхания во время нагрузок.

Вместе с диетологом и эндокринологом выясним, как избыток сахара и трансжиров в кондитерских изделиях ведёт к диабету, ожирению, атеросклерозу и онкологическим заболеваниям. Узнаем, почему тяга к сладкому сравнима с наркотической зависимостью, как она связана с грудным молоком и какие вредные микроорганизмы могут скрываться в кексах, чизкейках и эклерах.

Поделимся рецептом полезных пряников от Елены Алибасовой, жены знаменитого продюсера и основателя группы «На-На». А также приготовим в студии вкусные и безопасные альтернативы магазинным сладостям: творожные «снежные шарики» с клубникой и полезный тирамису на основе греческого йогурта, гречневых хлебцев, горячего шоколада и фундука.

❓Почему неочищенная кухонная вытяжка может спровоцировать приступ астмы? Какое количество сахара безопасно для здоровья и в каких неожиданных продуктах он скрывается? Как смех укрепляет иммунитет и почему сладкоежки могут свести этот эффект на нет? Ответы на эти и другие вопросы – в новом выпуске программы «Ваше здоровье!» в пятницу, 6 февраля, в 8:30 на Пятом канале. Повтор программы – в четверг, 12 февраля, в 08:25.

Справка*

У каждого телезрителя Пятого канала есть возможность получить профессиональную рекомендацию по здоровью любого специалиста. Достаточно отправить вопрос на электронную почту vashezdorovie@5-tv.ru и, возможно, в следующем выпуске ведущие Сергей Длин и Анастасия Макеева вместе с экспертами подробно его обсудят.

Материал подготовлен пресс-службой Пятого канала

#вашездоровье

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

Друзья, сегодня свой день рождения празднует Олег Жилин, исполнитель роли майора Литвинова в детективе «Свои» 🎉

От всей души поздравляем Олега и желаем ему творческих успехов!

Друзья, присоединяйтесь к поздравлениям 🔥

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

Друзья, в субботу с самого раннего утра на службу заступает Дмитрий Рыжов 😎

Смотрите любимые серии детектива «Условный мент» весь день!

#условныймент

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

🌟 Захватывающие истории из жизни кумиров, настоящие расследования, эксклюзивные интервью и уникальные кадры в нашем ТГ- канале «Светская хроника»!

📱 Подпишись и будь в курсе всех событий!

#светскаяхроника

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

Друзья, не пропустите премьерную серию детектива «Свои» сегодня в 22:20 🎬

На парковке у дома убита Наталья Вакуленко. Незадолго до гибели она подала на развод и получила от мужа три миллиона рублей отступных. Сыщики выясняют, что женщина регулярно посещала антистресс-комнату и часто конфликтовала с другими посетителями.

#свои

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

Друзья, сегодня, в 21:25, команда ФЭС будет ждать вас в эфире Пятого 🔎

Рано утром пенсионер Георгий Бурдин ищет с похмелья, чего бы выпить, а в результате находит в реке труп своей дочери Светланы. Всё выглядит, как несчастный случай, но ФЭС выясняет, что причиной смерти стал ночной режим, которым активно пользовалась Светлана.

#след

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX

🌟 «Они потрясли мир. Сергей Пускепалис. По зову сердца».

В пятницу, 6 февраля, в 00:10, смотрите премьерную серию документального проекта «Они потрясли мир. Сергей Пускепалис. По зову сердца». Эксклюзивные воспоминания друзей и коллег актера.

Сергей Пускепалис за свою яркую, но недолгую карьеру успел сняться в сотне кино- и телепроектов. Заслуженный артист Российской Федерации, лауреат премии «Ника» и Берлинского кинофестиваля, обладатель приза «Кинотавра» за лучшую мужскую роль. Солидный список достижений для человека, который начал сниматься в кино лишь в 35 лет! Сердца зрителей он завоевал мгновенно. Сергей часто играл простых русских мужиков, грубоватых внешне, но добрых и порядочных внутри.

Он родился в семье, далекой от искусства. Мама работала маляром, отец – геологом. Родители уходили на работу рано утром, а возвращались поздно ночью. Чтобы скоротать время, мальчик много читал. Особенно нравились ему стихи Михалкова про дядю Степу. Он мечтал стать таким же большим и отважным, как любимый персонаж, и даже выбрал, как ему казалось, самую мужскую профессию – решил, что будет летчиком.

Во время одной из экспедиций отец Сергея сильно обморозил ноги, получил инвалидность, и врачи порекомендовали сменить климат. Так семья переехала с Чукотки на Ставрополье. Здесь Сергей начал заниматься в детской театральной студии. Вместе с ним на занятия ходила девочка Лена, которая много лет спустя стала его женой.

Мечты о небе уступили место мыслям о сцене. Впрочем, Пускепалис до последнего момента сомневался, что из него выйдет хороший актер. Ведь он даже ни разу не был в настоящем театре. На вступительные экзамены в саратовское театральное училище (ныне – Саратовский театральный институт) Сергей отправился за компанию с другом. Был уверен, что отсеется в первом туре, но ошибся. На актерское отделение юноша поступил с первой попытки.

Затем – десять лет службы в ТЮЗе, режиссерские работы и, наконец, главные роли в знаковых кинокартинах. Казалось бы, Сергей был в самом начале долгого творческого пути… Но судьба распорядилась иначе.

20 сентября 2022 года Пускепалис перегонял бронированный микроавтобус, который купил на собственные деньги для российских военных на Донбассе. Но до точки назначения он не добрался. Автомобиль на полном ходу врезался в грузовик. Сергей и его водитель погибли на месте.

Многие сразу вспомнили интервью, которое актёр дал за месяц до трагедии. Зрители отмечали, что он выглядел очень напряженным. Сам разговор получился мрачным: собеседники много говорили о смерти. Пускепалис поделился, каким видит свой последний день. И обстоятельства его гибели пугающе совпали с этим пророчеством.

В июне 2025 года на месте гибели актера открыли часовню-обелиск. По словам местных жителей, здесь всегда лежат свежие цветы. Поклонники помнят любимого артиста и просто хорошего, отважного, честного и великодушного человека, который всегда действовал по зову сердца.

Почему учёба на режиссерском факультете оказалось одним из самых сложных периодов в жизни Сергея? Правда, что режиссер Пётр Фоменко буквально спас талантливого студента от смерти? Действительно ли стать одной из главных звёзд российского экрана артисту помог сын? Из-за чего распался первый брак Пускепалиса с актрисой Эльвирой Данилиной? Почему в последний год жизни Сергей часто выглядел подавленным? Действительно ли он заранее знал о своей ранней смерти? О чем говорил с друзьями незадолго до гибели? Какие странные знаки в биографии артиста нашли его поклонники в подтверждение этой версии? Кто изначально должен был сидеть за рулем машины в тот роковой день? И какие роли стали для Пускепалиса пророческими?

Не пропустите премьерный показ документального фильма «Они потрясли мир. Сергей Пускепалис. По зову сердца» 6 февраля в 00:10 на Пятом канале.

Материал подготовлен пресс-службой Пятого канала

#онипотряслимир

❤️ Пятый канал. Телеканал в MAX