آکادمی ارتباطات – Telegram
آکادمی ارتباطات
2.1K subscribers
5.81K photos
342 videos
148 files
4.9K links
آکادمی ارتباطات، مدرسه اي است از مطالب آموزشي در حوزه هوش مصنوعی AI، ارتباطات، رسانه، روابط عمومي و اطلاعیه و اخبار نشست‌ها.
Download Telegram
🔻جمینای به سلطه ChatGPT پایان داد

حدود سه سال پیش، تجربه هوش مصنوعی برای اکثر مردم فقط یک معنا داشت: استفاده از ChatGPT. این نام با خود فناوری هوش مصنوعی مترادف شده بود. اما در سال ۲۰۲۶، داستان کاملاً برعکس شده است.

اکنون این OpenAI است که برای همگام شدن با بازار دست‌وپا می‌زند و گزارش‌ها حاکی از آن است که حتی هشدارهای داخلی «وضعیت قرمز» (Code Red) صادر شده تا با سلطه استراتژیک گوگل مقابله کند.

گوگل یک کلاس درس مدیریت استراتژی برگزار کرده است. آن‌ها به جای اینکه فقط ویژگی به ویژگی با ChatGPT رقابت کنند، از مزیت نهایی خود بهره بردند: گوگل هم‌اکنون زیرساخت‌های زندگی دیجیتال ما را اداره می‌کند.

درحالی‌که سایر چت‌بات‌ها از «حافظه» دم می‌زنند، جمینای کاربرد واقعی ارائه می‌دهد. پنجره متن چند میلیون توکنی آن می‌تواند کل کتاب‌ها، پایگاه‌های کد حجیم یا ساعت‌ها متن جلسات را در یک مرحله هضم کند.

در حالی که ChatGPT منابع خود را صرف ساختن یک فروشگاه اپلیکیشن (App Store) نه‌چندان کارآمد کرد، گوگل بی‌صدا جمینای را در جایی که کاربران حضور داشتند ادغام کرد. به عبارت دیگر، ChatGPT اپلیکیشنی است که باید آن را «باز کنید»، در حالی که جمینای «درون» بسیاری از اپلیکیشن‌هایی است که شما از قبل باز کرده‌اید./خبرآنلاین

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @newnewsroom
📍@commac
1
لینک از 11 شبکه اجتماعی مختلف بده؛ فایل تحویل بگیر


📱 اینستاگرام ( ریلز - پست - اسلایدی - کپشن - استوری - عکس پروفایل )
🎬 یوتیوب | 🎵 تیک‌تاک
📘 فیسبوک | 🐦 توییتر | 🧵 ترِدز | 📌 پینترست
🎧 ساوند کلود | 🎶 اسپاتیفای
👻 اسنپ چت | 🔥 ردیت
بات تلگرامی جدیدی آمده به اسم عباس آقا که این خدمات را انجام می دهد:
@abbasaghaa_bot

🆔 @commac
🔴اعتماد رسانه‌ای؛ چگونه شکل می‌گیرد و چرا تضعیف می‌شود؟

🔹دکتر داود نعمتی انارکی
استاد ارتباطات و رسانه و عضو هیئت علمی دانشگاه صداوسیما:


▪️مسیر فرآیند بی‌اعتماد شدن مخاطب به رسانه توسط خود رسانه پدید می آید

▪️رسانه باید به خواسته ها و نیازهای مخاطب نیز توجه نشان دهد

▪️رسانه ها با پذیرش خطا، اصلاح رویه‌ها و… می توانند بخشی از اعتماد ازدست‌رفته را احیا کنند

▪️یکی از موانع جدی بازسازی اعتماد به رسانه ها، ناپیوستگی رفتاری آنهاست

▪️حتی اعلام دلیل محدودیت‌ها می‌تواند از شدت بی‌اعتمادی بکاهد

▪️نحوه مواجهه رسانه با خطا می تواند تعیین‌کننده سطح اعتماد به رسانه باشد

▪️استقلال تحریریه می تواند در اعتبار بخشی به رسانه موثر باشد

▪️جابجایی مرجعیت در شرایط بحران یعنی رسانه نتوانسته سطح اعتماد به خود را در جامعه بالا ببرد

▪️بازسازی اعتماد رسانه‌ای باید دغدغه‌ای حرفه‌ای و مسئله‌ای در حوزه سیاست‌گذاری عمومی باشد

▪️بازگشت اعتماد رسانه‌ای علاوه بر تغییر ساختار، نیازمند بازتولید مداوم شایستگی حرفه‌ای است

شفقنا
https://media.shafaqna.com/news/571950/
🆔 @commac
💢دوقطبی بر سر ترانه: واکنش کاربران توئیتر به پخش مستند «ترانه» چه بود؟

🔹مستند «ترانه» در ۳ دی‌ماه، توسط شبکه بی‌بی‌سی منتشر شد و خیلی زود مورد توجه افکار عمومی قرار گرفت؛ شاید بتوان گفت که تا پیش از اعتراضات روزهای جاری، آن مستند و واکنش‌های آن گسترده‌ترین واکنش‌ها به یک مسأله سیاسی در ماه‌های اخیر بوده است و بیش از ۱۴۷هزار توئیت و ریتوئیت با ۲.۲ میلیون لایک در مورد آن منتشر شد.

🔸بر اساس شبکه بازنشرهای توئیت‌های مربوط به این موضوع (پست‌های با حداقل ۱۰۰ ریتوئیت)، ۱۶۴۷۶ کاربر در این رابطه توئیت و ریتوئیت داشته‌اند که این کاربران در یک دوقطبی آشکار قرار گرفته‌اند.

🔹یک گروه حامیان ترانه علیدوستی هستند (رنگ صورتی در گراف) که ۵۷٫۲۳٪ از شبکه را شکل داده‌اند که متشکل از کاربران اصلاح‌طلب، تحول‌خواه و مخالفان جمهوری اسلامی (غیر سلطنت‌طلب) هستند. در میان توئیت‌های منتشر شده، عمده توئیت‌های پرلایک به این گروه اختصاص دارد و حامیان ترانه علیدوستی سهم بیشتری از شبکه را داشتند. این کاربران به تحسین و تمجید مواضع او پرداختند؛ پرلایک‌ترین توئیت توسط این گروه با ۲۸ هزار لایک، به توئیتی اختصاص دارد که ضمن انتشار تصویر ترانه علیدوستی نوشته است:
این لحظه، این فریم، این حالتِ نشستن، این سرِ بالا، خیلی #باشکوه بود.


🔸در سوی دیگر، مخالفان و منتقدان ترانه علیدوستی (کاربران سبز رنگ) هستند که ۴۲٫۷۷٪ از شبکه را تشکل دیده‌اند. این گروه را عمدتا کاربران سلطنت‌طلب تشکیل داده‌اند که علیه ترانه علیدوستی موضع گرفته‌اند. در یکی از پرلایک‌ترین توئیت‌های این گروه علیه ترانه علیدوستی، با ۱۰ هزار لایک، آمده است:
ترانه علیدوستی در پایان مستند، صریحاً موضع اصلاح‌طلبانه‌اش را نشون داد و گفت ممکن است این تغییرات حتی ده سال طول بکشد.
ترانه جان، این «ده سال» عمر و جوانیِ ماست؛ شرمنده ما دیگه وقتی برای صبر کردن نداریم.
#جاویدشاه


🔹نکته جالب توجه در این داده‌ها، سکوت نسبی کاربران انقلابی و اصولگرا در این موضوع بوده است. مجموع این داده‌ها بیانگر آن است که راجع به ترانه علیدوستی یک دوقطبی آشکار در توئیتر شکل گرفته بود؛ دوقطبی که عمدتا درون جریان‌های مخالف جمهوری اسلامی برجسته بود؛ امری که کمتر در فضای توئیتر مشاهده می‌شود.

📲@socialMediaAnalysis
🆔 @commac
🔴 چرا شعار اعتراضات در ایران، میل پیدا می کند به تغییر نظام؟

فشارهای اقتصادی و نبود آزادی های سیاسی و اجتماعی و... در طول سال‌ها نارضایتی ها را به حدی رسانده که صبر برای اصلاح را کم کرده و یا بخشی از مردم را کاملا ناامید کرده است. من قصد دارم در این یادداشت کوتاه، فقط به مساله رسانه ملی در این میان بپردازم و نه سایر علت های ریشه ای.

در ایران اگر کسی از رویکرد صداوسیما خوشش نیاید، اغلب به شبکه‌هایی مثل ایران اینترنشنال یا سایر رسانه‌های خارج‌نشین رو می‌آورد — نه چون با همهٔ حرف‌هایشان موافق است، بلکه چون گزینهٔ دیگر تلویزیونی پخش خبر در داخل کشور ندارد.

از اینرو هر وقت اعتراضی در کشور شکل می‌گیرد، خیلی سریع شعارها تغییر می‌کند به سمت «تغییر کامل نظام». چون مردم راهی برای بیان نارضایتی‌شان داخل کشور نمی‌بینند، انرژی اعتراض به سمت مخالفت کلی هدایت می‌شود. یعنی همان رسانه ای که حرفش را می شنود، تریبونش می شود ولی در جایگاه اپوزیسیون نظام قرار داد و صداها و شعارهایشان همسو می شود.

در حالی که در همه جای جهان اعتراضات هست ولی مردم سریع خواستار تغییر نظام و سرنگونی حاکمان کشورشان نمی شوند.

از اوایل انقلاب اسلامی با تصمیمی که مسئولان کشور گرفته اند که حق تاسیس شبکه تلویزیونی به بخش خصوصی ندهند و صرفا در انحصار حاکمیت باشد، نتیجه اش این شد که مردم را سوق دادید به رسانه‌های خارج‌نشین که خودشان هم اغلب یک‌طرفه‌اند، از کشورهای دیگر بودجه شان تامین می شود و وابستگی‌های خارجی دارند.

این یکی از ده ها علتی است که بدانید چرا اعتراضات شدیدتر و دوقطبی‌تر می‌شود و سریع مردم خواستار تغییر نظام می شوند. چون خودتان نخواسته اید دعوا داخل خانه حل شود.
🆔 @commac
👍3
به ابتکار دکتر تقوی عزیز و دانشگاه صنعتی شریف. همایش ملی آینده پژوهی برگزار خواهد شد.
آدرس پیج: sharifutures
آدرس سایت:https://philsci.sharif.ir/web/-futures-research-methodology
🆔 @commac
🔶 کشمکش میان شعارهای معترضان/ چرا شعارهای حمایت از پهلوی در اینترنشنال دو برابر بی‌بی‌سی است؟

🔺 این روزها هر رسانه‌ای آن بخشی از شعارها، فریاد زدن‌ها و شعارنویسی‌ها را در رسانه و کانال‌های مجازی خود منتشر یا دست کم برجسته می‌کند که در راستای اهداف و منافعش قرار می‌گیرد.

🔺 در کانال تلگرام «ایران اینترنشنال» غلظت هواداری از پهلوی بالا است به نحوی که در حدود نیمی از پست‌های تلگرامی این رسانه، شعارها مرتبط با حمایت از دودمان پادشاهی است.

🔺 در «بی بی سی فارسی» میزان هواداری از پهلوی به نسبت اینترنشنال به یک‌باره نصف می‌شود و سایر شعارها اعم از سیاسی، اقتصادی-معیشتی، وطن‌خواهی، جلب حمایت نیروی انتظامی و ... هم بسیار به چشم می‌آید.

🔺در قیاس با «ایندیپندنت فارسی» که حدود ۶۰درصد شعارها را در حمایت از پهلوی بازتاب می‌دهد، رویکرد «رادیو زمانه» قابل تامل است. در انواع محتواهای انتشار یافته در کانال این رسانه درباره شعار و خواسته معترضان، هیچ اثری از پهلوی دیده نمی‌شود و حتی سویه‌های ضدپهلوی هم در این شعارها به چشم می‌خورد.

#پژوهش_سیاسی

گزارش کامل را اینجا بخوانید

🆔 @irna_research
↪️ @commac
👍1
🔶 طنز، شادی و هراس: واکنش سه‌گانه کاربران فارسی به ربایش مادورو

🔺 تحلیل گفتمان فضای مجازی فارسی در پیوند با رویداد ونزوئلا، تصویری سه‌لایه و پیچیده را نمایان می‌سازد؛ لایه بیرونی، طنز گزنده و هجوی است که اضطراب جمعی را مهار می‌کند. لایه میانی، شادی آمیخته که ریشه در آرزوهای داخلی دارد و لایه زیرین، هراسی عمیق از تکرار الگویی مشابه.

🔺 تحلیل کمی و کیفی توئیت‌ها نشان می‌دهد که واکنش‌ها صرفاً به ونزوئلا محدود نشده، بلکه بستری برای تعبیرِ مجددِ نگرانی‌ها، امیدها و دردهای داخلی ایران بوده است.

🔺 یافته‌های گزارش نشان می‌دهد که برای کاربران فارسی‌زبان، «ونزوئلا» تنها یک رویداد خارجی نبوده، بلکه بستری اجتماعی برای روایت وضعیت درونی ایران است.

🔺 واکنش‌ها با ساختاری تطبیقی، عاطفی و انتقادی، گویای دو ویژگی کلیدی است: اولاً، تمایل شدید به تفسیر سیاسیِ جهان از طریق دردِ داخلی و ثانیاً، هوشیاری نسبی در تشخیص نقش قدرت‌های جهانی و پیچیدگی‌های بین‌المللی.

#داده‌_کاوی

گزارش را اینجا بخوانید

🆔 @irna_research
@commac
📌منصور ساعی| پژوهشگر ارتباطات بحران و روابط عمومی

اثر روابط‌عمومی پلتفرمی بر مشروعیت و اعتماد عمومی به حکمرانی


🔹 روابط‌عمومی پلتفرمی به‌طور مستقیم و ساختاری بر مشروعیت، اعتماد عمومی و کیفیت حکمرانی اثر می‌گذارد. در جامعه پلتفرمی، ارتباطات یکی از منابع اصلی تولید مشروعیت است. مشروعیت دیگر صرفاً از قانون، قدرت رسمی یا جایگاه نهادی ناشی نمی‌شود، بلکه از تجربه زیسته شهروندان در تعامل با نهادها و سازمان‌ها شکل می‌گیرد. روابط‌عمومی واسطه اصلی این تجربه است.

🌐https://irprs.com/blog/1404/10/18/منصور-ساعی-پژوهشگر-ارتباطات-بحران-و-رو/
#انجمن_روابط_عمومی_ایران
🆔 @pr_ir
@commac
🔵تقدم رسانه بر پیام: معنا پیش از رسانه موجود نیست

✍️فلسفه و رسانه/آریا یونسی

🌀در این مجموعه از یادداشت ها بارها و از مناظر متفاوت به این موضوع پرداختم که رسانه بر پیام اثر می گذارد: رسانه حامل خنثی پیام نیست بلکه خود بر پیام اثر می گذارد. از این جهت به دیدگاه های والتر بنیامین و دیگران پرداختم.

🌀اکنون باید یک پیش فرض مستتر در همه این دیدگاه ها واکاوی کنیم؛ این فرض این است که پیش از آنکه رسانه داخل در قضیه شود معنایی وجود دارد که منتظر است رسانه آن را برساند. در دیدگاه هایی مانند بنیامین و مک لوهان فرض بر این گرفته می شود که پیامی وجود دارد که رسانه باید آن را مخابره کنپ. چنین معنایی از پیش وجود ندارد بلکه رسانه مقدم است. رسانه چارچوبی را تعیین می کند که چه معنایی اساسا می تواند مخابره شود.

🔳متن کامل یادداشت را در تارنمای رسانه نگاران بخوانید

📱همراه با رسانه نگاران در فضای مجازی:

🔗سایت ▫️🔗اینستاگرام ▫️🔗واتساپ▫️🔗تلگرام
↪️ @commac
ضربان برگشت...

پس از روزهایی در سکوت و تاریکی، نخستین نشانه‌های حیات پس از ۲۳۸ ساعت دیده شد—انگار بیماری که پس از احیا، چشم باز می‌کند.

دست‌به‌دست هم بدهیم تا حال هم را خوب کنیم

آکادمی ارتباطات دوباره نفس می‌کشد. برگشتیم، با امید و صدایی تازه.

🖤 @CommaC
1👎1🙏1
قرارداد استارتاپ Symbolic.ai با امپراتوری رسانه‌ای روپرت مرداک
🧠 ورود فناوری هوش مصنوعی به حوزه رسانه و تولید خبر

🔸 در سال‌های اخیر، اتاق‌های خبر با هوش مصنوعی آزمایش‌های مختلفی انجام داده‌اند، اما این تلاش‌ها عمدتاً در حد تجربه باقی مانده است. اکنون استارتاپ «Symbolic.ai» قصد دارد این روند را تغییر دهد و به همین منظور قراردادی بزرگ با «News Corp»، شرکت رسانه‌ای متعلق به روپرت مرداک، منعقد کرده است.

🔸 بر اساس این توافق، «News Corp» استفاده از پلتفرم هوش مصنوعی «Symbolic.ai» را در بستر مرکز اخبار مالی خود، «Dow Jones Newswires»، آغاز خواهد کرد.

🔸 دوین ونینگ، مدیر عامل سابق «eBay» و بنیان‌گذار استارتاپ «Symbolic.ai»، مدعی است که این پلتفرم می‌تواند در حوزه روزنامه‌نگاری و تولید محتوای باکیفیت به خبرنگاران کمک کند. همچنین، بر اساس اعلام این شرکت، استفاده از ابزار مذکور برای وظایف پژوهشی پیچیده به افزایش ۹۰ درصدی بهره‌وری منجر شده است.

🔸 این توافق در حالی صورت گرفت که «News Corp» پیش‌تر نیز تمایل خود برای یکپارچه‌سازی هوش مصنوعی را نشان داده بود؛ این شرکت در سال ۲۰۲۴ یک همکاری چندساله با اوپن‌ای‌آی برای صدور مجوز محتوای خود امضا کرد و نوامبر سال گذشته از بررسی صدور مجوز برای شرکت‌های دیگر هوش مصنوعی خبر داد.

🆔 @zaviehmag
🔔 @CommaC
1
مدیرمسئول همشهری: "واگذار کرده‌ایم"

محسن مهدیان، مدیرمسئول روزنامه همشهری، در نامه‌ای سرگشاده خطاب به علی لاریجانی نوشته که شبکه‌های اجتماعی در دستان دشمن (پلتفرم‌های خارجی) افتاده است. 

مضمون نامه او اینگونه است که ما توانایی یا تمایل نداریم این موضوع را حل کنیم؛ بنابراین آن را واگذار کردیم

پیام نامه او حاوی این نکته است که در ایران، شبکه‌های اجتماعی امروز صرفاً ابزار ارتباطی نیستند، بلکه میدان جنگ ایدئولوژیکی و شناختی هستند که کنترل آن‌ها به سطح امنیت ملی ارتقاء یافته است.

نویسنده می‌خواهد بگوید دولت ایران عملاً ذهن و احساسات شهروندان خود را به دست کمپانی‌های خارجی و نیروهای بیرونی سپرده است.

بخش هایی از این نامه را در این پست تلگرامی بخوانید.
🔔 @CommaC
👎2
سطح دسترسی مردم ایران به جستجوگر گوگل

این نمودار از گزارش رسمی شفافیت گوگل، روایتگر ۱۰ روز سکوت اجباری و قطع تقریباً کامل دسترسی به موتور جستجوی گوگل در ایران از تاریخ ۱۹ تا ۳۰ دی‌ماه ۱۴۰۴ (۹ تا ۲۰ ژانویه ۲۰۲۶) است.

همان‌طور که در تصویر مشهود است، ترافیک اینترنت پس از یک دوره نوسان طبیعی، ناگهان در ۹ ژانویه به صفر نزدیک شده و این وضعیت «اختلال مطلق» تا ۱۰ روز ادامه یافته است تا اینکه در نهایت از ۲۰ ژانویه روند بازگشت به حالت عادی صرفا در موتور جستجوگر گوگل و نه باقی پلتفرمها و سایت ها آغاز شده است.
@commac
آکادمی ارتباطات
سطح دسترسی مردم ایران به جستجوگر گوگل این نمودار از گزارش رسمی شفافیت گوگل، روایتگر ۱۰ روز سکوت اجباری و قطع تقریباً کامل دسترسی به موتور جستجوی گوگل در ایران از تاریخ ۱۹ تا ۳۰ دی‌ماه ۱۴۰۴ (۹ تا ۲۰ ژانویه ۲۰۲۶) است. همان‌طور که در تصویر مشهود است، ترافیک…
📉 اختلال شدید جی‌میل در ایران ادامه دارد
این نمودار که از گزارش شفافیت گوگل استخراج شده، وضعیت دسترسی کاربران داخل ایران به سرویس Gmail را در یک بازه یک‌ماه اخیر نشان می‌دهد. همان‌طور که در تصویر مشهود است، پس از یک روند نوسانی طبیعی، ترافیک جی‌میل از تاریخ ۱۹ دی‌ماه ۱۴۰۴ (۹ ژانویه ۲۰۲۶) ناگهان به صفر نزدیک شده و این وضعیت «سقوط ترافیک» به مدت ۱۰ روز ادامه یافته است. نگران‌کننده‌ترین بخش نمودار این است که برخلاف سایر سرویس‌ها، جی‌میل حتی پس از ۲۰ ژانویه نیز به سطح عادی قبلی خود بازنگشته و همچنان در وضعیت اختلال شدید قرار دارد؛ امری که نشان‌دهنده تداوم محدودیت‌های هدفمند بر روی پروتکل‌های ارتباطی و مکاتبات رسمی کاربران است.
@commac
🔴 مهارت پرامپت نویسی در سال 2026 دیگر اولویت ندارد

تا همین اواخر، «مهندسی پرامپت» (Prompt Engineering) یا همان مهارتِ نوشتن دستورات دقیق برای هوش مصنوعی، به عنوان کلیدی‌ترین توانمندی شناخته می‌شد. اما گزارش‌ها نشان می‌دهند که در سال ۲۰۲۶، این مهارت دیگر جایگاه نخست را نخواهد داشت.

چرا مهندسی پرامپت دیگر اولویت اول نیست؟

هوش مصنوعی از مرحله تعاملات ساده گفتاری یا اجرای دستورات تکی عبور کرده است. امروزه هوش مصنوعی در محیط‌های سازمانی به سمت «عامل‌محور شدن» (Agentic AI) حرکت می‌کند. این یعنی سیستم‌های هوش مصنوعی اکنون می‌توانند به صورت خودکار زنجیره‌ای از وظایف را انجام دهند، با سیستم‌های خارجی تعامل داشته باشند و با کمترین مداخله انسانی، تصمیمات مستقلی بگیرند.

کلید موفقیت در سال ۲۰۲۶: مدیریت عوامل هوشمند
در این فضای جدید، مهارتِ «دستور دادن» جای خود را به «قدرت قضاوت و ارزیابی» می‌دهد. افراد موفق کسانی خواهند بود که می‌دانند:
کجا و چگونه از هوش مصنوعی استفاده کنند؟
تا چه حد می‌توان به تصمیمات ماشین اعتماد کرد؟
میزان نظارت انسانی مورد نیاز در هر پروژه چقدر است؟

اگر می‌خواهید در سال ۲۰۲۶ در بازار کار رقابتی باقی بمانید، به جای تمرکز صرف بر یادگیری نحوه نوشتن دستورات (Prompts)، بر روی تفکر سیستمی و مهارت‌های مدیریتی تمرکز کنید. یاد بگیرید که چگونه یک اکوسیستم از عوامل هوشمند را هدایت کنید تا به نتایج مطلوب برسید.
منبع: https://www.vietnam.vn/fa/ky-nang-ai-quan-trong-nhat-nam-2026
@commac
👍3
تماشای بیش از سه ساعت تلویزیون؛ زنگ هشدار تنهایی

✍️ترجمه گروه دانش و سلامت چندثانیه

🔹نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تماشای پی‌درپی سریال‌ها و گذراندن بیش از سه ساعت در روز مقابل تلویزیون می‌تواند نشانه‌ای از تنهایی و پریشانی عاطفی باشد.

🔹پژوهشگران دانشگاه هوانگشان چین با بررسی ۵۵۱ فرد بزرگسال که در یک نوبت بیش از چهار قسمت سریال می‌دیدند، دریافتند این الگوی «تماشای پشت‌سرهم» اغلب با تمرکز عمیق، از دست دادن خودآگاهی، تحریف در ادراک زمان و احساس لذت موقت همراه است.

🔹اگرچه این رفتار می‌تواند در حد متعادل نوعی سرگرمی تلقی شود، اما زمانی که از کنترل خارج شود و به کار، تحصیل یا روابط اجتماعی آسیب بزند، به الگویی مشکل‌ساز و اعتیادآور تبدیل می‌شود.

🔹بر اساس این پژوهش که در نشریه علمی PLoS One منتشر شده، ۶۱ درصد شرکت‌کنندگان نشانه‌هایی از اعتیاد به تماشای پی‌درپی داشتند. تحلیل‌ها نشان داد افزایش احساس تنهایی به‌طور معناداری با شدت این اعتیاد مرتبط است.

🔹پژوهشگران می‌گویند افراد تنها بیشتر از تماشای پشت‌سرهم فیلم و سریال به‌عنوان راهی برای تنظیم احساسات منفی یا گریز عاطفی استفاده می‌کنند؛ تلاشی برای تجربه احساسات مثبت که در نهایت می‌تواند به وابستگی منجر شود.

🔹تماشای طولانی‌مدت تلویزیون لزوماً یک سرگرمی بی‌ضرر نیست و در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از تنهایی، انزوای اجتماعی و مشکلات تنظیم هیجانی باشد.

#چند_ثانیه
@chandsanieh_news
🆔 @commac