Доброе утро! Старт через 5 минут 👀

Ссылка

💬 Эмоциональная стоимость позиции в трейдинге

👋 Всех приветствую, на связи Ivan, сегодня поговорим про то, как перестать страдать из-за упущенных или неудачных позиций.

Помимо финансовых рисков: стопов, просадок и т.д. - cуществует ещё и эмоциональная стоимость позиции. Она формируется из наших ожиданий и внутреннего отношения к сделке.

Особенно ярко это проявляется, когда трейдер подходит близко к значимому результату: выплате, прохождению челленджа, достижению новой планки доходности и другое. В этот момент мозг начинает «дорисовывать» будущее: «ещё немного и всё получится». Из-за этого ценность одной конкретной сделки в нашей голове искусственно возрастает.

Что происходит дальше:

- Усиливается страх упустить возможность.
Трейдер начинает спешить с входом, боится остаться без позиции. Это приводит к преждевременным входам и лишним стопам, которых можно было избежать.

- Растёт напряжение внутри открытой сделки.
Позиция перестаёт восприниматься как элемент статистики. Она превращается в «решающий момент». Это приводит к выматыванию, сомнениям и ухудшению качества управления сделкой.

- Так запускается самоисполняющийся сценарий.
Стремясь приблизить результат трейдер, наоборот, отдаляет его. Просадки, недозаработанные движения, перегруз нервной системы всё это следствия повышенной эмоциональной стоимости позиции.

Что с этим делать:
Корень проблемы в ожиданиях и оценках, которые мы навешиваем на себя и на сделку. Поэтому работать нужно именно с ними.

1. Не давайте себе оценок как трейдеру.
Это не помогает в практике. Более того, позитивная самооценка создаёт страх её потерять. Всегда допускайте возможность ошибки, это снимает давление.

2. Относитесь к каждой сделке одинаково.
Неважно, находится ли она в начале кривой доходности или «в шаге от цели». Позиция - это статистическая единица. Усиленные эмоции в моменты «почти результата» не дают вам преимуществ.

3. Не тратьте ещё не заработанное.
Планы «что я сделаю, когда…» усиливают эмоциональную привязку к результату. Тогда каждый стоп начинает восприниматься как потеря будущего. Это дестабилизирует и сбивает фокус.

Вывод
Трейдинг - это процесс с вероятностями. Чем меньше эмоций вы привязываете к отдельной сделке, тем чище ваше исполнение и стабильнее результат. Деньги приходят не за «идеальные сделки», а за последовательность.