This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😱Самый главный треш этого сезона.
Анатолий Матвеев! Греб весь сезон со сломанными ребрами, даже не подозревая об этом. И до сих пор не знает как и где он их мог сломать.
✅ компетенция некоторых врачей, конечно, удивляет. Все лето лечили мышцы… Хорошо, что наконец , Анатолий попал в нужные руки и проблема найдена.
🏆 Желаю Анатолию скорейшего восстановления! Ждем более высоких результатов в полном здравии.
Анатолий Матвеев! Греб весь сезон со сломанными ребрами, даже не подозревая об этом. И до сих пор не знает как и где он их мог сломать.
✅ компетенция некоторых врачей, конечно, удивляет. Все лето лечили мышцы… Хорошо, что наконец , Анатолий попал в нужные руки и проблема найдена.
🏆 Желаю Анатолию скорейшего восстановления! Ждем более высоких результатов в полном здравии.
😱17❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏆 работа на паузе.
Элемент достаточно сложный. Мало кто использует его в подготовке.
➖ Совершенствование техники гребли.
➖ Развитие координации
➖ Развитие мощности
Элемент достаточно сложный. Мало кто использует его в подготовке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤🔥2❤2👍1🆒1
‼️‼️ Внимание, внимание!
Продается надувная доска Sic RS 14х26. Быстрая, гоночная, в хорошем состоянии. Купили в 2023 году в Gosup. Использовалась совсем мало. В комплекте лиш, фин, насос.
Стоимость 70 000р
Подробности по телефону 8 (916) 901-11-21 Александр Иванович
Продается надувная доска Sic RS 14х26. Быстрая, гоночная, в хорошем состоянии. Купили в 2023 году в Gosup. Использовалась совсем мало. В комплекте лиш, фин, насос.
Стоимость 70 000р
Подробности по телефону 8 (916) 901-11-21 Александр Иванович
А вот это хорошие новости) жалко, что только пока на время акции. Но может быть потом продлят)))
Forwarded from РБК. Новости. Главное
«Аэрофлот» добавил сапы в перечень бесплатно провозимого спортинвентаря.
Как возить спортивное снаряжение, — рассказываем в материале.
РБК Life
Как возить спортивное снаряжение, — рассказываем в материале.
РБК Life
❤13👍2
Спортсмены возникают, вырастая
Из тренера, как ветви из ствола.
Час грянул! Чемпион на пьедестале!
А тренеру негромкая хвала.
К нему подходят, руку жмут до хруста:
"А твой-то, твой!
Спортменище!
Орёл!"
А тренер головой кивает грустно –
Как будто потерял – не приобрел...
Как будто помогал ему Всевышний...
Как будто не исполнилась мечта...
И кажется обыденной, привычной
Невиданная эта высота...
Его питомец замер, задыхаясь
В сиянье золоченого венца...
Вновь тренеру – теряя, чертыхаясь –
Вести по жизни нового юнца.
Вновь чувствовать, что в молодость вернулся,
Шептать неулыбающимся ртом:
"Ты выиграешь!
Только не волнуйся!"
И знать,
что под рукою валидол...
Роберт Рождественский!!!
Из тренера, как ветви из ствола.
Час грянул! Чемпион на пьедестале!
А тренеру негромкая хвала.
К нему подходят, руку жмут до хруста:
"А твой-то, твой!
Спортменище!
Орёл!"
А тренер головой кивает грустно –
Как будто потерял – не приобрел...
Как будто помогал ему Всевышний...
Как будто не исполнилась мечта...
И кажется обыденной, привычной
Невиданная эта высота...
Его питомец замер, задыхаясь
В сиянье золоченого венца...
Вновь тренеру – теряя, чертыхаясь –
Вести по жизни нового юнца.
Вновь чувствовать, что в молодость вернулся,
Шептать неулыбающимся ртом:
"Ты выиграешь!
Только не волнуйся!"
И знать,
что под рукою валидол...
Роберт Рождественский!!!
👍23🎉2
🏆Скоро стартует чемпионат Мира в Сарасоте (США) .
✅ Большие старты - это всегда волнение и давление. Как с ним справиться?
✅ У каждого свой настрой и своя психологическая накачка перед стартом. Но очень важным фактором является - «спокойствие ДО». Не перегореть раньте времени.
✅ На мой взгляд очень важно для спортсмена.
➖ Не преумножать значимость гонок. Что бы не произошло, жизнь на этом не заканчивается.
➖ Выше головы не прыгнешь! Надо показывать СВОЙ результат! Свой максимум! Главная борьба - это с самим собой!
➖ Не считать места и соперников. А вот этот сильнее, этот тоже, тут я могу наверное быть 4-5-6. До старта все равны. Дальше решает гонка. Надо просто хотеть выйграть , не смотря по сторонам. А какой будет результат на финише, это уже другой разговор.
❤️ Получать удовольствие от того, что делаешь! Без внутреннего ощущения кайфа, что круто вообще, что я на Мире, классно, что есть возможность себя проявить.
🫶Делай, что должен и будь , что будет!
🏆удачи нашим ребятам на ЧМ. Показать свою лучшую ГРЕБЛЮ!💪
✅ Большие старты - это всегда волнение и давление. Как с ним справиться?
✅ У каждого свой настрой и своя психологическая накачка перед стартом. Но очень важным фактором является - «спокойствие ДО». Не перегореть раньте времени.
✅ На мой взгляд очень важно для спортсмена.
➖ Не преумножать значимость гонок. Что бы не произошло, жизнь на этом не заканчивается.
➖ Выше головы не прыгнешь! Надо показывать СВОЙ результат! Свой максимум! Главная борьба - это с самим собой!
➖ Не считать места и соперников. А вот этот сильнее, этот тоже, тут я могу наверное быть 4-5-6. До старта все равны. Дальше решает гонка. Надо просто хотеть выйграть , не смотря по сторонам. А какой будет результат на финише, это уже другой разговор.
❤️ Получать удовольствие от того, что делаешь! Без внутреннего ощущения кайфа, что круто вообще, что я на Мире, классно, что есть возможность себя проявить.
🫶Делай, что должен и будь , что будет!
🏆удачи нашим ребятам на ЧМ. Показать свою лучшую ГРЕБЛЮ!💪
🔥17👍10❤6💯3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧМ в Сарасоте 🤷♂️ Надо же было выбрать такое место. Там крокодилы плавают. 😱
Будем надеяться, что они не голодные и обойдется без происшествий.
Вы на сапе , увидели🐊 рядом! Ваши действия?
Будем надеяться, что они не голодные и обойдется без происшествий.
Вы на сапе , увидели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱7😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодние праздники 🎄
🏆 Не любите новогоднюю суету, хождение по гостям и переедание? Любите активный образ жизни, а особенно SUP!?
❤️Специально для вас! Спортивный сап лагерь в Краснодаре! 3-11.01.25 оз.Старая Кубань! Возможен заезд на любые даты в эти сроки. Теплая незамерзающая вода, тренировки в группе, вода, бег, силовые тренировки в зале!
✅ присоединяйтесь к нам. Оставь комментарий - «Я хочу». И я сброшу вам всю дополнительную информацию.
🏆 Не любите новогоднюю суету, хождение по гостям и переедание? Любите активный образ жизни, а особенно SUP!?
❤️Специально для вас! Спортивный сап лагерь в Краснодаре! 3-11.01.25 оз.Старая Кубань! Возможен заезд на любые даты в эти сроки. Теплая незамерзающая вода, тренировки в группе, вода, бег, силовые тренировки в зале!
✅ присоединяйтесь к нам. Оставь комментарий - «Я хочу». И я сброшу вам всю дополнительную информацию.
👍11❤1
🏆Чемпионат Мира в «Саратове».
Сидя на диване дома, я пока в призах на чемпионате Мира!) конечно еще самые мощные ребята не пошли. Но в районе 24 секунды 100 м. Пока не удивляют. Хочется верить, что выиграют в районе 22.5 . При удачном ветре.
Сидя на диване дома, я пока в призах на чемпионате Мира!) конечно еще самые мощные ребята не пошли. Но в районе 24 секунды 100 м. Пока не удивляют. Хочется верить, что выиграют в районе 22.5 . При удачном ветре.
😁11🔥4🤩1
Серебро Чемпионата Мира 🥈
🏆 Дарья Зайцева показала отличный результат. Да в надувном классе. Но она спортсмен-любитель. В отличии от той же Оли и Наташи у нее нет спортивного прошлого вообще.
🏆 Конечно , можно много говорить про высокие цели. Конечно, хотелось быть хотя бы в финале В на спринте в опен классе. Но это возможно было лишь при попутном ветре. Сила. Основной фактор в нынешнем мире.
🥈 Как тренер , считаю , что это отличный результат. Дарья много работала и заслужила эту медаль. Поздравляю!
🏆 Дарья Зайцева показала отличный результат. Да в надувном классе. Но она спортсмен-любитель. В отличии от той же Оли и Наташи у нее нет спортивного прошлого вообще.
🏆 Конечно , можно много говорить про высокие цели. Конечно, хотелось быть хотя бы в финале В на спринте в опен классе. Но это возможно было лишь при попутном ветре. Сила. Основной фактор в нынешнем мире.
🥈 Как тренер , считаю , что это отличный результат. Дарья много работала и заслужила эту медаль. Поздравляю!
👍25🔥22👏11❤3
Диванная аналитика!)
Ну как бы , если бы, да кабы.
Но.
🏆На ЧМ в свои почти 37 можно побороться за финал на спринте и за топ 20 на длинной. При удачных раскладах, с учетом умения сидеть на волне, можно попробовать и выше залезть, но на волну надо еще надо успеть залезть!)
🏆 В 2025 ЧМ в Абу-Даби. И хочется и колется.
✅ Что думаете? Готовиться. Разжечь свой порох , который вроде как еще есть?
Ну как бы , если бы, да кабы.
Но.
🏆На ЧМ в свои почти 37 можно побороться за финал на спринте и за топ 20 на длинной. При удачных раскладах, с учетом умения сидеть на волне, можно попробовать и выше залезть, но на волну надо еще надо успеть залезть!)
🏆 В 2025 ЧМ в Абу-Даби. И хочется и колется.
✅ Что думаете? Готовиться. Разжечь свой порох , который вроде как еще есть?
💯16👍11❤2
Тренер.
✅Тренер нужен каждому , в любом деле. Для роста, для поддержки. В спорте роль тренера особенно важна.
✅ Я тренер с высшим образованием . С большим личным опытом выступлений как на Российских площадках так и международных как спортсмен. С опытом подготовки хороших гребцов как на каноэ так и в SUP. ✅ Имеются Благодарности губернатора Волгоградской области и Министерства спорта РФ за вклад в развитие спорта. Но что более важно, благодарности подопечных.
✅ Ближе к делу. Если вы планируете в 2025 году выступления на соревнованиях по SUP, то пора начинать готовиться уже сейчас. Предлагаю вам свои услуги онлайн тренера. ( планы, выдеоразборы, поддержка почти 24/7😂).
🏆Ведущими моими подопечными в 2024 году стали Дарья Зайцева и Анатолий Матвеев. Думаю прогресс ребят вам очевиден. Так же было еще ряд интересных ребят, которые выходили на свой новый уровень.
💰Стоимость услуги:
Месяц 3000 р.
Годовой абонемент 25.000 р.
🏆💪 Не откладывай свой прогресс в долгий ящик. Начинай работать уже сейчас! Всем спорт, всем 🏄♂️
✅Тренер нужен каждому , в любом деле. Для роста, для поддержки. В спорте роль тренера особенно важна.
✅ Я тренер с высшим образованием . С большим личным опытом выступлений как на Российских площадках так и международных как спортсмен. С опытом подготовки хороших гребцов как на каноэ так и в SUP. ✅ Имеются Благодарности губернатора Волгоградской области и Министерства спорта РФ за вклад в развитие спорта. Но что более важно, благодарности подопечных.
🏆Ведущими моими подопечными в 2024 году стали Дарья Зайцева и Анатолий Матвеев. Думаю прогресс ребят вам очевиден. Так же было еще ряд интересных ребят, которые выходили на свой новый уровень.
💰Стоимость услуги:
Месяц 3000 р.
Годовой абонемент 25.000 р.
🏆💪 Не откладывай свой прогресс в долгий ящик. Начинай работать уже сейчас! Всем спорт, всем 🏄♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🔥8❤3❤🔥2🙏1🤣1
Если кому-то очень интересно. То по моей информации. В главных гребных выборах страны 2024 . Победил Е.Ю. Архипов
👍3🤔2🔥1
До Чемпионата Мира в Абу-Даби осталось 333 дня.
Много это или мало решать только вам. Кажется много, но если подумать сколько нужно успеть, то кажется не так и много.
- втянуться
- техническая работа
- общая силовая работа ( много силовой работы)
- прокачать общую выносливость
- подтянуть свою слабую сторону ( лево-право)
- отработать драфт ( умение сидеть на волне)
- бич старты
- повороты
- прокачать силу гребка
- совершенствовать специальную выносливость. Держать высокий средний ход.
- научиться быстро стартовать с воды
- набрать объем дистанционной работы.
- выйти на скорость .
- восстановительные мероприятия
И при этом еще надо не забывать зарабатывать и жить жизнь😂
Юниоры
Опен класс
Надувной класс
40+
50+
Выбери свою категорию, поставь цель и иди к ней 🏆
Много это или мало решать только вам. Кажется много, но если подумать сколько нужно успеть, то кажется не так и много.
- втянуться
- техническая работа
- общая силовая работа ( много силовой работы)
- прокачать общую выносливость
- подтянуть свою слабую сторону ( лево-право)
- отработать драфт ( умение сидеть на волне)
- бич старты
- повороты
- прокачать силу гребка
- совершенствовать специальную выносливость. Держать высокий средний ход.
- научиться быстро стартовать с воды
- набрать объем дистанционной работы.
- выйти на скорость .
- восстановительные мероприятия
И при этом еще надо не забывать зарабатывать и жить жизнь😂
Юниоры
Опен класс
Надувной класс
40+
50+
Выбери свою категорию, поставь цель и иди к ней 🏆
❤🔥19⚡5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Геннадий Павленко 💪
Готовится к ЧМ в Абу-Даби. Категория 50+. С 1-2 до 10 подтягиваний. Хороший результат. Делаем ОФП друзья 👌
Готовится к ЧМ в Абу-Даби. Категория 50+. С 1-2 до 10 подтягиваний. Хороший результат. Делаем ОФП друзья 👌
👍20💯4🔥2
Сегодня делал задание, которое написал в плане своему клиенту. Кажется фигня если посмотреть на бумаге) но на деле , очень даже 💪 Я сейчас , конечно, не в форме, в начале пути. Но когда в форме чувствую тоже зайдет!)
Бег по мере сил. По скоростям , Кто как бегает.
Хорошая нагрузка собственным весом.
✅ Делайте и делитесь впечатлениями)
Бег по мере сил. По скоростям , Кто как бегает.
Хорошая нагрузка собственным весом.
✅ Делайте и делитесь впечатлениями)
👍11🙏1
Информация месяца, а может и года для SUP райдеров. Наконец-то дождались. Едут на сборы! Да при чем не какой-то Сочи или Краснодар , а на Шри-Ланку!)
✅ 1 мысль, как это бывает в конце года остались деньги на бюджете, надо освоить.
✅ 2 мысль , не смотря на это, это первый звонок, первый шаг, к возможному развитию . Формирование сборной команды и централизованной подготовке ! 🔥
🫶 Надеюсь это не разовая предновогодняя акция. Все на сап! Готовимся, попадаем в сборную, будут возить на Шри-Ланку.
🏄♂️ какие мысли, мнения?)
✅ 1 мысль, как это бывает в конце года остались деньги на бюджете, надо освоить.
✅ 2 мысль , не смотря на это, это первый звонок, первый шаг, к возможному развитию . Формирование сборной команды и централизованной подготовке ! 🔥
🫶 Надеюсь это не разовая предновогодняя акция. Все на сап! Готовимся, попадаем в сборную, будут возить на Шри-Ланку.
🏄♂️ какие мысли, мнения?)
🔥15👏7
Ребята, всем спасибо за мнение. Я удалю этот пост. Извиняюсь за поспешность. Когда уточню все детали , выслушаю стороны, тогда расскажу вам чем все закончилось!)
👍12
Порадуемся за других!)
Едут ребята на Шри-Ланку!) 🔥🥳🏄♂️
Едут ребята на Шри-Ланку!) 🔥🥳🏄♂️
🎉10❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гребной тренажер.
Очень помогает в подготовке в зимнее время!
Я использую тренажер фирмы @usm_company
Очень помогает в подготовке в зимнее время!
Я использую тренажер фирмы @usm_company
👍9⚡4🆒2❤1