#آگاهی

🔵قانون جذب و مثبت اندیشی

🔹آنقدر قوی باشید که هیچ چیز ذهنتان را به هم نریزد.
🔹در هر گفتگویی کلامی از سلامتی،شادی و ثروت بر زبان بیاورید.
🔹توانایی دوستان را به آنها یادآوری شوید.
🔹نیمه روشن هر چیز را بنگرید.
🔹به بهترین، فکر؛ برای بهترین کار؛ و بهترین را بخواهید.
🔹مشتاق موفقیت دیگران باشید.
🔹اشتباهات گذشته را فراموش کنید.
🔹به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کنید.
🔹برای ناراحتی، صبور؛
🔹برای ترس، قوی؛
🔹و در برابر خشم متین، باشید.


🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#عمومی

🔵لینک گروه ریاضی۲(دوشنبه و چهارشنبه ۸ الی۱٠)
👤استاد ضرابی

▶️https://news.1rj.ru/str/+rYWwmyEMd7JiNGM8


🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse| نيمسال اول 04

🔶🔹کانون خلاقیت و نوآوری دانشگاه دامغان به مناسبت روز دانشجو برگزار می‌کند:

کارگاه تخصصی:
"هدف‌گذاری هوشمند و مدیریت زمان، مُبتنی بر علمِ مغز"

🔹کارگاه آموزشی + تمرین عملی


🔹با تدریس: شیوا آسیایـی (فارغ‌ التحصیل مُشاوره از دانشگاه تهران)


🔹در کارگاه «هدف‌گذاری هوشمند و مدیریت زمان» شما می‌آموزید:
- اهداف واقعی و قابل دستیابی برای خود تعیین کنید.
- با تکنیک‌های نوین مدیریت زمان، روزهای خود را سازماندهی کنید.
- از ابزارها و روش‌های خلاقانه برای افزایش بهره‌وری استفاده کنید.
- موانع ذهنی را شناسایی کرده و بر آن‌ها غلبه کنید

📌با اعطای مدرک حضور در کارگاه

• زمان برگزاری: چهارشنبه ۱۲ آذرماه ۱۴۰۴ - ۱۰ صبح

• محل برگزاری: سالن کنفرانس معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه دامغان


• جهت ثبت‌نام، "کارگاه" را ارسال کنید:
@mahmodiii
@Arta_art_poshtiban

• یا از طریق تماس با ما در ارتباط باشید:
09353955441

@khalagh_Duu
🆔 @duacir

#اطلاع‌رسانی

قابل توجه اساتید و دانشجویان محترم؛
🔸 به استحضار می‌رساند طبق دستورالعمل ابلاغی از سوی ستاد مدیریت بحران استان، به دلیل شیوع آنفولانزا، کلیه فعالیت‌های آموزشی دانشگاه دامغان تا پایان هفته جاری، به شیوه الکترونیکی و از بستر سامانه جامع آموزش مجازی دانشگاه به آدرس زیر ادامه خواهد یافت:

🌐 https://vlms.du.ac.ir

📌 دسترسی به منابع درسی، ارتباط با اساتید و پیگیری امور آموزشی از طریق این پرتال امکان‌پذیر خواهد بود.

🔺 لازم به ذکر است کلیه امور اداری دانشگاه وفق روال عادی پیگیری خواهد شد. از کلیه همکاران محترم و دانشجویان گرامی خواهشمندم است در اماکن مختلف دانشگاه از ماسک طبی استفاده نمایند.

روابط عمومی دانشگاه دامغان

#دانشگاه_دامغان
#آموزش_الکترونیک

🆔 @duacir

#امروز | سه‌شنبه 11 آذرماه 1404

#سلف 🍽

•صبحانه:
نیمرو چای
پنیر خرما چای


• ناهار:
خورشت قورمه سبزی
مانی پلو با مرغ


• شام:
چلوخورشت قیصی با مرغ تند
میرزا قاسمی
ماکارانی با سویا


🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 9
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 9
ناهار: 12 الی 13:30

🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه‌ دختران:
صبحانه 7:30 الی 9
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه‌ پسران:
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:30 الی 20:00

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#اندیشه_مثبت_من | #هفت_صبح


سختی ها فقط آزمون اند تا ثابت کنند چقدر قوی تر از اونی هستی که فکر می‌کنی.


صبحتون بخیر ☀️



🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#اطلاعیه

🔵 قابل توجه دانشجویان محترم؛

🔸به استحضار می‌رساند طبق دستورالعمل ابلاغی از سوی ستاد مدیریت بحران استان و غیرحضوری شدن آموزش، انتخابات شورای صنفی- رفاهی دانشجویان امروز سه شنبه ۱۱ آذرماه برگزار نمی‌گردد.

📌زمان رای‌گیری متعاقبا اعلام خواهد شد.

معاونت دانشجویی دانشگاه دامغان

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#اطلاعیه | راهنمای تصویری دسترسی به کلاس‌های آموزش الکترونیکی

🔸با آرزوی سلامت و موفقیت برای دانشجویان گرامی؛ برای کسب اطلاع از نحوه شرکت در کلاس‌های آموزش الکترونیکی دانشگاه و شیوه دریافت نرم افزار ادابی‌کانکت (Adobe Connect)، از طریق پیوندهای زیر اقدام فرمایید.↙️

https://nextcloud.du.ac.ir/index.php/s/qSWCry4wedRnqnW

https://nextcloud.du.ac.ir/index.php/s/ej4YQtW9n7PyoRK

مدیریت توسعه فناوری اطلاعات، امنیت و هوشمندسازی دانشگاه دامغان
🆔 @duacir

#اطلاعیه
#سلف

🔵 قابل توجه دانشجویان گرامی؛

🔸به اطلاع می‌رساند با توجه به مجازی شدن کلاس‌ها در تاریخ ۱۱ و ۱۲ آذرماه ۱۴۰۴، توزیع غذا در خوابگاه‌ها انجام می‌گردد.

📌لازم به ذکر است دانشجویانی که در دانشگاه حضور ندارند و غذا رزرو نموده ‌اند در صورتی که خواستار دریافت غذا نمی‌باشند می‌توانند تا ساعت ۱۲ ظهر امروز (۱۱ آذرماه) غذای روز چهارشنبه را حذف کنند.

معاونت دانشجویی - اداره تغذیه
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#اطلاعیه
#آموزش_مجازی

🔵 راهنمای شرکت در کلاس‌های غیر حضوری و سامانه vlms:

🔸 به اطلاع کلیه دانشجویان عزیز می‌رساند برای حضور در کلاس‌ مجازی درس‌های خود می‌توانید به سامانه آموزش مجازی دانشگاه مراجعه نمایید↙️
https://vlms.du.ac.ir

🔸نام کاربری شماره دانشجویی و کلمه عبور پیش‌فرض (در صورت عدم تغییر یا ورود برای اولین بار) اعداد 1 تا 8 (انگلیسی) می‌باشد.

🔸پس از ورود (لاگین) به سامانه، از طریق منوی بالای صفحه (در موبایل به صورت سه‌خط افقی در سمت راست دیده می‌شود)، گزینه‌ی «درس‌های من» را انتخاب بفرمایید. در این صفحه بایستی فهرست درس‌های شما به رنگ آبی نمایش داده شود.

🔸پس از انتخاب درس موردنظر، وارد پنل درس مورد نظر شوید. در این قسمت در بخش Adobe Connect اطلاعات کلاس قابل مشاهده است. در ادامه با کلیک بر روی دکمه «پیوستن به کلاس» وارد کلاس مجازی درس خود شوید. توضیح اینکه قبلاً بایستی برنامه Adobe Connect بر روی دستگاه مورد استفاده شما نصب باشد.

• راهنمای دانلود و نصب نرم‌افزار Adobe Connect

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#اطلاعیه
#آموزش_مجازی

🔵 راهنمای دانلود، نصب و استفاده از نرم‌افزار Adobe Connect

🔗 دانشجویان گرامی می‌توانند از طریق لینک زیر نرم‌افزار Adobe Connect را برای سیستم عامل‌های مورد نظر دانلود و نصب کنند↙️
https://adobeonline.ir/help/


🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#عمومی

🔵 قابل توجه دانشجویان گرامی :
گروه درس تفسیر نهج البلاغه دکتر مومنی در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3642099082Ceb7af573f5


🆔️http://instagram.com/du.pulse
📚🆔️@DUPulse | 04نیمسال اول

🌿 پویش هفته چهارم؛ وقار یعنی انتخاب‌های پاک

تو سه پویش قبلی فهمیدیم
که انتخاب‌های کوچیک چطور هوای دانشگاه رو عوض می‌کنه. 🌬️💚
این‌بار می‌خوایم یک چیز مهم‌تر رو ببینیم:

✨ بافرهنگ بودن یعنی مراقب فضای مشترک بودن.

سیگار فقط به نفس تو آسیب نمی‌زنه؛
به تصویر دانشگاهت هم ضربه می‌زنه.
دانشجویی که الگوست،
دانشجویی که باوقاره…
انتخابش بوی دود نمی‌ده. 🌱✨

حالا دعوتت می‌کنیم به یک قدم ساده:

🎖️ چالش «۳۰ روز وقار دانشگاهی»
۳۰ روز
بدون دود،
بدون آسیب به خودت و اطرافیانت،
و با یک انتخاب فرهنگیِ قشنگ.
۳۰ روز بعد،
تو فقط سالم‌تر نیستی—
تو الگوی فرهنگی دانشگاهی. 🙌💚

همراهی؟
🙋‍♀️🙋‍♂️❤️👍

#وقار_دانشگاهی
#دانشگاه_بدون_دود
#فرهنگ_دانشگاهی
#نفس_پاک
#چالش۳۰روزه

🆔 @duacir

#امروز | چهارشنبه 12 آذرماه 1404

#سلف 🍽

•صبحانه:
شیر کره مربا چای
خیار گوجه پنیر چای


• ناهار:
چلو اکبر جوجه
عدس پلو


• شام:
چلوخورشت قیمه بادمجان
یک سیخ کباب
کوکو سیب زمینی


🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 9
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 9
ناهار: 12 الی 13:30

🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه‌ دختران:
صبحانه 7:30 الی 9
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه‌ پسران:
ناهار: 12 الی 13:30
شام: 18:30 الی 20:00

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#اندیشه_مثبت_من | #هفت_صبح


بزار جریان زندگی تو رو همراه کنه به سمت رویایی که داری !

صبحتون بخیر ☀️


🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#فیزیک

🔵لینک گروه زبان تخصصی
👤استاد شاه کرمی

▶️https://news.1rj.ru/str/+xD3uWB1bEnowZjA0


🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse| نيمسال اول 04

🏴 مراسم سوگواری وفات مادر ماه و سه ستاره حضرت ام البنین (س)

• سخنران سید حسین آقامیری
• با نوای کربلایی حاج نریمان پناهی


⏰زمان: چهارشنبه ۱۲ آذر ماه بعد از نماز مغرب و عشا
🕌مکان:صحن حسینه حضرت ابوالفضل (ع) دامغان

🚍به همراه سرویس رفت و برگشت
حرکت سرویس ساعت ۱۷:۴۵ از جلوی خوابگاه خواهران

@mhdviat_du313
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

📌رزرو غذای سلف هفته آینده فراموش نشود.

(زمان رزرو غذا 72 ساعت قبل از هر روز است.)

🌐 self.du.ac.ir

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول

#آگاهی

🔵معرفی 5 اپلیکیشن مدیریت زمان برای تویی که توی مدیریت کردن تایم و انجام دادن کارات مشکل داری !

1⃣Time Tree
2⃣Toggle Track
3⃣ Google Keep
4⃣Todoist
5⃣Habit Bull


🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 04 نیمسال اول