ПРАВИЛА тейков

★ В целом база

Стараемся пишем по тематике канала, рекламу тейкать не планируем. Расчл/прон/18+ контент не публикуем, текстом можно, но СТАВЬТЕ ТВ/КВ и блюрьте. Какие-то особых триггер тем нету, но желательно темы смерти и насилия: суицид, смерть родственников, животных, подробные описания каких либо насильственных действий. Разжигание ненависти и прямые призывы так же не публикуем

В крайнем случае Рэй сама смотрит, куда что можно поставить по поводу тв/кв

#адмпост

У меня постоянные дереализации.. пишу после очередного приступа, это происходит 1-2 раза в месяц при среднем/низком уровне стресса, при высоком раз в 5 чаще. Мне постоянно кажется что я ненастоящая и весь мир это тупо картонные декорации. Иногда бывает ощущение что я кукла. Пару раз ещё были слуховые галюны

#тейк | @DSSotiv_Bot

У меня не сколько тейк сколько вопрос : если у вас есть подозрения или возможно официальный диагноз OSDD-1b/a отзовитесь в комментариях и расскажите как это расстройство проявляет себя лично у вас

#тейк | @DSSotiv_Bot

❄️ :: шыш йо
Вообще у меня есть некоторый моментик с недостатком материалов для чтения, если у вас есть интересные статьи/книжки/посты по тематике канала отправляйте под постом, мне будет интересно все рассмотреть почитать

Спасибо за внимание

#адмпост

❄️ :: Опрос будет актуален всегда (если я не переделаю и не добавлю пунктов в новый)

К 100 подписоты попробую начать делать пост с информацией на интересующие по убыванию темы. Тыкайте, пишите в коммы. Там где больше реакций войдут в котегорию того, что я буду делать в приоритете

#адмпост | @DSSotiv_Bot

Рассссссказывайте как ваша первая неделя в уч заведениях

у кого-нибудь ещё есть "пустой" взгляд? мне кажется я пугаю всех, когда нахожусь в обществе людей, потому что держусь очень отстраненно и весь в себе. сейчас пересматриваю свои фотки, и у меня реально какие-то стеклянные, ненастоящие глаза. это пугает.

диссоциация стала симптомом ПРЛ, но после терапии её больше нет, а внешняя отчужденность осталась. в англоязычных форумах упоминают прл-глаза, но по факту это следствие диссоциации.

#тейк | @DSSotiv_Bot

Это нормально что моя дереализация не уходит?
Иногда становится легче, иногда хуже,но чтобы её вообще не было вот такого давно не было. Так я ещё и мушки в глазах начал ловить, теперь вообще не жизнь а пиздец. Я стараюсь как-то заземляться,использую аффирмации "всё хорошо,нам только кажется",но толку не очень много по правде говоря.


Анонимно пожалуйста

❄️ :: в коментариях отписалась что лучше делать

#тейк | @DSSotiv_Bot

проголосуйте все те кто еще не тыкнул, хочу в кои-то веки выбрать тематику и начать писать пост, скоро сотка будет

наконец-то с приёмом препаратов стало меньше дереализаций 🙏🏻 эта фигня никуда не ушла, но её стало гораздо меньше, ура 🦝🦝

а как вы? лечитесь?

ксюю 𔕛⋆

#тейк | @DSSotiv_Bot

На уроках и в общем везде я постоянно вхожу в транс и потом ничего не помню, это очень сильно мешает в учебе.. как это предовтращать?

#тейк | @DSSotiv_Bot

у кого ещё проблемы с восприятием времени?

как прихожу домой со школы и успокаиваюсь, эти события ощущаются очень далекими и произошедшими точно не сегодня. из-за этого иду в школу каждый раз как в первый с чудовищным страхом. дереализация вроде давно прошла, но подобные механизмы остались...

когда говорю о завтрашнем дне - могу внезапно потеряться, и не понять когда это. хотя рационально понимаю что завтра это завтра типо... может я с ума схожу

#тейк | @DSSotiv_Bot

медленно тону в пучине собственной потери восприятия времени, and it's disgusting... i'm tired.

знали бы вы, как я ахуела, когда узнала, что события, при которых я потеряла весь свой близкий круг общения, были полгода назад, а до нг осталось меньше 1,5 месяцев... лета для меня будто и не было, ведь я в то время гнила в кровати 24/7, а осень... здесь я тоже потерялась в вечной рутине посещения шараги и постоянного одиночества. мне грустно, что время так быстро летит, что я просираю столько всего, но при этом ничего не могу с этим сделать... я не умею толком коммуницировать с не_людьми, ввиду своей аутичности, но при этом страдаю от одиночества. ещё и опаздываю постоянно, потому что не умею воспринимать время, fuck.

#тейк | @DSSotiv_Bot

❄️ :: Знаете это такое свинячье ощущение когда ты из-за маскинга впадаешь в диссоциации. Думаешь а точно ли это ты вообще сказал сделал посмеялся ответил, хотя ты мог не чувствовать связи ни с реальностью, ни с людьми, которые вас окружают. Возможно ты сказал так, как должен был говорить кто-то другой, заместо тебя, или похожее чувство что внешнее окружение абсолютно отделено от тебя

#адмтейк | @DSSotiv_Bot

у меня есть диссоциации, но доступ к ним ограничен и скорее, они как ощущения, что они есть и все. а не как в дри. это я из разных возрастов. и они очень далеко, мне не приблизиться к ним. как то же сознание меня в разных возрастах. реальные. и они в каком-то времени, которое я не помню, а они помнят если они там застряли. ну и еще нет ощущения себя как личности. ощущение что нету ядра. не понимаю как мне называться и я не могу использовать местоимения по типу "я, мне, меня" потому что кому их использовать? у меня все время дереализация и деперсонализация. и были очень короткие провалы в памяти, когда я очнулся после того как какое-то очень маленькое время прошло в мире, а я его не застал.. таких было пару и только в 1 я видел что что-то было сделано. но не знаю кто. потому что не застал время когда это делали. тогда с другими людьми в комнате срывали обои и я очнулс когда кусок был оторван а я не знаю кем и ощущение что кусок времени вырезали и страшнр лчен и еще не знаешь сктлько именно вреиени прошло.. но только по виду видишь что реальность никак вроде не изменилась значит мало. а еще ест иногда типа мысле немои какбута ктотоьдругой думает в моей голове , за барьером в другой части и я типв паэтосу не осознаю их не знаю оч ем они на автопилоте как бутабы и перед ьеми проваламив памяти они ьоде были ещё и всегда такая фигня что как бута сознание меняется и не получается воссоединиться с прошлым. и можеш смотрет на действия котооые делал до смены и типа эта не ты дела из этого сознания хз ии поэтом не можиш прадолжит хатя ээ та делал пару секунд назад и какбута вижу , но не имею контекста, который быь до смены. и воьщк другое намерение оно меняетс

#тейк | @DSSotiv_Bot