Влад Тенев на поинт ведущий о том что Кракен анонсировал тонизированные акции явно намекнул что он не из тех кто анонсирует продукты до того как они готовы, похоже Влад что-то готовит в токенизации Акций
update:
Ну из выступления Влада лично я выцепил только мысль о скорой токенизации акций о том что RobinHood явно работает в этом направлении и о 1mancompany, о том что токенизация и AI сделают более простой доступ в будущем для появление компаний созданных одним человеком.
Давайте думать на какой альткоин такое будущие может повлиять?
update:
Ну из выступления Влада лично я выцепил только мысль о скорой токенизации акций о том что RobinHood явно работает в этом направлении и о 1mancompany, о том что токенизация и AI сделают более простой доступ в будущем для появление компаний созданных одним человеком.
Давайте думать на какой альткоин такое будущие может повлиять?
👍40
LikeTerryFox
23:50 МСК — New Declaration of Independence: Bitcoin & National Debt (15 мин)
🎤 Vivek Ramaswamy
🎤 Vivek Ramaswamy
Кто не знает Рамасвами был уже кандидатом в президенты США, также он соучредитель Strive, которая В мае 2025 года Strive объявила о привлечении $750 миллионов через частное размещение акций, с возможностью увеличить сумму до $1,5 миллиарда при реализации варрантов. Эти средства предназначены для формирования биткойн-резерва.
Рами основал (DOGE) вместе с Илоном Маском, крайне необычная личность имеющая большое влияние на многих в США, так что его взгляды крайне важны.
Рами основал (DOGE) вместе с Илоном Маском, крайне необычная личность имеющая большое влияние на многих в США, так что его взгляды крайне важны.
👍30
Создал свой Time.Fun (платформа в сфере SocialFi, позволяющая токенизировать время создателей контента) за площадкой слежу очень давно и кажется она живет, Толя CEO солана пушит ее нонстоп, давайте и мы попробуем.
Там есть функция групового чата и личных сообщений.
Если все это будет работать то и обзор запилю.
Никаких Токенов/Минут, сам у себя не покупал, делаю пост сразу после создания акккаунта, хочется пользоваться продуктами которые могут во что-то вырасти и чуть монетизировать контент, тут есть шанс на 2 в 1, давайте попробуем ЗДЕСЬ.
Там есть функция групового чата и личных сообщений.
Если все это будет работать то и обзор запилю.
Никаких Токенов/Минут, сам у себя не покупал, делаю пост сразу после создания акккаунта, хочется пользоваться продуктами которые могут во что-то вырасти и чуть монетизировать контент, тут есть шанс на 2 в 1, давайте попробуем ЗДЕСЬ.
👍29
LikeTerryFox
Эх жаль это не реклама
Яндекс браузер кстати прекрасно и бесплатно делает перевод трансляций на русский язык с небольшой задержкой меньше минуты.
Яндекс браузер кстати прекрасно и бесплатно делает перевод трансляций на русский язык с небольшой задержкой меньше минуты.
👍39
Всем доброго утра! ☀️
Сегодня интересный день на Bitcoin Conference 2025, следующим постом выложу расписание выступлений.
Жду выступление JD Vance — на Polymarket активно торгуют, какие слова и сколько раз он произнесёт в своей речи. Есть интересные кандидаты, возможно, и сам поучаствую
Сегодня TGE Sophon — посмотрим, будет ли он стоить дороже $0.04 и будут ли манипулировать его ценой в ближайшие пару месяцев, учитывая, что 0 новых разлоков будет 3 месяца.
Наверное, для себя я приму решение не продавать ниже $0.025, хотя, как обычно, будем смотреть по новостному фону больше 📉📈
Вчера Time.Fun стал открыт для всех и я создал там чат — уже заджонилось 10 человек.
У Time.Fun бэкеры: Coinbase и команда Solana, и ещё не было TGE. Активность там потенциально может отбиться дропом.
Личное сообщение я установил в $5 💬, а доступ в общий чатик: 10 минут = пока $1.2.
На площадке Толя (CEO Solana) продал 4 возможности проектам попитчить ему свои идеи — на общую сумму $230 000, которые пустил на благотворительность — за 40 минут времени! 🤯
Ну это же невероятно — какие юзкейсы даёт крипта 🚀
Сегодня интересный день на Bitcoin Conference 2025, следующим постом выложу расписание выступлений.
Жду выступление JD Vance — на Polymarket активно торгуют, какие слова и сколько раз он произнесёт в своей речи. Есть интересные кандидаты, возможно, и сам поучаствую
Сегодня TGE Sophon — посмотрим, будет ли он стоить дороже $0.04 и будут ли манипулировать его ценой в ближайшие пару месяцев, учитывая, что 0 новых разлоков будет 3 месяца.
Наверное, для себя я приму решение не продавать ниже $0.025, хотя, как обычно, будем смотреть по новостному фону больше 📉📈
Вчера Time.Fun стал открыт для всех и я создал там чат — уже заджонилось 10 человек.
У Time.Fun бэкеры: Coinbase и команда Solana, и ещё не было TGE. Активность там потенциально может отбиться дропом.
Личное сообщение я установил в $5 💬, а доступ в общий чатик: 10 минут = пока $1.2.
На площадке Толя (CEO Solana) продал 4 возможности проектам попитчить ему свои идеи — на общую сумму $230 000, которые пустил на благотворительность — за 40 минут времени! 🤯
Ну это же невероятно — какие юзкейсы даёт крипта 🚀
👍35
Крайне конечно интригующе, почему после "ключевого" выступление JD Vance, у нас выходит мэр New-York'a и CEO Bitcoin Magazine и BTC inc...и что у них за специальные объявления.
▶️ YouTube▶️
📅 Расписание Bitcoin Conference 2025 — 28 мая
19:50 — Вступительное слово — David Bailey (Nakamoto)
20:00 — 🗝 Ключевое выступление JD Vance (Белый дом)
20:30 — Специальное объявление — David Bailey
20:35 — Специальное объявление — Eric Adams (мэр Нью-Йорка)
21:30 — Цифровые доллары для 8 миллиардов: троянский конь для Bitcoin-адопшна — JP Richardson (Exodus)
21:50 — Ключевое выступление от Square — Miles Suter (Block)
22:10 — Это чертова математика — Arthur Hayes (Maelstrom)
22:30 — Год после халвинга: капитализация и масштабирование
Модератор: Eleanor Terrett
Спикеры: Zachary Bradford (CleanSpark), Ben Gagnon (Bitfarms)
22:55 — Розничные инвесторы в Bitcoin и фронтраннинг Уолл-стрита
Модератор: Austin Arnold (Altcoin Daily)
Спикеры: Johann Kerbrat (Robinhood Crypto), Seamus Rocca (Xapo Bank), Dave Ripley (Kraken), Andrew McCormick (eToro)
23:30 — Год после халвинга: диверсификация биткойн-инфраструктуры
Модератор: Brandon Bailey
Спикеры: Jason Les (Riot), Haris Basit (Bitdeer), Nazar Khan (TeraWulf)
00:00 — Инновации прежде всего: перезапуск майнинга PoW — Irene Gao (Bitmain)
00:15 — Lava Loans: анонс продукта — Shehzan Maredia (Lava.xyz)
00:20 — Новый рассвет Пакистана: история на наших глазах — Bilal Bin Saqib (Мин. крипто и блокчейна Пакистана)
00:30 — Bitcoin как публичный актив: новые модели бизнесов
Спикеры: Eric Trump, Donald Trump Jr., Mike Ho, Matt Prusak (все — American Bitcoin)
Модератор: Aaron Arnold (Altcoin Daily)
01:00 — Будущее финансов строится на Bitcoin — Adam Back (Blockstream)
01:10 — Онрампинг к миллиарду новых биткойнеров — Olivia Santarelli (Gemini), Christian Rau (Mastercard)
01:20 — Bitcoin & Tether: выпиваем долларовый милкшейк — Saifedean Ammous
01:35 — Революция будет биткойнизирована: AI и стейблкоины
Модератор: Brian Murray (Craft Ventures)
Спикер: Elizabeth Stark (Lightning Labs)
02:00 — Институционализация Bitcoin как макро-актива
Модератор: Alex Thorn (Galaxy Digital)
Спикеры: Dan Morehead (Pantera), Dan Tapiero (10T), Adam Back (Blockstream)
02:30 — BitBonds: так же по-американски, как и яблочный пирог
Модератор: Tyler Evans (BTC Inc.)
Спикеры: Andrew Hohns, Pierre Rochard, Matt Cole (Strive)
03:00 — Два золотых жука по разные стороны (бит)койна
Модератор: Natalie Brunell (Coin Stories)
Спикеры: Peter Schiff, Trace Mayer
03:30 — Bitcoin как нейтральный резервный актив и конец дилеммы Триффина
Модератор: Jordan Schachtel
Спикеры: James Lavish, Mark Moss, Lyn Alden
04:00 — Вызовы протоколов без лидеров: как меняется Bitcoin?
Модератор: Steve Lee (Block)
Спикеры: Harry Sudock (Cleanspark), Tadge Dryja, Charlie Spears
📅 Расписание Bitcoin Conference 2025 — 28 мая
19:50 — Вступительное слово — David Bailey (Nakamoto)
20:00 — 🗝 Ключевое выступление JD Vance (Белый дом)
20:30 — Специальное объявление — David Bailey
20:35 — Специальное объявление — Eric Adams (мэр Нью-Йорка)
21:30 — Цифровые доллары для 8 миллиардов: троянский конь для Bitcoin-адопшна — JP Richardson (Exodus)
21:50 — Ключевое выступление от Square — Miles Suter (Block)
22:10 — Это чертова математика — Arthur Hayes (Maelstrom)
22:30 — Год после халвинга: капитализация и масштабирование
Модератор: Eleanor Terrett
Спикеры: Zachary Bradford (CleanSpark), Ben Gagnon (Bitfarms)
22:55 — Розничные инвесторы в Bitcoin и фронтраннинг Уолл-стрита
Модератор: Austin Arnold (Altcoin Daily)
Спикеры: Johann Kerbrat (Robinhood Crypto), Seamus Rocca (Xapo Bank), Dave Ripley (Kraken), Andrew McCormick (eToro)
23:30 — Год после халвинга: диверсификация биткойн-инфраструктуры
Модератор: Brandon Bailey
Спикеры: Jason Les (Riot), Haris Basit (Bitdeer), Nazar Khan (TeraWulf)
00:00 — Инновации прежде всего: перезапуск майнинга PoW — Irene Gao (Bitmain)
00:15 — Lava Loans: анонс продукта — Shehzan Maredia (Lava.xyz)
00:20 — Новый рассвет Пакистана: история на наших глазах — Bilal Bin Saqib (Мин. крипто и блокчейна Пакистана)
00:30 — Bitcoin как публичный актив: новые модели бизнесов
Спикеры: Eric Trump, Donald Trump Jr., Mike Ho, Matt Prusak (все — American Bitcoin)
Модератор: Aaron Arnold (Altcoin Daily)
01:00 — Будущее финансов строится на Bitcoin — Adam Back (Blockstream)
01:10 — Онрампинг к миллиарду новых биткойнеров — Olivia Santarelli (Gemini), Christian Rau (Mastercard)
01:20 — Bitcoin & Tether: выпиваем долларовый милкшейк — Saifedean Ammous
01:35 — Революция будет биткойнизирована: AI и стейблкоины
Модератор: Brian Murray (Craft Ventures)
Спикер: Elizabeth Stark (Lightning Labs)
02:00 — Институционализация Bitcoin как макро-актива
Модератор: Alex Thorn (Galaxy Digital)
Спикеры: Dan Morehead (Pantera), Dan Tapiero (10T), Adam Back (Blockstream)
02:30 — BitBonds: так же по-американски, как и яблочный пирог
Модератор: Tyler Evans (BTC Inc.)
Спикеры: Andrew Hohns, Pierre Rochard, Matt Cole (Strive)
03:00 — Два золотых жука по разные стороны (бит)койна
Модератор: Natalie Brunell (Coin Stories)
Спикеры: Peter Schiff, Trace Mayer
03:30 — Bitcoin как нейтральный резервный актив и конец дилеммы Триффина
Модератор: Jordan Schachtel
Спикеры: James Lavish, Mark Moss, Lyn Alden
04:00 — Вызовы протоколов без лидеров: как меняется Bitcoin?
Модератор: Steve Lee (Block)
Спикеры: Harry Sudock (Cleanspark), Tadge Dryja, Charlie Spears
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
The Bitcoin Conference 2025 | Day 2 Livestream
Welcome to Day 2 of Bitcoin 2025 — LIVE from Las Vegas, NV!
This is Bitcoin’s Big Ideas Day: a high-voltage lineup of Bitcoin visionaries, policymakers, macro titans, and capital allocators revealing the future of money, energy, and innovation.
👇 Full agenda…
This is Bitcoin’s Big Ideas Day: a high-voltage lineup of Bitcoin visionaries, policymakers, macro titans, and capital allocators revealing the future of money, energy, and innovation.
👇 Full agenda…
👍32
Напомню выступать будет этот самый мэр, который обещал сделать NY крипто-столицей мира и топит за биткоин очееееень давно.
Anonymous Poll
15%
1. Реальное создание стратегического резерва в New-York, реальна закупка.
23%
2. Упрощение деятельности для крипто компаний апеллирующими криптой.
17%
3. 0 Налоговая нагрузка для крипто-кампаний базирующих в NY.
10%
4. 0 Налоговая нагрузка для физлиц получившим доход от прироста капитала в BTC/Crypto.
7%
5. Законодательная реформа майнинговых компаний NY.
58%
666. У меня камыш
👍12
ПАЦАНЫ BlackRock и CITADEL!!! и Telegram
📣 Telegram выпускает облигации на $1.5 млрд — несмотря на уголовное дело против Дурова во Франции
Telegram привлекает $1.5 млрд через размещение 5-летних облигаций под 9% годовых.
Среди инвесторов:
BlackRock
Mubadala (госфонд Абу-Даби)
И даже Citadel — один из самых влиятельных хедж-фондов мира.
Эти средства пойдут на выкуп старых облигаций, выпущенных в 2021 году, срок которых истекает в марте 2026.
https://www.wsj.com/finance/telegram-set-to-raise-1-5-billion-in-bond-issue-despite-ceos-legal-woes-053284f0
📣 Telegram выпускает облигации на $1.5 млрд — несмотря на уголовное дело против Дурова во Франции
Telegram привлекает $1.5 млрд через размещение 5-летних облигаций под 9% годовых.
Среди инвесторов:
BlackRock
Mubadala (госфонд Абу-Даби)
И даже Citadel — один из самых влиятельных хедж-фондов мира.
Эти средства пойдут на выкуп старых облигаций, выпущенных в 2021 году, срок которых истекает в марте 2026.
https://www.wsj.com/finance/telegram-set-to-raise-1-5-billion-in-bond-issue-despite-ceos-legal-woes-053284f0
👍46
Взял в Vault LONG TON после новостей о BlackRock+Citadel и новом парне из Visa, купил офк на свече вверх и откупал откаты....дальше телега пошла укатываться, расставил кучу ордеров на откуп с мыслью ладно, TON всегда хороший Headge против рынка как и TRON ходит отдельно, короче оправдал свой бет но было понимание что не угадал с реакцией рынка
побегал 50 минут, прихожу а тут такое и без новостей.....
Где логика в этом чертовом рынке я хз
Продолжаем тыкать Vault
побегал 50 минут, прихожу а тут такое и без новостей.....
Где логика в этом чертовом рынке я хз
Продолжаем тыкать Vault
👍49
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
партнерство и интеграция Grok от Илона Маска в Telegram.
Честно после Citadel+Blackrock+Grok+Visaпарень я даже не знаю какого уровня эта новость, звучит очень BIG
https://x.com/durov/status/1927697402095378432
Честно после Citadel+Blackrock+Grok+Visaпарень я даже не знаю какого уровня эта новость, звучит очень BIG
https://x.com/durov/status/1927697402095378432
👍49
Набрал оч суровую позу по TON имхо пока все разбираться с софоном и прочей поеботой, можно не заметить крайне важное событие проходящее у тебя прямо под носом.
👍56
Если чуть представить о том что теперь Маску выгодно пушить Telegram в Twitter, вспомнить что Дурова не давно не выпустили в США на переговоры с инвесторами, имхо можно представить что у Республиканской Партии США кто сейчас всеми фибрами души влюблен в "X"-Twitter от Маска, может появиться новый совсем не популярный месседжер в США - Telegram, я уж молчу как именно измениться жизнь простого человека если правельно запилить AI-шу в такой AllinOneAPP like Telegram.........ухххххххххххх
👍55
⚡️Breaking⚡️
Министерство труда США (DOL) отозвало своё предупреждение от 2022 года, касающееся инвестиций в криптовалюты в рамках пенсионных планов 401(k). Это решение открывает путь для включения таких активов, как биткойн, в пенсионные накопления американцев.
Министерство труда США (DOL) отозвало своё предупреждение от 2022 года, касающееся инвестиций в криптовалюты в рамках пенсионных планов 401(k). Это решение открывает путь для включения таких активов, как биткойн, в пенсионные накопления американцев.
👍72
Набрал что смог лимитками в течении дня коэфы которые показались "сладкими" на выступление JD Vance (https://news.1rj.ru/str/DoCryptoBred/238)
1.23 на то что скажет "Золото" 597$
1.56 на что скажет Миллион, Миллард или Триллион 5 раз и более 345$
1.48 что скажет Блокчейн 302$
1.06 на Reserve 255$
1.54 на AI/Artificial Intelligence 6$ :)
https://polymarket.com/profile/0xe111610b649DC5207F90407d00Df1dDa76ac685A?tab=positions
1.23 на то что скажет "Золото" 597$
1.56 на что скажет Миллион, Миллард или Триллион 5 раз и более 345$
1.48 что скажет Блокчейн 302$
1.06 на Reserve 255$
1.54 на AI/Artificial Intelligence 6$ :)
https://polymarket.com/profile/0xe111610b649DC5207F90407d00Df1dDa76ac685A?tab=positions
👍22
⚡️Breaking⚡️
FTX начнет выплаты кредиторам на сумму более $5 млрд в стейблкоинах с 30 мая 2025 года
💸 Подробности выплат
Сумма выплат: более $5 миллиардов.
Дата начала: 30 мая 2025 года.
Платформы для распределения: Kraken и BitGo.
Срок зачисления средств: от 1 до 3 рабочих дней после начала выплат.
Процент возврата: в зависимости от категории кредитора, выплаты составят от 54% до 120% от суммы требований:
Клиенты с требованиями до $50,000 (Convenience Class) получат 120%.
Клиенты с требованиями свыше $50,000 (Non-Convenience Class) получат от 54% до 72%.
Нас ждет много старого/нового ритейла в крипту
FTX начнет выплаты кредиторам на сумму более $5 млрд в стейблкоинах с 30 мая 2025 года
💸 Подробности выплат
Сумма выплат: более $5 миллиардов.
Дата начала: 30 мая 2025 года.
Платформы для распределения: Kraken и BitGo.
Срок зачисления средств: от 1 до 3 рабочих дней после начала выплат.
Процент возврата: в зависимости от категории кредитора, выплаты составят от 54% до 120% от суммы требований:
Клиенты с требованиями до $50,000 (Convenience Class) получат 120%.
Клиенты с требованиями свыше $50,000 (Non-Convenience Class) получат от 54% до 72%.
Нас ждет много старого/нового ритейла в крипту
👍49
Речь не слушал, пришлось отойти, но кажется я победил по всем пунктам 5/5, щас будем нагонять и слушать
https://polymarket.com/profile/0xe111610b649DC5207F90407d00Df1dDa76ac685A?tab=positions
https://polymarket.com/profile/0xe111610b649DC5207F90407d00Df1dDa76ac685A?tab=positions
1👍80
Stani Kulechov CEO AAVE:
Ethereum Foundation теперь не только предоставляет в заем ETH через AAVE а теперь и берет в замы GHO(стейблкоины от AAVE)
Следующий шаг Лупинг на AAVE(намекая на AAVE v4)
https://x.com/StaniKulechov/status/1928007720969326881
Ethereum Foundation теперь не только предоставляет в заем ETH через AAVE а теперь и берет в замы GHO(стейблкоины от AAVE)
Следующий шаг Лупинг на AAVE(намекая на AAVE v4)
https://x.com/StaniKulechov/status/1928007720969326881
👍42
🔁 Четверг —для меня день ребалансировки.
Я собираю доходность со стейблов, эпохные награды с DeFi, доходы из Vault и другие детали. Если проценты сильно разошлись, перенаправляю активы. Как я уже много раз писал — мой стандарт:
45/45/10 — BTC / Стейблы / IDEA (Vault / YT / прочие альты - риск портфель короче)
Несмотря на мою супернацеленность на позитивный рынок и светлое будущее 🌞, уже много недель подряд всю доходность я перекладываю только в стейблы.
Желания покупать альты сверх текущих позиций вообще нет, а Биткойн сам по себе растёт, опережая доходность стейблов.
Плюс, мне кажется, что после Bitcoin 2025 нас ждёт сильная волатильность — либо резко вверх, либо вниз. 🎢
Если у кого-то складывается ложное впечатление, глядя на Vault, что я весь в лонге альтов — это искажённое представление о реальности.
В основном я в BTC и стейблах.
Последнее время стейблы я размещаю в:
📍 Hyperliquid и dYdX Vaults
📍 Polygon-Morpho — сейчас неплохой APR 8-12%
📍 PT на Pendle — бывают очень даже ничего
📍 Стандартный GHO staking
📍 Ну и ещё по мелочи
📍 На солане если внимательно посмотреть щас есть хорошие предложения
По ваулту что сказать, круто что пока он опережает доходность BTC или Стейблов, но у меня нет уверенности или наивного представления что это будет происходить вечно, это эксперемент и только на очень длительной дистанции можно делать какие-то выводы.
Я бы предостерёг вас держать много альтов сейчас.
Да, рынок выглядит позитивно… но свозить BTC на -10-20K — имхо, вполне реально. 😬
Что с альтами тогда будет — даже страшно представить.
Короче, ПЕРЕСТРАХОВЫВАЙТЕСЬ, плиз. Только тогда вы будете переживать цикл за циклом. 🔁
Я собираю доходность со стейблов, эпохные награды с DeFi, доходы из Vault и другие детали. Если проценты сильно разошлись, перенаправляю активы. Как я уже много раз писал — мой стандарт:
45/45/10 — BTC / Стейблы / IDEA (Vault / YT / прочие альты - риск портфель короче)
Несмотря на мою супернацеленность на позитивный рынок и светлое будущее 🌞, уже много недель подряд всю доходность я перекладываю только в стейблы.
Желания покупать альты сверх текущих позиций вообще нет, а Биткойн сам по себе растёт, опережая доходность стейблов.
Плюс, мне кажется, что после Bitcoin 2025 нас ждёт сильная волатильность — либо резко вверх, либо вниз. 🎢
Если у кого-то складывается ложное впечатление, глядя на Vault, что я весь в лонге альтов — это искажённое представление о реальности.
В основном я в BTC и стейблах.
Последнее время стейблы я размещаю в:
📍 Hyperliquid и dYdX Vaults
📍 Polygon-Morpho — сейчас неплохой APR 8-12%
📍 PT на Pendle — бывают очень даже ничего
📍 Стандартный GHO staking
📍 Ну и ещё по мелочи
📍 На солане если внимательно посмотреть щас есть хорошие предложения
По ваулту что сказать, круто что пока он опережает доходность BTC или Стейблов, но у меня нет уверенности или наивного представления что это будет происходить вечно, это эксперемент и только на очень длительной дистанции можно делать какие-то выводы.
Я бы предостерёг вас держать много альтов сейчас.
Да, рынок выглядит позитивно… но свозить BTC на -10-20K — имхо, вполне реально. 😬
Что с альтами тогда будет — даже страшно представить.
Короче, ПЕРЕСТРАХОВЫВАЙТЕСЬ, плиз. Только тогда вы будете переживать цикл за циклом. 🔁
1👍74
Я написал этот пост из Китая https://news.1rj.ru/str/DoCryptoBred/154 в тот день когда Антон делал попытку побить рекорд России по подтягиваниям, написал под впечатлением о его борьбе и его временном поражении, написал чтобы поделиться с вами одной из частей моей жизни.
Я списался с Антоном после, он сообщил мне что собирается бежать Backyard Ultra Trail неподалёку от места где я сейчас обитаю через 2 месяца.
Я собирался встретить его в аэропорту, отвезти на гонку и помочь с размещением если это потребуется, мы договорились....а после я понял "какого черта? для меня старого 40 летнего жирного ПСА есть 60 дней для подготовки с супер интересной штуке") которая предает смысла каждому новому дню, новая цель! с тех пор по приезду из Китая я каждый день готовлюсь к забегу, я поставил себе цель пробежать 15 часов(кругов) и выдержать больше 100км гонки, сейчас подготовка мне даться очень тяжело, я постоянно срываюсь на питании и жру сильно больше чем нужно, буквально вчера я сделал первые 3 круга за тренировку,
после завтра страшная НЕИРО машина говорит мне бежать уже 4 часа.
10 минут назад Антоха выложил видео о том самом дне когда он пытался побить рекорд России
▶️ YouTube▶️
▶️ YouTube▶️
▶️ YouTube▶️
Такие штуки меня очень впечатляют и позволяют сохранять мотивацию идти к цели, если бы я сидел 24х7 за криптой я бы стал требовать от нее немедленных результатов, а это бы привело к плохим решениям, сорри за оффтоп но иногда немогу промолчать)
Я списался с Антоном после, он сообщил мне что собирается бежать Backyard Ultra Trail неподалёку от места где я сейчас обитаю через 2 месяца.
Я собирался встретить его в аэропорту, отвезти на гонку и помочь с размещением если это потребуется, мы договорились....а после я понял "какого черта? для меня старого 40 летнего жирного ПСА есть 60 дней для подготовки с супер интересной штуке") которая предает смысла каждому новому дню, новая цель! с тех пор по приезду из Китая я каждый день готовлюсь к забегу, я поставил себе цель пробежать 15 часов(кругов) и выдержать больше 100км гонки, сейчас подготовка мне даться очень тяжело, я постоянно срываюсь на питании и жру сильно больше чем нужно, буквально вчера я сделал первые 3 круга за тренировку,
после завтра страшная НЕИРО машина говорит мне бежать уже 4 часа.
10 минут назад Антоха выложил видео о том самом дне когда он пытался побить рекорд России
Такие штуки меня очень впечатляют и позволяют сохранять мотивацию идти к цели, если бы я сидел 24х7 за криптой я бы стал требовать от нее немедленных результатов, а это бы привело к плохим решениям, сорри за оффтоп но иногда немогу промолчать)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍71