دکتر امامی – Telegram
دکتر امامی
6.5K subscribers
2.69K photos
1.26K videos
377 files
140 links
دکتر امامی؛

❇️ کنار ما از تمام اخبار بروز علوم پزشکی ،پرستاری ، دارو ،درمان و سلامتی ، لذت ببرید❇️


❇️ علوم برتر با منبع معتبر

✍️ برای بهتر شدن محتوای کانال ری اکشن بگذارید

@doctor24emami

جهت تبلیغ پیام دهید

@tooraniko

@nrs_gh
Download Telegram
🖇🖇

🔶‏تجربه شخصی ام از ابتلا به انفلوانزای جدید؛

🔶روز اول تب ،لرز بسیار
#شدید و میالژی(بدن درد)،

🔶روز دوم
#تشدید میالژی، #سردرد و #کمردرد شدید،

🔶روز
#سوم تهوع و بی اشتهایی و تبخال،

🔶روز
#چهارم PVC مکرر(ضربان های نابجای قلبی)،

🔶روز پنجم
#آبریزش بینی و اشک #ریزش بی امان.


🔶
@doctor24emami
1😱1
🖇🖇


🔶 خودمراقبتی برای پیشگیری از
#آنفلوآنزا


🔶
@doctor24emami
1
🖇🖇

🔶طبقه بندی سنی جدید
#سازمان جهانی بهداشت


🔶
@doctor24emami
2
🖇🖇

🔶 کاهش دهنده های
#کلسترول بد
(چربی خون)

🔶ماهی سالمون
🔸 گردو و بادام
🔸 آلو بخارا
🔸 جو و سیر
🔸 لوبیا چیتی
🔸 سیب و گلابی
🔸 تمشک و موز


🔶
@doctor24emami
1
🖇🖇

🔶نکات تکمیلی برای
#پیشگیری از آنفولانزا

🔶باتوجه به اینکه موارد ابتلا به
#آنفولانزا در حال حاضر در همه دنیا در حال افزایش است:

🔶مرطوب نگه داشتن
#مجاری تنفسی:
#ویروس آنفولانزا در هوای خشک بهتر منتقل می‌شود. استفاده از دستگاه بخور سرد در محیط خانه، به‌خصوص شب‌ها، می‌تواند به مرطوب ماندن بینی و گلو کمک کند و سد دفاعی بدن را تقویت نماید.

🔶بهداشت اشیاء شخصی و عمومی:
#موبایل، تبلت و لپ‌تاپ را به طور مرتب با دستمال ضدعفونی کننده تمیز کنید، زیرا بیشترین تماس را با دست‌ها و صورت شما دارند.

🔶مدیریت استرس و ورزش:
#استرس مزمن سطح کورتیزول را بالا می‌برد و سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند. اختصاص دادن زمان برای مدیتیشن یا فعالیت‌های آرامش‌بخش مهم است.

🔶مراقبت‌های غذایی خاص:
#روی مصرف مواد غذایی حاوی روی (Zinc)، ویتامین D و پروبیوتیک‌ها تمرکز کنید که به عملکرد بهتر سلول‌های ایمنی کمک می‌کنند.

🔶ماسک زدن (در شرایط خاص):
#اگر در محیط‌های پرجمعیت، بسته و با تهویه ضعیف (مانند حمل و نقل عمومی) تردد می‌کنید، استفاده از #ماسک استاندارد همچنان یک مانع فیزیکی مؤثر است‌



🔶
@doctor24emami
2
🖇🖇

🔶به اندازه کافی
#خوابیدن !

🔶یک مطالعه 25ساله نشان داد که
#خواب کمتر از 6 ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال #عقل را افزایش می دهد.

🔶نتایج نشان داد افرادی که در
#سنین 50 و 60 سالگی 6 ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که 7 ساعت یا بیشتر می خوابند، بیشتر در #معرض ابتلا به زوال عقل هستند.

🔶حتی یک شب بد
#خوابیدن بسیار مضر است. در سال 2017، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک #شب خواب ضعیف داشتند ، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. #آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلول‌های مغز را مختل می‌کند و در نهایت سلول‌ها را با تجمع در مغز از بین می‌برد.



🔶
@doctor24emami
1
🖇🖇

🔶 گروه
#خونی شما کدامست؟

🔸گــروه O
🔸در معرض مشکلات معده و گوارشی
🔸گــروه A
🔸دارای سیستم بدنی حساس
🔸گــروه B
🔸بیش از حد استرسی
🔸گــروه AB
🔸دارای کمبود اسید معده


🔶
@doctor24emami
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇

🔶این ویدیو رو بفرستین برای اونایی که همیشه چای داغ رو هورت می‌کشن!

🔶وقتی غذای داغ خوردی و بلافاصله نوشیدنی سرد می‌خوردی# شوک ناگهانی سرد و گرم می‌تونه باعث یه اتفاق وحشتناک به اسم «اپی‌گلوتیت حاد» بشه.

🔶ورم شدید اپی‌گلوت (همون درپوش نای) می‌تونه در چند دقیقه راه هوات رو کامل ببنده! و مرگ!



🔶
@doctor24emami
1
🌹🌹🍃🍃

🥰انگار خدا تو صداشون کدئین تزریق کرده
با آدم کـه حرف می‌زنن دردا تسکین پیدا می کنن

‌ روز مادر مبارک❤️

«مدیریت کانال»



@doctor24emami
2
🖇🖇


🔶 علایم
#بالینی آنفلوآنزا:


🔶معمولا طی 72- 48 ساعت بعد از
#تماس ایجاد می شود.

🔶به صورت اولیه باعث
#درگیری سیستم تنفسی شده و منجر به #سرفه، درد گلو و رینوره می شود.


🔶شروع علایم به صورت
#ناگهانی است و معمولا سابقه #تماس با فردی دارای #علایم مشابه را دارند.


🔶افتراق آنفلوآنزا از سایر
#بیماری های وایرال تنفسی براساس شدت بالای #تب و لرز، خستگی، میالژی و بیحالی می باشد.
(البته
#کووید هم دارای علایم #سیستمیک شدید می باشد.)

🔶علایم
#تنفسی بخصوص سرفه معمولا 5-2 روز بیشتر از علایم #سیستمیک طول می کشد.


🔶در معاینه، افراد
#مبتلا به آنفلوآنزا ill بوده و دارای تعریق، سرفه، کنژنکتیویت غیرچرکی و اریتم #منتشر در حلق هستند.


🔶در صورت درگیری
#سیستم تنفسی تحتانی معمولا رال های غیرلوکالیزه، رونکای و ویز شنیده می شود در صورت #لوکالیزه بودن این صداها، کامپلیکیشن عفونت #باکتریال مطرح می باشد.

🔶درد
#عضلانی بخصوص در ران ها و عضلات پشت ساق پا با فشار دادن بیشتر می شود. به ندرت ممکن است #علایم گوارشی دیده شود. در #آنفلوآنزا راش دیده نمی شود.


🔶 مهمترین
#تشخیص افتراقی آنفلوآنزا، Covid-19 می باشد. بسیاری از علایم #همچون تب و لرز، سرفه، #تنگی نفس، خستگی، درد عضلانی، سردرد، گرفتگی و آبریزش بینی در #آنفلوآنزا و کرونا overlap دارند. ولی از بین رفتن اخیر حس چشایی (ageusia)  و حس #بویایی (anosmia) می تواند #مطرح کننده کرونا باشد.



🔶
@doctor24emami
1
دکتر امامی
🖇🖇 🔶 علایم #بالینی آنفلوآنزا: 🔶معمولا طی 72- 48 ساعت بعد از #تماس ایجاد می شود. 🔶به صورت اولیه باعث #درگیری سیستم تنفسی شده و منجر به #سرفه، درد گلو و رینوره می شود. 🔶شروع علایم به صورت #ناگهانی است و معمولا سابقه #تماس با فردی دارای #علایم مشابه را…
🖇🖇


🔶نحوه تعدیل دوز #تامی فلو در بیماران کلیوی

🔶با توجه به #وضعیت آنفولانزا اگه موارد زیر بهتون مراجعه کردند و علائم شبه آنفولانزا طی 48 ساعت گذشته داشتند حتما تامی فلو ( اوسلتامیویر ) رو شروع کنید : ( طول مدت #درمان 5 روز )

🔸 در بیماران پر #خطر و پیچیده بستری
🔸 کودکان #ترجیحا زیر ۵ تا ۸ سال
🔸 بزرگسالان #بالای ۶۵ سال
🔸 زنان #باردار
🔸 زنانی که طی #دو هفته قبل زایمان کرده اند
🔸افراد #مقیم در مراکز مراقبتی مانند خانه سالمندان
🔸بیماران با BMI #بالای ۴۰
🔸بیماران داری #بیماری زمینه ای مانند بیماری ریوی قلبی #کلیوی کبدی دیابت بدخیمی هماتولوژیک #نورولوژیک و متابولیک


#دوز تامی فلو :

🔶بزرگسال و #اطفال بالای 40 کیلوگرم = 75 میلی گرم 2 بار در روز

🔶اطفال زیر 15 #کیلوگرم = 30 میلی گرم دو بار در روز
🔶اطفال 15-23 کیلوگرم = 45 #میلی گرم دو بار در روز
🔶اطفال 23-40 #کیلوگرم = 60 میلی گرم دو بار در روز

🔶برای بیماران #کلیوی باید دوز تامی فلو رو بسته به کلیرانس کراتینین تنظیم میشود*


🔶@doctor24emami
3
دکتر امامی
🖇🖇 🔶نحوه تعدیل دوز #تامی فلو در بیماران کلیوی 🔶با توجه به #وضعیت آنفولانزا اگه موارد زیر بهتون مراجعه کردند و علائم شبه آنفولانزا طی 48 ساعت گذشته داشتند حتما تامی فلو ( اوسلتامیویر ) رو شروع کنید : ( طول مدت #درمان 5 روز ) 🔸 در بیماران پر #خطر و پیچیده…
🖇🖇


🔶محاسبه
#تعداد کپسول #اسلتامیویر ۷۵ میلی‌گرمی برای اطفال

🔶با توجه به این که
#اطفال امکان مصرف کپسول ندارند، می‌توان محتوای کپسول را   تبدیل به #سوسپانسیون کرد. چون اسلتامیویر طعم خوبی ندارد، بهتر است در پایه‌های شربت ساده آن را تهیه کرد. #همچنین چون دوز دارو مهم است، توصیه می‌شود مسئولیت ساخت را به #داروخانه‌های معتبر سپرد و از خانواده‌ها خواسته شود برای تهیه سوسپانسیون خودشان اقدام نکنند.

🔶سوسپانسیون
#تجاری اسلتامیویر که در ایران #موجود نیست، غلظت ۶ میلی‌گرم در میلی‌لیتر (یا ۳۰ میلی‌گرم در ۵ میلی‌لیتر) است.

🔶برای محاسبه تعداد
#کپسول مورد نیاز، کل دوزی که در طی ۵ روز قابل مصرف است باید #محاسبه شود.

🔶برای مثال اگر ۳۰ میلی‌گرم هر ۱۲ ساعت
#مدنظر باشد، یعنی روزانه ۶۰ میلی‌گرم و برای دوره ۵ روزه ۳۰۰ میلی‌گرم اسلتامیویر خواهد بود.

🔶با توجه به این که
#رایج‌ترین محصول اسلتامیویر کپسول ۷۵ میلی‌گرمی است، کل مقدار اسلتامیویر مورد نیاز را برای ۵ روز باید بر ۷۵ تقسیم و آن را به نزدیک‌ترین عدد صحیح بالاتر گرد کرد تا #تعداد کپسول به دست آید.

🔶در مثال
#مذکور، ۳۰۰ میلی‌گرم کل اسلتامیویر مورد نیاز اگر بر ۷۵ تقسیم عدد ۴ به دست می‌آید (اگر عدد حاصل برابر با ۴.۱ بود، باید آن را به بالا، یعنی عدد ۵ گرد کرد).
بنابراین در مثال مذکور تعداد ۴ عدد کپسول اسلتامیویر ۷۵ مورد نیاز است.

🔶برای محاسبه حجم نهایی
#سوسپانسیون، تعداد کپسول را باید در ۱۲.۵ ضرب کرد.

🔶در این مثال
#حاصلضرب ۴ در ۱۲.۵ برابر است با ۵۰ میلی‌لیتر. کل محتوای #اسلتامیویر ۳۰۰ میلی‌گرم بود که در ۵۰ میلی‌لیتر پراکنده و به غلظت ۶ میلی‌گرم در میلی‌لیتر رسید.


#آقای دکتر صالح رخشانی (متخصص داروسازی صنعتی)


🔶
@doctor24emami
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇

🔶این باطری دکمه ای ها رو اگر یک بچه اشتباهی قورت بده خیلی
#خطرناکه، نگاه کنید تو ۳ ساعت چه بلایی سر گوشت آورد (ویدیو سریع شده تو ۳۰ ثانیه)


🔶این باتری‌ها در مجاورت مخاط‌ها یا بافت‌ها واکنش شیمیایی ایجاد می‌کنند که می‌تواند باعث
#سوختگی، سوراخ‌شدن و عفونت شود. اگر شک دارید فرزندی باتری بلعیده:

🔶 فوراً به نزدیک‌ترین
#اورژانس یا مرکز درمانی مراجعه کنید و از تلاش برای بیرون آوردن با دست یا دادن مواد #غذایی خودداری کنید!



🔶
@doctor24emami
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇


🔶 خیلیا فکر می‌کنن وقتی بچه رو بالا می‌ندازن، اون داره ذوق می‌کنه...
اما در واقع داره می‌ترسه!

🔶اون حس “دل‌خالی شدن” باعث ترشح هورمون استرس (کورتیزول) میشه و حتی ممکنه به ستون فقراتش آسیب بزنه



🔶
@doctor24emami
1👍1
Forwarded from پرستار نمونه (toorani)
💲💲💲💲💲💲💲💲💲💲💲💲
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢


🌹تخفیف ویژه به مناسبت
«« شب یلدا»»🌹


جهت تبلیغ در
#کانالهای زیر با بازدهی بالا  همراه با #تخفیف_ویژه

@parastar_nemoneh
@olumpezshki
@marjapezeshki
@nursettt
@doctor24emami
@kadooseh
@KPamphlet
@Sample_midwife
@Golde_Nursing_Tips
@Emergency_medicine1402
@publicteest


💎برای رزرو تبلیغات به آیدی زیر پیام بدید💎
@nrs_gh
@tooraniko
🖇🖇


🔶پژوهش‌های گسترده روی صدها هزار کودک و نوجوان نشان می‌دهد اختلالات بینایی درمان‌نشده—به‌خصوص نزدیک‌بینی—می‌تواند خطر اضطراب و علائم افسردگی را افزایش دهد.

🔶وقتی کودک خوب نمی‌بیند، از فعالیت‌های ورزشی و جمعی کنار می‌کشد، در کلاس تحت فشار قرار می‌گیرد و کم‌کم به سمت انزوا می‌رود. همین مسیر، زمینه‌ی مشکلات روانی را تقویت می‌کند.

🔶در مورد استرابیسم (انحراف چشم) هم همین الگو دیده می‌شود؛ علاوه بر مشکل دید، ظاهر متفاوت می‌تواند اعتمادبه‌نفس را کاهش دهد و احساس خجالت ایجاد کند.

🔶پیام اصلی روشن است:
#مشکلات بینایی کودکان فقط «چشم» نیست؛ روی سلامت روانشان اثر مستقیم دارد.
تشخیص و درمان زودهنگام، از اضطراب و انزوا جلوگیری می‌کند.



🔶
@doctor24emami
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹🌹🍃🍃


❤️شب یلدا بر شما مبارک با آرزوی شادی‌های عمیق و پایدار


روی لینک زیر کلیک کنید

👇👇👇

https://DigiPostal.ir/night-yalda1404
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇


🔶تمرینات انگشتات دست برای
#تقویت حافظه و...


🔶
@doctor24emami
2
🖇🖇


🔶 هشدارهای
#گازگرفتگی :

🔶باتوجه به
#برودت شدید هوا و استفاده از وسایل گازسوز ،احتمال مسمومیت با مونوکسید زیاد است.

🔶از داغ بودن لوله بخاری  که
#نشانه خروج گاز مونوکسید کربن از محیط است کاملا مطمئن باشید.

🔶درصورت داشتن
#علائم گازگرفتگی از جمله :سردرد، سرگیجه، سستی بدن ،تهوع ،کاهش سطح هوشیاری سریعا محیط را ترک و در و پنجره را باز  کنید

🔶 توضیح اینکه علائم گازگرفتگی معمولا در
#خواب قابل تشخیص نبوده و مرگ خاموش را منجر می شود.




🔶
@doctor24emami
1
💫لیستی از بهترین کانالهای علوم پزشکی را تقدیمتان میکنیم💫

📚پزشکی و جزوه:👇

✔️@MEDiPOiNTS
✔️@Doctor24emami
✔️@medicalSciences403
✔️@med_mid_nurs
✔️@Cafejozve2024
✔️@DoctoorSalam
✔️@TreatmentStaff_Land
✔️@teluniversity
✔️@Emergency_medicine1402
✔️@Olumpezshki
✔️@MedFile_pharma

📚مامایی و زنان: 👇

✔️@Sample_midwife
✔️@New_Midwifery
✔️@mamaniniya

📚استخدامی و دانشگاهی:👇

✔️@Publicteest
✔️@Donyayejozveh
✔️@niazmanditabriz

📚دارو و نسخه:👇

✔️@Daruu_2020
✔️@NoskheHayeTamrini
✔️@Mydrugstoree
✔️@majazidrug
✔️@Pharmacy_med
✔️@Axar404
✔️@noskhe_daro


📗📘📙
📚📙📘📗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM