До ближайшей станции переливания — 120 километров. За плечами — 57 донаций. И ни одна из этих цифр не стала поводом остановиться.

Пётр Серополов, травматолог из Армавира, ежедневно работает там, где счёт идёт на минуты. В операционной он назначает переливания и точно знает, какую ценность имеет каждая капля крови. Поэтому вне работы он сам становится донором — осознанно и регулярно.

Его путь начался ещё в студенческие годы с формальных акций по сдаче крови. Со временем разовая инициатива превратилась в личную ответственность и привела к званию «Почётный донор России».

Сегодня Пётр не только продолжает сдавать кровь, но и активно развивает донорское движение на юге страны.

👉🏻 Совместно с платформой DonorSearch и администрацией Армавира он запускает конкурс детского рисунка «Донор крови — донор жизни». Через творчество и открытый разговор с детьми он стремится формировать культуру донорства с раннего возраста.

Короткий вопрос на сегодня: какая совместная донация запомнилась вам больше всего?

Привели друга? Нашли «брата по крови» в центре переливания? Пережили трогательный или смешной момент?

Расскажите об этом в комментариях 🧡

А чтобы следующая история случилась как можно скорее, запланируйте совместную донацию и приходите сдавать кровь вместе.

Донорство крови безопасно, но первая донация для многих может быть волнительной. Переживания «вдруг закружится голова или случится обморок?» — естественная реакция на новое и неизвестное. Разберёмся, как подготовиться, чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

Почему может кружиться голова?

Головокружение или обморок чаще всего — вазовагальная реакция на стресс, укол или вид крови. Риск выше, если вы голодны, не пили воду, не выспались или устали.

Как подготовиться:

• Выспитесь накануне.
• За 48 часов откажитесь от алкоголя, за час до — от курения.
• За 2–3 дня исключите интенсивные тренировки, аспирин, анальгетики и жирную пищу.

Перед донацией:

• Обязательно поешьте: лёгкий завтрак (каша, тосты, овощи, сладкий чай) без жирного.
• За 1–1,5 часа выпейте 300–500 мл воды — это снижает риск головокружения.

Во время процедуры:

• Периодически напрягайте мышцы ног, ягодиц, живота («мышечная помпа»), сжимайте мячик.
• Отвлекайтесь: разговаривайте, слушайте музыку, смотрите в сторону.
• При первых признаках дискомфорта (потливость, потемнение в глазах, звон в ушах) сразу скажите медсестре — вас положат, приподнимут ноги и проследят за состоянием.

После сдачи:

• Посидите 10–15 минут, не вставайте резко.
• В течение дня пейте больше жидкости (до 2 л), избегайте тяжёлых нагрузок и перегрева.

Ваш комфорт — приоритет для команд центров крови.

Сохраните пост, чтобы ничего не забыть, и поделитесь с теми, кто только задумывается о донации ❤️

Сегодня — День редких заболеваний

Он напоминает о миллионах людей, живущих с редкими болезнями. Многие из этих заболеваний имеют генетическую природу, поэтому их сложно диагностировать и лечить.

Гемофилия — одно из таких заболеваний. Это наследственное нарушение свертываемости крови: даже небольшие травмы могут привести к длительным кровотечениям и внутренним кровоизлияниям.

В мире с гемофилией живут около 400 000 человек. Заболевание неизлечимо, но регулярная терапия позволяет вести полноценную жизнь. Препараты для лечения производят в том числе из донорской плазмы.

Поэтому донорство жизненно важно: чем больше доноров, тем больше пациентов получают необходимую помощь.

👉🏻 Больше информации можно найти в группе Всероссийское общество гемофилии.

Утром — донорское кресло, вечером — самолёт на Сахалин 🏔️

Для амбассадоноров DonorSearch донорство — это не разовая акция, а часть образа жизни. В их семьях появляются собственные традиции, которые объединяют помощь другим и любовь к путешествиям.

«Перед каждой поездкой мы идём сдавать кровь, а в путешествие берём с собой флаг DonorSearch — фотографируем его в самых красивых местах. В этот раз день вылета совпал с датой донации: утром мы с сыном сдали тромбоциты, а вечером уже летели навстречу сахалинским горам» — поделился амбассадонор Андрей.

Так символ сообщества добрался до снежных вершин Сахалина. Постепенно эта идея становится новой традицией амбассадоноров: брать флаг с собой в поездки и показывать, что донорское движение живёт в разных точках страны и мира. Мы будем рады увидеть, как он облетит весь свет — и услышать новые вдохновляющие истории.

Донорство легко вписывается в насыщенный ритм жизни: можно сдавать кровь, путешествовать, покорять вершины — и при этом поддерживать других.

А у вас есть какие-то традиции, связанные с донацией?

#кейсамбассадонора

Почётные доноры, вы уже получили ежегодную выплату?

😎 — Да, деньги на карте
❤️ — Пока жду

И главный вопрос: на что потратили или планируете потратить? Делитесь идеями в комментариях — будем вдохновляться друг у друга ✨