Скорая помощь – Telegram
Скорая помощь
24.6K subscribers
4.07K photos
1.3K videos
623 files
906 links
Контент для медработников 18+

Заказать рекламу:
https://telega.in/c/EMHelp_Channel

Меню шпаргалок: https://news.1rj.ru/str/EMHelp_Channel/13562

Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=676947b196de59064d26fa21&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
❤️ #EMH_Лайф

«10 КАДРОВ!»

Мини-рубрика, знакомящая нас с одним из сотрудников СМП по 10-ти его фотографиям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30👍9🔥8😍6
❤️ #EMH_Книги

Механическая вентиляция легких 2006.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥1😍1
❤️ #EMH_Лайф

ox_rana27:
Работаем, друзья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍305🔥5😍3🙏2
❤️ #EMH_Лайф

yancheva_massage:
СУТКИ В МАШИНЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ

СМП🚑 - это второй мой дом. Много времени я провожу в машине. Расскажу👇🏻

Машина СМП - это маленький мир😌маленькая коробочка, в которой происходят большие дела
Здесь мы оказываем первую медицинскую помощь, госпитализируем, едем на вызов...
У каждой машины своя "душа", своя атмосфера, которую создает бригада☝🏼

💬ВСЕ МАШИНЫ ОДИНАКОВЫЕ
Вы видите машины СМП и для вас они кажутся одинаковые, а для нас - нет 🙅‍♀
Да, комплектация одинаковая, но укладки расставлены по-разному. То же самое и с содержим внутри укладок: перечень один, но расположение изменено 🙂
Перед сменой мы проверяем комплектацию и запоминаем, дабы ориентироваться 🔥
Госномера машин тоже разные- так мы понимаем какая бригада едет.

💬ТЫ СТОЛЬКО ЕЗДИШЬ, НЕ УКАЧИВАЕТ ТЕБЯ?
Укачивало б- я и не работала б🤪
Ко всему привыкаешь, работая сутками, оказывая помощь на ходу.
Тренируется вестибулярный аппарат и ты со временем легко балансируешь (в дороге и ЭКГ снимала и венозный доступ устанавливала)😉
Я даже карты вызовов успеваю написать пока едем на следующий вызов или в ЛПУ.
Конечно, ещё зависит от манеры вождения водителя.

💬БЫВАЕТ, ЧТО ПРОСТО КАТАЕТЕСЬ ПО ГОРОДУ
Но уж нет! Если вызовов нет, то мы лучше поедем на подстанцию принять горизонтальное положение, дабы наш позвоночник сказал "спасибо"😅

Снаружи всё выглядит спокойно, но вы не знаете, что происходит внутри...

Одни с полицией в притоне🚓
Другие проводят СЛР и ждут "на себя" врачебную бригаду 💔
Третьи на covid-19 🦠
Четвёртые госпитализируют тяжёлого больного со спецсигналом🏥
У пятых дальняк в долину🏡
У шестых уличный🏙
Седьмые уже третий час катают АО по больницам и т.д.

Если бы каждая машина СМП включала спецсигнал при передвижении, то в городе не стихал бы звук сирен🚨

Да, иногда хочется спокойствия и тишины, но СМП - наркотик😋 Если это твоё место, то ты уже не сможешь без него. И даже если уволишься - вернёшься снова!)
Тут своя "романтика"😌😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
49👍13🔥8😍3😁2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍356🔥4😍2
❤️ #EMH_Лайф

Пару часов и домой! Держимся!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24👍11😍32🤔1😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️ #EMH_Лайф

Ты можешь вызвать платную скорую, но в приемном покое все равны! 🤪😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁85👍18🔥155
❤️ #EMH_Лайф

Нам сделали справедливое замечание о том, что больше воды следует пить только тем, кто пьёт меньше.
Как же вычислить свою норму H²O?

Индивидуальную потребность в воде рассчитывают несколькими способами:

1. ПО ВЕСУ
30-35 мл воды на килограмм массы тела. Например, если человек весит 70 кг, его дневная норма будет от 2,1 до 2,45 литра.

2. ПО КАЛОРИЙНОСТИ РАЦИОНА
1 мл воды на каждую потреблённую калорию. Если ваш рацион составляет 2000 калорий в день, вы должны выпивать примерно 2 литра воды.

Но если ты каменщик и кладёшь кирпич целый день при +35, то и восьми стаканов будет мало. А если лежишь под сплитом у телевизора, то, может, и трёх будет достаточно. А если арбузный сезон, а если экскурсия к египетским пирамидам? В любом случае, лучшее мерило нормы — ваше самочувствие.
Избыток жидкости также вреден для организма. Особенно для людей с болезнями почек, сердечной недостаточностью, некоторыми эндокринными заболеваниями (например, синдромом неадекватной секреции антидиуретического гормона).
Если есть хронические заболевания или особые медицинские состояния, настраивайте питьевой режим вместе со своим врачом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍32😍1
❤️ #EMH_Лайф

Всем доброго дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21😍183🔥3🤔2
❤️ #EMH_Право

Медицинский юрист объяснила, почему врачи имеют право спать на дежурстве

«Согласно ст. 108 ТК РФ, если вы работаете более 4 часов день, в течение рабочего дня вам должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более 2 часов и не менее 30 минут, который в рабочее время не включается. Время обеда и отдыха, а также его продолжительность определяется правилами внутреннего трудового распорядка. Если предоставление перерыва для отдыха и питания невозможно, работодатель обязан обеспечить работнику возможность отдыха и приема пищи в рабочее время», — сообщила «Медицинской России» медицинский юрист, соучредитель юридической компании «МФКЭКСПЕРТ» Ангелина Романовская.

При этом, уточняет эксперт, во время этих перерывов врач может спать, «если иное не прописано в правилах внутреннего трудового распорядка, и спите вы не вместо приема пациента».

Поэтому, важно запросить правила внутреннего трудового распорядка у работодателя и убедиться, что в нем нет запрета на сон.

«Часто в них можно встретить отсылку к Письму Министерства Здравоохранения СССР от 11 декабря 1954 года, где сказано, что работа в ночное время для врачей и среднего медицинского персонала может устанавливаться с возможностью сна. За исключением некоторых категорий медицинских работников. Да, письмо давно забытое, но действует в части, не противоречащей действующему трудовому законодательству, поэтому до сих пор встречается», — объяснила эксперт.

В то же время в правилах внутреннего распорядка главному врачу, как минимум, не запрещено по закону прописывать запрет на сон.
(Медицинская Россия)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍265🔥3🤔2
❤️ #EMH_Лайф

Доброй комфортной смены, коллеги!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍20👍134🔥4
❤️ #EMH_Лайф

Каждый охотник желает знать, где сидит фитонутриент.

В рекомендациях по питанию упоминают, что нужно есть разноцветные овощи и фрукты. А знаете почему?

Цвет продуктов указывает на наличие определённых фитонутриентов — биологически активных соединений, содержащихся в растениях. Они помогают защищать растения от вредителей и болезней, а на людей они оказывают антиоксидантное, противовоспалительное и антиканцерогенное действие.

Красные продукты: помидоры, арбузы и красные перцы — ЛИКОПИН. Мощный антиоксидант, снижающий риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Оранжевые и желтые продукты: морковь, тыква и манго — КАРОТИНОИДЫ. Поддерживают здоровье глаз
и иммунной системы.

Зелёные продукты: шпинат, брокколи и капуста — ХЛОРОФИЛЛ и ГЛЮКОЗИНОЛАТЫ. Противораковые свойства и активация деления клеток.

Синие и фиолетовые продукты: черника, виноград и баклажаны — АНТОЦИАНЫ. Обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, поддерживают здоровье сердца и сосудов.

Белые и коричневые продукты: чеснок, лук, лук
-порей — АЛЛИЦИН —обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. И КВЕРЦЕТИН —антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Соберите радугу на своей тарелке!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍111🔥1😍1