Лысый дядька плохого не скажет 🤣

💰 Всё моё финансовое благосостояние, которое не зависит от моего мужа, пришло ко мне тогда, когда я проходила медитативные процессы Лысого Дядьки. И в том, что они работают, у меня нет вообще никаких сомнений. Просто, конечно, было сопротивление через мозг и голову: что тут может быть нового?

Олечка — участница моей новой программы «Про деньги», и это фрагмент из вводной лекции ☝️

🧠 Посмотрите, как интересно мозг защищает человека от боли:
«Зачем тебе туда?»
«Ты и так всё знаешь»

Он каждого человека уводит в привычное, чтобы не смотреть глубже, в этом его функция — защищать. Ведь если смотреть глубже — придётся и самому меняться 😏

А сердце знает, что именно там — свобода. И доверие к Лысому дядьке (да, это я 😄) — это из той части вас, которая уже готова перестать жить по старым сценариям, где всё «понятно», но не радостно

❤️ Когда вы выбираете идти за сердцем, а не за головой — начинается движение. Не мгновенное чудо, а настоящий процесс. Там, где знание превращается в проживание, а понимание — в жизнь

Слава Богу, Олечка, за тебя и твоё доверие Лысому дядьке 🙏

#отзыв

❤️ Как в программе «Про деньги» происходит проживание установки?

Каждая психологическая установка — это не просто мысль, а целый сценарий, прописанный в теле, эмоциях и памяти. Можно понимать её умом, но пока она не прожита душой — она будет повторяться

Это только 1 из 48 установок, я делюсь с вами ею, чтобы вы могли наглядно оценить глубину подготовки программы 🙏

А если у вас есть указанные здесь процессы, найдите на себя время — осознайтё, как и когда она в вас зародилась, на что влияет и как бы вы хотели жить, если бы её не было

⚪️ В программе «Про деньги» этот процесс выстроен поэтапно, чтобы проживание стало естественным, безопасным и глубоким

💜 Теоретическая часть — помогает осознать, как формируются установки: почему в детстве мы принимаем решения вроде «мне нельзя», «я не достоин», «богатые — плохие» и как эти решения до сих пор управляют нашей жизнью.

💜 Практические задания из Дневника программы — превращают теорию в личный опыт.
Через вопросы, упражнения и наблюдения вы начинаете видеть, где именно в ваших мыслях и действиях живёт установка, и как она проявляется каждый день.

💜 Медитативные психологические практики — это проживание установок сердцем. Утренние помогают войти в состояние доверия, вечерние — мягко отпустить напряжение и интегрировать новое состояние

Так на протяжении 56 дней происходит то, что невозможно сделать одной медитацией или одним инсайтом — установка перестаёт быть теорией, забытым обещанием, навязанным сценарием, вашим скрытым запретом и становится прожитым опытом освобождения

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
⚪️ Все подробности о содержании программы «Про деньги» я рассказал здесь:
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5198

⚪️ Ссылка на программу:
https://edgardzaycev.com/shop/product/psikhologicheskaya_programma_pro_dengi3

⚪️ Промокод на 5%: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

💎 Откуда берутся страхи?

❓ Как «двойка» за чтение во 2-м классе запустила многолетний режим «должна быть лучше», где радость быстро обесценивается, а жизнь держится на контроле?
❓ Когда в человеке впервые включается сравнение — и как оно незаметно становится жизнью в доказательствах?
❓ Почему расслабление вызывает чувство вины?
❓ Как вернуться в события, из которых растут вина и стыд, и не застрять там?

Это лишь несколько из вопросов, которые мы затронули в воскресном эфире.

🌿 Главная его мысль — страх рождается не в теле, а в памяти души

Каждый человек приходит в мир через безусловную любовь, но вскоре сталкивается с болью отделения

1⃣ Человек начинает создавать собственные «знания» о мире, чтобы выжить

2⃣ Из этих знаний рождаются первые установки:
👉 «А мне что?» — страх быть лишним,
👉 «Кто-то лучше знает» — сравнение,
👉 «Главное не опозориться» — стыд.

3⃣ Из установок складывается сценарий, в котором человек всю жизнь доказывает, что его можно любить.
Доказательства становятся системой безопасности: они защищают от боли, но отнимают свободу, радость и силу.

🕊 Как освободиться?
Вернуться в те события, где страх родился, и увидеть:
ds больше не тот ребёнок, который зависел от чужих оценок.

☯️ Прощение, покаяние, благодарность — это не духовные слова, а инструменты выхода из сценария страха. Когда вы перестаёте доказывать и начинаете создавать, страх теряет смысл

💎 Пройти этот путь можно с моим сопровождением в консультациях — экологично, с любовью и благодарностью. Мои двери всегда открыты!

⏩ Записаться можно ЗДЕСЬ:
https://edgardzaycev.com/consultations

🤓😙🥲😍🤨     🙃🥹😆🥹😇🥲

Здравствуйте, друзья!
Анонсирую новые онлайн-встречи, которые состоятся на этой неделе в моём телеграм-канале @EZ_news

❤️ В четверг в 16:00 /МСК/
— традиционная рубрика «Задай вопрос психологу»

Размышления над жизненными ситуациям, которые вызывают у вас вопросы

Пост, под которым вы сможете задать вопросы, я публикую в четверг
#ваши_вопросы

➖➖➖➖➖

😝 В воскресенье в 14:00 /МСК/
— безоплатная консультация в эфире

Её участником становится тот, чья история получает больше реакций - ❤️. Личное участие в эфире обязательно

Пост, по которым вы сможете оставлять свои истории для консультации, опубликую в среду
#консультация_в_эфире

До встречи! 🙏

💰 Деньги на мечту: почему их вечно не хватает?

Друзья! Записал большое видео с ответами на вопросы клиентов, которые присылали за последние 3 недели. Вопросов, конечно, было больше, поэтому я выбрал наиболее резонансные ситуации, которые связаны с деньгами и которые знакомы многим людям. К тому же больше половины из них были похожи в сути, отличаясь лишь деталями

Видео также доступно на популярных платформах. Смотрите там, где вам удобнее
📺 ВКонтакте / 📺 YouTube / 📺 RuTube

00:00:00 — У нас с мужем стабильный доход, но у меня деньги не держатся. Как только получаю — они буквально исчезают: покупки детям, продукты, мелочи. На себя — ничего. Чувствую вину, что не умею распоряжаться, хотя вроде стараюсь. Почему деньги уходят?

00:01:17 — Работаю на хорошем уровне, но постоянно ощущаю, что зарабатываю меньше, чем должен. Когда приходит премия — испытываю тревогу и начинаю тратить. Как будто не имею права оставить эти деньги у себя. Откуда это чувство?

00:03:01 — Я много работаю, но постоянно беру кредиты. Могу заработать, но через пару месяцев всё снова в долгах. Иногда ловлю себя на мысли, что мне даже спокойнее, когда есть долг. Что со мной?

00:03:56 — Я предприниматель. Как только бизнес начинает приносить прибыль — что-то рушится: контракты срываются, клиенты уходят, техника ломается. Такое ощущение, будто я не имею права на успех. Почему успех всегда заканчивается провалом?

00:05:01 — Я выросла в семье, где деньги — это что-то грязное. Мама говорила: “богатые воруют”. Теперь, когда зарабатываю хорошо, чувствую вину. Не могу позволить себе ничего дорогого, как будто стыдно. Почему я стыжусь собственного благополучия?

00:06:46 — Зарабатываю неплохо, но как будто всегда в минусе. Беру подработки, больше устаю, а результат тот же. Вроде всё делаю правильно, а ощущение, что бьюсь о стену. Как будто внутри запрет на достаток

00:08:16 — После развода я стала зарабатывать больше, но чувствую страх — будто сейчас всё отберут. Не могу расслабиться, постоянно коплю “на чёрный день”. Как перестать жить в тревоге, что всё потеряю?

00:09:36 — Я помогаю всем: родителям, друзьям, коллегам. Могу отдать последние деньги, потому что “так правильно”. Но внутри обида — никто не помогает мне. Как перестать чувствовать себя должным всем вокруг?

00:12:07 — У меня своё дело, но как только начинаю повышать цену за услуги — становится страшно. Кажется, что я переоцениваю себя, что люди уйдут. Хочу расти, но будто не имею на это права

00:13:42 — Я вырос без отца. Всю жизнь доказываю, что чего-то стою — много работаю, стремлюсь к идеалу. Но сколько ни зарабатываю — не чувствую удовлетворения. Как будто всё время должен кому-то что-то доказать

💠 Программа «Про деньги» — 56 дней, которые могут изменить всё! Это не курс о финансах. Это путь к освобождению от обид, страхов и стыда, которые незаметно управляют вашими деньгами, решениями и судьбой

https://edgardzaycev.com/shop/product/psikhologicheskaya_programma_pro_dengi3

🪙 Промокод на 5%: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

💡 Осознанность без действий — это ловушка

Сегодня слово «осознанность» звучит на каждом шагу. О нём пишут в книгах, говорят на вебинарах, повторяют как заклинание. Но чем больше о ней говорят, тем дальше она уходит от своего настоящего смысла

Осознанность — это не столько понимание, сколько встреча. Встреча с собой, с тем, от чего бежал, что вытеснял, что когда-то было слишком больно почувствовать. А значит — это не про спокойствие и плед с чашкой матча, а про смелость смотреть вглубь

💬 Многим кажется, что осознанность — это когда ты всё понял. Но осознание без действия — это просто свет, включённый в закрытой комнате. Видеть и не меняться — больнее всего

✅ Чтобы по-настоящему стать осознанным, нужно решиться действовать
✅ Сделать шаг туда, где страшно
✅ Позволить себе вспомнить, прожить, отпустить
✅ Понять, отчего было больно и зачем ты столько лет защищался от этой боли

Осознанность — она не в мыслях и цитатах, а в поступках, в реальных изменениях, в том, как ты учишься быть честным с собой и не прячешься за знанием

💬 Осознанность начинается с действия. Понимание даёт свет, но идти всё равно приходится самому

🕊 Эдгард Зайцев | ПСИХОЛОГ

О сколько нам открытий чудных... ❤️

Благодарю, Леночка! Слава Богу за тебя!

Иногда всего одно глубокое осознание может изменить жизнь. Подобранные практики и задания в программе не просто помогают увидеть старые обиды, запреты и чужие сценарии. Они создают пространство, где можно их перепрожить, отпустить и наконец освободиться

Когда человек проживает — не умом, а сердцем — боль уходит. А на её месте рождается новое: гармония, доверие, энергия. И именно с этого момента начинается движение — к себе, к изобилию, к жизни без страха и вины

🪙 Присоединяйтесь и вы! Сделайте свою жизнь такой, какую вы желаете!

💠 Программа «Про деньги» — 56 дней, которые могут изменить всё! Это не курс о финансах. Это путь к освобождению от обид, страхов и стыда, которые незаметно управляют вашими деньгами, решениями и судьбой

https://edgardzaycev.com/shop/product/psikhologicheskaya_programma_pro_dengi3

🪙 Промокод на 5%: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

#отзыв

🥰😃😉😍 🥲🥰😘😉😍🥲☺️

В ближайшее воскресенье, 26 октября, в 14:00 по московскому времени я дам безоплатную консультацию в прямом эфире

📝 Пишите свои истории для консультации в комментариях под этим постом

Автор истории, которая получит от вас больше реакций-❤️, станет участником эфира

🔡🔡🔡 Присутствие автора в эфире обязательно

📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏
💎 Многие уже знают, как проходят такие встречи и какие трансформации и осознания они дарят

Если ещё ни разу не участвовали, то переходите по хештегу и смотрите записи эфиров и отзывов участников —
✔️#консультация_в_эфире

➡️ Если вы уже присылали свою историю раньше, но она не победила, можете просто продублировать её в комментариях под этим постом

🖌 Истории можно присылать до конца пятницы, как и голосовать за понравившуюся!

🎉 🖊🖊🖊🖊
🖊🖊🖊🖊🖊🖊🖊🖊❗️

Именинники ноября!
Используйте возможности и создайте свой год таким, каким вы хотите его проживать

День рождения — это этап перехода на новый уровень жизни, где могут исполняться все мечты и желания

Конечно, если вы так решите и начнёте действовать! ☺️

КТО…
✔️ хочет прожить свой новый год жизни ещё счастливее
✔️ хочет загадать заветное желание…и не одно!

Для вас у меня есть волшебный кейс — «День Твоего Рождения»

💫 Его просто необходимо приобрести один раз, как подарок для всей семьи. И проходить каждый год!

🧘‍♂️ Этот кейс рассчитан на 14 дней и его можно начинать проходить ❗️только за 6 дней❗️ до своего Дня рождения

В кейс входят:
🧘 28 медитативных практик
🎁 1 месяц доступа в мой Закрытый клуб
🎁 PDF- и аудиокнига «Молитва желаний. 9 шагов на пути к мечте»

Этот кейс каждый год я прохожу сам
⬇️⬇️⬇️
А вот несколько отзывов клиентов:
❤️ https://news.1rj.ru/str/PSIXOLOGI_ZAITSEV_EDGARD_MARINA/7/371
💗 https://news.1rj.ru/str/PSIXOLOGI_ZAITSEV_EDGARD_MARINA/7/370
🧡 https://news.1rj.ru/str/PSIXOLOGI_ZAITSEV_EDGARD_MARINA/7/407
💙 https://news.1rj.ru/str/PSIXOLOGI_ZAITSEV_EDGARD_MARINA/7/625

⭐️ НАЧАТЬ СВОЙ ГОД СЧАСТЛИВО! ⭐️
Промокод для моих подписчиков — RefpsGA5

💎 Облачное хранилище Души: где живёт твоя боль

Иногда боль не уходит, как бы сильно мы ни старались «отпустить». Потому что она не живёт в теле — она хранится глубже

Есть место, где записано всё, что мы пережили: обиды, страхи, вины, потери. Это не память мозга — это облачное хранилище Души. И пока в нём лежат неразобранные файлы боли, психика создаёт защиты: запреты, установки, привычку не чувствовать

🧠 Мозг просто боится возвращаться туда, где когда-то было слишком больно!

Но жизнь всё равно ведёт нас к исцелению. Через:
🔵 повторяющиеся ситуации
🔵 похожих людей
🔵 те же эмоции...

Пока мы не решимся открыть то, что отложили «на потом». И вот там начинается настоящая работа — не интеллектуальная, не «понять умом», а прочувствовать и простить — очистить Душу от старых записей и вернуть себе право жить без страха

☯️ Осознанность — это не курс, не теория, не модное слово. Это соединение с собой, с той частью, которая всегда знала путь

⏺⏺⏺⏺⏺⏺
Друзья! В 🍎🍎🍎🍎🍎 МСК сегодня жду вас в прямом эфире на традиционную встречу «Задай вопрос психологу»

✏️ оставляйте вопросы под этим постом или
📣 подключайтесь и задавайте их прямо в эфире

Для каждого из вас это — реальная возможность рассказать о любой волнующей вас ситуации и получить квалифицированное мнение о том, как можно выйти из неё или разрешить её в жизни

#ваши_вопросы

👇 Ссылка для подключения 👇
https://edgardzaycev.ktalk.ru/twaswk4dcq01

💠 Тревога — одно из базовых состояний Игр Эго

Она рождается там, где сознание теряет контакт с реальностью. Когда ум пытается предугадать, что будет, и спасти нас от боли, которой ещё нет

Тревога появляется из разрыва между «здесь и сейчас» и «что если». Из детской попытки контролировать то, что не зависит от нас. Это память боли, спрятанная в теле

✅ Эго человека живёт в тревоге. Она — его топливо и защита одновременно. Пока есть тревога, Эго чувствует, что управляет: прогнозирует, анализирует, сравнивает, спасает, обвиняет

✅ Тревога создаёт иллюзию движения, будто жизнь продолжается, будто мы всё ещё «держим ситуацию».
Но это всего лишь Игра, где страх подменяет присутствие.

✅ Осознанность не борется с тревогой — она её видит. Не оценивает, не уговаривает успокоиться, не убегает. Она просто наблюдает: вот она, тревога — тело сжалось, дыхание сбилось, ум ищет опасность

🔦 Тревога — маяк, который показывает, где ты потерял связь с собой

🕊 Эдгард Зайцев | ПСИХОЛОГ

🕊 Друзья, делюсь записью эфира с размышлениями над вашими вопросами. Благодарю всем участницам эфира

💬 1:34 — Я регулярно травмирую левую ногу. Сначала палец, затем выше ударилась — синяк огромный. Не пойму, что происходит

💬 4:41 — С дочерью интересные отношения. Мы живём в одном доме на разных этажах. Она мне звонит, и я понимаю, что мне к ней надо прийти. Но внутри упираюсь, не хочу идти — понимаю, что приду и снова поссоримся

💬 9:21 — Я не хочу тратить деньги. После практик деньги стали приходить, как я и желала. Но теперь я запрещаю себе тратить их на себя. Не могу найти ситуацию, где себе это запретила

💬 14:55 — Я не могу сказать родителям, сколько я зарабатываю. Потому что они скажут, что я им не помогаю. А у меня прямо отторжение — я не хочу вкладывать туда. Я хочу вкладывать в свою семью — в своего мужа, в свою дочь

💬 23:30 — Дочь обучается у тебя на психолога. Она в восторге, прям летает. А я уже боюсь порой с нею разговаривать. Хочется в момент попросить быть моей дочкой, а не психологом Я за неё очень рада

💬 27:26 — Почему периодически затекает правая рука. Например, во сне?

💬 29:50 — У меня постоянно чешется правая лопатка. Не замечала, после каких событий. Но такое ощущение, что прямо внутри кости

〰️〰️〰️〰️〰️

✨ Мои рекомендации
участникам выпуска и всем, кому мои размышления откликнулись:
💰 психологическая программа «Про деньги»
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5183

🪙 Промокод на 5%: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

💟💜💜💜💜💜💜💜💟
💎 Записаться на консультацию и в программу психологического сопровождения МОЖНО ЗДЕСЬ:
https://edgardzaycev.com/consultations

#ваши_вопросы

🪙 ...И сейчас мой доход 400 тысяч. В планах выйти на миллион

Иногда путь к изобилию начинается не с роста, а с честности.

Одна моя клиентка пришла в психологическую программу «Про деньги» год назад — в состоянии полного выгорания. Она вкладывала всё: деньги, силы, время в проект, который казался «делом жизни». И чем сильнее старалась, тем больше теряла энергию

Прошёл год. И вот она пишет:

...Свой проект закрыла, осознав, что то, что я называла делом жизни, оказалось доказательством. После того как закрыла свой, меня сразу пригласили работать в другой проект, и сейчас мой доход 400т💖 ...В планах выйти на миллион, теперь я верю, что и это у меня получится

❤️ Да, нет смысла цепляться за старое, надо уметь это отпускать. Именно это делает программа «Про деньги» — помогает увидеть, где вы держитесь не за мечту, а за доказательство

😇 Когда человек проживает это осознание, в нём освобождается место для нового:
💜 радости
💜 вдохновения
💜 уверенности
И тогда деньги приходят не из напряжения, а из состояния внутренней силы.

💰 Подробнее о программе можно узнать ЗДЕСЬ:
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5183

✨ Не бойтесь пересматривать своё «дело жизни».
Иногда, чтобы открыть путь к изобилию, надо просто признаться себе — вы устали держать то, что давно пора отпустить

🐷 Психологическая программа «Про деньги»: что это такое?

Решил собрать всё самое важное о программе «Про деньги», так сказать для будущих поколений. Что стоит за этими 48 днями проживаний, практик, теоретических знаний?

💰 Видео-распаковка программы
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5198

💰 Какие установки включены в модули программы?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5221

💰 Как происходит проживание установки?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5224

➖➖➖➖➖
Дополнительные полезности

🌱 Тест: Какой сценарий Креста Бедности управляет сегодня твоими деньгами?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5209
🌱 Расшифровка теста
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5214

🌱 Что такой Стыд быть бедным и Стыд быть богатым?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5200

🌱 Как рождается Страх быть богатым?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5161

🌱 Страх бедности как блок на радость
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5165

🌱 Страх бедности и здоровье: скрытая цена
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5146

🌱 Почему деньги не приходят, даже когда ты всё делаешь «правильно»?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5180

➖➖➖➖➖

📈 Ответы на вопросы клиентов
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5227

📈 Отзывы
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5221
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5223
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5229
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5236

💰 Приобрести программу можно здесь:
https://edgardzaycev.com/shop/product/psikhologicheskaya_programma_pro_dengi3

🪙 Промокод на 5%: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

🕊 В ❤❤✔❤❤  по московскому времени состоится #консультация_в_эфире

На момент окончания голосования, волей случая победила история чудесной Ильнары
Жду еë в гости ❤

👇 Ссылка для подключения 👇
https://edgardzaycev.ktalk.ru/c8j0a3cbentr

💎 Тревожность — не каприз психики, а фон эпохи

Психологи по всему миру видят один и тот же рисунок: за два столетия частота депрессии и тревожных состояний выросла в разы. По данным ВОЗ на сегодняшний день сотни миллионов людей живут с нарушениями психического здоровья; среди лидеров — тревожные расстройства и депрессия. Это не «мода», это цена, которую мы платим за скорость, перегруз и разрыв связи с собой

Откуда берётся тревожность?
1⃣ Глобализация и информационный шторм. Мы втянуты в поток сравнений и чужих сценариев — «кто где, сколько, что успел и достиг». Общество предъявляет требования, а Эго заставляет «доказывать», и ум застревает в бесконечной жвачке мыслей

2⃣ Личная жизнь стала публичной. Постоянная внешняя оценка поднимает уровень стресса, а стресс — уровень телесного напряжения: спазмы, зажимы, сбитый сон, сбои в работе органов. Так психика говорит через тело

3⃣ Длительная нестабильность среды (экономики, политики). Когда правила меняются чаще, чем мы успеваем адаптироваться, мозг выбирает гипернастороженность — и тревога превращается в привычку

Снежный ком тревожных ожиданий
Чем больше вы прислушиваетесь к тревоге из страха «не успеть и не справиться», тем чаще психика запускает те же сигналы

Это замыкает цикл: напряжение → соматические симптомы → ещё больше контроля. Есть и другая сторона — адекватная тревога. Она нужна, чтобы не шагнуть в пропасть. Но когда тревога живёт в вас постоянно, она уже не защищает — она управляет

Выход — в осознанности как навыке
Осознанность — не набор красивых знаний и не полка с книгами. Это тренируемая способность возвращать внимание в реальность момента, различать: где реальная опасность, а где сценарий Эго

Осознанность останавливает лишние гонки в голове, выносит «мусор» из внутреннего пространства и тем самым снижает избыточное напряжение в теле. Когда ум перестаёт спорить с Душой, организм перестаёт кричать симптомами ☯️

Напомню, на днях я публиковал две практические карточки
🔵 как заметить тревожность в теле
🔵 как помочь себе выйти из неё

Обратитесь для начала к ним, это действенные шаги! ❤️

🕊 Эдгард Зайцев | ПСИХОЛОГ

🤓😙🥲😍🤨     🙃🥹😆🥹😇🥲

Здравствуйте, добрые люди!
Анонсирую новые онлайн-встречи, которые состоятся на этой неделе в моём телеграм-канале @EZ_news

😝 В четверг в 16:00 /МСК/
— традиционная рубрика «Задай вопрос психологу»

Размышления над жизненными ситуациями, которые вызывают у вас вопросы

Пост, под которым вы сможете задать вопросы, я публикую в четверг
#ваши_вопросы

➖➖➖➖➖

😝 В воскресенье в 14:00 /МСК/
— тематический эфир «Где рождается твоя тревога?»

Погорим о тревожности как о базовом состоянии в жизни человека. Посмотрим, какие причины в разных ситуациях становятся следствием тревожности. И конечно же я расскажу о том, как можно освободить себя от этого вредного состояния, от этой вредной привычки

До встречи! 🙏