🪙 ...И сейчас мой доход 400 тысяч. В планах выйти на миллион

Иногда путь к изобилию начинается не с роста, а с честности.

Одна моя клиентка пришла в психологическую программу «Про деньги» год назад — в состоянии полного выгорания. Она вкладывала всё: деньги, силы, время в проект, который казался «делом жизни». И чем сильнее старалась, тем больше теряла энергию

Прошёл год. И вот она пишет:

...Свой проект закрыла, осознав, что то, что я называла делом жизни, оказалось доказательством. После того как закрыла свой, меня сразу пригласили работать в другой проект, и сейчас мой доход 400т💖 ...В планах выйти на миллион, теперь я верю, что и это у меня получится

❤️ Да, нет смысла цепляться за старое, надо уметь это отпускать. Именно это делает программа «Про деньги» — помогает увидеть, где вы держитесь не за мечту, а за доказательство

😇 Когда человек проживает это осознание, в нём освобождается место для нового:
💜 радости
💜 вдохновения
💜 уверенности
И тогда деньги приходят не из напряжения, а из состояния внутренней силы.

💰 Подробнее о программе можно узнать ЗДЕСЬ:
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5183

✨ Не бойтесь пересматривать своё «дело жизни».
Иногда, чтобы открыть путь к изобилию, надо просто признаться себе — вы устали держать то, что давно пора отпустить

🐷 Психологическая программа «Про деньги»: что это такое?

Решил собрать всё самое важное о программе «Про деньги», так сказать для будущих поколений. Что стоит за этими 48 днями проживаний, практик, теоретических знаний?

💰 Видео-распаковка программы
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5198

💰 Какие установки включены в модули программы?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5221

💰 Как происходит проживание установки?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5224

➖➖➖➖➖
Дополнительные полезности

🌱 Тест: Какой сценарий Креста Бедности управляет сегодня твоими деньгами?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5209
🌱 Расшифровка теста
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5214

🌱 Что такой Стыд быть бедным и Стыд быть богатым?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5200

🌱 Как рождается Страх быть богатым?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5161

🌱 Страх бедности как блок на радость
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5165

🌱 Страх бедности и здоровье: скрытая цена
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5146

🌱 Почему деньги не приходят, даже когда ты всё делаешь «правильно»?
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5180

➖➖➖➖➖

📈 Ответы на вопросы клиентов
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5227

📈 Отзывы
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5221
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5223
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5229
https://news.1rj.ru/str/EZ_news/5236

💰 Приобрести программу можно здесь:
https://edgardzaycev.com/shop/product/psikhologicheskaya_programma_pro_dengi3

🪙 Промокод на 5%: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

🕊 В ❤❤✔❤❤  по московскому времени состоится #консультация_в_эфире

На момент окончания голосования, волей случая победила история чудесной Ильнары
Жду еë в гости ❤

👇 Ссылка для подключения 👇
https://edgardzaycev.ktalk.ru/c8j0a3cbentr

💎 Тревожность — не каприз психики, а фон эпохи

Психологи по всему миру видят один и тот же рисунок: за два столетия частота депрессии и тревожных состояний выросла в разы. По данным ВОЗ на сегодняшний день сотни миллионов людей живут с нарушениями психического здоровья; среди лидеров — тревожные расстройства и депрессия. Это не «мода», это цена, которую мы платим за скорость, перегруз и разрыв связи с собой

Откуда берётся тревожность?
1⃣ Глобализация и информационный шторм. Мы втянуты в поток сравнений и чужих сценариев — «кто где, сколько, что успел и достиг». Общество предъявляет требования, а Эго заставляет «доказывать», и ум застревает в бесконечной жвачке мыслей

2⃣ Личная жизнь стала публичной. Постоянная внешняя оценка поднимает уровень стресса, а стресс — уровень телесного напряжения: спазмы, зажимы, сбитый сон, сбои в работе органов. Так психика говорит через тело

3⃣ Длительная нестабильность среды (экономики, политики). Когда правила меняются чаще, чем мы успеваем адаптироваться, мозг выбирает гипернастороженность — и тревога превращается в привычку

Снежный ком тревожных ожиданий
Чем больше вы прислушиваетесь к тревоге из страха «не успеть и не справиться», тем чаще психика запускает те же сигналы

Это замыкает цикл: напряжение → соматические симптомы → ещё больше контроля. Есть и другая сторона — адекватная тревога. Она нужна, чтобы не шагнуть в пропасть. Но когда тревога живёт в вас постоянно, она уже не защищает — она управляет

Выход — в осознанности как навыке
Осознанность — не набор красивых знаний и не полка с книгами. Это тренируемая способность возвращать внимание в реальность момента, различать: где реальная опасность, а где сценарий Эго

Осознанность останавливает лишние гонки в голове, выносит «мусор» из внутреннего пространства и тем самым снижает избыточное напряжение в теле. Когда ум перестаёт спорить с Душой, организм перестаёт кричать симптомами ☯️

Напомню, на днях я публиковал две практические карточки
🔵 как заметить тревожность в теле
🔵 как помочь себе выйти из неё

Обратитесь для начала к ним, это действенные шаги! ❤️

🕊 Эдгард Зайцев | ПСИХОЛОГ

🤓😙🥲😍🤨     🙃🥹😆🥹😇🥲

Здравствуйте, добрые люди!
Анонсирую новые онлайн-встречи, которые состоятся на этой неделе в моём телеграм-канале @EZ_news

😝 В четверг в 16:00 /МСК/
— традиционная рубрика «Задай вопрос психологу»

Размышления над жизненными ситуациями, которые вызывают у вас вопросы

Пост, под которым вы сможете задать вопросы, я публикую в четверг
#ваши_вопросы

➖➖➖➖➖

😝 В воскресенье в 14:00 /МСК/
— тематический эфир «Где рождается твоя тревога?»

Погорим о тревожности как о базовом состоянии в жизни человека. Посмотрим, какие причины в разных ситуациях становятся следствием тревожности. И конечно же я расскажу о том, как можно освободить себя от этого вредного состояния, от этой вредной привычки

До встречи! 🙏

🕊 Друзья, я благодарю вас за отклик во вчерашнем опросе. Тема важная, а значит, нашей потоковой практике «Освобождение от тревоги» быть

📆 Встречаемся в ближайшее воскресенье, 2 ноября, в 16:00 по московскому времени

Сегодня тревожность стала не просто состоянием, а фоном эпохи. Мы живём в мире, где всё нужно успеть, достичь, получить. Где сравнения и чужие сценарии крадут гармонию, а Эго подталкивает «доказывать» и «соответствовать». Мозг застревает в бесконечной мыслемешалке, тело сжимается, дыхание становится поверхностным — и мы называем это «жизнью». На самом деле это усталость ума, который слишком долго силился спасти нас от боли

Эта практика создана для тех, кто
🔵 чувствует внутреннее напряжение и бессилие
🔵 устал бороться, анализировать и контролировать

Мы не будем «успокаивать тревогу» — мы позволим ей освободиться, чтобы вернуть себе себя. Шаг за шагом вы получите возможность соединиться с телом, услышать, где живёт именно ваша тревога, и почувствовать, как энергия страха превращается в ясность и опору

Что такое потоковая медитативная практика?
💜 Это не релаксация и не гипноз
💜 Это глубокое психологическое погружение, где голос проводит вас через дыхание, тело и внимание в пространство внутренней тишины
💜 Психика перестаёт сопротивляться, напряжение растворяется и появляется лёгкость

💜 Ссылка на билет:
https://edgardzaycev.com/shop/product/freedom_of_anxiety

🛍 Промокод со скидкой: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

💫 Продолжительность встречи — ~1 час

📺 Запись встречи будет доступна до 1 декабря

🔍 Люди привыкли искать ответы: почему тревога не отпускает, как с ней справиться, что «делать». Но тревога — не ошибка, а способ, которым ум надеется защитить нас от старой боли

Она не приходит, чтобы разрушить (разрушает он если её не слушать). Тревога приходит, чтобы напомнить, где мы потеряли связь с собой. Когда вы начинаете слушать её, а не бороться, тревога превращается в проводника к гармонии

Люди часто полагают, что гармония — это отсутствие страха или боли. А я вот склонен считать, что гармония — это пространство, где им больше не нужно прятаться. Где вы позволяете себе
💜 чувствовать, не анализируя
💜 дышать, не контролируя
💜 и жить, не доказывая

🕊 Эдгард Зайцев | ПСИХОЛОГ

🍂 Осень и тревога. Что скрывается за мыслемешалкой?

Осень всегда несёт с собой не только красоту, но и внутренние колебания. Когда день становится короче, а тишина длиннее, ум начинает крутиться быстрее. Появляется тревога — ощущение, что нужно всё успеть, всё понять, всё проконтролировать

Мозг спешит, потому что внутри работают правила, а под ними — запреты: «нельзя ошибиться», «нужно быть сильным», «успей, докажи, не подведи»

✅ Чем больше таких внутренних установок, тем громче звучит мыслемешалка и тем сильнее тревожность

Но тревога — это всего лишь отклик на старые причины, на неосознанные запреты, по которым вы когда-то решили жить

💎 Когда вы видите эту цепь событий, когда начинаете прощать себя и позволять себе быть — тревога растворяется. Не потому что исчезают обстоятельства, а потому что исчезает сопротивление им

В это воскресенье, 2 ноября в 16:00 (мск), мы соберёмся на потоковой медитативной практике «Освобождение от тревоги»

💜 Ссылка на билет:
https://edgardzaycev.com/shop/product/freedom_of_anxiety

🛍 Промокод со скидкой: RefpsGA5 (нажмите на код, чтобы сразу его скопировать)

✨ Это встреча для тех, кто устал держать всё под контролем и хочет вернуться к дыханию, к телу, к себе. Освобождение начинается с простого шага: увидеть, где вы запрещаете себе жить

⏺⏺⏺⏺⏺⏺
Друзья! В 🍎🍎🍎🍎🍎 МСК сегодня жду вас в прямом эфире на традиционную встречу «Задай вопрос психологу»

✏️ оставляйте вопросы под этим постом или
📣 подключайтесь и задавайте их прямо в эфире

Для каждого из вас это — реальная возможность рассказать о любой волнующей вас ситуации и получить квалифицированное мнение о том, как можно выйти из неё или разрешить её в жизни

#ваши_вопросы

👇 Ссылка для подключения 👇
https://edgardzaycev.ktalk.ru/twaswk4dcq01

🤔 Люди частенько привыкли думать, что тревога — это страх перед тем, что может случиться. Но если прислушаться к себе, она рождается не в будущем, а в самой попытке его удержать. Тревога возникает, когда ум перестаёт верить моменту — когда жизнь кажется слишком непредсказуемой, чтобы ей доверять

📝 Тогда человек начинает проверять всё: людей, события, даже собственные чувства. И чем больше проверок, тем меньше жизни

Тревога вытесняет дыхание, делает тело настороженным, взгляд — быстрым, движения — резкими. Всё внимание сосредоточено на том, чтобы избежать ошибки, иначе — обманут, унизят, предадут!

В этом напряжении перестаёт быть заметным главное —
как мир поддерживает прямо сейчас

✅ Настоящее всегда рядом, но тревожный ум живёт на секунду впереди. Он торопится предупредить то, чего ещё нет.

✅ А доверие — это возвращение к шагу, который совершается сейчас: к звуку дыхания, к теплу на коже, к ощущению, что жизнь всё держит, а Папа Небесный любит тебя безусловно. Тогда тревога теряет власть

🕊 Эдгард Зайцев | ПСИХОЛОГ