В каких ситуациях у вас вылезает "я недостойна"/"мне не положено"?
Anonymous Poll
40%
Когда (мужчина) ко мне хорошо относится
40%
Когда нужно заявить о себе/своих потребностях
0%
Когда думаю о серьезных отношениях/семье
40%
Когда сравниваю себя с другими
0%
Во всех ситуациях, связанных с отношениями
20%
Другое (спрошу в комментариях)
Вечер четверга 🤍
Мы со Стасом на кулинарном мастер-классе: профессиональная кухня, шеф-повар, запах бурлящего винного соуса.
Готовим салат с яйцом пашот (у меня получилось!), стейк лосося в каком-то шедевральном винном соусе, шоколадный фондан.
Смеемся. Пробуем. Спрашиваем. Кайфуем.
Стас в конце берет номер шефа для частных уроков.
Знаете что я НЕ сказала: "Зачем тратить? Давай я сама по видео."
Я сказала: "Класс!"
И это маркер того, что что-то внутри изменилось.
Жизнь, когда внутри есть разрешение "мне можно":
→ Весело
→ Вкусно
→ Вместе
→ Без внутренней бухгалтерии "а я теперь должна за это"
(Подкаст про это скоро. А пока смотрите процесс - наши руки, еда, творчество. Без постановки. Вкусно живем)
Мы со Стасом на кулинарном мастер-классе: профессиональная кухня, шеф-повар, запах бурлящего винного соуса.
Готовим салат с яйцом пашот (у меня получилось!), стейк лосося в каком-то шедевральном винном соусе, шоколадный фондан.
Смеемся. Пробуем. Спрашиваем. Кайфуем.
Стас в конце берет номер шефа для частных уроков.
Знаете что я НЕ сказала: "Зачем тратить? Давай я сама по видео."
Я сказала: "Класс!"
И это маркер того, что что-то внутри изменилось.
Жизнь, когда внутри есть разрешение "мне можно":
→ Весело
→ Вкусно
→ Вместе
→ Без внутренней бухгалтерии "а я теперь должна за это"
(Подкаст про это скоро. А пока смотрите процесс - наши руки, еда, творчество. Без постановки. Вкусно живем)
🔥6❤2👌1
Audio
АУДИОПОДКАСТ
"Класс, это для меня!"
Стас взял номер шеф-повара для частных уроков. Раньше я бы сказала "зачем тратить, я справлюсь сама". А сейчас - просто приняла с благодарностью и чувством «это теперь мой уровень нормы, и это здорово!».
В этом подкасте рассказываю на своей истории отношений:
- почему эта фраза на кулинарном мастер-классе была важнее, чем кажется
- про установку "мне не положено", которая годами мешала мне принимать заботу
- 3 ошибки, которые убивают близость в отношениях
- и конечно поделюсь своими инсайтами после МК с шеф-поваром по Средиземноморской кухне
"Класс, это для меня!"
Стас взял номер шеф-повара для частных уроков. Раньше я бы сказала "зачем тратить, я справлюсь сама". А сейчас - просто приняла с благодарностью и чувством «это теперь мой уровень нормы, и это здорово!».
В этом подкасте рассказываю на своей истории отношений:
- почему эта фраза на кулинарном мастер-классе была важнее, чем кажется
- про установку "мне не положено", которая годами мешала мне принимать заботу
- 3 ошибки, которые убивают близость в отношениях
- и конечно поделюсь своими инсайтами после МК с шеф-поваром по Средиземноморской кухне
🔥3❤🔥2👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Весь вечер фоном шел "Голос.Дети" - столько талантливых детей, прямо мурашки! Вдохновилась и побежала к пианино… исполнять…
My Way - песня про то, как важно прожить жизнь по-своему, со своими ошибками, своими выборами. Без сожалений..
Включила запись... и в кадр попал Стас с уснувшим сыном на руках) Подумала переснять покрасивее, да и не отрепетировано было, - и не стала. Потому что мой путь - это вот так. В обычный вечер, с жизнью на заднем плане, без глянца, но искренне и с душой.
Для вас…
My Way - песня про то, как важно прожить жизнь по-своему, со своими ошибками, своими выборами. Без сожалений..
Включила запись... и в кадр попал Стас с уснувшим сыном на руках) Подумала переснять покрасивее, да и не отрепетировано было, - и не стала. Потому что мой путь - это вот так. В обычный вечер, с жизнью на заднем плане, без глянца, но искренне и с душой.
Для вас…
❤11🔥1
Раньше я чувствовала себя заложницей.
Когда мне дарили что-то (не на день рождения), я сразу думала: «Чем я теперь обязана?».
С одной стороны - радость: «Класс! Неожиданно и приятно!». С другой - стыд и неловкость. Взгляд уходил вниз, появлялось какое-то нелепое кокетство.
Я не умела принимать подарки или внимание (особенно от мужчин) без этого внутреннего ощущения, потому что глубоко внутри была убеждена: «За все хорошее нужно платить».
И однажды на одном из первых тренингов по психологии меня так размотало - просто до истерики и слез. Я увидела, что не могу попросить о том, что для меня важно. Я больше отдаю, чем беру. Я молчу, потому что «легче промолчать». Я обесцениваю себя, потому что сделала недостаточно и «не заслужила столько внимания/любви/призов».
Тогда я начала работать в психотерапии.
Работала с фигурой отца. С той частью себя, которая берет свое, а не только отдает. Училась быть «хищной», а не только «заботливой». Работала со страхом «что если я попрошу и мне откажут?», со стыдом «я не достойна», с молчанием (которое было моим ресурсом: «тот, кто мой - тот сам поймет/придет»).
Это был процесс.
Учиться выдерживать себя в конфликтах. Учиться показывать зубки, когда на меня сыпется сарказм или игнорирование. Учиться говорить открыто, что меня беспокоит, без сглаживания углов.
Учиться принимать комплименты. Учиться не обесценивать свои успехи.
Учиться ощущать: я достойна. Просто так.
И постепенно пришло разрешение.
Что-то изменилось в отношениях с мужчинами.
Раньше в обществе парней мне было не очень комфортно. Я сразу просчитывала последствия (в основном негативные): «Как бы чего плохого не произошло».
Сейчас я как-то очень спокойно и легко общаюсь с мужчинами. Без сексуального подтекста. И остаюсь интересной, живой личностью.
Я стала более раскрепощенной. Обрела новый опыт и убежденность, что из любой ситуации я смогу найти минимум три выхода. Ушел страх показать свои слабости, свое прошлое, взлеты и падения.
И знаете, что изменилось в моей жизни?
Вчера вернулась с тренировки, а дома - авторский букет.
Розы, хризантемы, сухоцветы - все в нежно-лиловых и светлых оттенках. Прям как я люблю! От Стаса, который вчера уехал в командировку. Просто так, без повода.
А на самой тренировке мастер спорта по легкой атлетике (кстати, международного уровня и более старшего возраста) принес мне две бутылки масла холодного отжима. Виноградной косточки и подсолнечное. Говорит: «Мне привозит хороший друг, возьмешь?»
Он мало с кем в зале общается, но ко мне всегда подходит, спрашивает, как дети, улыбается, помогает с упражнениями (в перерывах от моего тренера 😄).
Я стою с этими бутылками, и думаю: «Блин, как же это круто».
Не «чем я обязана». Не «как же я это заслужила».
А просто: «Спасибо. Очень неожиданно и радостно!»
И знаете что? Это не про подарки.
А про то, что такое отношение и внимание - для меня норма, так правильно. Я имею на это право, и свое право беру.
Я стараюсь выстраивать с людьми такие связи, что в том числе мне легко что-то могут подарить. И мне сейчас легко принимать. Без вины и стыда, без страха будущей «расплаты».
И Стас стал чаще дарить - не потому что я как-то стала «лучше», а потому что я изменила свое отношение к норме, и разрешила себе получать больше. На Новый год он подарил мне апельсиновый айфон с террабайтом памяти. Я просто вскользь сказала ему об этом в 20 числах декабря и внутри точно знала, что он с радостью осуществит мое желание.
И это начинается с одного: позволить себе сказать "я достойна", и не искать оправданий.
Напишите в комментариях свои истории, близкие к моей исповеди и теме. Близка ли вам эта тема вообще? И как у вас обстоят дела с этим?
P.S. Подробно разобрала эту ошибку мышления в посте: https://news.1rj.ru/str/Evolution_of_relationship/1144
P.P.S. Подробно рассказала об особенностях этой ошибки и что с этим делать в подкасте: https://news.1rj.ru/str/Evolution_of_relationship/1152
Когда мне дарили что-то (не на день рождения), я сразу думала: «Чем я теперь обязана?».
С одной стороны - радость: «Класс! Неожиданно и приятно!». С другой - стыд и неловкость. Взгляд уходил вниз, появлялось какое-то нелепое кокетство.
Я не умела принимать подарки или внимание (особенно от мужчин) без этого внутреннего ощущения, потому что глубоко внутри была убеждена: «За все хорошее нужно платить».
И однажды на одном из первых тренингов по психологии меня так размотало - просто до истерики и слез. Я увидела, что не могу попросить о том, что для меня важно. Я больше отдаю, чем беру. Я молчу, потому что «легче промолчать». Я обесцениваю себя, потому что сделала недостаточно и «не заслужила столько внимания/любви/призов».
Тогда я начала работать в психотерапии.
Работала с фигурой отца. С той частью себя, которая берет свое, а не только отдает. Училась быть «хищной», а не только «заботливой». Работала со страхом «что если я попрошу и мне откажут?», со стыдом «я не достойна», с молчанием (которое было моим ресурсом: «тот, кто мой - тот сам поймет/придет»).
Это был процесс.
Учиться выдерживать себя в конфликтах. Учиться показывать зубки, когда на меня сыпется сарказм или игнорирование. Учиться говорить открыто, что меня беспокоит, без сглаживания углов.
Учиться принимать комплименты. Учиться не обесценивать свои успехи.
Учиться ощущать: я достойна. Просто так.
И постепенно пришло разрешение.
Что-то изменилось в отношениях с мужчинами.
Раньше в обществе парней мне было не очень комфортно. Я сразу просчитывала последствия (в основном негативные): «Как бы чего плохого не произошло».
Сейчас я как-то очень спокойно и легко общаюсь с мужчинами. Без сексуального подтекста. И остаюсь интересной, живой личностью.
Я стала более раскрепощенной. Обрела новый опыт и убежденность, что из любой ситуации я смогу найти минимум три выхода. Ушел страх показать свои слабости, свое прошлое, взлеты и падения.
И знаете, что изменилось в моей жизни?
Вчера вернулась с тренировки, а дома - авторский букет.
Розы, хризантемы, сухоцветы - все в нежно-лиловых и светлых оттенках. Прям как я люблю! От Стаса, который вчера уехал в командировку. Просто так, без повода.
А на самой тренировке мастер спорта по легкой атлетике (кстати, международного уровня и более старшего возраста) принес мне две бутылки масла холодного отжима. Виноградной косточки и подсолнечное. Говорит: «Мне привозит хороший друг, возьмешь?»
Он мало с кем в зале общается, но ко мне всегда подходит, спрашивает, как дети, улыбается, помогает с упражнениями (в перерывах от моего тренера 😄).
Я стою с этими бутылками, и думаю: «Блин, как же это круто».
Не «чем я обязана». Не «как же я это заслужила».
А просто: «Спасибо. Очень неожиданно и радостно!»
И знаете что? Это не про подарки.
А про то, что такое отношение и внимание - для меня норма, так правильно. Я имею на это право, и свое право беру.
Я стараюсь выстраивать с людьми такие связи, что в том числе мне легко что-то могут подарить. И мне сейчас легко принимать. Без вины и стыда, без страха будущей «расплаты».
И Стас стал чаще дарить - не потому что я как-то стала «лучше», а потому что я изменила свое отношение к норме, и разрешила себе получать больше. На Новый год он подарил мне апельсиновый айфон с террабайтом памяти. Я просто вскользь сказала ему об этом в 20 числах декабря и внутри точно знала, что он с радостью осуществит мое желание.
И это начинается с одного: позволить себе сказать "я достойна", и не искать оправданий.
Напишите в комментариях свои истории, близкие к моей исповеди и теме. Близка ли вам эта тема вообще? И как у вас обстоят дела с этим?
P.S. Подробно разобрала эту ошибку мышления в посте: https://news.1rj.ru/str/Evolution_of_relationship/1144
P.P.S. Подробно рассказала об особенностях этой ошибки и что с этим делать в подкасте: https://news.1rj.ru/str/Evolution_of_relationship/1152
🔥7❤3👍1
Как «мое само меня найдет» крадет у вас годы личной жизни (и как перестать ждать у моря погоды)?
На прошлой неделе ко мне на диагностику пришла прекрасная женщина: 38 лет, руководит отделом маркетинга в крупной компании, сама купила двушку в центре, сын 10 лет, прекрасно выглядит.
Спрашиваю: «Где знакомишься с мужчинами?»
Она задумалась: «Ну... я хожу на йогу по вторникам. И еще недавно на выставку сходила».
— А мужчины там были?
— На йоге одни девчонки. На выставке вроде кто-то был, но я с подругой общалась.
— А еще где?
— Ну... работа, дом, культурные мероприятия. Ну и подруги иногда. Вообще я думала, что мое меня само найдет.
Стоп. Давайте честно.
Вы бы стали так же искать работу мечты? «Ну, я просто ее встречу»?
Нет. Вы бы обновили резюме, посмотрели вакансии, сходили на пару собеседований, попросили знакомых подкинуть контакты.
Но в отношениях почему-то другая логика: «Если суждено - встретимся».
А где встретимся-то? В том же спортзале с одними девчонками? По дороге из школы в магазин? На корпоративе, где почти все женаты?
Поймите, мои дорогие, вы - как прекрасный бриллиант только в закрытой шкатулке. Вы сверкаете, но в темноте, для тех же пяти подруг и коллег, которых видите каждый день. И эта вера «Мое само меня найдет. Не нужно ничего специально делать. Если начну - буду выглядеть отчаянной» убивает ваше счастливое будущее.
Теперь разберемся с «выглядеть отчаянно».
Вы не выглядите отчаянно, когда нетворкитесь на бизнес-конференции. Вы не выглядите отчаянно, когда ищете хорошего репетитора для ребенка и обзваниваете пять человек.
Но расширить круг знакомств? Сходить на мероприятие, где будут интересные люди? Попросить подругу познакомить с ее коллегой?
«Ой, нет, это как-то странно».
Странно - сидеть в одном и том же круге три года и ждать нового результата.
Вот что происходит на самом деле:
Вы бессознательно верите в сказку, что есть где-то Тот Самый. И если вы достаточно хороши, судьба вас сведет. Судьба. В лифте. Или в очереди за кофе. Взгляды встретятся и понеслось.
Это не судьба. Это статистика.
Если вы каждый месяц видите одних и тех же людей (коллеги, подруги, спортсмены в тренажерке) - вероятность встретить партнера стремится к нулю.
Не потому что вы как-то недостаточно хороши. А потому что вас просто не видно там, где есть подходящие мужчины.
И знаете, что самое обидное?
Вы - прекрасный бриллиант, потрясающей глубины женщина, умеете достигать целей. Но в отношениях вы почему-то превращаетесь в принцессу в башне, которая ждет принца на коне. А принц, кстати, может также сидеть в своей башне. Он занят работой, возможно, детьми, спортзалом. Ему тоже страшно показаться навязчивым. Он тоже думает: «Если суждено - встретимся».
И вот вы оба ждете. А время идет.
Через год вы будете на том же месте, с теми же подругами. В той же йоге. Только вам будет 39. Потом 40.
А потом вы скажете: «Эх, надо было раньше...»
Но «раньше» - это сейчас.
Речь не о том, чтобы хищницей выходить на охоту. Речь о том, чтобы расширить пространство возможностей - чтобы вас могли увидеть, чтобы к вам могли подойти, чтобы вы оказались там, где есть интересные вам люди. Это не отчаяние, а здравый смысл.
Можно продолжать верить, что судьба как-нибудь сама разберется. Что правильный человек вас найдет. Что вот ещё чуть-чуть - и все само сложится. А можно впервые честно посмотреть: где именно вы себя прячете?
Первый путь - привычный, безопасный. И ведет туда же, где вы сейчас. Второй - непривычный, непонятный, но он хотя бы ведет куда-то еще.
Хотите понять, почему вы невидимы для правильных мужчин?
Запишитесь на диагностику. Найдем ваши слепые зоны и составим план, что делать именно вам?
На прошлой неделе ко мне на диагностику пришла прекрасная женщина: 38 лет, руководит отделом маркетинга в крупной компании, сама купила двушку в центре, сын 10 лет, прекрасно выглядит.
Спрашиваю: «Где знакомишься с мужчинами?»
Она задумалась: «Ну... я хожу на йогу по вторникам. И еще недавно на выставку сходила».
— А мужчины там были?
— На йоге одни девчонки. На выставке вроде кто-то был, но я с подругой общалась.
— А еще где?
— Ну... работа, дом, культурные мероприятия. Ну и подруги иногда. Вообще я думала, что мое меня само найдет.
Стоп. Давайте честно.
Вы бы стали так же искать работу мечты? «Ну, я просто ее встречу»?
Нет. Вы бы обновили резюме, посмотрели вакансии, сходили на пару собеседований, попросили знакомых подкинуть контакты.
Но в отношениях почему-то другая логика: «Если суждено - встретимся».
А где встретимся-то? В том же спортзале с одними девчонками? По дороге из школы в магазин? На корпоративе, где почти все женаты?
Поймите, мои дорогие, вы - как прекрасный бриллиант только в закрытой шкатулке. Вы сверкаете, но в темноте, для тех же пяти подруг и коллег, которых видите каждый день. И эта вера «Мое само меня найдет. Не нужно ничего специально делать. Если начну - буду выглядеть отчаянной» убивает ваше счастливое будущее.
Теперь разберемся с «выглядеть отчаянно».
Вы не выглядите отчаянно, когда нетворкитесь на бизнес-конференции. Вы не выглядите отчаянно, когда ищете хорошего репетитора для ребенка и обзваниваете пять человек.
Но расширить круг знакомств? Сходить на мероприятие, где будут интересные люди? Попросить подругу познакомить с ее коллегой?
«Ой, нет, это как-то странно».
Странно - сидеть в одном и том же круге три года и ждать нового результата.
Вот что происходит на самом деле:
Вы бессознательно верите в сказку, что есть где-то Тот Самый. И если вы достаточно хороши, судьба вас сведет. Судьба. В лифте. Или в очереди за кофе. Взгляды встретятся и понеслось.
Это не судьба. Это статистика.
Если вы каждый месяц видите одних и тех же людей (коллеги, подруги, спортсмены в тренажерке) - вероятность встретить партнера стремится к нулю.
Не потому что вы как-то недостаточно хороши. А потому что вас просто не видно там, где есть подходящие мужчины.
И знаете, что самое обидное?
Вы - прекрасный бриллиант, потрясающей глубины женщина, умеете достигать целей. Но в отношениях вы почему-то превращаетесь в принцессу в башне, которая ждет принца на коне. А принц, кстати, может также сидеть в своей башне. Он занят работой, возможно, детьми, спортзалом. Ему тоже страшно показаться навязчивым. Он тоже думает: «Если суждено - встретимся».
И вот вы оба ждете. А время идет.
Через год вы будете на том же месте, с теми же подругами. В той же йоге. Только вам будет 39. Потом 40.
А потом вы скажете: «Эх, надо было раньше...»
Но «раньше» - это сейчас.
Речь не о том, чтобы хищницей выходить на охоту. Речь о том, чтобы расширить пространство возможностей - чтобы вас могли увидеть, чтобы к вам могли подойти, чтобы вы оказались там, где есть интересные вам люди. Это не отчаяние, а здравый смысл.
Можно продолжать верить, что судьба как-нибудь сама разберется. Что правильный человек вас найдет. Что вот ещё чуть-чуть - и все само сложится. А можно впервые честно посмотреть: где именно вы себя прячете?
Первый путь - привычный, безопасный. И ведет туда же, где вы сейчас. Второй - непривычный, непонятный, но он хотя бы ведет куда-то еще.
Хотите понять, почему вы невидимы для правильных мужчин?
Запишитесь на диагностику. Найдем ваши слепые зоны и составим план, что делать именно вам?
Telegram
Olga Tsukanova | Психотерапевт, профайлер
Решу любые проблемы психо-эмоционального характера | Ставлю мозги на место, привожу в чувства. Уберу хаос, страхи, тревогу
❤6💯4👍2
Что вы реально делаете, чтобы встретить партнера?
Anonymous Poll
0%
Ничего - просто живу, встречу по жизни (в лифте/очереди/самолете)
75%
Развиваюсь, работаю над собой (он заметит мое сияние!)
13%
Хожу в те же места, но надеюсь на новый результат 😄
13%
Думаю зарегистрироваться в приложении... уже 2 года думаю
38%
Расширяю круг: новые места, люди, события
13%
Активно знакомлюсь и не жду у моря погоды
Audio
КАК перестать ждать "мое меня найдет" и вернуть себе управление личной жизнью - без охоты на мужчин и чувства отчаяния?
Опрос выше показал, что тема - актуальна!
Записала для вас подробный подкаст про одну из самых неочевидных и губительных ловушек мышления, в котором разбираю:
— Откуда берется эта установка
— Почему мозг так любит "само" (и как он маскирует избегание под мудрость)
— Как отличить реальное доверие от пассивного ожидания
— Что делать, чтобы расширить пространство возможностей без ощущения "отчаянного" поиска
— И терапевтические вопросы , чтобы продвинуть вас к вашему успеху)
Приятного прослушивания!
Приглашаю к комментариям)
Опрос выше показал, что тема - актуальна!
Записала для вас подробный подкаст про одну из самых неочевидных и губительных ловушек мышления, в котором разбираю:
— Откуда берется эта установка
— Почему мозг так любит "само" (и как он маскирует избегание под мудрость)
— Как отличить реальное доверие от пассивного ожидания
— Что делать, чтобы расширить пространство возможностей без ощущения "отчаянного" поиска
— И терапевтические вопросы , чтобы продвинуть вас к вашему успеху)
Приятного прослушивания!
Приглашаю к комментариям)
❤5🔥2👏2
Forwarded from Александра
Я своим девчонкам с работы уже 2 года это повторяю, но это как будто открытие... И они к нему не готовы🤦♀️🤷♀️
Forwarded from 🍒 ALINA AVDEEVA | CHERRY
Я своего суженного через интернет нашла (не сайт знакомств, просто в общей группе по онлайн курсу), сама ему написала и пригласила гулять 😁
Ничего не отчаянно, а очень даже продуктивно получилось. Вот теперь сижу счастливая и радуюсь тому какого шикарного мужика я себе отхватила 🔥🔥🔥
Ничего не отчаянно, а очень даже продуктивно получилось. Вот теперь сижу счастливая и радуюсь тому какого шикарного мужика я себе отхватила 🔥🔥🔥
❤2
По следам комментариев…
Инициатива и смелость - правда сильные качества.
Не «мужские», не «отчаянные», не «экстремальные», а очень даже взрослые и эволюционные.
Без них жизнь почти не двигается - ни в бизнесе, ни в любви.
А не слышит человек ваших слов не потому, что глупый или упрямый, а потому что психика его защищает. Пока старая стратегия «ждать и надеяться» дает хоть какой-то комфорт - любое новое действие кажется угрозой.
Понимание приходит не тогда, когда правильно объяснили, а когда старая стратегия перестает работать настолько, что боль оказывается сильнее, чем страх перемен.
Я сама проживала эти «переходы» - когда боялась выходить замуж, переходила из IT в психотерапию. И только решившись, начала быстрее воплощать задуманное, вместо усталости и напряжения от сомнений и ожидания пришел интерес и смелость, я стала с большей верой относиться и к своим целям и мечтам, и к себе, и самое важное, видеть новые варианты там, где раньше был только один.
Те, кто решаются раньше - как Алина (из комментария выше), которая сама написала и пригласила гулять, - не отчаянные.
Они просто не прячутся от жизни, и чаще выделяются в толпе и вызывают зависть.
А если среди вас есть те, кто все еще колеблется между
- «не хочу» и «хочу»,
- «сколько всего перепробовал, а толку ноль»,
- отсутствие удовлетворения и радости от своей жизни, власти на свою жизнь,
- кто хочет изменений, но не знает с чего начать…
следующий мой пост будет именно для вас.
Инициатива и смелость - правда сильные качества.
Не «мужские», не «отчаянные», не «экстремальные», а очень даже взрослые и эволюционные.
Без них жизнь почти не двигается - ни в бизнесе, ни в любви.
А не слышит человек ваших слов не потому, что глупый или упрямый, а потому что психика его защищает. Пока старая стратегия «ждать и надеяться» дает хоть какой-то комфорт - любое новое действие кажется угрозой.
Понимание приходит не тогда, когда правильно объяснили, а когда старая стратегия перестает работать настолько, что боль оказывается сильнее, чем страх перемен.
Я сама проживала эти «переходы» - когда боялась выходить замуж, переходила из IT в психотерапию. И только решившись, начала быстрее воплощать задуманное, вместо усталости и напряжения от сомнений и ожидания пришел интерес и смелость, я стала с большей верой относиться и к своим целям и мечтам, и к себе, и самое важное, видеть новые варианты там, где раньше был только один.
Те, кто решаются раньше - как Алина (из комментария выше), которая сама написала и пригласила гулять, - не отчаянные.
Они просто не прячутся от жизни, и чаще выделяются в толпе и вызывают зависть.
А если среди вас есть те, кто все еще колеблется между
- «не хочу» и «хочу»,
- «сколько всего перепробовал, а толку ноль»,
- отсутствие удовлетворения и радости от своей жизни, власти на свою жизнь,
- кто хочет изменений, но не знает с чего начать…
следующий мой пост будет именно для вас.