​​🤔 Дел дофига, а сил нет. 
Что делать?

Порой у нас бывает такое состояние, будто на полном скаку остановили. Причём не планы, не стремления, не выданные обязательства, а тебя самого. 

И тогда мы спрашиваем:

- Где сил взять?

Как где – внутри, ведь их там полно.

И смотри, как их из себя доставать:

✔️ Сядь с прямой спиной, не опираясь на спинку кресла. Но спину не напрягай. Чтобы это было проще сделать, опусти руки вниз, пусть свободно висят по бокам тела.
 
✔️ Закрой глаза и сделай 5-7 длинных дыхательных движений, наблюдая за каждым вдохом и каждым выдохом. На каждом вдохе надувай живот, на выдохе сдувай. И всё внимание – только на дыхании, больше ни на чём.
 
✔️ Насытив таким образом тело, установи фокус внимания на точке, которая расположена примерно на 5 см ниже пупка. Именно здесь концентрируется наша жизненная энергия, это и есть то место, где расположен твой генератор биоэнергии.
 
✔️ Удерживая внимание на этой точке, представь, что здесь находится небольшой световой шарик – размером с горошину. Шарик маленький, зато свет в нём насыщенный – концентрированный. 
 
✔️ Какое-то время понаблюдай за шариком, чтобы он проявился во внутреннем зрении насколько возможно четко, а потом отпусти это представление, сказав, обращаясь к шарику: позволяю тебе начать работать
 
✔️ Сказав это, всё внимание на тело – чтобы осознавать все ощущения, чувствуя, как по всему телу потекло электричество, наполняя всё-всё-всё в тебе теплой жизненной силой. На это отведи то время, какое сочтёшь нужным, но не меньше 3-х минут

Это одна из форм Цигун – мощной энергетической практики, которая своей эффективностью порой просто ошеломляет.

Добывая из себя энергию в стиле этой формы Цигун, очень скоро наступает время, когда в самой медитации отпадает необходимость.

Достаточно будет всего на несколько секунд вызвать образ внутреннего генератора (светового шарика) и произнести: «позволяю тебе начать работать». И сила прибудет. Отслеживать, как она это делает, уже не будет необходимости.

Очень удобный способ приводить себя в тонус! 

А вот ещё Фабулы, целый комплект, куда включены самые лучшие фабулы 💥Антона Траска💥.

💛 26 отборных Фабул
 
Жми на ссылку, выбирай, включай и слушай 👇

https://news.1rj.ru/str/Fabula_Anton_Trask_Menu/8

Эти фабулы помогут тебе:

☀️ Держать свою карму шире.

☀️ Разбудить свою интуицию глубже.

☀️ Улучшить и укрепить своё здоровье.

☀️ Избавить себя от беспокойств.

☀️ Улучшить своё финансовое состояние.

☀️ Улучшить взаимоотношения с твоим окружением.

☀️ Наполниться вдохновением.

☀️ Благословить себя на самое лучшее.

И много ещё чего полезного 🥰

💜 Фабулы А. ТРАСКа 🧠

- даем силы если их нет!

Отзыв на фабулу Уран. Заключительный).
Как я уже писала, первая часть в первый раз прослушивания погружает в новый мир восприятия, было ощущение движения энергии в теле. В последующие дни телесные ощущения сошли на нет,а вот чувство погружения в другую реальность оставалась. Вечерняя часть гармонизировала меня, "заряженную" Ураном с настоящей реальностью.
Из событий в жизни: стала более спокойной, ощущение, что Вселенная теперь слушает меня). На одном из курсов отписалась по дз, что нужно больше практики,как ведущей. И вот- занятие ведущих и мне предлагают в качестве практики провести вступительную часть тренинга.
Последние 2 месяца были очень напряжёнными, и когда клиенты заболевали и не приходили на консультации- понимала, что если не сбавлю обороты,я буду следующей. Обороты сбавила,но поздно- буквально вчера началась температура до ломоты в костях. А закончила слушать фабулу за день до этого.
Почему-то ощущение, что и из болезни что-то вынесу для себя.
Информация попадается из серии понимания себя. Многие вещи перестают удивлять, будто знаю, что так и должно быть.
Благодарю за эту фабулу, потрясающая 🔥🔥🔥

Здравствуйте.
Заключительный отзыв на фабулу Резонанс с Ураном.
По моим ощущениям фабула очень мощная . Она достает из глубин твоей души те точки боли, которые как кажется уже проработаны и не болят. Но Уран вскрыл высветил и помог их проработать на более глубинном уровне, от этого есть понимание, что грядущие перемены только во благо . А ещё он очень мощно действует в связке с Орлом . Появляется мощный внутренний стержень и желание к действию , что выводит порой из зоны комфорта , но зато потом осознание того, что ты преодолел свои же границы и установки , поменял правила игры себе на пользу , дорогого стоит. Чувствуешь себя героем , героем 💪 !
А потом все это гармонизируешь фабулой про Любовь и жизнь играет новыми красками...
Благодарю от души за этим прекрасные фабулы ❤️!

Прослушала 4 часть Любви.
Что точно могу сказать, так это стала гораздо спокойнее, увереннее в себе. Странно, но когда слушаю, не чувствую особых изменений в теле, как здесь часто пишут, может толстокожая такая 🦛 . а ещё прям тянет слушать, утром ,едва проснувшись, сразу тянусь к наушникам, получить свою дозу.
2 дня перерыва уже прошло, хочу продолжить и выслать 5 порцию.
Благодарю Вас.

Подключение к денежному эгрегору 1.0 уже дает результат , названивать стали , написывать, предлагать разные вариант заказов, за день предложений на 450 евро, будто все вспомнили разом, что я что-то рисую и что-то преподаю. Надеюсь дойдут от предложений до реальных оплат , но динамика есть ! Вспомнили )

Добрый вечер! Уран 2.0. Неделя прослушивания. Слушал вместе с Тотемом Орла. Очень сильное впечатление произвела утренняя часть фабулы - в начале тревожности, потом  нереальности... ощущения что есть только я и бесконечность.. я и есть бесконечность... Вечерняя часть даёт энергию,  после прослушивания спать не хочется. Ощущения тепла в груди, комфорта. Интересно продолжение, но наверное после Орла.

Добрый вечер, закончила слушать 1 часть Резонанс с Ураном. Мои ощущения , что стала высыпаться. Настроение улучшилось. Меньше тараканов в голове. Хочется очень много чего для себя сделать, так много времени было упущено зря. Много идей в голове. Желание просто горит огнем))) А это самое главное сейчас не упустить момент! Спасибо, готова ко 2й части прослушивания.

Доброе утро. Радуга 1 ч.
При прослушивание первого раза, у меня сдавило под рёбрами, потом было ощущение что блок вышел, при следующих прослушиваниях больше такого не было. В целом состояние радости, больше энергии. Прошу выслать вторую часть. Благодарю вас за фабулы.

Аудио-комментарий к фабуле "Резонанс с планетой Уран 2.0" от автора Антона Траска

💜 Фабулы А. ТРАСКа 🧠

- пришло время ⌛

​​Как планеты влияют на человека. Чеширский раскрыл главные тайны )))

Планеты оказывают огромное влияние на человека. От их положения в личном гороскопе и на небосводе зависит то, как будет складываться жизнь человека, будет ли он успешен в бизнесе и любви, насколько амбициозен он будет, бесстрашен и трудолюбив, легко ли ему будет все даваться. Так что важно знать, что значит та или планета, хотя бы в общих чертах.

Влияние планет на человека изучали еще древние астрологи и Чеширский тоже немножко ))) Поначалу им было известно только семь из них: Солнце и Луна, Венера, Марс, Меркурий, Юпитер, Сатурн — это так называемая классическая семерка. Со временем в списке Чеширского появились Уран, Плутон и Нептун, которые считаются высшими планетами, так как находятся так далеко и движутся так медленно, что оказывают влияние не на отдельного человека, а на целые поколения. Небесные светила в астрологии также делят на личные и социальные: первые движутся вокруг Земли быстро, поэтому напрямую сказываются на жизни человека; вторые — быстрее, чем высшие, но медленнее, чем низшие.

А потом Чеширский в интернетах прочитал всю статью и понял! Да! Люди не зря в отзывах говорят, всё так и есть! Вот, как Антон Траск так фабулу сделал? Чудеса да и только!

💜 Фабулы А. ТРАСКа 🧠

- будь в резонансе

Уран 2.0 ч1 - ощущения неожиданные: хочется слушать еще и еще с улыбкой. Наверное, выглядит это странно, потому что слушаю в дороге. Повредила ногу, и прервала прослушивание. Выздоровею, и буду слушать дальше. Хочется знать, чем все это закончится. Прошу выслать 2часть. Спасибо.

Здравствуйте, отзыв о Радуга мироздания 1. В целом , за неделю все изменилось. Конечно, я как новичок тут, и от моей ситуации жизненной усиленно искала выход и слушала все что попадалось, т.е. не понятно какая именно фабула вызвала такие настроения, но, все же отзыв надо дать. Пол недели вдохновение, чувство подъема и веры что мои проблемы решатся и я проявлюсь в этом мире. Потом, после непонимания как воплотить свои идеи я впала в депрессию и спала 2 дня, даже не мылась. И вот опять пришло какое то вдохновение, я слушаю медитации, и я точно знаю что проблемы не существует, и я живу так, как хочу!

Добрый день! Хочу написать отзыв на фабулу Анахата 2.0 прослушала 10часть. В последний день прослушивания, что-то такое накатило, вспомнила очень много неприятных моментов из своей жизни, прямо пережила заново, слезы текли рекой, а потом стало так легко, поблагодарила всех за опыт и уроки жизни. Очень благодарна за фабулу, спасибо огромное за предоставленную возможность прослушивания. ❤️

Слушала "тимус"... Показалось, что ничего необычного не происходит... Но в один прекрасный день услышала от мастера:
- А волосы-то у Вас потемнели! Вы не подкрашивали?!
-???!!!
Мои волосы, ранее сплошь седые, местами потемнели, теперь это красивая седина, которой я сама любуюсь... 😍😍😍
Благодарю Вас, Антон!

Начала слушать фабулы про жизнь 1.0
Сразу ощутила как сухие руки стали влажными, что показывало то что мое тело стало более наполненным энергией жизни. Сухость у меня проявляется когда я в депрессии. Мне стало легко и появилось много энергии. И главное желание действовать. А то была апатия и усталость. Буду дальше слушать и делиться своими наблюдениями.
У меня давно во рту ощущался вкус гноя, но боли не было и на днях вышли сгустки и дышать стало легче.

Здравствуйте.Отзыв по фабуле Мозг.2.0 часть 2. Я писала ранее про руку, ногу и лицо с ними все хорошо двигаются, поднимаются. при прослушивании
Были ощущения в стопах вибрации. В руке как бы мышцы пульсировали.👍
Фабула помогла мне пройти учебу онлайн и здать тест успешно 😇
Просто одевала наушники во время занятий и тестирования.
Благодарю вас за ваш труд,доброту.
Прошу прислать фабулу Мозг 2.0 часть 3.

Добрый день! Давненько собиралась написать отзыв и вот пришёл момент. Вторую часть Анахата 2.0 слушала реже, может в беготне дней время не находила... Скорее так. Но все же, когда включаю, у меня такое расслабление приходит, умиротворение. И вот тут муж с сыном в последние дни как то сильно бебекали... И я им включила, прям без наушников, громко на сон грядущий))) уснули как младенчики, а проснулись все такие положительные, любящие и без негатива. В общем я поняла как с ними ❤️❤️

Добрый день.
Прослушала подключение к денежному потоку. Могу сказать , что за все это время мне было очень много подарено, и денег ю, и различных вещей. Я даже не ожидала. Благодарю
Слушала фабулу кишечник 5 ч. Фабула хорошо работает, когда только начинаешь слушать, идут перестройки, а потом улучшения.
Пришлите, пожалуйста, 6 часть.
Слушала любовь 7 ч. За время прослушивания всех частей было много осознаний о любви к себе.
7 часть подняла большое количество обид, штормило почти 2 недели. Осознала , что есть еще над чем работать.
Вот и решила попросить фабула Анахата под отзыв.
Благодарю труд, который делаете. Это очень ценный инструмент, который помогает изменить качество жизни.

Добрый день Дмитрий. Закончила прослушивать тестовые фабулы. Немного призадержалась.
Отзыв на 1_1_test_Резонанс_с_планетой_Уран_2_0_Фабула_часть_1_утренняя
Это Космос, потрясающе, я в восторге, ничего подобного раньше не было по ощущениям!!!
Меня захватило космическое пространство, и я просто куда - то улетела в себе,,,,, из себя. Завораживающий звук вел меня далеко в Космос, во Вселенную, к неизведанному и не познанному. Объемные картины (как в 3Д), рисунки, волны разных цветов заполнили мой мозг и мой разум.
Первое, что пришло это ощущение огромного объема в районе 3 чакры и немного 4, невероятное расширение, меня раздуло, я прямо не могла продышаться. Потом все резко переместилось вверх в голову, опять объем. Это состояние держалось очень долго, появилось ощущение тикающего маятника, и я даже тикала вместе с ним из стороны в сторону. Гуляют волны-бури.
Картинки. В районе 3 чакры появился большой экран круглой формы, на нем отображаются картинки космического содержания, сине- черные волны гуляют в разных вибрациях, пространство наполненное разными, не яркими, цветовыми красками. И другие уже больше из жизни, но почему то, прошлой жизни.
На физике, масса ощущений. Мне запустили чакры, постепенно прорабатывая одну за другой, и я понимаю, отчетливо понимаю, что работали по моим проблемным местам. Меня проработали.
Вечером слушала 1_2_test_Резонанс_с_планетой_Уран_2_0_Фабула_часть_1_вечерняя -появилось чувство тревоги, поплыли картинки из прошлого. Все последующие дни уже не так ярко.
Далее по дням я чередовала, весь день 1.1, на третий весь день 1.2, на четвертый 1.1 и 1.2, но таких ярких моментов, как в первый день уже не было. При последующих прослушиваниях повторялось одно и тоже, первой запускается сердечная чакра: тяжесть, тревога, объем, за ней третья и пятая, а в ладошке ощущается шар – он то просто круглый, то превращается в солнышко.
По ощущениям мне больше понравилась версия 1.1, она уносила меня в глубокий космос, вызывая у меня невероятные ощущения единения и полного растворения в той атмосфере куда я попала. Я летала, физически ощущая, что я летаю, хотя находилась в состоянии бодрствования.
Благодарю вас за знакомство с планетой Уран.

​​Волшебный список мыслей, которые совершат чудеса с твоей жизнью.

🔸 Думай о себе как о человеке, который с лёгкостью достигает всех своих целей;
🔸 Думай о себе как о человеке, который занимает значимую роль в этом мире;
🔸 Думай о себе как человеке, который свободно выражает свои эмоции и чувства;
🔸 Думай о себе как о человеке, который ценит свою жизнь и получает удовольствие от каждого её мгновения;
🔸 Думай о себе как о человеке, который свободно выражает себя и осознаёт ценность своих талантов;
🔸 Думай о себе как о человеке, который достоин любви и одобрения;
🔸 Думай о себе как о человеке наполненном энергией и оптимизмом;
🔸 Думай о себе как о человеке гармоничном и умиротворённом;
🔸 Думай о себе как о созидающем и творческом человеке;
🔸 Думай о себе как о привлекательном человеке;

⏰ Делай каждое из этих 10 ментальных упражнений по отдельности. Удели визуализации каждого образа всего 1 минуту.

Итак, каждое утро уделяя всего 10 минут своего времени, ты начнёшь осознанно писать сценарий своей жизни, согласно этим установкам.


💜 Фабулы А. ТРАСКа 🧠

Удачи! И прекрасного завершения воскресенья!!!!