🫂 Фізичну травму видно одразу, психічну ж — ні. І, на жаль, більшість з нас виросли у часи, коли нас не вчили розпізнавати ментальні проблеми та зізнаватися не те що оточенню, навіть собі: допомога потрібна.
Звісно, психіка має у своєму арсеналі десятки способів захисту — приміром, не визнавати якусь подію. Але не весь травматичний досвід ми можемо пройти самостійно.
👉 Як зрозуміти, що психіці потрібна допомога — розповідає п‘яте відео із циклу про психологічну підтримку, цикл яких створили ГО «Безбар'єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я.
😞 Проблеми зі сном та апетитом, відчуття щастя, яке різко змінюється болем — лиш частинка ознак, що слід подбати про себе. Про рутину, яка допоможе, про важливість безпечної розмови та інші способи — у цьому відео.
🔗 Наразі крім нього доступні ще сім епізодів, усі вони мають субтитрування та переклад українською жестовою мовою. Увесь цикл доступний за посиланням.
Звісно, психіка має у своєму арсеналі десятки способів захисту — приміром, не визнавати якусь подію. Але не весь травматичний досвід ми можемо пройти самостійно.
👉 Як зрозуміти, що психіці потрібна допомога — розповідає п‘яте відео із циклу про психологічну підтримку, цикл яких створили ГО «Безбар'єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я.
😞 Проблеми зі сном та апетитом, відчуття щастя, яке різко змінюється болем — лиш частинка ознак, що слід подбати про себе. Про рутину, яка допоможе, про важливість безпечної розмови та інші способи — у цьому відео.
🔗 Наразі крім нього доступні ще сім епізодів, усі вони мають субтитрування та переклад українською жестовою мовою. Увесь цикл доступний за посиланням.
❤313😢18👍6
🤝Дуже цінуємо кожного і кожну з наших закордонних друзів, які всі ці місяці повномасштабного російського вторгнення особисто приїздять до України. Це більше ніж співпраця – це співпереживання.
🇪🇺 Віцепрезидент Європейської комісії з питань популяризації європейського способу життя Маргарітіс Схінас у Києві вже втретє від початку російської агресії. І вдруге зустрічаємося з ним особисто.
Головні напрямки нашої з ним роботи збігаються: він так само опікується освітою, медициною, культурним напрямком.
👉 Тож обговорили Всеукраїнську програму ментального здоров’я й можливу допомогу європейських фахівців у відновленні психічного стану українців, а також проєкти Olena Zelenska Foundation: побудову укриттів для шкіл, надання ноутбуків для дистанційної освіти вчителям та учнями.
Крім того, на контролі в пана Схінаса навчання та медицина українських тимчасових переселенців у ЄС. Сподіваємося разом зробити освіту й медицину найякіснішими та доступними для українців, хоч би де вони перебували 🇺🇦
🇪🇺 Віцепрезидент Європейської комісії з питань популяризації європейського способу життя Маргарітіс Схінас у Києві вже втретє від початку російської агресії. І вдруге зустрічаємося з ним особисто.
Головні напрямки нашої з ним роботи збігаються: він так само опікується освітою, медициною, культурним напрямком.
👉 Тож обговорили Всеукраїнську програму ментального здоров’я й можливу допомогу європейських фахівців у відновленні психічного стану українців, а також проєкти Olena Zelenska Foundation: побудову укриттів для шкіл, надання ноутбуків для дистанційної освіти вчителям та учнями.
Крім того, на контролі в пана Схінаса навчання та медицина українських тимчасових переселенців у ЄС. Сподіваємося разом зробити освіту й медицину найякіснішими та доступними для українців, хоч би де вони перебували 🇺🇦
❤334👍37
Трагедія Херсонщини – не тільки у влаштованій загарбниками повені. Із 208 випадків сексуального насильства, що були вчинені окупантами і розслідуються зараз українською прокуратурою, 68 сталися саме в цьому регіоні. На другому місці цього страшного «рейтингу» – Київщина, на третьому – Донеччина.
❓Про що це свідчить? Про те, що всі подібні злочини – не випадковість. Це «демоверсія» поведінки, яку нападники збиралися застосувати щодо всієї України, кожного міста і села. Ворожа зброя, водночас фізична і психологічна, яка травмує не лише людину, а й її близьких.
Приміром, 18-річну дівчину з Херсонщини ґвалтували, погрожуючи вбити її рідних. А ще одну, 15-річну, тобто неповнолітню, російські військові просто викрали у бабусі …
🗓 19 червня світ відзначає запроваджений ООН Міжнародний день боротьби з сексуальним насильством в умовах конфлікту.
📍Напередодні у Києві відбувся захід «Діємо на користь постраждалих». Говорили про те, що справедливість, тобто покарання російських злочинців, потрібна не лише жертвам. Вона потрібна, щоб подібне не повторилося ніде. Ось чому трибунал щодо російських злочинів повинен бути не локальнім, а міжнародним!
⚖️ А для того, щоб справедливість перемогла, щоб люди свідчили, довірили слідчим свої історії, – держава повинна максимально підтримати постраждалих. Забезпечити їм головне – повагу, безпеку і чітке розуміння, що жертва ніколи не є винною.
❓Про що це свідчить? Про те, що всі подібні злочини – не випадковість. Це «демоверсія» поведінки, яку нападники збиралися застосувати щодо всієї України, кожного міста і села. Ворожа зброя, водночас фізична і психологічна, яка травмує не лише людину, а й її близьких.
Приміром, 18-річну дівчину з Херсонщини ґвалтували, погрожуючи вбити її рідних. А ще одну, 15-річну, тобто неповнолітню, російські військові просто викрали у бабусі …
🗓 19 червня світ відзначає запроваджений ООН Міжнародний день боротьби з сексуальним насильством в умовах конфлікту.
📍Напередодні у Києві відбувся захід «Діємо на користь постраждалих». Говорили про те, що справедливість, тобто покарання російських злочинців, потрібна не лише жертвам. Вона потрібна, щоб подібне не повторилося ніде. Ось чому трибунал щодо російських злочинів повинен бути не локальнім, а міжнародним!
⚖️ А для того, щоб справедливість перемогла, щоб люди свідчили, довірили слідчим свої історії, – держава повинна максимально підтримати постраждалих. Забезпечити їм головне – повагу, безпеку і чітке розуміння, що жертва ніколи не є винною.
❤255😢41👍11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Діємо на користь постраждалих» – захід із такою назвою відвідала напередодні Міжнародного дня боротьби з сексуальним насильством в умовах конфлікту.
Надскладна психологічно тема, однак мусимо її підіймати, аби покарати винних. Максимальний розголос і є тією самою протидією вже вчиненому насильству. Постраждалі мають знати: держава – на їхньому боці, усе міжнародне право та вільний світ – на їхньому боці. І міжнародний – не локальний – трибунал обов’язково покарає кривдників.
Надскладна психологічно тема, однак мусимо її підіймати, аби покарати винних. Максимальний розголос і є тією самою протидією вже вчиненому насильству. Постраждалі мають знати: держава – на їхньому боці, усе міжнародне право та вільний світ – на їхньому боці. І міжнародний – не локальний – трибунал обов’язково покарає кривдників.
❤286😢24👍14