«Я сьогодні мов біговий кінь: біжу, але, якщо зупинюся, не факт, що зможу знову набрати темп. Як і всі в Україні, ми біжимо на адреналіні, розуміючи, що немає іншого способу довести справу до логічного завершення» – це відповідь на запитання «Ти як?» від очільника МОЗ Віктора Ляшка. Відверта та чесна відповідь, як, власне, увесь епізод подкасту «Простими словами», який записала редакція «The Village Україна».
🎙Минулого тижня я сама стала гостею цього подкасту, адже нинішній сезон проходить під егідою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». А тепер усім, кому не байдужа тема психічного добробуту українців, рекомендую випуск із паном Ляшком, який разом із колегами з міністерства є одним із головних драйверів програми.
Це інтерв’ю «без краваток»: воно навіть називається «Чому бути міністром охорони здоров’я часом боляче». Адже Віктор Ляшко розповідає про особистий життєвий досвід, а також порушує теми, які є для суспільства найболючішими. Наприклад, як саме відбувається реформування військово-лікарських комісій, із якими пов’язані непоодинокі випадки приниження гідності бійців, або що робити з недобросовісними психологами й терапевтами, які практикують, не маючи належної освіти.
👉 За словами пана Ляшка, 80% людей можуть самостійно розв’язати психологічні проблеми, якщо мають методики самодіагностики та самодопомоги. Власне, це чи не найперша відповідь на питання, чому реалізація нашої програми ментального здоров’я є такою нагальною. Бо освіта українців, подолання стигми в цій сфері, підготовка якомога ширшого кола фахівців, які виявляли б тривожні симптоми на ранніх етапах, – це те, чим займаємося просто зараз.
✔️Щоденна ранкова пробіжка, спортзал тричі на тиждень, аудіокнижки – простий перелік рутинних справ від міністра охорони здоров’я, який допомагає йому налаштуватися та ефективно виконувати свою роботу. Сподіваюся, цей епізод подкасту, як і його наступні випуски, допоможе вам знайти власну чесну відповідь на питання «Ти як?».
🎙Минулого тижня я сама стала гостею цього подкасту, адже нинішній сезон проходить під егідою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». А тепер усім, кому не байдужа тема психічного добробуту українців, рекомендую випуск із паном Ляшком, який разом із колегами з міністерства є одним із головних драйверів програми.
Це інтерв’ю «без краваток»: воно навіть називається «Чому бути міністром охорони здоров’я часом боляче». Адже Віктор Ляшко розповідає про особистий життєвий досвід, а також порушує теми, які є для суспільства найболючішими. Наприклад, як саме відбувається реформування військово-лікарських комісій, із якими пов’язані непоодинокі випадки приниження гідності бійців, або що робити з недобросовісними психологами й терапевтами, які практикують, не маючи належної освіти.
👉 За словами пана Ляшка, 80% людей можуть самостійно розв’язати психологічні проблеми, якщо мають методики самодіагностики та самодопомоги. Власне, це чи не найперша відповідь на питання, чому реалізація нашої програми ментального здоров’я є такою нагальною. Бо освіта українців, подолання стигми в цій сфері, підготовка якомога ширшого кола фахівців, які виявляли б тривожні симптоми на ранніх етапах, – це те, чим займаємося просто зараз.
✔️Щоденна ранкова пробіжка, спортзал тричі на тиждень, аудіокнижки – простий перелік рутинних справ від міністра охорони здоров’я, який допомагає йому налаштуватися та ефективно виконувати свою роботу. Сподіваюся, цей епізод подкасту, як і його наступні випуски, допоможе вам знайти власну чесну відповідь на питання «Ти як?».
❤290👍46
Чи може «глянець» під час війни у своїй країні стояти осторонь, продовжуючи працювати, як і раніше, виключно з модною тематикою? Позиція Vogue Ukraine Edition – звісно ж, ні. Нині мета видання – не лише говорити про моду, але й створювати моду на українське у світі, і ця позиція мені надзвичайно імпонує.
📚 Нещодавно видання презентувало книжку «Сучасна українська проза та поезія». До неї увійшли нові твори 18 письменників і письменниць, написані українською та перекладені англійською мовою. Проілюструвала збірку фотографка й художниця українського походження Oлена Ємчук.
Це чудовий спосіб познайомити друзів чи колег за кордоном з українською культурою. Адже всі твори враховують сучасний контекст: частина з них написана до війни, решта – уже в розпал повномасштабного вторгнення. А ще це хороший варіант для тих, хто хоче відкрити для себе нових авторів у форматі коротких творів, щоб потім зануритися в чиюсь творчість глибше.
👉До речі, книжка має й благодійну мету: частину коштів від продажу спрямують на реабілітацію жінок-військових, якими опікується ГО «Жіночий ветеранський рух».
🇺🇦 Українська література, безперечно, збагачує світову культуру. Тож, коли «глянець» зі світовим ім’ям дає їй майданчик для спілкування з читачами, це означає, що Україну чутимуть і розумітимуть іще більше людей.
Говорити зі світом мовою мистецтва навіть під час жорстокої, не нами спровокованої війни означає говорити мовою гуманізму. І це те, що кардинально відрізняє нас від нападника.
📚 Нещодавно видання презентувало книжку «Сучасна українська проза та поезія». До неї увійшли нові твори 18 письменників і письменниць, написані українською та перекладені англійською мовою. Проілюструвала збірку фотографка й художниця українського походження Oлена Ємчук.
Це чудовий спосіб познайомити друзів чи колег за кордоном з українською культурою. Адже всі твори враховують сучасний контекст: частина з них написана до війни, решта – уже в розпал повномасштабного вторгнення. А ще це хороший варіант для тих, хто хоче відкрити для себе нових авторів у форматі коротких творів, щоб потім зануритися в чиюсь творчість глибше.
👉До речі, книжка має й благодійну мету: частину коштів від продажу спрямують на реабілітацію жінок-військових, якими опікується ГО «Жіночий ветеранський рух».
🇺🇦 Українська література, безперечно, збагачує світову культуру. Тож, коли «глянець» зі світовим ім’ям дає їй майданчик для спілкування з читачами, це означає, що Україну чутимуть і розумітимуть іще більше людей.
Говорити зі світом мовою мистецтва навіть під час жорстокої, не нами спровокованої війни означає говорити мовою гуманізму. І це те, що кардинально відрізняє нас від нападника.
❤348👍38
Олена Зеленська | Olena Zelenska
Photo
«До сімейного лікаря можна та потрібно звертатися якщо у вас тривожність, немає апетиту, якщо вас долають погані думки. Або ви стали помічати, що ваш батько став занадто забудькуватим. Або дочка-підліток частіше замикається у собі», — розповідає Ігор Заставний, керівник сімейних амбулаторій у Львові та Винниках.
👨⚕️Ігор пройшов навчання за програмою mhGAP (Mental Health Gap Action Programme) — глобальною програмою ВООЗ, що вчить сімейних лікарів допомагати пацієнтам, які приходять із тривогою, розладами сну чи харчування, труднощами з концентрацією уваги тощо. Він є національним тренером з mhGAP і запевняє: фахівці, які пройшли подібне навчання, точно можуть розпізнати ментальні негаразди та надати дієву допомогу.
🧑⚕️Тридцятирічна Руслана Омелянчук вже майже вісім років працює сімейним лікарем в Миколаєві, після закінчення програми mhGAP вона вирішила стати регіональним координатором Всеукраїнської програми ментального здоров’я. І тепер разом із керівництвом області робить так, аби послуги з психологічної допомоги були максимально доступними та зрозумілими для мешканців Миколаївщини, яку невпинно атакує ворог.
Окрім Ігоря та Руслани вже 27 000 фахівців первинної ланки пройшли навчання за системою mhGAP. «Це сучасний рівень сімейної медицини, який вже стає новим стандартом професії в нашій країні», – впевнений Ігор Заставний.
❓Як же знайти свого лікаря, якщо вам потрібна допомога з ментальним здоров’ям?
💻 На сайті НСЗУ є зручна онлайн-мапа, яка на сьогодні містить дані щодо понад 8 тисяч лікарів у більш як 3 тисячах закладів. Вам потрібно просто вказати свою область/місто та обрати потрібного медика. Наголошую: ці послуги, як і інші послуги первинки, є безоплатними.
👉 Приклади цих лікарів показують: психологічна допомога має завжди бути поруч, доступною, зрозумілою — для всіх і кожного, хто цього потребує. А навчання з mhGAP не лише про вчасну діагностику ментальних розладів, а й про побудову довірливої комунікації з пацієнтами.
Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» забезпечує Координаційний центр з психічного здоров'я при Кабінеті Міністрів України за експертного партнерства та підтримки ВООЗ. Майданчиком для ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада Кабінету Міністрів України.
👨⚕️Ігор пройшов навчання за програмою mhGAP (Mental Health Gap Action Programme) — глобальною програмою ВООЗ, що вчить сімейних лікарів допомагати пацієнтам, які приходять із тривогою, розладами сну чи харчування, труднощами з концентрацією уваги тощо. Він є національним тренером з mhGAP і запевняє: фахівці, які пройшли подібне навчання, точно можуть розпізнати ментальні негаразди та надати дієву допомогу.
🧑⚕️Тридцятирічна Руслана Омелянчук вже майже вісім років працює сімейним лікарем в Миколаєві, після закінчення програми mhGAP вона вирішила стати регіональним координатором Всеукраїнської програми ментального здоров’я. І тепер разом із керівництвом області робить так, аби послуги з психологічної допомоги були максимально доступними та зрозумілими для мешканців Миколаївщини, яку невпинно атакує ворог.
Окрім Ігоря та Руслани вже 27 000 фахівців первинної ланки пройшли навчання за системою mhGAP. «Це сучасний рівень сімейної медицини, який вже стає новим стандартом професії в нашій країні», – впевнений Ігор Заставний.
❓Як же знайти свого лікаря, якщо вам потрібна допомога з ментальним здоров’ям?
💻 На сайті НСЗУ є зручна онлайн-мапа, яка на сьогодні містить дані щодо понад 8 тисяч лікарів у більш як 3 тисячах закладів. Вам потрібно просто вказати свою область/місто та обрати потрібного медика. Наголошую: ці послуги, як і інші послуги первинки, є безоплатними.
👉 Приклади цих лікарів показують: психологічна допомога має завжди бути поруч, доступною, зрозумілою — для всіх і кожного, хто цього потребує. А навчання з mhGAP не лише про вчасну діагностику ментальних розладів, а й про побудову довірливої комунікації з пацієнтами.
Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» забезпечує Координаційний центр з психічного здоров'я при Кабінеті Міністрів України за експертного партнерства та підтримки ВООЗ. Майданчиком для ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада Кабінету Міністрів України.
❤309👍33😢1
Разом розпочали візит до Литви. Важлива поїздка з нагоди Саміту НАТО – 2023, що цими днями відбувається тут, у Вільнюсі. Вдячні президентському подружжю Литви Гітанасу Наусєді та Діані Наусєдєнє за традиційно теплу зустріч. Сьогодні під час промови пана Гітанаса над столицею Литви підняли український прапор – прапор із Бахмута. Він означає, що ніколи знову литовцям не доведеться битися проти російських солдатів ані під Вільнюською телевежею, ані в жодному іншому місці. Слідом за підняттям прапора пролунав наш гімн. Це не просто свідчення міцної дружби – це символ того, що на шляху до своєї мети ми завжди будемо союзниками. Не лише ці два дні – завжди. 🇺🇦🇱🇹
____
Together we started our visit to Lithuania. It is an important trip on the occasion of the NATO Summit 2023, which is taking place here in Vilnius these days. We are grateful to the presidential couple of Lithuania, Gitanas Nausėda and Diana Nausėdienė, for the traditionally warm meeting. Today, during Mr. Gitanas' speech, a Ukrainian flag, the flag from Bakhmut, was raised over the capital of Lithuania. It means that Lithuanians will never again have to fight against Russian soldiers, neither under the Vilnius TV tower nor anywhere else. After the flag was raised, our national anthem was played. This is not just a testament to our strong friendship, but a symbol of the fact that we will always be allies on the way to our goal: not just during these two days, but always 🇺🇦🇱🇹
____
@V_Zelenskiy_official
____
Together we started our visit to Lithuania. It is an important trip on the occasion of the NATO Summit 2023, which is taking place here in Vilnius these days. We are grateful to the presidential couple of Lithuania, Gitanas Nausėda and Diana Nausėdienė, for the traditionally warm meeting. Today, during Mr. Gitanas' speech, a Ukrainian flag, the flag from Bakhmut, was raised over the capital of Lithuania. It means that Lithuanians will never again have to fight against Russian soldiers, neither under the Vilnius TV tower nor anywhere else. After the flag was raised, our national anthem was played. This is not just a testament to our strong friendship, but a symbol of the fact that we will always be allies on the way to our goal: not just during these two days, but always 🇺🇦🇱🇹
____
@V_Zelenskiy_official
❤554👍34
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇦🇱🇹 Український центр у Литві. Пам’ятаю, як більше року тому, в перші тижні російського вторгнення, написала листа першій леді Литви Діані Наусєдєнє, із пропозицією створити такий осередок для українських вимушених переселенців, і як швидко втілила це моя колега.
Так з’явився наш спільний унікальний проєкт і місце сили для українців у Литві.
Тепер зустрічаємо тут перших леді та джентльменів світу, які з’їхалися в ці дні до Вільнюса. Усі вони у своїх країнах допомагають нашим співвітчизникам, тож так приємно подарувати друзям теплу зустріч у відповідь.
І як же хочеться чимшвидше так само зустрічати друзів в українських містах – уже безпечних і радісних. Про це кажуть мені українці Вільнюса. Це промовляють саморобні подарунки-обереги, які всі ми отримали від дітей Центру.
🤝 Дякуємо Вільнюсу та Литві – що стали таким рідним містом і місцем на українському шляху додому.
Так з’явився наш спільний унікальний проєкт і місце сили для українців у Литві.
Тепер зустрічаємо тут перших леді та джентльменів світу, які з’їхалися в ці дні до Вільнюса. Усі вони у своїх країнах допомагають нашим співвітчизникам, тож так приємно подарувати друзям теплу зустріч у відповідь.
І як же хочеться чимшвидше так само зустрічати друзів в українських містах – уже безпечних і радісних. Про це кажуть мені українці Вільнюса. Це промовляють саморобні подарунки-обереги, які всі ми отримали від дітей Центру.
🤝 Дякуємо Вільнюсу та Литві – що стали таким рідним містом і місцем на українському шляху додому.
❤351👍23😢1
🇺🇦 «Не ресурси, багатство чи інфраструктура складають країну. Країна – це люди. Це ви.
Україна боронить не відмітки на карті, не цифри, не статистику – вона боронить від смерті, від винищення своїх людей.
Кожен і кожна з вас – важливі. І важливе все, що ви робите для перемоги, де б ви не перебували. Важливі ваша віра та надія. І Україна, яку ми відбудуємо разом, – буде для людей і про людей. Бо ми з вами знаємо ціну життю і взаємодопомозі. Ми вміємо цінувати одне одного і наших друзів».
🇱🇹 Для мене особливо важливо було сказати це в особливому місці – Українському центрі Вільнюса – всім українцям: і тим, хто прийшов особисто, і тим, хто дивився нас з будь-якого куточка світу.
Серед важливих речей, які відбирає війна, – можливість зустрічей з тими, кого хочеш побачити, і тоді, коли цього хочеш. Відтак кожна зустріч тепер буквально відвойована для того, щоб сказати головні слова.
Своїм колегам, першим леді та джентльменам світу, які також завітали до українського серця Литви, теж сказала найголовніше: що їхня роль змінюється. Ми можемо більше – і робимо більше. Ми агенти змін, яких світ потребує саме зараз.
Адже російська агресія – виклик не лише для України і не лише воєнний: разом із нею в усьому світі стало більше криз, економічних та міграційних проблем, незахищеності і, звісно, страхів та стресів. Бо ніхто ні в якій країні не може почуватися у безпеці, коли поряд діє агресор.
📍Сьогодні мала змогу особисто запросити колег на третій Саміт перших леді та джентльменів, який пройде восени в Києві. На ньому ми поговоримо якраз про це – про страхи і тривоги світу, про те, як їх перемогти. Поговоримо про психологічне відновлення – для кожної країни і людини. Адже у ментального здоров’я немає кордонів.
Усі ми – і перші леді, і вимушені переселенки – на своєму місці щодня, щохвилини впливаємо на те, яким стає світ і чи стане він кращим.
І разом ми обов’язково вплинемо на те, щоб життя перемогло. Щоб ми перемогли.💙💛
Україна боронить не відмітки на карті, не цифри, не статистику – вона боронить від смерті, від винищення своїх людей.
Кожен і кожна з вас – важливі. І важливе все, що ви робите для перемоги, де б ви не перебували. Важливі ваша віра та надія. І Україна, яку ми відбудуємо разом, – буде для людей і про людей. Бо ми з вами знаємо ціну життю і взаємодопомозі. Ми вміємо цінувати одне одного і наших друзів».
🇱🇹 Для мене особливо важливо було сказати це в особливому місці – Українському центрі Вільнюса – всім українцям: і тим, хто прийшов особисто, і тим, хто дивився нас з будь-якого куточка світу.
Серед важливих речей, які відбирає війна, – можливість зустрічей з тими, кого хочеш побачити, і тоді, коли цього хочеш. Відтак кожна зустріч тепер буквально відвойована для того, щоб сказати головні слова.
Своїм колегам, першим леді та джентльменам світу, які також завітали до українського серця Литви, теж сказала найголовніше: що їхня роль змінюється. Ми можемо більше – і робимо більше. Ми агенти змін, яких світ потребує саме зараз.
Адже російська агресія – виклик не лише для України і не лише воєнний: разом із нею в усьому світі стало більше криз, економічних та міграційних проблем, незахищеності і, звісно, страхів та стресів. Бо ніхто ні в якій країні не може почуватися у безпеці, коли поряд діє агресор.
📍Сьогодні мала змогу особисто запросити колег на третій Саміт перших леді та джентльменів, який пройде восени в Києві. На ньому ми поговоримо якраз про це – про страхи і тривоги світу, про те, як їх перемогти. Поговоримо про психологічне відновлення – для кожної країни і людини. Адже у ментального здоров’я немає кордонів.
Усі ми – і перші леді, і вимушені переселенки – на своєму місці щодня, щохвилини впливаємо на те, яким стає світ і чи стане він кращим.
І разом ми обов’язково вплинемо на те, щоб життя перемогло. Щоб ми перемогли.💙💛
❤338👍29😢1