Мир опасен не потому, что некоторые люди творят зло, но потому, что некоторые видят это и ничего не делают.

Альберт #Эйнштейн

3 средства от раздражительности ⬇️

1. Не раздражайтесь на то, что вы не можете изменить

2. Перестаньте выискивать поводы для обид

3. Разрешите окружающим быть самими собой


#сделайсам

Мы видим вещи не такими, какие они есть, а такими, какие мы есть.

Иммануил #Кант

​Перед вами - портрет Готфрида Вильгельма Лейбница (1646-1716) - одного из самых всеобъемлющих гениев за всю историю человечества.

Немецкий философ, логик, математик, механик, физик, юрист, историк, дипломат, изобретатель и языковед.

Основатель и первый президент Берлинской Академии наук, иностранный член Французской Академии наук.

Кто знает, как бы все сложилось, если бы...⬇️

Однажды, школьный  учитель вызвал мать Готфрида и сказал обратить внимание на «неуместные и преждевременные» занятия Лейбница: трудные книги казались ему лёгкими, а лёгкие — трудными.

Учитель считал, что книги, годные для старшего возраста, надо отобрать у мальчика. И он уж было убедил мать остудить пыл Готфрида, как разговор случайно услышал местный ученый.

Он стал, напротив, доказывать, как было бы нелепо и неуместно, если бы первые проблески развивающегося гения были подавлены суровостью и грубостью учителя.

По его наставлению для Готфрида открыли доступ к библиотеке покойного отца, и мальчик стал жадно "поглощать" знания. 

Уже в 14 лет он стал студентом Лейпцигского университета. По уровню подготовки Лейбниц опережал многих старшекурсников.

Ему еще не исполнилось 18-ти, когда он уже был магистром словесности и философии. 


Важнейшие научные достижения:

- Лейбниц, независимо от Ньютона, создал математический анализ -дифференциальное и интегральное исчисления, основанные на бесконечно малых.
- Лейбниц создал комбинаторику как науку.
- Он заложил основы математической логики.
- Описал двоичную систему счисления с цифрами 0 и 1.
- В механике ввёл понятие «живой силы» (прообраз современного понятия кинетической энергии) и сформулировал закон сохранения энергии.
- В психологии выдвинул понятие бессознательно «малых перцепций» и развил учение о бессознательной психической жизни.

​Многие живут преимущественно настоящим, это — люди легкомысленные; другие — будущим, это — люди боязливые и беспокойные.

Редко кто соблюдает должную меру.

Артур #Шопенгауэр

Когда вы станете старше, вы поймете, что в мире можно хоть как-нибудь жить только при одном непременном условии: надо понять, что эгоизм — это естественное свойство человека.

Вы требуете бескорыстия от других, но это ведь чудовищная претензия: вы хотите, чтобы они пожертвовали своими желаниями ради ваших. С какой стати?

Когда вы примиритесь с мыслью, что каждый живет только для себя, вы будете куда снисходительнее к своим ближним. Они перестанут обманывать ваши надежды, и вы начнете относиться к ним куда милосерднее.


Сомерсет Моэм,
«Бремя страстей человеческих»

Солипси‌зм (от лат. solus — «одинокий» и ipse — «сам») — философская доктрина и позиция, характеризующаяся признанием собственного индивидуального сознания в качестве единственной и несомненной реальности и отрицанием объективной реальности окружающего мира.

Может рассматриваться как крайняя форма субъективного идеализма.

Подробнее, солипсизм - это философская концепция, которая утверждает, что единственной реальностью существует только уникальный собственный опыт, который имеет сама личность. То есть, солипсист верит, что единственным что он может быть уверен, это в своем собственном существовании и его идеи, а все, что он воспринимает от окружающего мира, может быть просто продуктом его воображения, галлюцинацией или иллюзией.

Солипсизм представляет собой крайнюю форму скептицизма, который может быть рассмотрен как форма субъективизма. Он трактуется, как ограниченный и непрактичный взгляд на жизнь, так как не учитывает важность других людей и объективной реальности в целом. Солипсизм является крайне редким и экстремальным проявлением философской мысли и большинством философов отвергается.

Любите "от себя" ❤️

Когда тебя ругают, ругай себя тоже, только еще сильнее (принцип суперамортизации)

Подсмотрел я этот принцип в автобусе. Мужчина лет 40 пропустил вперед женщину, а потом, чтобы и ему самому не остаться на остановке, немного придавил ее. Она ему с гневом сказала: «У, медведь!» Он ей спокойно ответил: «Следует еще козлом назвать». Теперь, когда меня называют глупцом или еще как‑нибудь, я спокойно добавляю: «Я не только глупец, но еще и сволочь порядочная». Амортизация успокаивает конфликтанта с третьего раза, суперамортизация – с первого.

А вот рассказ одного из моих подопечных, который использовал принцип суперамортизации.

«Стоял я в небольшой очереди. Так, человек пять. Я не спросил, кто последний, и мне показалось, что мужчина, стоявший за мной, хочет меня оттеснить. Я молча добивался своей правоты, тесня его. Когда мы были уже у самого прилавка, вдруг он крикнул в мой адрес: „Что вы претесь. Я стою впереди вас!“ Я спокойно ему ответил: „Что ж это вы так тихо? Надо громче и матом!“ Он остолбенел. Я купил нужный мне товар. Как потом выяснилось, он все‑таки стоял впереди меня. Если бы он мне сказал об этом спокойно, я конечно бы ему уступил. Да я и так бы ему уступил. Но ведь он застыл!»

Михаил #Литвак.

Арабская притча.

В древние времена арабы на свадьбе раздавали мясо, завёрнутое в лепёшки. Если гостей было больше, чем мяса, они давали своим близким и друзьям, тем, кого считали своей семьей, пустые лепёшки. И те ели их, не подавая вида, что они пустые.

Однажды один из гостей, увидев пустую лепёшку, начал при всех кричать: «Моя лепёшка без мяса». И хозяин ответил ему: «Я виноват перед тобой, я посчитал тебя своим».

➖ «Нельзя попасть в цель, которую не видишь. Люди проводят всю свою жизнь в мечтах о том, как стать счастливее, как жить с большей жизненной силой и как наполнить жизнь страстью. И при этом не могут уделить и десяти минут в месяц, чтобы сформулировать на листе бумаге свои цели и серьезно задуматься о смысле своей жизни. Постановка цели сделает твою жизнь значительной.»

*Монах, который продал свой «феррари», Робин Шарма.

Достаточно было спокойно подумать три секунды, чтобы все понять. Вот только где их взять, эти три спокойных секунды? У кого в жизни они есть? Мы не только живем, но и умираем на бегу - и слишком возбуждены собственными фантазиями, чтобы остановиться хоть на миг.
Виктор Пелевин

Антон Павлович Чехов, выдающийся русский писатель, мастерски сочетал юмор и глубокую психологию в своих произведениях.

Однажды Антон Палыч повел спор с Львом Николаевичем о смысле жизни.

Толстой утверждал, что смысл в борьбе за идеалы, а Чехов сказал: "Смысл в том, чтобы не мешать друг другу жить."

7 правил эмоционального здоровья

1. Носите цветную одежду!

Люди, которые носят исключительно черного цвета одежду, как правило, страдают от так называемой травмы «отвергнутого». Тем самым они словно пытаются уменьшить степень испытываемых ими страданий, ведь черный цвет «отрезает» возможность чувствовать окружающий мир. Но они забывают об одном: другие люди тоже не могут почувствовать их.

2. Пейте больше воды!
Напоминаем вам, что разные виды жидкости, употребляемые вами в течение дня, не входят в два литра воды, которые вы должны выпивать ежедневно. Это должна быть именно чистая природная вода, которая способна помочь вам очиститься от кислоты, вырабатываемой сейчас практически всеми продуктами питания.

3. Будьте внимательны к собственным мыслям!
Помните, вы никогда не сможете контролировать то, что говорят или во что верят другие люди. Но вы можете принять решение стать хозяином своих собственных мыслей и, следовательно, своих слов, которые всегда являются отражением вашего мышления.

Продолжение...

Полимодальная психотерапия — это то, чем мы гордимся!

📌 Это единственный метод психотерапии, созданный в России и признанный Европейской Ассоциацией Психотерапии. Сегодня он развивается не только у нас, но и в разных странах Европы.

📌 Это товарный знак и интеллектуальная собственность Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

📌 Это живое сообщество специалистов, которое объединяет профессионалов и помогает им работать глубже и эффективнее.

В этом году полимодальная психотерапия звучит особенно широко на наших Конгрессах. Мы вкладываем больше энергии, знаний и опыта, чтобы делиться технологиями и рассказывать о достижениях.

🎓 Полимодальная психотерапия будет отдельным курсом в «Первом университете».
Сегодня наша цель — профессиональная переподготовка специалистов в области психологии и психотерапии.
А завтра — полноценное образование по полимодальной психотерапии.

У нас есть технологии, которыми мы готовы делиться. И у нас есть результаты, которыми мы гордимся!

👉 Если вы хотите идти в ногу со временем и стать частью этого профессионального движения — присоединяйтесь к нам на Конгрессе или в рамках обучения!

https://rutube.ru/video/f724672c44dc56d0175465785f4c1be0/