Первый университет профессора В.В.Макарова. – Telegram
Первый университет профессора В.В.Макарова.
799 subscribers
904 photos
92 videos
14 files
145 links
Мы обучаем психологов-консультантов и психотерапевтов. Официальный образовательный портал ОППЛ.
Download Telegram
Макс Эггерт — главный психолог в компании Transcareer — Международной консалтинговой компании по психологии управления.
👍1🙏1🆒1
Американские коллеги объяснили мне, что низкий уровень общей культуры и школьного образования в их стране — сознательное достижение ради экономических целей. Дело в том, что, начитавшись книг, образованный человек становится худшим покупателем: он меньше покупает и стиральных машин, и автомобилей, начинает предпочитать им Моцарта или Ван Гога, Шекспира или теоремы. От этого страдает экономика общества потребления и, прежде всего, доходы хозяев жизни — вот они и стремятся не допустить культурности и образованности (которые, вдобавок, мешают им манипулировать населением, как лишённым интеллекта стадом).

В.И. Арнольд, академик РАН. Один из крупнейших математиков XX века. (Из статьи «Новый обскурантизм и российское просвещение»)
👍9🔥32
В предыдущем посте я рассказал про виды паролей и зачем делать сложные пароли.
Теперь же я расскажу, как самостоятельно сделать запоминающийся сложный пароль.

📖 Время чтения ~3 минуты.

Здесь можно смело применять свою фантазию. Но будьте аккуратны, не используйте в паролях даты, именя-фамилии (как минимум это просто и без полёта фантазии). Итак, начинаем.
Пароль должен:
- Легко запоминаться;
- Быть длинным (больше 10 знаков);
- Устойчивым к подбору/взлому.

Приведу пример, как собрать пароль, если фантазия буксует (как у меня сегодня).
Берём первое слова названия канала:
Карандаш - 8 знаков.
Переписываем английскими буквами:
Karandash - уже 9 знаков.
Rfhfylfim - а так выглядит русскими буквами на английской раскладке, но так сложно набирать на телефоне, поэтому вернёмся к предыдущему варианту.
Care_and_ashe - целых 13 знаков! Уже неплохо, правда ведь?
Продолжаем улучшать.
C@re_And_a5he! - теперь пароль отвечает требованиям безопасности (для проверки использовал сервис "LastPass")
Почему не взять первый вариант 'Karandash'? Меняем - K@r4nda$h, слишком мало знаков и поэтому можно быстро подобрать.

Какие ещё есть варианты создания паролей?
Так делает мой близкий друг. Берет первые буквы окружающих его предметов:
1K_w40i_1g_1l-18w - 1 кактус с 40 иголками, 1 горшок и над ним 1 лампа на 18 Ватт.
Пароль надёжен.

Если вы готовы просто записать пароль, без привязки к предметам или лёгкого запоминания, то можно просто использовать генераторы паролей. Есть онлайн, есть встроенные в браузеры или сторонние расширения/приложения (фото 1).
В любом случае, не ленитесь составлять сложные пароли, это убережёт вас от кражи данных и других неприятных ситуаций.

Берегите себя и соблюдайте цифровую гигиену.

#советы_полуночного_сумасшедшего

#it #itшности #цифроваягигиена #цифровая_гигиена #советы

📨 Предложить идею, пост, цитату
👍1🤝1
‼️Как самостоятельно сделать запоминающийся сложный пароль.

Очень важный пост‼️
👍2
Всем отличной недели🙌
👍53
Всем известно, что в течение четырех с половиной лет в школе изучают сложные арифметические приемы решения задач. Потом - алгебру.

Но если предложить старшекласснику решить сложную арифметическую задачу, он обязательно спросит: как решить - «по алгебре» или «по арифметике»?

И в этом вопросе вы отчетливо услышите смущение и боязнь: он запросто решит задачу алгебраическими способами, но будет часами мучиться, пытаясь решить ее арифметически.

И это не удивительно - арифметические приемы есть анахронизм, искусственные, крайне замысловатые способы, выработанные еще до того, как появилась алгебра с ее простым аппаратом.

Но зачем тогда мы детям забиваем головы этими ненужными приемами и отнимаем время и силы в течение стольких лет?

Иногда говорят, что решение арифметических задач подготавливает ребенка к освоению алгебры.
Но исследования показывают, что все обстоит наоборот, что алгебраический способ проще и усваивается легче.

Г.П. Щедровицкий
4👍4👏2
Я описал бы благополучие как способность вести творческую жизнь, осознавать окружающее, реагировать на него, быть независимым и полностью активным, и тем самым достигать единства с миром; заботиться о том, чтобы быть, а не иметь, испытывать радость от самой жизни и рассматривать творчество как единственное, что придает жизни смысл.

Благополучие – не заключение ума; оно испытывается всем телом и выражается в том, как человек ходит, говорит, в тонусе его мускулов. Любой, кто захочет достичь этой цели, должен будет бороться против многих основных тенденций современной культуры.

Эрих Фромм
"Ценности, психология и человеческое существование"
👍52👏1
Пословицы и поговорки психологов😉

- Свой диагноз всегда ближе к норме.
- Сколько психолога не учи, он все Фрейда вспоминает.
- Низок уровень притязаний, да дорог.
- Интериоризация до внутреннего плана действий доведет.
- Не плюй психологу в душу, пригодится проконсультироваться.
- Каждый психолог знай свой диагноз.
- Что продиагностируешь, то и откорректируешь.
- Психолога бояться - в тренинговую группу не ходить.
- В референтной группе рад и низкому социометрическому статусу.
- Поставивши диагноз по индивидуальным особенностям не плачут.
- Всяк психолог свою теорию хвалит.
- Своя патология милее чужой нормы.
- Леонтьевым пуганный и Петровского боится.
- Сколько психолога не учи, он все в школу смотрит.
😁8🔥3👍2
Всем доброй недели🙌
6👍1
Я никогда ни в чем не достигну хороших результатов, если не буду исполнять свое дело дисциплинированно; если я делаю что-то, только когда я "в настроении", это может быть приятным или забавным хобби, но я никогда не стану мастером в этом искусстве.

Эрих Фромм
"Искусство любить"
🙏32👍2
Прыгни и парашют появится.

Вы не можете понять, чего вы хотите, пока не начнете действовать.
👍31🔥1💯1