前段时间，想试着爬一下头陀岭，然而只是骑上去范墓的坡已经气喘吁吁了，尚有自知之明的我当场打了退堂鼓。在小坡顶休息的时候，有位大叔刚好从另一侧的坡牵车上来，码表似乎出了点问题，问我会不会调整。 我自然是不会了，但权当是休息吧，大叔和我交谈起来。先聊了一下骑行的经历，我才刚骑车一个多月，大叔经历更丰富一些，几年前曾带着十岁的儿子从南京一路骑到青海湖。今年儿子中考，中考之后大叔准备再和儿子骑车去滇池，所以最近在练车。说到长途的骑行，自己现在已经没有这么多时间了，不禁惋惜起学生时代的暑假，大好时光白白荒废。 提…

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Photo by Tingey Injury Law Firm on Unsplash 2021 年 6 月补充： 这件事情过去好久了，现在看来对我真没什么影响，要不是迁移图床我可能都不会再想起这篇文章，索性就不把这篇文章设为隐藏状态了。

一般每周六晚8:30（北京时间）在油管直播。
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等发现肚子上有了赘肉，才开始反思过去一年自己到底做了什么。本来以为自己是吃什么都不会胖的体质，事实证明，只要稍不注意就会变成油腻的大叔。想到这一点，便会对自己感到厌恶，在这么短的时间里就缴械成了小肚腩的一员。 追究变胖的原因，大概是吃了太多的夜宵和麻辣烫，同时整个秋季和冬天又没有进行任何运动。事已至此，就开始减肥吧，顺便参加了一个减肥的活动，一称体重，相比去年重了8公斤左右。减掉这8公斤，就是我的目标。 所谓减肥就是减少热量摄入，增加热量消耗，而饮食是比运动更有效的方法，因为消耗热量是很困难的，不如一开…

本篇是 Cloudflare WARP 一键配置脚本的使用教程。Cloudflare WARP 是什么？能干什么？好不好用？以及这个脚本的实现原理基础详情参见《Cloudflare WARP 给 VPS 服务器额外添加 IPv4 或 IPv6 网络获得“原生” IP》。

在2016年时曾写了一篇文章，解释为什么每年要花几百元用于科学上网。五年过去了，现在互联网的环境没有比2016年好，可以说更为恶劣，特别是以国内新浪、知乎为代表的网站，手机访问时各种引诱下载APP，然后通过APP要求手机的各种权限，获取各种敏感信息：通讯录、归属地、行程轨迹、短信内容、输入法记录、扫描本地局域网设备等等… 这些行为所有目的就是让你花更多时间在APP上进行消费：广告匹配、产品推送、消费诱惑、大数据杀熟等，这些都是有良心的，有一些没良心的就不在此说了，总知比你想象的还要黑暗。不说其它的，单D…

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新买的Thinkpad X1 Carbon 2021在使用罗技鼠标时总是出现卡顿现象，真的有想换有线鼠标的念头了。今天搜索终于发现解决问题方案。故障现象：蓝牙鼠标偶尔会出现较大的延迟，放置4-5秒再移动鼠标会有明显卡顿。原因分析：Intel Tigerlake平台蓝牙省电功能相关。 解决方案：1、确认蓝牙设备路径：右击左下角“开始”图标，打开“设备管理器”，展开“蓝牙”，右击“英特尔(R)无线 Bluetooth(R)”，选择“属性”，切换到“详细信息”选项卡，选择“设备实例路径”,查看确认蓝牙设备实例路径。记得复制。…

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从 Android 9 更新待机机制、新增「应用限制」开始，我一度也认为 Android 后台管理将不再需要第三方工具协助也可达到一个可接受的状态。但且不提部分深度定制 ROM 隐藏「应用限制」开关，许多国产 ROM 还会给某些毒瘤 App 开后门、加入白名单等。 由于各种原因不得不接触些毒瘤 app，在每次给手上 Android 设备初始化的时候都会顺手装个绿色守护，然后让它管理所有应用的所有后台行为，并把一些不打开就完全不需要它有任何行为的 App 开启系统的「应用限制」。绿色守护较为温和的后台介入策略让我放心将所有…