تاثیر مصرف روزانه مولتی‌ویتامین‌ها در بهبود حافظه سالمندان و کند شدن اختلالات شناختی

✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند

نتایج یک پژوهش تازه نشان داده مصرف روزانه‌ی مولتی‌ویتامین‌ در افراد سالمند، احتمالا باعث کاهش سرعت پیشرفت اختلالات شناختی می‌شود.

بر اساس این مطالعه، سالمندانی که روزانه مولتی‌ویتامین دریافت می‌کنند، نسبت به دیگران حافظه بهتری داشته و در یادگیری بهتر عمل می‌کنند.

عملکرد مغز و قابلیت‌های شناختی ما با گذشت سن کاهش پیدا می‌کند و این مطالعه نشان داده مصرف روزانه مولتی‌ویتامین‌ها سرعت اُفت اختلالات شناختی را به میزان حدود ۲ سال کند می‌کند.

این پژوهش از نوع متاآنالیز چند پژوهش دیگر بوده و در آن مشخص نشده که دقیقا کدام ویتامین‌ها باعث چنین اثراتی می‌شوند.

پیش از این چند مطالعه‌ی قبلی هم تاثیر مصرف مولتی ویتامین‌ها در حافظه سالمندان را نشان داده بود و نتایج تازه تایید دیگری بر یافته‌های گذشته است.

@funical

دانشجو ها وقتی یه گربه میبینن :
(فقط قیافه گربهه 😂)

#جناب‌آقای‌دکتر
@funical

کاش وقتی کسی رو واگذار میکنیم
‏به خدا یه کد رهگیری هم بهمون بده که ببینیم به کدوم مرحله رسیده.

@funical

‏به یه مرحله ای رسیدم که دیگه واسه نرسیدن به مباحث امتحان مضطرب نمیشم، در آرامش غصه میخورم و تصمیم میگیرم نمره کدوم قسمت هارو نگیرم.

@funical

✅ بچه هایی که ان‌شاءالله بهمن ماه امسال میخواین وارد دانشگاه بشین، اگر سوال یا دغدغه ای ذهنتون رو درگیر کرده زیر همین پست مطرح کنید 👀

@funical

شانسم:
@funical

من از الان برنامه‌مو برای ولنتاین چیدم:

@funical

شانسی بزنم شاید یکیش درست بود،
شانسم:
@funical

بذار این امتحانام تموم بشن، یه جوری بخوابم که مرده توی قبر نخوابیده.

#Hastea
@funical