🌟 تبلیغات «نمک دریا» اساس علمی ندارد

😡مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
استفاده از نمک دریا، نمک‌های رنگی به هیچ وجه از سوی وزارت بهداشت توصیه نمی‌شود.

🧂چرا که به دلیل آلودگی با فلزات سنگین و... برای سلامت انسان مضرات بسیار زیادی دارد.

🤩اینکه در فضای مجازی گفته می‌شود نمک دریا برای فشارخون خوب است و یا بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند، کاملا اشتباه است و پایه علمی ندارد.

🤩"ای کی یو" کودکانی که ید کافی مصرف نمی‌کنند دچار مشکل می‌شود نمک کم اما یددار مصرف کنید.

@funical

🌟روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی

🏋️‍♂️محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته‌اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می‌کنند کمتر در معرض خطر بی‌خوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت خواب راحت در هر شب برخوردار خواهند بود.

🥱نداشتن خواب با کیفیت کافی در هر شب می تواند خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲، افسردگی، اضطراب، مشکلات گوارشی، و سرطان را افزایش دهد.

🥗تحقیقات قبلی نیز نشان می‌دهد راه‌هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافئین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد.
@funical

🌟تعرفه پزشكان و دندانپزشكان كمتر از قيمت يك سطل ماست!

❗️طبق تصوير فوق تعرفه پزشكان و دندانپزشكان در سال جديد ١٢٦ هزار تومان و قيمت يك سطل ماست ١٢٩ هزار تومان است!

❓به نظر شما اين حق نخبه ها و سرمايه هاى كشور است؟!

@funical

🖥دسترسی رايگان به بیش از ۵،۷۰۰،۰۰۰ مقاله دانشگاهی:

🔗 https://www.oalib.com/

@funical