اهمیت پوزیشن دست هنگام اندازه‌گیری فشار خون

✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند

هنگام اندازه‌گیری فشار خون، توصیه می‌شود که دست را روی یک تکیه‌گاه (مانند دسته‌ی صندلی یا میز) قرار دهیم. اما بسیاری از افراد این توصیه را زیاد جدی نمی‌گیرند.

حالا یک پژوهش جالب نشان داده که وضعیت نامناسب سبب می‌شود که فشار خون شما بالاتر گزارش شود!

در این پژوهش سه حالت مختلف با هم مقایسه شده‌:
- وضعیت توصیه شده‌ی دست: روی تکیه گاه.
- دست آویزان روی هوا.
- قرار دادن دست روی ران پا.

مشخص شده که آویزان نگه داشتن دست روی هوا سبب می‌شود که فشار خون سیستولیک حدود ۶.۵ میلی‌متر جیوه و دیاستولیک ۴.۴ میلی‌متر جیوه بالاتر گزارش شود.

قرار دادن دست روی پا هم سبب افزایش ۳.۹ میلی‌متری فشار خون سیستولیک و ۳.۹ میلی‌متری دیاستولیک می‌شود.

قبلا با یک پوستر به نحوه‌ اندازه‌گیری صحیح فشار خون پرداخته‌ایم و ضمنا اگر همچنان اهمیت اندازه‌گیری منظم فشار خون را دست‌کم می‌گیرید، لطفا این ویدیو را از دست ندهید:

https://www.youtube.com/watch?v=U7Najzhq9VA

@funical

قانون ممنوعیت (۱۹۲۰-۱۹۳۳) باعث کاهش مستی در انظار عمومی و بیماری های مرتبط با الکل به نصف شد !
البته این قانون پیامد های ناخواسته ای هم داشت، مانند ایجاد بازار سیاه بزرگی که توسط گروه های تبهکاری اداره می شد.
-آنا لمبکی، کتاب Dopamine Nation
#mamahy
@funical

نسبیت و خمیدگی فضا و زمان فقط عینک


@funical

🎥 درخواست رتبه یک کنکور از دکتر پزشکیان

@funical

مرسی که از رتبه های برتر کنکور قدردانی میکنید ، کاش از باباهای پولدارشونم قدردانی می کردین

#senurita
@funical

چیزی که اینجا تو نامه به دروغ ذکر شده افزایش 15 درصدی هست که در واقع هر سال 30 الی 45 درصد افزایش رو دارید و فقط 2 سال اول هست که 25 الی 30 درصد افزایش هست

شهریه دانشجویان عادی : شهری ثابت + شهریه متغیر ((واحد نظری + واحد عملی ( 1/5 برابر نظری ) ))+ اقزایش سالانه روی شهریه عادی

شهریه دانشجویان پردیس : کلا شهریه ثابت + افزایش سالانه شهریه

و این مورد که شهریه دانشجویان عادی تا قبل از اکسترنی کمتر از دانشجویان پردیس آزاد هست اما از شروع اکسترنی چون واحد ها عملی هست شهریه دانشجویان عادی از پردیس زیاد تر میشه و شهریه دانشجویان پردیس هم صرفا اون افزایس سالانه رو داره پس اگر خواستید ازاد بخونید ترجیحا پردیس رو انتخاب بکنید با اینکه 3/5 سال اول شهریتون یکم بیشتر میشه اما بعد اون کمتر از عادی میشه

@funical

بیماران در یک بیمارستان روانی.
نیویورک، 1935

@funical

#مهاجرت

‏یکی از آشناها رفتن آلمان بچه دار شدن بچه ها اونجا بزرگ شدن شغل خوب و زندگی روتین داشتن . برگشته بودن ایران دخترشون عاشق پسر خاله اش که معتاد بود شد. به زور برش گردوندن آلمان، دختره از مامان باباش اونجا شکایت کرد برگشت ایران رفت تو یکی از روستاهای اطراف ورامین با پسره شیشه میکشن:|!


@funical

🔴 شورای امنیت برای جلوگیری از جنگ بین اسرائیل و لبنان،قطعنامه ی ۱۷۰۱ رو وضع کرد تا نیروهای حزب الله مرز لبنانو اسرائیلو‌ ترک کنن و نیروهای یونیفل(حافظان صلح سازمان ملل) بیان جاشون،حالا از دیروز تا حالا چندین بار درگیری بین یونیفل و اسرائیل پیش اومد که ۴ حافظ صلح زخمی شدن،همه ی کشورای غربی ام اسرائیلو محکوم کردن،حزب اللهم با موشک بالستیک حیفارو زد :)))))))


@funical

🔴 خاخام یهودی : آمریکا ضد اسرائیل کار کرد و پشتشو نگرفت خدا هم ی سیل و طوفان نسیبش کرد،چون یهودیا قوم برگزیدن هرکس ضدشون باشه خدا بلا نازل می‌کنه سرش.

@funical

آهای ایرانی

دیگه با قبول شدنِ پزشکی دانشگاه شریف طنازی نکن

مزش رفت.

@funical

چارت افغانی (واحد پول افغانستان) به ریال ایران

افغانی نسبت به ریال ایران در ۵ سال گذشته حدودا ۱۲ برابر شده است.

آیا افغانستان با آن همه جنگ و کشتار و بمب‌گذاری و خروج آمریکا و تصاحب حکومت توسط طالبان و کشتار دختربچه‌ها در مدرسه، کار ویژه‌ای در اقتصادشان انجام دادند که به این پیشرفت عظیم نسبت به ریال ایران دست یافتند؟
یا این مسئولین داخل کشور بودند که با تصمیماتشان باعث بی ارزش‌شدن ریال نه فقط نسبت به افغانی بلکه تمام ارزهای جهان شدند؟؟


@funical

00:00

@funical

افراد در دنیای حقیقی :

نه به اندازه Instagram شون خوشحال
،نه به اندازه Twitter شون فهمیده
،و نه به اندازه Linkedin شون موفق‌ هستن!

#Erfan

@funical

🔵اسیدپاشی روی زن همسایه به خاطر اختلافات قدیمی

🔸چند روز پیش زن ۵۰ ساله‌ای که آثار جراحت روی دست و صورتش نمایان بود به دادسرای جنایی مراجعه کرد تا از زن همسایه شکایت کند.

🔹شاکی پرونده گفت: من و زن همسایه از مدت‌ها قبل سر موضوعات مختلفی مانند شارژ، آشغال و رفت‌و آمدها یا سروصدای تلویزیون و صدای ضبط اختلاف و درگیری داشتیم. چند روز پیش که در خانه نشسته بودم یک نفر در واحد ما را زد و وقتی در خانه را باز کردم زن همسایه‌مان روبه‌رویم ایستاده بود. ناگهان او ظرفی را که مایعی در آن بود به طرف من پاشید. بعد از آن هم فرار کرد و به خانه‌اش رفت. آن موقع بود که همسایه‌ها با داد و فریاد من به کمکم آمدند و مرا به مرکز درمانی بردند./سایت جنایی

@funical

کلیپ فارغ التحصیلی دانشجویان پزشکی اهل هند که در دانشگاه تهران تحصیل کردند

هند یکی از قطب های علوم پزشکی در آسیا و جهان است. و زمانی هزاران پزشک هندی برای درمان در ایران حضور داشتند.


@funical

🔵اعلام حداکثر سن بازنشستگی برای زنان و مردان

🔹به منظور کاهش ناترازی صندوق های بازنشستگی و تقویت توان آنها، تغییراتی در نحوه بازنشستگی بیمه‌پردازان نسبت به ۳۰ سال خدمت، ایجاد می‌شود که «الزامی» بوده به شرح زیر است:

🔹کسانی که ۲۸ سال تمام سابقه بیمه پردازی دارند، مشمول تغییر سنوات بازنشستگی نشده و با ۳۰ سال خدمت بازنشسته می‌شوند.

🔹افراد دارای سابقه پرداخت حق بیمه بین ۲۵ تا ۲۸ سال، به ازای هر سال باقی مانده تا ۳۰ سال خدمت، ۲ ماه به زمان واریز حق بیمه الزامی آنها افزوده می‌شود

🔹افراد دارای ۲۰ تا ۲۵ سال سابقه واریز حق بیمه، به ازای هر یک سال باقی مانده تا ۳۰ سال خدمت، ۳ ماه به سنوات خدمت آنها افزوده می‌شود

🔹همچنین حداکثر سن بازنشستگی برای مردان ۶۲ و زنان ۵۵ سال است؛ ضمن اینکه ایثارگران، معلولان و شاغلان در مشاغل سخت و زیان‌آور مشمول قوانین خاص خود هستند./خبرآنلاین

@funical