مصرف قند کمتر طی ۱۰۰۰ روز اول زندگی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن در آینده

✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند

در مورد اهمیت ۱۰۰۰ روز اول زندگی، مطالب متعددی وجود دارد (منظور دو سال ابتدایی بعد از تولد و ۹ ماهی است که انسان در رحم مادر قرار دارد).

حالا نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که کاهش مصرف قند در این دوران، روی سلامت آینده‌ی فرد هم اثر قابل توجهی بر جای می‌گذارد.

مشخص شده در صورت محدود کردن مصرف قند طی ۱۰۰۰ روز ابتدایی زندگی، احتمال ابتلا به دیابت در کودک طی سال‌های آینده ۳۵ درصد کاهش پیدا می‌کند.

علاوه‌ بر این احتمال ابتلا به فشارخون بالا هم ۲۰ درصد کمتر می‌شود و احتمال بروز چاقی هم کاهش پیدا می‌کند!

شما که اکنون مشغول مطالعه این مطلب هستید، قطعا از ۱۰۰۰ روز نخست زندگی عبور کرده‌اید! اما لطفا این نکته را به تمام کسانی که قصد فرزندآوری دارند منتقل کنید…


@funical

#نکته_پزشکی

میدونستین که كشيدن هر نخ سيگار ۳ دقيقه از عمرتون كم ميكنه؟!
دليل خاصیم نداره. كشيدنش حدودا همينقدر زمان ميبره.

@funical

‏چند سال پیش نوبت MRI داشتم. موقع تعویض لباس صدای پرسنل بیشعور اون مرکز رو می‌شنیدم که به ترس و داد و فریاد بیمار بیچاره می‌خندیدند و مسخره‌اش می‌کردن.
یعنی اندازه گاو همدلی ندارن و نمی‌فهمن کسی که کلاستروفوبیا یا ترس از فضای بسته داره چقدر تو این دستگاه دچار اضطراب و مشکل میشه

@funical

‏کانون دانشگاهی اینجوریه که یه ۱۰ ۱۲ نفری هستن واسه خودشون کانونهای مختلف میزنن و پول فعالیت میگیرن

@funical

وقتی سر راند اتند می پرسه استیجر این مریض کیه؟؟

@funical

🛩 درگذشت خلبان ترکیش ایرلاینز حین پرواز

🔹️شرکت هواپیمایی ترکیش ایرلاینز اعلام کرد یکی از خلبانان این شرکت به نام ایلچین پهلوانی میانه پرواز از سیاتل آمریکا به شهر استانبول ترکیه جان خود را از دست داد.

🔸️بر اساس این گزارش؛ این هواپیما مجبور به فرود اضطراری در نیویورک شد این خلبان ۵۹ ساله از سال ۲۰۰۷ برای ترکیش ایرلاینز کار می‌کرد.
گفتنی است؛ این پرواز به شماره TK204 و رجیستر TC_LGR بود.


@funical

این دانشجو های ترم چهار پزشکی که یه بار بعد اخرین کلاس ترم ۴ یه بار بعد اخرین امتحان ترم ۴ و یه بارم بعد امتحان علوم پایه استوری " علوم پایه هم تموم شد " میذارن ، بچه همونایی ان که تو مهمونیا یه بار تو پذیرایی و یه بار دم در خدافظی میکنن و آخرشم با ماشینشون بوق میزنن

@funical

پزشکی خودش خوبه، همکلاسیاش بدن.

@funical

‏اتند، وقتی میبینه پره رو دادی و دیگه اینترن شدی:

@funical

یه روز خوب میاد که من برم آموزش دانشگاه و...

@funical

"سلام. شما واسه استاجری همگروهی ما میشین؟" گفتیم و عشق آغاز شد :))))

@funical

🫀 ساخت دریچه قلب از بافت بدن بیمار توسط جراح شیرازی

@funical

#سوال_شب_نه_و_نه_دقیقه

همه بگن

اولین خواننده‌ای که در دوران طفولیت با آهنگاش فاز گرفتین کی بود؟

@funical

میگن در زندان گوانتانامو یک زندانی رو ۱۸۳ بار به روش «القای حس غرق شدن» شکنجه کردند؛
این بی‌کلام به یاد اون ساخته شده. 🙂🖤

@funical

توقع گربه‌ام از من، وقتی میو می‌کنه که گشنمه.

@funical