🍞 این نان خوشمزه را از صبحانه حذف کنید وگرنه جوانمرگ می شوید!

🔹محققان دانشگاه‌های مختلف طی تحقیقاتی دریافتند که در نان تُست شده و دیگر خوراکی‌های نشاسته‌ای ماده خطرناکی وجود دارد که باید از صبحانه حذف شوند.

🔹محققان که از چندین دانشگاه و ارگان‌های بهداشتی برای این تحقیق گردهم آمدند، دریافتند که مصرف بیشتر آکریل آمید هم با افزایش خطر ابتلا به اورژانس‌های پزشکی قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی و هم با مرگ ناشی از این شرایط مرتبط است./عصر ایران

@funical

💊 مصرف همزمان داروهای اختلال نعوظ و درد قفسه سینه، خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

داروهای موسوم به مهارکننده‌های PDE5 از جمله سیلدنافیل (با نام تجاری ویاگرا) درمانی رایج برای اختلال نعوظ در مردان مبتلا به بیماری قلبی عروقی هستند. حالا یک مطالعه جدید روی بیش از ۶۰ هزار مرد نشان داده که مصرف این داروها همراه با نیترات که یک داروی رایج برای درد قفسه سینه است، خطر پیامدهای منفی سلامتی مانند نارسایی قلبی و مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد. نتایج این مطالعه در مجله کالج آمریکایی کاردیولوژی منتشر شده است/CNN


@funical

🔴 #خبر ممنوعیت استفاده کارکنان قراردادی از «مرخصی بدون حقوق» برداشته شد

🌟 هیات عمومی دیوان عدالت اداری یک مصوبه سازمان اداری و استخدامی کشور که بر اساس آن استفاده کارمندان قرارداد کار معین از مرخصی بدون حقوق ممنوع شده بود را غیر قانونی دانست و رای به ابطال آن صادر کرد.

@funical

😵 سندرُم تخمدان پلی‌کیستیک درمان قطعی ندارد اما می‌توان علائم آن را بهبود بخشید

😠 سندرُمی که منجر به ریزش موی سر و تیرگی پوست و غیره می‌شود، درمان قطعی ندارد اما بهبود علائمش بسیار آسان است. اگر سندرُم تخمدان پلی‌کیستیک داشته باشیم، می‌توانیم با رعایت چند نکته ساده به بهبود علائمش کمک کنیم

🙋‍♀ با تماشای این ویدئو به این راه‌کارها دست پیدا خواهیم کرد

@funical

💊 تاثیر مصرف روزانه مولتی‌ویتامین‌ها در بهبود حافظه سالمندان و کند شدن اختلالات شناختی

✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند

نتایج یک پژوهش تازه نشان داده مصرف روزانه‌ی مولتی‌ویتامین‌ در افراد سالمند، احتمالا باعث کاهش سرعت پیشرفت اختلالات شناختی می‌شود.

بر اساس این مطالعه، سالمندانی که روزانه مولتی‌ویتامین دریافت می‌کنند، نسبت به دیگران حافظه بهتری داشته و در یادگیری بهتر عمل می‌کنند.

عملکرد مغز و قابلیت‌های شناختی ما با گذشت سن کاهش پیدا می‌کند و این مطالعه نشان داده مصرف روزانه مولتی‌ویتامین‌ها سرعت اُفت اختلالات شناختی را به میزان حدود ۲ سال کند می‌کند.

این پژوهش از نوع متاآنالیز چند پژوهش دیگر بوده و در آن مشخص نشده که دقیقا کدام ویتامین‌ها باعث چنین اثراتی می‌شوند.

پیش از این چند مطالعه‌ی قبلی هم تاثیر مصرف مولتی ویتامین‌ها در حافظه سالمندان را نشان داده بود و نتایج تازه تایید دیگری بر یافته‌های گذشته است.

@funical

🔴 چرا بسیاری از مردم با وجود مشکل به روان‌شناس مراجعه نمی‌کنند

😢 حدود ۲۰٪ از مردم ایران درگیر اختلالات ذهنی هستند. از افسردگی تا اضطراب و وسواس. اما حتی با وجود مشاوران رایگان در برخی مراکز بهداشت، باز هم کمتر کسی به فکر مراجعه به مشاور و روان‌شناس میفتد.

@funical

⚠️ رد ۶۰ درصدی درخواست ویزای ایرانیان توسط آمریکا

🔹در سال جاری از هر ۱۰۰ نفر ایرانی که درخواست ویزای آمریکا داشته اند، حدود ۶۰ نفر رد (ریجکت) شده است.

🔹این عدد بالا برای ایرانیان در شرایطی است که از هر ۱۰۰ درخواست شهروندان عربستان، ۸ مورد و از ۱۰۰ درخواست شهروندان ترکیه، ۲۰ مورد رد شده است. این میزان برای قطر و امارات، ۵ و ۲ مورد بوده است.

پی نوشت:
تقریبا اکثریت تروریست هایی که در خاک آمریکا عملیات نموده اند، تابعیت یکی از کشورهای عربی را داشته اند. حادثه ۱۱ سپتامبر با پول سعودی و با هدایت شاهزاده سعودی (اسامه بن لادن) انجام شده است. منابع مالی بسیار از جنبش های تروریستی و بنیادگرایی اسلامی توسط قطر، امارات و عربستان و با جذب نیرو از پاکستان و افغانستان انجام شده است. عربستان و امارات به اذعان سازمان ملل بیشترین کشتار کودکان در یمن را انجام داده اند. جمال خاشقچی، خبرنگاری بود که به دستور بن سلمان در سفارت عربستان، مثله شده و با استفاده از ابزار برشی و جراحی، ریز ریز شده و پس از حل کردن در اسید در فاضلاب شهری وارد شده است. پس شهروندان ایرانی که عمدتا افراد تحصیل کرده یا خانواده ساکنین آمریکا هستند را ریجکت کنید تا همه چیز ناعادلانه تراز گردد!!

@funical

🤗 لقاح مصنوعی

روش کشت انتخابی جنین (In-Vitro Fertilization) روشی در حوزه پزشکی است که به زوج‌هایی که نمی‌توانند به طور طبیعی بچه دار شوند، کمک می‌کند.
این روش با استفاده از فناوری روز، فرآیند تلقیح برخی از جنین‌ها را کنترل می‌کند و در محیط آزمایشگاهی به رشد و تکثیر آن‌ها کمک می‌کند.

@funical

👣🌲یک روز برفی در ارتفاعات تالش
دو کودک با چکمه های رنگی در حال رفتن به مدرسه و گوسفندانی که برای چرا میرن.


@funical

🍔 چگونه انسان هنگام غذا خوردن خفه نمی شود؟

به هر حال، راه های هوایی و غذای ما با هم تلاقی می کنند. همه چیز در مورد عملکرد صاف غضروف و ماهیچه های حنجره است. هنگامی که ما قورت می دهیم، نای توسط اپی گلوت مسدود می شود و غذا به مری هل داده می شود. هنگامی که هنگام غذا خوردن صحبت می کنیم، یک نقص در سیستم بدن رخ می دهد. این امر مستلزم باز شدن راه های هوایی است که به غذا اجازه می دهد وارد نای شود. بنابراین وقتی غذا می خورم کر و لال می شوم؛ جمله ای کودکانه که برای همه صدق می کند.


@funical

🔠 احتمال ارتباط سطح پایین ویتامین D و ریسک بیماری‌های قلبی عروقی در جوانان

✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند

نتایج یک پژوهش روی افراد ۱۸ الی ۲۵ ساله نشان داده که میان سطح خونی ویتامین دی (25-hydroxyvitamin D) و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، ارتباط وجود دارد.

شرکت‌کنندگان به سه گروه تقسیم‌بندی شد‌ه‌اند:

۱- کمبود شدید ویتامین دی: با سطح کمتر از 20 ng/mL در خون.

۲- کمبود ویتامین دی: با سطح بیین 21-29 ng/mL در خون.
۳- وضعیت نرمال:  بالاتر از 30 ng/mL در خون.

مشخص شد در افرادی که دچار کمبود شدید هستند، BMI، نسبت دور کمر به باسن، توده چربی، فشار خون، گلوکز، تری‌گلیسرید، انسولین، و مارکرهای کبدی بالاتر است.

در جمع‌بندی، پژوهشگران این مطالعه می‌گویند با توجه به یافته‌های این مطالعه و دیگر پژوهش‌های قبلی، احتمالا می‌توان از اندازه‌گیری سطح ویتامین D به عنوان یک نشانگر ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی استفاده کرد.

@funical