🍳 مصرف ۱۲ عدد تخم مرغ در هفته بر سطوح کلسترول تاثیری نمی‌گذارد

✔️ یک مطالعه تازه که در ۶ آوریل در جلسه علمی سالانه "کالج کاردیولوژی آمریکا" (ACC) ارائه شد، نشان داد افرادی که ۱۲ عدد یا بیشتر، تخم مرغ غنی شده در هفته می‌خوردند، سطوح کلسترول LDL و HDL مشابهی با افرادی داشتند که از رژیم غذایی بدون تخم مرغ (کمتر از دو تخم مرغ در هفته) پیروی می‌کردند. این مطالعه آینده نگر روی ۱۴۰ فرد مبتلا به بیماری قلبی یا در معرض خطر بالای ابتلا به آن با میانگین سنی ۶۶ سال طی یک دوره چهار ماهه انجام شد و نتایج نشان می‌دهد که در طی این دوره، سطح کلسترول در بین افرادی که بیشتر روزهای هفته تخم‌مرغ غنی‌شده مصرف می‌کردند در مقایسه با افرادی که تخم‌مرغ نمی‌خوردند، مشابه بود. در حالی که تحقیقات بیشتری برای تایید یافته ها مورد نیاز است و این یک مطالعه کوچک است، اما به ما اطمینان می دهد که مصرف تخم مرغ غنی شده با توجه به اثرات لیپیدی در طی چهار ماه حتی در میان جمعیت پرخطر، قابل قبول است.


✅ American College of Cardiology. Eggs may not be bad for your heart after all.

دکتر مهدی شاهمیرانی
@funical

🔴 خودکشی منجر به مرگ دختر یاسوجی سه ماه  بعد از ربوده شدن

🔹آذر ماه امسال چند جوان یاسوجی در اقدامی هولناک دختر ۲۰ ساله ای را ربوده و در حاشیه شهر یاسوج او را مورد تجاوز قرار دادند.

🔹آنها پس از این اقدام ، فیلم سیاه تهیه کرده و در فضاي مجازي منتشر کردند.
همان روزها بود که این دختر جوان اقدام به خودکشی کرد اما با امدادرسانی به موقع از مرگ نجات یافت.

🔹چند روز بعد پلیس یاسوج فیلم دستگيري عوامل دخیل در این اقدام هولناک را منتشر کرد.

🔹 در حالی که چند ماه ازین حادثه می‌گذرد، این دختر جوان بار دیگر اقدام به خودکشی کرده و اینبار به زندگی خود پایان داد./ هفت صبح

@funical

((خانومه اومده با درد پهلو و پا و کمر، میگم شما کلی اضافه‌وزن دارید، باید ۲۰ کیلو وزن کم کنید تا دردتون بهتر بشه.
میگه: خودم می‌دونم، ولی چیکار کنم. اطرافیانم بهم میگن چاقی بهت میاد.🚶‍♂️))

حالا من خاطره بگم. یه بچه دو سه ساله آوردند بیشتر از ۲۰ کیلو وزنش بود. داشتم به مادرش توضیح میدادم چون ارثیه چاقی داره باید بیشتر حواستون باشه. گفت منظورت اینه من چاقم؟ گفتم بله. گفت من که چاق نیستم. سنشون را پرسیدم بعد بهشون گفتم شما ۱۰ سال از من کوچکتر هستی. هیکل خودت را با من مقایسه کن.(تقریبا وزنش دو برابر من بود) تازه من هم چاق محسوب میشم. باید تلاش کنم وزنم را کم کنم.

همیشه میگفتم چرا پذیرفتن اینکه چاقی یک بیماری هست سخته. حالا میفهمم پذیرفتن چاق بودن خودش یک مرحله هست.


🌵دکتر ظریفی.متخصص اطفال


@funical

🔴 #خبر سخنگوی آموزش‌وپرورش: از سال آینده، زمان ارتقای رتبه فرهنگیان از ۵ به ۴ سال کاهش می‌یابد

همه معلمان بدون رتبه هم امسال مشمول رتبه‌بندی شدند.

@funical

🔴 ۲۱ فوتی در حوادث چهارشنبه آخر سال

🌟 رئیس اورژانس:

از اول اسفند ۶۴۱۹ نفر در حوادث چهارشنبه آخر سال مصدوم شدند که نسبت به سال گذشته ۵ درصد افزایش داشتیم.

۲۱ نفر فوتی داشتیم که نسبت به سال گذشته ۲۳ درصد افزایش را نشان می‌دهد.

۵۷ نفر در قسمت مراقبت‌های ویژه بستری هستند و احتمال افزایش فوتی‌ها در ساعات آینده وجود دارد.


@funical

🪥 تفاوت خمیردندان ها از نظر رنگ نوار چیست؟

رنگ نوار روی تیوب خمیر دندان نشان دهنده نسبت ترکیبات طبیعی و شیمیایی در ترکیب است.
خمیر دندان با نوتر سبز و بدون فلوراید استفاده کنید که مضر نباشه

🟢 نوار سبز به این معنی است که خمیر طبیعی ترین ترکیب را دارد. برای استفاده روزانه مناسب است.

🔴 خط قرمز به این معنی است که خمیر دارای ترکیب متعادلی از مواد طبیعی و شیمیایی است. برای استفاده روزانه مناسب است اما افراد مبتلا به آلرژی باید در انتخاب آن دقت کنند.

🔵 یک نوار آبی نشان دهنده ترکیبی با شدت بالا است که تا 80 درصد مواد شیمیایی دارد.
نهایت هفته ای یک بار استفاده کنید

⚫️ یک نوار سیاه نشان دهنده فرمولاسیون کاملا شیمیایی است که حاوی غلظت بالایی از مواد فعال است. و حتما باید با تجویز پزشک باشد .
رعایت کنید برای سلامتی تون

@funical

🤗 دوربین‌های کوانتومی اولین لحظات شکل‌گیری جنین را ثبت کردند

🚀 دانشمندان دانشگاه آدلاید با استفاده از دوربین‌های پیشرفته‌ای که با الهام از فناوری کوانتومی ساخته شده‌اند، توانستند تصاویر فوق‌العاده دقیقی از جنین‌ها بگیرند.

@funical

🔴 سهمیه بنزین فروردین‌ ۱۴۰۴ اعلام شد

مدیرعامل شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی:
🔹سهمیه بنزین نوروزی هیچ تغییری نخواهد داشت و با همین روند موجود سهمیه بنزین اختصاص داده می‌شود.

🔹بر این اساس از ابتدای فروردین امسال روی هر کارت سوخت ۶۰ لیتر سهمیه بنزین ۱۵۰۰ تومانی و ۱۰۰ لیتر سهمیه بنزین ۳۰۰۰ تومانی شارژ می‌شود.

@funical