امروز توی کنگره قلب مادرید بحث زیادی در مورد جلوگیری از پیری شد مطالعات مختلف ۵ تا عامل اصلی پیر نشدن رو اینا میدونن: سیگار نکشید حداقل ۳۰ دقیقه درروز ورزش کنید تغذیه سالم داشته باشید مصرف الکل رو به حداقل برسونید وزن نرمال (BMI زیر ۲۵)
یکی از دلایلی که تو اینستا عکس نمیذارم اینه که تو خونمون آینه قدی نداریم البته اینم بی تاثیر نیست که قیافه من جوریه که بدرد عکسای قبل از عمل زیبایی میخوره
🔹آکادمی نوبل جایزهٔ فیزیولوژی و پزشکی امسال را به ۳ پژوهشگر برجسته از ژاپن و آمریکا اهدا کرد.
🔹ماری ای برانکو، فرد رمزدل و شیمون ساکاگوچی بهپاس کشفهای بنیادینشان دربارهٔ «تحمل ایمنی محیطی» که از حملهٔ سیستم ایمنی به اندامهای بدن جلوگیری میکند، برندهٔ این جایزه شدند.