#بخور
دستگاه بخور گرم برای گرفتگی بینی خوبه
به شرطی که :
آب خالی بذارید، داخلش نعنا و منتول و اکالیپتوس و.... نگذارید
هر بار که میخواید استفاده کنید آب قبلی مونده داخلش رو تخلیه کنید و دستگاه رو خشک کنید و آب تازه بگذارید
دستگاه رو یکی دو ساعت روشن کنید نهایتا بعد خاموش کنید و هوای اتاق رو تهویه کنید ، اتاق رو تبدیل به حمام نکنید ..
🌵دکتر صافی.متخصص اطفال
@funical
دستگاه بخور گرم برای گرفتگی بینی خوبه
به شرطی که :
آب خالی بذارید، داخلش نعنا و منتول و اکالیپتوس و.... نگذارید
هر بار که میخواید استفاده کنید آب قبلی مونده داخلش رو تخلیه کنید و دستگاه رو خشک کنید و آب تازه بگذارید
دستگاه رو یکی دو ساعت روشن کنید نهایتا بعد خاموش کنید و هوای اتاق رو تهویه کنید ، اتاق رو تبدیل به حمام نکنید ..
🌵دکتر صافی.متخصص اطفال
@funical
😁2
🔖نکاتی در مورد رینیت آلرژیک در کودکان (با استناد به نلسون)
✍️ خانم دکتر حمیده عزیزی (رزیدنت کودکان)
@funical
⬅️. یک بیماری مزمن شایع در 20 تا 30 درصد از کودکان و اختلال التهابی مخاط بینی همراه با احتقان بینی، رینوره و خارش، و اغلب با عطسه و التهاب ملتحمه می باشد.
◀️. کودکان مبتلا به AR اغلب دارای کنژکتیویت، سینوزیت، اوتیت میانی، اوتیت سروزی، لوزه ها و آدنوئیدهای هیپرتروفیک و اگزما هستند.
⬅️. نکته : AR دوران کودکی با افزایش 3 برابری خطر ابتلا به آسم در سنین بالاتر همراه است.
◀️. وقوع 3 دوره یا بیشتر از رینوره در سال اول زندگی با AR در سن 7 سالگی همراه است
⬅️. علائم ممکنه در شیرخوارگی شروع شود و بیشترین سن تشخیص تا ۶ سالگی هست و شیوع آن در اواخر دوران کودکی به اوج خود می رسد.
◀️ ریسک فاکتور : سابقه خانوادگی آتوپی و زایمان سزارین
◀️. قرار گرفتن در معرض سگ ها، گربه ها و اندوتوکسین در اوایل دوران کودکی از ایجاد آتوپی محافظت می کند.
◀️. شیردهی طولانی مدت، نه لزوما انحصاری، مفید است.
◀️. همچنین با مصرف زودهنگام گندم، چاودار، جو، ماهی و تخممرغ، خطر آسم، AR و حساسیت آتوپیک کاهش مییابد.
◀️ کاهش تنوع میکروبیوتای روده در دوران شیرخواری با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلرژیک مرتبط است
🔽 طبقه بندی AR : متناوب و مداوم
علائم AR متناوب کمتر از 4 روز در هفته یا کمتر از 4 هفته متوالی رخ می دهد.
در AR مداوم:علائم بیش از 4 روز در هفته و یا برای بیش از 4 هفته متوالی رخ می دهد.
◀️. خفیف: خواب طبیعی، عدم اختلال در فعالیت های روزانه و در مدرسه
◀️. شدید: اختلال خواب و فعالیت های روزانه و عملکرد مدرسه
⤵️. علائم:
ممکن است با علائم عفونت تنفسی اشتباه شود و بچه های بزرگتر بینی خود را باد می کنند و بچه های کوچکتر بصورت sniff و خرخر کردن است
⤵️ درمان:
◀️. محدود کردن قرار گرفتن در معرض آلرژن
◀️. ملحفه و پتو باید هر هفته در آب داغ شسته شود و حذف حیوان خانگی
◀️. تهویه مطبوع
⬅️. آنتی هیستامین های خوراکی به کاهش عطسه، رینوره و علائم چشمی کمک می کنند.
⭕️. نسل دوم ارجح ند، چون سدیشن کمتر دارند
⬅️. آنتی هیستامین های نسل دو مثل: ستریزین ،فکسوفنادین ، دسلوراتادین ، لوراتادین
◀️. داروهای ضد احتقان داخل بینی (اکسی متازولین و فنیل افرین) باید کمتر از 5 روز استفاده شوند و نباید بیش از یک بار در ماه تکرار شوند تا از احتقان مجدد بینی جلوگیری شود.
⬅️. شستشوی بینی با سالین یک گزینه کمکی خوب با سایر درمان های AR است. بیمارانی که علائم شدیدتر و پایدارتر دارند، به کورتیکواستروئیدهای داخل بینی نیاز دارند، موثرترین درمان برای AR، که ممکن است برای ملتحمه آلرژیک همزمان نیز مفید باشد
✍️ خانم دکتر حمیده عزیزی (رزیدنت کودکان)
@funical
❤2
مادر با اصرار میخواست که پسرش با هوش مرزی(هوش پایینتر از نرمال) را مهاجرت بدهد تا حس خودشیفتگی_حقارتش را زیر نام فرار مغزها ارضا کند؛ و پسر با چشمانش التماس میکرد که نگذارم. احتمالا چندماه دیگر بخاطر استرسهای مهاجرت با علایم بیماری اسکیزوفرنیا برگردد؛ در شخصیتهای اسکیزویید، مهاجرت شانس سایکوز را به شدت بالا میبرد.
در آخر، مادر با وجود توضیحات و اصرار من مبنی بر عدم توانایی پسر برای کنار آمدن با استرسهای مهاجرت، نپذیرفت؛ موقع خداحافظی، چشمان پسر به چشمان گوسفندی در انتظار ذبح میمانست.
از ترسناکترین انسانها، بعضی از مادرانند و حقیقت این است که مادرشدن، تنها آنچنان را آنچنانی تر میکند.
مادری:
پارانوییدها را پارانوییدتر
اسکیزوییدها را اسکیزوییدتر
خودشیفته ها را خودشیفته تر
نمایشی ها را نمایشیتر
کمالگراها را کمالگراتر
وابستهها را وابستهتر
خجالتی ها را خجالتیتر میکند.
....
«والد شدن، تراپی نیست و فرزند، تراپیست»
▪️دکتر روح الله صدیق
@funical
در آخر، مادر با وجود توضیحات و اصرار من مبنی بر عدم توانایی پسر برای کنار آمدن با استرسهای مهاجرت، نپذیرفت؛ موقع خداحافظی، چشمان پسر به چشمان گوسفندی در انتظار ذبح میمانست.
از ترسناکترین انسانها، بعضی از مادرانند و حقیقت این است که مادرشدن، تنها آنچنان را آنچنانی تر میکند.
مادری:
پارانوییدها را پارانوییدتر
اسکیزوییدها را اسکیزوییدتر
خودشیفته ها را خودشیفته تر
نمایشی ها را نمایشیتر
کمالگراها را کمالگراتر
وابستهها را وابستهتر
خجالتی ها را خجالتیتر میکند.
....
«والد شدن، تراپی نیست و فرزند، تراپیست»
▪️دکتر روح الله صدیق
@funical
💔30❤3👌2
چطور از #سرطان زودتر آگاه بشیم و جلوی اون رو بگیریم؟
در این اینجا میخوام در مورد غربالگری انواع سرطان ها صحبت کنم
با به کارگیری این نکات، میتونید جون عزیزانتون رو نجات بدید
منبع Harrison و UpToDate 2024
@funical
در این اینجا میخوام در مورد غربالگری انواع سرطان ها صحبت کنم
با به کارگیری این نکات، میتونید جون عزیزانتون رو نجات بدید
۱) سرطان سینه
تمام خانم ها باید از ۴۰ سالگی به بعد، هر ۲ سال ماموگرافی انجام بدن و طبق نتیجه اون، زمان ماموگرافی بعدی تعیین میشه (۶ ماه یا ۳ ماه در صورت رویت توده)
خانم های زیر ۴۰ سال میتونند سونوگرافی انجام بدند
توسط پزشک عمومی یا متخصص نسخه میشود
۲) سرطان روده بزرگ
از ۴۵ سالگی تا ۷۵ سالگی باید هر ۱۰ سال کولونوسکوپی انجام بدید. سالیانه هم میتونید تست خون مخفی مدفوع انجام بدید که اگر مثبت بشه باید کولونوسکوپی بشید.
این غربالگری شدیدا توصیه میشه.
مراجعه به پزشک فوق تخصص گوارش
تست خون مخفی هم توسط پزشک عمومی نسخه میشه
۳) سرطان دهانه رحم
تمام خانم ها از ۲۱ تا ۲۹ سالگی هر ۳ سال باید پاپ اسمیر انجام بدن
از ۲۹ تا ۶۵ بازم میتونن هر ۳ سال پاپ اسمیر یا هر ۵ سال پاپ اسمیر + سایتولوژی انجام بدن
انجام توسط متخصص زنان یا ماما
۴) سرطان معده
در حال حاضر در ایران و بسیاری از کشورها، غربالگری برای این سرطان نداریم
اما اگر بالای ۴۰ سال دارید همراه علائم سوءهاضمه و درد معده، با توجه به سن پایین سرطان معده در ایران، بهتره آندوسکوپی بشید
در صورت مشکل، مراجعه به متخصص داخلی یا فوق گوارش
۵) سرطان پروستات
این تست همگانی نیست و صرفا با صلاحدید پزشک برای آقایان در خطر بالا، انجام میشود
تست PSA سالیانه
توسط پزشک عمومی یا متخصص نسخه میشود
۶) سرطان ریه
از ۵۰ تا ۸۰ سال در صورتی که سیگاری قهار هستید، توصیه به نوعی سیتی اسکن (با دوز کم) سالیانه شده که ما نداریم.
اگر موردی داشتید به پزشک مراجعه کنید تا بررسی بشه و تصویربرداری بر اساس فرد انجام بشه
منبع Harrison و UpToDate 2024
@funical
❤6❤🔥2
دوستی پرسید: خودت هم ممکنه داروی روانپزشکی استفاده کنی؟
گفتم: این سوال را قبلاً چندبار جواب دادهام و جوابش این است: حتما و پیشتر، دورههایی چندماهه استفاده کردهام و برای عزیزانم هم تجویز کردهام؛ چون معتقدم که زندگی خیلی کوتاهتر، فانیتر و رنجآورتر از آن است که بخواهی همان را هم با «اضافهرنج» بگذرانی و داروی روانپزشکی نخوری؛ مطمئناً برای کرمها و باکتریها، جسدِ با دارو یا بی داروی من فرقی نخواهد داشت ولی برای زندهام، بسیار فرق میکند.
▪️دکتر روح الله صدیق
@funical
گفتم: این سوال را قبلاً چندبار جواب دادهام و جوابش این است: حتما و پیشتر، دورههایی چندماهه استفاده کردهام و برای عزیزانم هم تجویز کردهام؛ چون معتقدم که زندگی خیلی کوتاهتر، فانیتر و رنجآورتر از آن است که بخواهی همان را هم با «اضافهرنج» بگذرانی و داروی روانپزشکی نخوری؛ مطمئناً برای کرمها و باکتریها، جسدِ با دارو یا بی داروی من فرقی نخواهد داشت ولی برای زندهام، بسیار فرق میکند.
▪️دکتر روح الله صدیق
@funical
❤33👍11😁2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تو لرستان به یه بچه 6 ماهه یه لیوان کامل دوغ محلی دادن و آوردنش دکتر و پرسیدن این چرا حالش بد شده؟
@funical
@funical
🤣38😨6😁2💔2
❤37💔14😱7🤯2👌2😢1
🔹 دکتر «پل کلی»،دانشمند مؤسسه خواب دانشگاه آکسفورد، معتقد است ساعت کاری ۹ تا ۱۷ با ریتم شبانهروزی انسان هماهنگ نیست و مردم بهخصوص تا حدود ۵۵ سالگی از کمبود خواب رنج میبرند. او میگوید کمبود خواب مانند «شکنجه» است و شروع کار باید حداقل از ساعت ۱۰ صبح باشد.🔹 طبق گفتههای او، ساعت بیداری بیولوژیکی نوجوانان با افزایش سن بهتدریج دیرتر میشود و برای نوجوانان ۱۶ تا ۱۸ ساله آغاز مدرسه باید حدود ساعت ۱۱ یا دیرتر باشد.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28👏13😁4❤1👎1😢1
🔹 یک مطالعه جدید نشان میدهد گفتن الفاظ ناپسند هنگام فعالیت بدنی میتواند عملکرد جسمی را بهبود دهد. این کار باعث افزایش تمرکز، اعتمادبهنفس، کاهش حواسپرتی و کمک به غلبه بر ترس میشود.🔹 در این پژوهش که روی ۱۹۲ نفر انجام شد، افرادی که هنگام تمرین قدرتی هر چند ثانیه یک ناسزا میگفتند، نسبت به کسانی که واژه خنثی به کار میبردند، تلاش و توان بیشتری از خود نشان دادند.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣20👎5😁1🤬1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
انترن ترازی که چندواحد هم در فایت کلاب درس خونده 😐😂
مناسبترین دکتر برای خدمت در برخی از شهرهای کشور:)
@funical
مناسبترین دکتر برای خدمت در برخی از شهرهای کشور:)
@funical
🤣79👏23👍6❤4👎3😎2🔥1😁1
هشدار در مورد جهش ویروس آنفلوآنزا: آیا یک زمستان سخت در راه است؟
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
@funical
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
این تصویر، وضعیت موارد ابتلا به آنفلوآنزا در بریتانیا را نشان میدهد. همانطور که مشاهده میکنید، امسال (خط قرمز) شروع فصل آنفلوآنزا زودتر از سالهای قبلی است.
محققان معتقدند که این موضوع به خاطر جهشهای جدید سویهی H3N2 است. هفت جهش در این سویه شناسایی شده و حالا موارد ابتلا، سریعتر از حد انتظار افزایش یافتهاند.
مقامهای بهداشت و درمان بریتانیا نسبت به زمستانی دشوار هشدار دادهاند و گفتهاند ممکن است با بدترین آنفلوآنزای فصلی یک دههی گذشته مواجه شویم.
متخصصان تاکید دارند واکسن سالانهٔ آنفولانزا همچنان بهترین سپر در برابر اشکال شدید بیماری است و باید هر سال تکرار شود؛ زیرا ویروس بهسرعت تغییر میکند. تاثیرگذاری کامل واکسن حدود دو هفته زمان میبرد.
توصیه میشود که افراد در معرض خطر (سالمندان، بیماران زمینهای، زنان باردار، کارکنان سلامت و کودکان) اگر هنوز واکسن نزدهاند، هرچه سریعتر واکسن فصلی آنفلوآنزا را تزریق کنند.
@funical
🗿2🤣1
🔹 حمیدرضا بنایی، عضو انجمن لوازم آرایشی و بهداشتی: یک برند لوازم آرایشی تقلبی چینی در ایران ماهی ۳۰۰ میلیارد تومان یعنی سالانه ۴ هزار میلیارد تومان فروش دارد/ مداد چشم و لب هیچ تولیدکنندهای در ایران ندارد ولی در کیف تمام خانمها پیدا میشود، چون تقلبی و قاچاق وارد کشور میشود.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12😭6🌚4😁2❤1😱1