Forwarded from Здоровье уральцев
Неожиданный гастрономический опрос. А вы любите суп без мяса?🥦
Anonymous Poll
47%
👍Ага, можно есть и без него.
27%
🐟Люблю с рыбкой или курицей, это считается?
30%
😥Нет, мне бы чего-нибудь мясного, в мороз согревающего
Forwarded from Здоровье уральцев
Здоровье уральцев
Неожиданный гастрономический опрос. А вы любите суп без мяса?🥦
🥘Не всем гаспачо одинаково полезен!
6 декабря отмечается День микроволновки и День гаспачо - целый гастрономический дуэт!
👨⚕️ Как отмечают диетологи, испанский холодный суп из протертых томатов очень полезен, ведь они содержат большое количество микро- и макроэлементов, нужных организму, а потому блюдо способствует хорошей работе сердечно-сосудистой системы.
Однако есть и минусы - чрезмерное употребление помидоров может вызвать проблемы с пищеварением у людей с изжогой, мочекаменной болезнью, патологиями поджелудочной железы и желчевыводящих путей.
🍅Кроме того, достаточно часто встречается аллергия на томаты. А еще в классическом гаспачо много соли, что совсем не укладывается в концепцию правильного питания.
6 декабря отмечается День микроволновки и День гаспачо - целый гастрономический дуэт!
Однако есть и минусы - чрезмерное употребление помидоров может вызвать проблемы с пищеварением у людей с изжогой, мочекаменной болезнью, патологиями поджелудочной железы и желчевыводящих путей.
🍅Кроме того, достаточно часто встречается аллергия на томаты. А еще в классическом гаспачо много соли, что совсем не укладывается в концепцию правильного питания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⏰ 06. Декабря в 15:30
Состоится занятие школы
ПРИЁМ НЕВРОЛОГА по теме‼️
Остеохондроз позвоночника ☹️🤔
Разберём:
✅ Что такое остеохондроз?
✅ Как с ним жить и как проводить профилактику.
✅ что такое грыжа диска? Как её лечить?
-Вы можете присоединиться к трансляции онлайн 💻
-присутствовать лично на занятии кабинет 317а (женская консультация) 🤔
-просмотреть эфир в записи позже 📺
Состоится занятие школы
ПРИЁМ НЕВРОЛОГА по теме‼️
Остеохондроз позвоночника ☹️🤔
Разберём:
✅ Что такое остеохондроз?
✅ Как с ним жить и как проводить профилактику.
✅ что такое грыжа диска? Как её лечить?
-Вы можете присоединиться к трансляции онлайн 💻
-присутствовать лично на занятии кабинет 317а (женская консультация) 🤔
-просмотреть эфир в записи позже 📺
Forwarded from Здоровье уральцев
Еще не знали, где учатся лучшие студенты страны и надежда отечественной медицины?
А мы не только расскажем, но и поздравим!
👏 Будущий фельдшер Валентина Головкова из Свердловского областного медицинского колледжа получила гран-при Российской премии «Студент года—2023»
Конкуренция была очень высокой: более 400 лучших студентов колледжей и техникумов из 60 регионов страны боролись за победу в 11 номинациях в ходе всероссийского этапа конкурса, который прошёл в Казани.
🏆 Также хотелось бы отметить, что за особые успехи в учёбе и проектную работу по профилактике заболеваний Валентина награждена именной стипендией Правительства РФ.
Красавица! Так держать!
А мы не только расскажем, но и поздравим!
Конкуренция была очень высокой: более 400 лучших студентов колледжей и техникумов из 60 регионов страны боролись за победу в 11 номинациях в ходе всероссийского этапа конкурса, который прошёл в Казани.
Красавица! Так держать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Здоровье уральцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эксклюзив. Посадка в экстремальных условиях.
🥶 В регионе тридцатиградусный мороз и обильные снегопады, но это не останавливает работу наших летчиков.
🚁Авиамедицинские бригады свердловского Территориального центра медицины катастроф отправляются на помощь пациентам в любую погоду. Бригада специалистов осуществляет максимально комфортную и быструю транспортировку уральцев из самых удалённых точек региона, спасая людям жизнь.
На видео: вертолёт, который направляется в Ирбит. Там его с нетерпением ждут коллеги в местной больнице.
Просто посмотрите, с чем ежедневно они сталкиваются🫡
🚁Авиамедицинские бригады свердловского Территориального центра медицины катастроф отправляются на помощь пациентам в любую погоду. Бригада специалистов осуществляет максимально комфортную и быструю транспортировку уральцев из самых удалённых точек региона, спасая людям жизнь.
На видео: вертолёт, который направляется в Ирбит. Там его с нетерпением ждут коллеги в местной больнице.
Просто посмотрите, с чем ежедневно они сталкиваются🫡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from Минздрав России
О причинах возникновения головной боли и алгоритме действий если боль не проходит, рассказал заведующий отделением реабилитации психоневрологических больных НМИЦ психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева Минздрава России Денис Захаров.
Рекомендации эксперта читайте в наших карточках
Регулярная головная боль сигнализирует о проблемах в организме.
Опасные симптомы поможет выявить специальный диагностический алгоритм, который применяют неврологи.
#МинздравОбъясняет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Есть ли связь между курением и раком гортани?
Рак горла (гортани) особо опасен тем, что затрагивает органы, которые необходимы человеку для дыхания и глотания.
Почему возникает рак гортани?
В первую очередь этому заболеванию больше подвержены представители сильного пола, ведь рак горла у мужчин встречается в несколько раз чаще, чем у женщин.
Когда пора обращаться к врачу?
Вас должны насторожить увеличенные лимфоузлы в области головы и шеи, изменение тембра голоса, осиплость, неразборчивость речи, першение в горле, эпизодический беспричинный кашель. Далее с ростом опухоли могут появиться затруднения при глотании, постоянный кашель, боль в горле, кровь в слюне или при кашле.
Как предотвратить рак горла?
• Бросьте курить (а еще лучше – не начинайте). Откажитесь от алкоголя.
• Правильно питайтесь, обязательно включите в рацион большое количество фруктов и овощей.
• Регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию.
• Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь физкультурой.
Рак горла (гортани) особо опасен тем, что затрагивает органы, которые необходимы человеку для дыхания и глотания.
Почему возникает рак гортани?
В первую очередь этому заболеванию больше подвержены представители сильного пола, ведь рак горла у мужчин встречается в несколько раз чаще, чем у женщин.
Когда пора обращаться к врачу?
Вас должны насторожить увеличенные лимфоузлы в области головы и шеи, изменение тембра голоса, осиплость, неразборчивость речи, першение в горле, эпизодический беспричинный кашель. Далее с ростом опухоли могут появиться затруднения при глотании, постоянный кашель, боль в горле, кровь в слюне или при кашле.
Как предотвратить рак горла?
• Бросьте курить (а еще лучше – не начинайте). Откажитесь от алкоголя.
• Правильно питайтесь, обязательно включите в рацион большое количество фруктов и овощей.
• Регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию.
• Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь физкультурой.
👍2
Ни одних выходных без массовой диспансеризации с онкоскринингом!
Медицинская акция набирает обороты. Уже обследованы около 7,4 тысячи свердловчан. Более 4,3 тысяч из них прошли диспансеризацию, около 40% направлены на дообследование с подозрением на различные заболевания.
У свердловчан есть возможность посетить стоматолога, дерматолога, маммолога. В перечень исследований входят УЗИ щитовидной железы, осмотр хирурга для ранней диагностики колоректального рака и специально для мужчин — осмотр на злокачественные новообразования предстательной железы.
Перечень медучреждений, где 9 декабря можно пройти диспансеризацию с онкоскринингом:
Екатеринбург
ЦГКБ №6 — ул. Сапёров, 6
ГКБ №14 — пер. Суворовский, 5-В
Нижний Тагил
Городская поликлиника №3 — ул. Липовый тракт, 30-А
Каменск-Уральский
Городская больница — ул. Добролюбова, 7
Реж
Центральная районная больница — ул. Павлика Морозова, 60
Ирбит
Центральная городская больница — ул. Кирова, 31
Качканар
Городская больница — ул. Свердлова, 39-А
Медицинская акция набирает обороты. Уже обследованы около 7,4 тысячи свердловчан. Более 4,3 тысяч из них прошли диспансеризацию, около 40% направлены на дообследование с подозрением на различные заболевания.
У свердловчан есть возможность посетить стоматолога, дерматолога, маммолога. В перечень исследований входят УЗИ щитовидной железы, осмотр хирурга для ранней диагностики колоректального рака и специально для мужчин — осмотр на злокачественные новообразования предстательной железы.
Перечень медучреждений, где 9 декабря можно пройти диспансеризацию с онкоскринингом:
Екатеринбург
ЦГКБ №6 — ул. Сапёров, 6
ГКБ №14 — пер. Суворовский, 5-В
Нижний Тагил
Городская поликлиника №3 — ул. Липовый тракт, 30-А
Каменск-Уральский
Городская больница — ул. Добролюбова, 7
Реж
Центральная районная больница — ул. Павлика Морозова, 60
Ирбит
Центральная городская больница — ул. Кирова, 31
Качканар
Городская больница — ул. Свердлова, 39-А
Forwarded from Здоровье уральцев
Смотрели это фильм?
Этой зимой вы похожи на Тосю Кислицыну или Илью Ковригина?
#здоровье_96
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5