Доброе утро!
Давайте начнем эту рабочую неделю с хорошей погоды и познавательных медицинских новостей:
🍦Сегодня Всемирный день мороженного! Уже готовим вам информацию о любимом лакомстве от врачей.
Расскажем вам о таком заболевании, как остеопороз.
Поговорим о том, чем ожирение опасно для здоровья и как снизить риски.
Давайте начнем эту рабочую неделю с хорошей погоды и познавательных медицинских новостей:
🍦Сегодня Всемирный день мороженного! Уже готовим вам информацию о любимом лакомстве от врачей.
Расскажем вам о таком заболевании, как остеопороз.
Поговорим о том, чем ожирение опасно для здоровья и как снизить риски.
#ПростыеПравила: Чем ожирение опасно для здоровья и как снизить риски
💡Избыточный вес накапливается, когда человек не расходует ту энергию, которая приобретается им из продуктов питания. В итоге создается запас энергии в виде жиров.
Как отметил заместитель министра здравоохранения РФ Евгений Камкин на площадке ПМЭФ-2024, число людей с ожирением в мире выросло в три раза за последние 40 лет.
Это общемировая проблема, негативно влияющая на здоровье населения и экономику страны.
🥙Здоровое питание оказывает защитное действие на организм человека, снижая риск развития большинства сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и ожирения.
Как изменить свой рацион, чтобы не допустить ожирения? Как защитить ребенка от рисков? Влияет ли алкоголь на появление лишнего веса?
Ответы на эти и другие вопросы — в наших карточках ⤴️
А про 5 шагов к сбалансированному питанию читайте на портале 🔜 ТакЗдорово
#МинздравОтвечает
#МинздравПоВыходным
💡Избыточный вес накапливается, когда человек не расходует ту энергию, которая приобретается им из продуктов питания. В итоге создается запас энергии в виде жиров.
Как отметил заместитель министра здравоохранения РФ Евгений Камкин на площадке ПМЭФ-2024, число людей с ожирением в мире выросло в три раза за последние 40 лет.
Это общемировая проблема, негативно влияющая на здоровье населения и экономику страны.
🥙Здоровое питание оказывает защитное действие на организм человека, снижая риск развития большинства сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и ожирения.
Как изменить свой рацион, чтобы не допустить ожирения? Как защитить ребенка от рисков? Влияет ли алкоголь на появление лишнего веса?
Ответы на эти и другие вопросы — в наших карточках ⤴️
А про 5 шагов к сбалансированному питанию читайте на портале 🔜 ТакЗдорово
#МинздравОтвечает
#МинздравПоВыходным
🗓10-16 июня Министерство здравоохранения России проводит Неделю отказа от алкоголя.
☀️Началось лето – пора отпусков и разных праздников. Пусть эти дни запомнятся путешествиями, прогулками на свежем воздухе, общением с родными. А не поездкой на машине «Скорой помощи» в больницу.
❗️Неделя отказа от алкоголя пройдет, а требование беречь свое здоровье от алкоголя останется.
⛔️Скажите алкоголю «НЕТ» и будьте здоровы!
☀️Началось лето – пора отпусков и разных праздников. Пусть эти дни запомнятся путешествиями, прогулками на свежем воздухе, общением с родными. А не поездкой на машине «Скорой помощи» в больницу.
❗️Неделя отказа от алкоголя пройдет, а требование беречь свое здоровье от алкоголя останется.
⛔️Скажите алкоголю «НЕТ» и будьте здоровы!
Forwarded from Здоровье уральцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Спасибо_доктор — это наша постоянная рубрика, где звучат искренние отзывы пациентов о докторах
🤝 Все самые лучшие медработники — у нас. Мы вас познакомим
📝 Сегодня в нашей рубрике уральцы выражают благодарность врачу-ревматологу ГКБ №14 г. Екатеринбурга Бетиной Оксане Павловне
#зож , #россия , #спасибомедикам , #благодарность
🤝 Все самые лучшие медработники — у нас. Мы вас познакомим
📝 Сегодня в нашей рубрике уральцы выражают благодарность врачу-ревматологу ГКБ №14 г. Екатеринбурга Бетиной Оксане Павловне
❤2👍1
❓Придумали для вас загадку:
Сладкое, но диабетикам не вредно; замороженное, но не охлаждает; древнее, но на пике популярности. Как думаете, что это?
Конечно же это - мороженое. Кстати, у него сегодня праздник - Всемирный день мороженого🍦
Врач Верхнепышминской центральной районной больницы раскрыл самые интригующие тайны главного летнего фаворита. Читаем и, конечно, не забудем отведать его по дороге с работы домой) https://www.mzso.info/articles/profilaktika/mne-v-podarok-500-eskimo-vo-vsemirnyy-den-morozhenogo-vrach-rasskazal-o-ego-polze-i-skrytykh-smyslakh/
#россия #медицина #medical #красота #здравоохранение #здоровье #счастье #здоровыйобразжизни
Сладкое, но диабетикам не вредно; замороженное, но не охлаждает; древнее, но на пике популярности. Как думаете, что это?
Конечно же это -
Врач Верхнепышминской центральной районной больницы раскрыл самые интригующие тайны главного летнего фаворита. Читаем и, конечно, не забудем отведать его по дороге с работы домой) https://www.mzso.info/articles/profilaktika/mne-v-podarok-500-eskimo-vo-vsemirnyy-den-morozhenogo-vrach-rasskazal-o-ego-polze-i-skrytykh-smyslakh/
#россия #медицина #medical #красота #здравоохранение #здоровье #счастье #здоровыйобразжизни
❗️Такое заболевание, как остеопороз, вызывает снижение объема костной массы и нарушение её качества, у человека возрастает риск переломов. Для остеопороза, в особенности, характерны такие травмы, как переломы шейки бедренной кости, позвонков и предплечья, нередко происходят переломы лодыжки, плечевой кости, а также рёбер.
С возрастом, вероятность проявления остеопороза повышается, так как величина костной массы начинает постепенно уменьшаться, из организма вымывается кальций. Очень важно уделять внимание профилактике этого заболевания, особенно пожилым людям. Для этого можно предпринять следующие меры:
✅Употреблять в пищу продукты, содержащие кальций: твердые сыры, орехи, сухофрукты, фасоль, горох, чечевица;
✅Употреблять продукты с высоким содержанием витамина Д: морская рыба, говяжья и куриная печень, молочные продукты;
✅Не забывать об умеренных физических нагрузках. Для людей пожилого возраста хорошо подойдет обычная ходьба, прогулки на свежем воздухе.
Будьте здоровы, берегите себя от травм!
С возрастом, вероятность проявления остеопороза повышается, так как величина костной массы начинает постепенно уменьшаться, из организма вымывается кальций. Очень важно уделять внимание профилактике этого заболевания, особенно пожилым людям. Для этого можно предпринять следующие меры:
✅Употреблять в пищу продукты, содержащие кальций: твердые сыры, орехи, сухофрукты, фасоль, горох, чечевица;
✅Употреблять продукты с высоким содержанием витамина Д: морская рыба, говяжья и куриная печень, молочные продукты;
✅Не забывать об умеренных физических нагрузках. Для людей пожилого возраста хорошо подойдет обычная ходьба, прогулки на свежем воздухе.
Будьте здоровы, берегите себя от травм!
👍2
Доброе утро!
Сегодня Всемирный день мотоциклиста! Этот праздник раньше отмечали в третий понедельник июня. Но с 2024 года у торжества появилась новая дата — второй вторник первого месяца лета. Всех причастных к поездкам на двухколёсном стальном коне - поздравляем! И будьте аккуратнее, пожалуйста.
Мы в свою очередь немного покажем как прошел фестиваль "Движение" и продолжим рассказывать о вреде алкоголя.
Сегодня Всемирный день мотоциклиста! Этот праздник раньше отмечали в третий понедельник июня. Но с 2024 года у торжества появилась новая дата — второй вторник первого месяца лета. Всех причастных к поездкам на двухколёсном стальном коне - поздравляем! И будьте аккуратнее, пожалуйста.
Мы в свою очередь немного покажем как прошел фестиваль "Движение" и продолжим рассказывать о вреде алкоголя.
Стартовала Неделя отказа от алкоголя ❌
🔔 Злоупотребление спиртными напитками чревато как медицинскими, так и социальными последствиями. Привычка формируется постепенно. Например, еженедельные «алкогольные встречи» с друзьями или коллегами могут стать тревожным звоночком, который говорит о том, что процесс формирования зависимости уже запущен.
Подробнее об этом рассказал свердловский врач.
#здоровье_96 #алкоголю_скажи_нет
🔔 Злоупотребление спиртными напитками чревато как медицинскими, так и социальными последствиями. Привычка формируется постепенно. Например, еженедельные «алкогольные встречи» с друзьями или коллегами могут стать тревожным звоночком, который говорит о том, что процесс формирования зависимости уже запущен.
Подробнее об этом рассказал свердловский врач.
#здоровье_96 #алкоголю_скажи_нет