🇷🇺 А какие факты вы знаете о российском флаге?

Подготовили для вас интерактивную викторину

🔍 Проверить свои знания можно кликнув на один из вариантов ответа. Зеленым цветом обозначится верный вариант.

🗣 Делитесь в комментариях, сколько верных ответов набрали 😎

#СегодняВРоссии
#ВикториныМЗ

Электронные сигареты и вейпы - это риск развития рака легких, бронхиальной астмы, хронической обструктивной болезни легких и других заболеваний легочной системы.

В составе жидкости для вейпа и электронных сигаретах содержатся не только никотин, но и глицерин, который образует пленку в легких, затрудняющую дыхание.
В процессе нагревания электронные сигареты и вейпы вырабатывают более 20 видов токсичных веществ, оказывающих негативное влияние на организм.
Еще опаснее для здоровья, чем электронные сигареты, являются жидкости для вейпов, содержащие пропиленгликоль и глицерин. В результате испарения этих веществ образуются опасные соединения, например, формальдегиды.
Все эти вещества способны вызвать онкологические заболевания горла, гортани, легких, желудка и печени.

Откажитесь от курения – сегодня самый подходящий день. Пройдите обследование на выявление рака легких в рамках диспансеризации в поликлинике по месту жительства.

Помните: безопасных форм курения не существует!

Доброе утро!

Начните эту пятницу с полезной привычки - уделите время своему здоровью. Ведь не случайно известный писатель Джон Леббок сказал: "Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства".

Найдите время для утренней зарядки, приготовьте полезный завтрак и зарядитесь позитивом на весь день. А мы всегда готовы поддержать вас рекомендациями наших врачей.

🍁🍂🍁 Вот и подходит к концу последний летний месяц. Впереди – осень, время года, которое, к сожалению, принято называть сезоном гриппа и простуд. Вирусы, которые прятались от жаркого солнышка летом, поднимут свои головы, люди начнут ощущать нехватку витаминов в своих организмах. 🦠 💊

❓Как этого избежать и не заболеть, когда вокруг кашляет и чихает каждый второй человек? В нашей рубрике «Задай вопрос врачу» врач-эпидемиолог ГКБ №14 Хохлова Елена Викторовна!

⬇️⬇️⬇️ Собираем вопросы перед сезоном ОРВИ в комментариях! Задавайте свои вопросы, на них будет отвечать настоящий профессионал, который знает о вирусах все. Видео с ответами выйдет в эфир в первую неделю осени! ⬇️⬇️⬇️

Свердловские врачи выписали 80-летнего тагильчанина, который 17 часов провел под завалами рухнувшего подъезда

👨🏼‍⚕Вениамина Уртминцева врачи доставили в нижнетагильскую больницу сразу же, как только спасатели вызволили пенсионера из ловушки. Однако из-за его тяжелого состояния министр здравоохранения региона Андрей Карлов распорядился перевести пациента в областную клиническую больницу, куда его доставила бригада Территориального центра медицины катастроф.

🚑 Медики провели интенсивную инфузионную терапию для восстановления водно-электролитного баланса в обезвоженном организме. Кроме того, у мужчины выявили флотирующий тромб, ушиб головного мозга с небольшой гематомой, перелом восьмого грудного позвонка.

❤ Вениамина Уртминцева перевели из реанимации в отделение на четвертый день после поступления в СОКБ № 1. А спустя две недели 80-летнего тагильчанина выписали из стационара.

Гордимся нашими свердловскими врачами!

#здоровье_96

Курение негативно воздействует на легкие, кожу, сердце. И не только! Мы не задумываемся, как сигареты влияют на глаза и зрение. А вы знаете?

Никотин и цианиды – два главных врага для органов зрения. Выкуривание нескольких сигарет в сутки повышает вероятность потери зрительной функции. Никотин провоцирует резкое сужение сосудов, усугубляя гипоксию тканей глазного яблока и зрительного нерва.

К химически вредным веществам относятся оксид углерода, муравьиная и уксусная кислоты, котинин, аммиак, полифенолы, сероводород и ароматические углеводороды. Они негативно влияют на сосуды органов зрения, что может привести к проблемам с оттоком внутриглазной жидкости, следовательно, к повышению внутриглазного давления и развитию глаукомы. Свободные радикалы, находящиеся в дыме, воздействуют на хрусталик, поэтому курильщики чаще встречаются с риском возникновения катаракты.

Одной из самых легких форм поражения органов зрения является раздражение слизистой. Дым, попадая в органы зрения, вызывает покраснение, ощущение жжения, обильное отделение слез или, наоборот, пересыхание глаз. Нередко на фоне аллергии на табачный дым развивается конъюнктивит.

Во время курения снижается нормальный уровень кровообращения, зрительный нерв постепенно атрофируется. Поврежденные сосуды не доставляют в достаточном количестве кислород и питательные вещества к тканям сетчатки и зрительного нерва. Это грозит даже потерей зрения.

👋 Предлагаем к концу рабочего дня немного отвлечься и проверить свои знания о цитатах из известных фильмов🎥

Доброе утро!

Начнём наш день с мыслей о здоровом образе жизни. Забота о своём здоровье - это лучшая инвестиция в счастливое будущее. И это не так сложно, как может показаться! Вот несколько простых советов, которые помогут вам чувствовать себя лучше каждый день:

🍏 Питайтесь сбалансированно.
🏃‍♂️ Будьте активны.
💤 Высыпайтесь.
💧 Пейте достаточно воды.
🧘‍♀️ Занимайтесь саморазвитием и любимыми делами.