Сегодня свой профессиональный праздник отмечают эндокринологи🎉

☝️Эндокринолог – это врач, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний эндокринной системы: сахарного диабета, болезней щитовидной железы, гормональных нарушений и других.

От всей души поздравляем специалистов с праздником! Желаем здоровья, профессиональных успехов, счастья. Благодарим за ваш труд и заботу о пациентах❤️

Поздравляйте и вы специалистов в комментариях. Ставьте им лайк!

#здоровье_96 #праздник_медицина

🍬 Сколько детям можно сладкого?

❗️Вредны детям не столько сладости, сколько их излишнее количество

📈 Сейчас в рационе малышей 3-7 лет добавленный сахар составляет 14,5%, у подростков – 13%. Хотя в норме количество добавленного сахара не должно превышать 10%, а в идеале не более 5%

⚠️ Добавленный сахар — это тот, который не содержится в блюде или продукте изначально, а добавляется к нему. Например, варенье содержит как естественный сахар из ягод, так и добавленный, который положили при варке

🟢 Не хотите лишать детей сладкого? Тогда лучше отдайте предпочтение качественным продуктам — пастиле, зефиру, мармеладу с натуральными добавками фруктов и соков, цукатам из фруктов

🏥 Всемирная организация здравоохранения рекомендует совсем исключить сахар в питании детей до 2 лет. Для трехлетних малышей суточная норма не должна превышать 15 г, для 4-6 лет —20 г. Естественно, для школьников постарше норма немного больше. Всё зависит от количества потребности в энергии ребенка, но не более 40 грамм добавленного сахара в день

Доброе утро!

🥛✨ Сегодня отмечается День молочных коктейлей! 🎉

Молочные коктейли – это освежающий напиток и настоящая кулинарная классика, которая покорила сердца миллионов.

История возникновения молочного коктейля (милк-шейка) началась в Великобритании в 1865 году. Прообразом напитка стал популярный микс 80-х эгг-ног – сладкий напиток на основе яиц и молока с добавлением сиропа или алкогольного напитка. Изобретение шейкера положило начало массовой продаже молочных коктейлей в точках общепита.

Сегодня существует множество вариантов молочных коктейлей: от классического ванильного до экзотических сочетаний с фруктами, шоколадом и даже специями! 🍫🍓

Какой ваш любимый вкус молочного коктейля? Делитесь в комментариях! 👇🥤

#ДеньМолочныхКоктейлей #ИсторияВкуса #ГКБ14

Предлагаем немного отвлечься и ответить на вопросы викторины 🙌

⏰⏰ 18 ноября в 12:00 (ПН)
состоится очередное занятие школы по теме
‼️ Повышенный аппетит🧁 Разберём заедание стресса, повышенный инсулин и БАДы для снижения аппетита🍫

Вы можете
- присоединиться к трансляции онлайн 💻
(https://news.1rj.ru/str/endocrinologonline)
- присутствовать на занятии очно (запись по телефону 227-00-90)☎️
- просмотреть эфир в записи позже 📺

🍬Сахарный диабет — это проблема, которая сегодня затрагивает все мировое сообщество. Эндокринная патология опасна для пациента как сама по себе, так и в качестве причины различных заболеваний.

Как в нашем регионе помогают людям с сахарным диабетом? Существуют ли школы, где можно получить жизненно важные знания об этом диагнозе? Как правильно питаться, если у вас сахарный диабет?

Актуальных вопросов по этой теме очень много. Ответить на них в новом выпуске «Минздрав ПРО» мы попросили заместителя главного врача по терапевтической службе Городской клинической больницы №40, главного внештатного эндокринолога министерства здравоохранения Свердловской области Марину Васильевну Кочергину.

#МинздравПРО

Доброе утро!

🎉🎂 Сегодня день рождение самого волшебного персонажа — Деда Мороза! 🎅✨

Согласно легендам, Дед Мороз родом из славянской мифологии, где он олицетворял зиму и холод.

Впервые праздник прошел в 2005 году в рамках проекта «Великий Устюг – родина Деда Мороза», который реализует Правительство Вологодской области РФ совместно с Правительством Москвы. Великий Устюг официально признали вотчиной Дедушки Мороза в 1999 году. Дату праздника придумали дети. Они решили, что Дед Мороз родился в период сильных холодов. Поскольку в Великом Устюге морозы начинаются с 18 ноября, эта дата и стала официальным Днем рождения Деда Мороза.

🎄До Нового года осталось 43 дня!❄️

#ДедМороз #ЗимаСказка #СкороНовыйГод

Напоминаем!

⏰⏰ 18 ноября в 12:00 (ПН)
состоится очередное занятие школы по теме
‼️ Повышенный аппетит🧁 Разберём заедание стресса, повышенный инсулин и БАДы для снижения аппетита🍫

Вы можете
- присоединиться к трансляции онлайн 💻
(https://news.1rj.ru/str/endocrinologonline)
- присутствовать на занятии очно (запись по телефону 227-00-90)☎️
- просмотреть эфир в записи позже 📺

❓С 18 по 24 ноября - неделя борьбы с антимикробной резистентностью

❗️Противомикробные препараты не применяются при вирусных инфекциях. Они созданы для лечения бактериальных инфекций!

☝️Неправильное и частое использование этих лекарственных средств может привести к серьезным последствиям, таким как устойчивость бактерий к антибиотикам и возникновение новых бактерий.

👉По мере развития устойчивости микроорганизмов к антибиотикам эффективность лекарств постепенно снижается и в итоге теряется полностью.

🏥Антибиотики отлично справляются в случае, если заболевание вызвано бактериальной флорой, они бесспорно помогали и продолжают помогать людям в борьбе с тяжелыми бактериальными инфекциями. Но их назначение должно быть подтверждено, как клинически, так и лабораторно, что может обеспечить только врач-специалист.

👩🏼‍⚕️Применяя их без показаний способно нанести значительный урон здоровью и человечеству в целом!

Витамин С: Мифы и реальность

✅Многие из нас верят в аскорбинку или налегают на апельсины и лимоны в холодный период, надеясь, что витамин С поможет избежать простуды. Однако он не входит в официальные схемы профилактики или лечения ОРВИ и гриппа в России и за рубежом. Почему — рассказал телеканалу "Россия 1" врач-терапевт ГКБ №14 👨‍⚕Анатолий Чернышев.

🔔Научные исследования показывают, что витамин С может немного сократить продолжительность простуды, если его принимать в больших дозах, но его способность предотвращать заболевания все еще остается под вопросом. Важно помнить, что сбалансированное питание, полноценный сон, физическая активность и соблюдение гигиенических норм играют ключевую роль в поддержании иммунного здоровья.

❓Если у вас есть дополнительные вопросы о витаминах или профилактике заболеваний, не стесняйтесь спрашивать!

#ВитаминС #Иммунитет #Терапевт #Екатеринбург #СоветыТерапевта
#Профилактика #гкб14