☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Профилактика женского здоровья. Часть 2️⃣🪻

🌸Каждой женщине необходимо тщательно заботиться о своем здоровье

⤵️Простые правила для профилактики женского здоровья:

🌸проходите профилактические осмотры не реже одного раза в год (даже при отсутствии жалоб)

🌸избегайте переохлаждений

🌸соблюдайте гигиену

🌸остерегаетесь половых инфекций

🌸отслеживайте свой цикл

🌸правильно питайтесь

🌸откажитесь от вредных привычек

🌸увеличьте физическую активность

🌸проходите диспансеризацию, согласно графику

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора #поздравляет Всех прекрасных дам с Праздником! 🎀

Милые дамы, поздравляем вас с 8️⃣марта! 🌸

💐Желаем вам, чтобы каждый день вашей жизни был наполнен любовью и уважением, а каждый вечер - теплом и заботой близких людей. Пусть на вашем пути будет меньше препятствий, а больше радостных моментов и сюрпризов 💗

#БудьтеЗдоровы
#МыВасСлышим
@GL_RZN

❤️❤️

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Профилактика женского здоровья. Часть 3️⃣🪻

🌸Каждой женщине необходимо тщательно заботиться о своем здоровье

⤵️Как подготовиться к приёму у врача гинеколога?

🌸наденьте удобную одежду, которую можно легко и быстро снять для проведения осмотра (врач будет осматривать вас не только на гинекологическом кресле, так же проводиться осмотр молочных желёз и пальпация живота)

🌸будьте готовы ответить на вопросы о менструальном цикле (дата последней менструации, продолжительность цикла и т.д.)

🌸за два дня до посещения врача откажитесь от всего, что может повлиять на результаты гинекологического мазка (откажитесь от приёма и введения лекарственных средств (преимущественно вагинальных суппозиториев), не используйте интимные гели с большим содержанием отдушек)

🌸вечером накануне приёма необходимо принять душ

🌸на приёме следует быть откровенной, открытой к диалогу с врачом (для удобства, перед приемом вы можете выписать все жалобы, которые вас беспокоили с момента последнего приёма)

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора #информирует 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

🎀Жми на тему, чтобы знать больше 🎀👀

🎀Как с нами связаться?
🎀Как узнать о пациенте?
🎀Фонд Круг Добра
🎀Как прикрепиться к Поликлинике?
🎀Нежелательная реакция на лекарства
🎀Полис ОМС
🎀Как оставить обращение на сайте?
🎀О предельных сроках ожидания медицинской помощи
🎀Полезные контакты
🎀Инвалидность
🎀Группы инвалидности
🎀Что такое ИПРА?
🎀Отказ / Обжалование решения по группе Инвалидности
🎀Куда обратиться за мед.помощью в первую очередь?
🎀Социальный Фонд России
🎀Мне отказали в выдаче ТСР. Что делать?
🎀Диспансеризация
🎀День для прохождения Диспансеризации - он существует?
🎀Паллиативная медицинская помощь
🎀Чем отличается Хоспис от Паллиативного отделения в больнице
🎀Паллиативный статус
🎀Где оказывают ПМП?
🎀Паллиативная помощь и права граждан: Куда необходимо обращаться?
🎀ГЛ для неизлечимо больных
🎀Получение первичной медицинской помощи в поликлинике
🎀Права граждан при получении медицинской помощи
🎀Виды медицинской помощи
🎀Отказ в прикреплении в Поликлинике
🎀Формы оказания медицинской помощи
🎀Бесплатные лекарственные препараты для детей
🎀Бесплатные лекарственные препараты для граждан РФ
🎀Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП)
🎀Формировании цен на лекарственные препараты
🎀В чем разница между Федеральным и Региональным льготником?
🎀Как подготовиться к приему у врача?
🎀Иммунопрофилактике инфекционных болезней - вакцинация
🎀Календарь вакцинации до 2-х лет
🎀Санаторно-курортное лечение
🎀Как и где получить путевку по Федеральной льготе
🎀Высокотехнологичная медицинская помощь (ВМП)
🎀Чем отличается ВМП от ОМС?
🎀Что делать, если Вам отказывают в записи к врачу?
🎀Как взять карточку в Поликлинике в регистратуре?
🎀Все о госпитализации: Часть 1, Часть 2
🎀Отказ в госпитализации
🎀Профилактика гриппа
🎀Кто такие ТФОМС и чем они занимаются
🎀По каким вопросам обращаться в ТФОМС
🎀Как оставить обращение на сайте Росздравнадзора
🎀Нежелательная реакция на лекарство
🎀Честный знак
🎀Регистрация медицинских изделий на сайте Росздравнадзора и где проверить информацию о ходе рассмотрения документов
🎀Медицинское изделие(МИ) и процедура регистрации МИ
🎀Комплексная услуга ОДНО ОКНО и как ее получить
🎀Травмпункт
🎀Номера 112 и 122
🎀Плановая госпитализация и сроки ее ожидания
🎀Экстренная медицинская помощь
🎀Отказ в выписке льготного рецепта
🎀Вынужденная перевозка
🎀Как узнать информацию о пациенте?
🎀Возможные причины отказа прикрепления к поликлинике
🎀Шесть симптомов Инсульта
🎀Куда обращаться, если…

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

Оставайтесь с нами, чтобы знать больше! 🎀

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора продолжает рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Как подготовиться к исследованию ❓

🔸👀Совсем скоро поделимся с вами памятками для подготовки к различным исследованиям (например, как подготовиться к УЗИ брюшной полости или к сдачи крови на антимюллеров гормон 😱)

✅Но сначала пройдите наш тематический опрос 🎀🎀🎀

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Как подготовиться к УЗИ брюшной полости ❓

🤩🤔Зачем специально подготавливаться к УЗИ ❓

✅Для обеспечения наилучшей видимости во время исследования и, соотвественно, составления верного описания

🙅‍♂️За 1-2 дня до исследования необходимо исключить из рациона:

🎀виноград
🎀яблоки
🎀капусту
🎀чёрный хлеб
🎀горох
🎀острую, жаренную пишу
🎀фасоль
🎀чечевицу
🎀газированные напитки
🎀алкоголь
🎀кофе
🎀все продукты, от которых у вас бывает вздутие живота, повышается газообразование, возникает рефлюкс (изжога) и т.д.

✅исследование проводиться строго натощак
✅ужин накануне не должен быть поздним и обильным
✅если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом можно ли их принимать за день до исследования (в день исследования)

❗️Когда на приеме врач уведомит вас о том, что выдаёт направление на УЗИ брюшной полости, обязательно запросите у него как необходимо индивидуально подготовиться к исследованию

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Как подготовиться к сдаче анализа на Антимюллеров гормон ❓

🤩🤔 Антимюллеров гормон (АМГ) — это один из ключевых показателей репродуктивного здоровья, который может многое рассказать о запасах фолликулов в организме женщины 🌸

🤩Сдавайте анализ строго натощак: последний прием пищи должен быть за 8—12 часов до сдачи крови

🤩Утром можно пить только воду

🤩За сутки до анализа не занимайтесь спортом (избегайте эмоциональных и физических нагрузок)

🤩За час до сдачи крови откажитесь от курения

❗️Если вы принимаете гормональные препараты, обязательно сообщите об этом врачу и не прекращайте самостоятельно прием лекарств без консультации с врачом

❗️Для определения подходящего дня цикла для сдачи анализа на антимюллеров гормон (АМГ) следует обратиться к врачу. Однако, обычно диагностику назначают на 2-3 день менструального цикла

✅Всегда будьте готовы предоставить врачу достоверную информацию о вашем менструальном цикле

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Как подготовиться к УЗИ почек и мочевого пузыря❓

🤩🤔Зачем специально подготавливаться к УЗИ ❓

✅Для обеспечения наилучшей видимости во время исследования и, соотвественно, составления верного описания

🙅‍♂️За 1-2 дня до исследования необходимо исключить из рациона:

🎀виноград
🎀яблоки
🎀капусту
🎀чёрный хлеб
🎀горох
🎀острую, жаренную пишу
🎀фасоль
🎀чечевицу
🎀газированные напитки
🎀алкоголь
🎀кофе
🎀все продукты, от которых у вас бывает вздутие живота (повышается газообразование). ❗️Накануне исследования можно проконсультироваться с врачом, как можно облегчить данные симптомы

✅УЗИ проводится при наполненном органе ❗️Наличие жидкости позволяет расправить мочевой пузырь, улучшает его визуализацию и оценку

❓Как наполнить мочевой пузырь:

✅Выпить 1–2 литра жидкости за 1,5 часа до исследования и не посещать туалет в течение 3–4 часов
✅Можно исключить этап с водой, если записаться на сканирование на утренние часы и не ходить в туалет после сна
✅Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом можно ли их принимать за день до исследования (в день исследования)
❗️Самостоятельно не отменяйте прием лекарственных препаратов

❗️Когда на приеме врач уведомит вас о том, что выдаёт направление на УЗИ почек и мочевого пузыря, обязательно запросите у него как необходимо индивидуально подготовиться к исследованию

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора #информирует 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

🎀Жми на тему, чтобы знать больше 🎀👀

🎀Как с нами связаться?
🎀Как узнать о пациенте?
🎀Фонд Круг Добра
🎀Как прикрепиться к Поликлинике?
🎀Нежелательная реакция на лекарства
🎀Полис ОМС
🎀Как оставить обращение на сайте?
🎀О предельных сроках ожидания медицинской помощи
🎀Полезные контакты
🎀Инвалидность
🎀Группы инвалидности
🎀Что такое ИПРА?
🎀Отказ / Обжалование решения по группе Инвалидности
🎀Куда обратиться за мед.помощью в первую очередь?
🎀Социальный Фонд России
🎀Мне отказали в выдаче ТСР. Что делать?
🎀Диспансеризация
🎀День для прохождения Диспансеризации - он существует?
🎀Паллиативная медицинская помощь
🎀Чем отличается Хоспис от Паллиативного отделения в больнице
🎀Паллиативный статус
🎀Где оказывают ПМП?
🎀Паллиативная помощь и права граждан: Куда необходимо обращаться?
🎀ГЛ для неизлечимо больных
🎀Получение первичной медицинской помощи в поликлинике
🎀Права граждан при получении медицинской помощи
🎀Виды медицинской помощи
🎀Отказ в прикреплении в Поликлинике
🎀Формы оказания медицинской помощи
🎀Бесплатные лекарственные препараты для детей
🎀Бесплатные лекарственные препараты для граждан РФ
🎀Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП)
🎀Формировании цен на лекарственные препараты
🎀В чем разница между Федеральным и Региональным льготником?
🎀Как подготовиться к приему у врача?
🎀Иммунопрофилактике инфекционных болезней - вакцинация
🎀Календарь вакцинации до 2-х лет
🎀Санаторно-курортное лечение
🎀Как и где получить путевку по Федеральной льготе
🎀Высокотехнологичная медицинская помощь (ВМП)
🎀Чем отличается ВМП от ОМС?
🎀Что делать, если Вам отказывают в записи к врачу?
🎀Как взять карточку в Поликлинике в регистратуре?
🎀Все о госпитализации: Часть 1, Часть 2
🎀Отказ в госпитализации
🎀Профилактика гриппа
🎀Кто такие ТФОМС и чем они занимаются
🎀По каким вопросам обращаться в ТФОМС
🎀Как оставить обращение на сайте Росздравнадзора
🎀Нежелательная реакция на лекарство
🎀Честный знак
🎀Регистрация медицинских изделий на сайте Росздравнадзора и где проверить информацию о ходе рассмотрения документов
🎀Медицинское изделие(МИ) и процедура регистрации МИ
🎀Комплексная услуга ОДНО ОКНО и как ее получить
🎀Травмпункт
🎀Номера 112 и 122
🎀Плановая госпитализация и сроки ее ожидания
🎀Экстренная медицинская помощь
🎀Отказ в выписке льготного рецепта
🎀Вынужденная перевозка
🎀Как узнать информацию о пациенте?
🎀Возможные причины отказа прикрепления к поликлинике
🎀Шесть симптомов Инсульта
🎀Куда обращаться, если…

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

Оставайтесь с нами, чтобы знать больше! 🎀

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Как подготовиться к УЗИ матки и придатков ❓

🤩🤔Зачем специально подготавливаться к УЗИ ❓

✅Для обеспечения наилучшей видимости во время исследования и, соотвественно, составления верного описания

🤔Трансабдоминальное ультразвуковое исследование - это процедура, во время которой датчик размещают на передней стенке живота

🤔Трансвагинальное УЗИ малого таза - это метод диагностики, при котором органы исследуются путём вагинального введения датчика

✅обычно исследование проводится на 5-7 день менструального цикла, если нет специальных указаний от врача

✅перед трансвагинальным исследованием необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник

✅трансабдоминальное исследование проводиться при наполненном мочевом пузыре (как подготовиться к этому, рассказывали ранее)

✅наденьте удобную одежду, которую можно легко и быстро снять для проведения исследования

✅будьте готовы ответить на вопросы о менструальном цикле (дата последней менструации, день цикла на момент исследования)

❗️Когда на приеме врач уведомит вас о том, что выдаёт направление на УЗИ матки и придатков, обязательно запросите у него как необходимо индивидуально подготовиться к исследованию

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПолезныеСоветы. Как подготовиться к сдаче анализа крови ❓

✅Ряд анализов делают натощак: биохимические (глюкоза, холестерол, билирубин и др.), серологические тесты (сифилис, гепатит В), гормоны (ТТГ, паратгормон) и др.

🤔«Натощак» - это когда между последним приёмом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов (желательно - не менее 12 часов).

❗️Сок, чай, кофе, тем более с сахаром - тоже влияет на показатели! Можно пить только воду!

✅За 1 - 2 дня до обследования исключите из рациона жирное, жареное и алкоголь

✅За час до анализа воздержитесь от курения

✅Содержание многих анализов в крови подвержено суточным колебаниям, поэтому для ряда исследований кровь следует сдавать строго в определенное время суток. ❗️Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед сдачей анализа

✅ За сутки до анализа не занимайтесь спортом (избегайте эмоциональных и физических нагрузок)

❗️Если вы принимаете лекарственные препараты, обязательно сообщите об этом врачу и не прекращайте самостоятельно прием лекарств без консультации с врачом

❗️Когда на приеме врач уведомит вас о том, что выдаёт направление на сдачу крови на анализ, обязательно запросите у него как необходимо индивидуально подготовиться к этому

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПамятныеДаты

🤩24 марта 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил об открытии возбудителя туберкулёза – Mycobacterium tuberculosis, известной также как палочка Коха. 👏За своё открытие учёный в 1905 году получил Нобелевскую премию в области медицины

🤩Фтизиатр — врач, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой туберкулёза

❓Врач занимается:

✅диагностикой и обследованием пациентов с подозрением на инфицирование палочкой Коха или с осложнениями в результате вакцинации БЦЖ и БЦЖ-М, а также в случае положительной реакции на туберкулиновую пробу (Манту) у детей

✅назначением лечения больным туберкулёзом и лицам с повышенным риском заболевания туберкулёзом

✅проведением и контролем эффективности медицинской реабилитации больных туберкулёзом

✅проведением и контролем эффективности мероприятий по профилактике туберкулёза и формированию ЗОЖ, санитарно-противоэпидемических мероприятий в очагах туберкулёза

🤩24 марта отмечается День фтизиатра в России - от лица всей ☎️«Горячей линии» 🇷🇺Росздравнадзора мы выражаем благодарность и признательность врачам и медицинским работникам, которые посвятили свою жизнь борьбе с туберкулёзом 🤩

🎀🎀🎀В следующем посте расскажем о мерах профилактики Туберкулеза 😨

✍️Оставайтесь с нами, чтобы знать больше

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы

☎️«Горячая линия» 🇷🇺Росздравнадзора публикует рубрику 🤔#ПростыеПравила Профилактики Туберкулеза 🤩

🤩24 марта 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил об открытии возбудителя туберкулёза – Mycobacterium tuberculosis, известной также как палочка Коха

🤩Сегодня публикуем для вас простые правила, которые должен знать ❗️каждый, чтобы обезопасить себя и своих близких:

✅Соблюдайте здоровый образ жизни 🍏

✅Откажитесь от вредных привычек 🚭

✅Соблюдайте правила личной гигиены 🧼

✅Вакцинируйтесь 💉

✅Проходите флюорографию 1 раз в год 🫁

✍️Оставайтесь с нами, чтобы знать больше

@GL_RZN
#МыВасСлышим
#БудьтеЗдоровы