”لا يُمكن للمرء أن يجد مأوى أهدأ وأكثر سكونًا من روحه❤️. “

‏- ماركوس أوريليوس.

" أعترف أن ما اكتشفته في مجال عملي مخيف للغاية..!!

فقد تبين لي أن هناك نوعين من الناس في هذا العالم..
الذين يفضلون أن يفصحوا عن أحزانهم للآخرين والذين يفضلون أن يكبتوا أحزانهم في داخلهم.

نعم.. لا يوجد سعداء أبداً .!

لقد كنت أظن أن هذا شعوري وحدي ، لكن اتضح أنه شعور جميع الناس تقريبا، فحتى لحظات السعادة البسيطة التي أعيشها لا أستمتع بها لأنني أعلم أنني سأعود إلى الحزن مرة أخرى.. رغم أنني أحاول دوماً أن أعيش حياتي بهدوء وسكينة، كل يوم على حِدة..

لكن أحيانا كثيرة تهاجمني الأيام كلها دفعة واحدة وتتركني ضعيفاً منهاراً .

هناك ميزة واحدة فقط في حياتي..
وهي أنني أصبحت أفضل ممثل في العالم..! لأنني أختفي وراء أكاذيب لا تظهر أبدا حقيقتي أمام الناس حتى أنني لم أعد أتساءل لماذا يجن الناس أحيانا ، بل أتساءل لماذا لا يجنون؟؟!

فمن الصعب معرفة ما هو الخطأ في هذا العالم عندما لا نجد فيه شيئاً صحيحاً."



- الطبيب النفسي | عبد الوهاب السيد.
- كتاب| حالات نادرة .


#اقتباسات_كتب.
#الصحة_النفسية.
@fadfadah98.

يقول أحدهم :
حضرت مناسبة فرأيت أحد الحاضرين يشرب القهوة كثيرًا ويأكل التمر كثيرًا فسألته : أراك تدمن التمر والقهوة معًا ؟ فرد قائلاً والدي عاش 100 عام اتعرف ما السبب ؟ فقلت له : هل كان يدمن التمر والقهوة مثلك ؟ فقال لي : كلا لكنه كان رحمه الله لا يتدخل بشؤون الأخرين 🙂🤍

🌸عشرُ مسائل تتعلق بصوم عاشوراء:


📌للتذكير:

⚪بإذن الله:
- الخميس 9 محرم هو: تاسوعاء
- الجمعة 10 محرم هو: عاشوراء

قال النبي ﷺ:" أفضل الصيام، بعد رمضان، صيام شهر الله المحرم."




⚪صوم عاشوراء يكفر ذنوب السنة الماضية، أي: صغائرها.


⚪الحكمة من استحباب صيامه شكر الله تعالى الذي نجّى موسى عليه السلام وقومه من فرعون وقومه.

⚪مراتب الصيام في عاشوراء ثلاث، أفضلها: أن يصوم يومًا قبله وبعده، والثانية: أن يصوم يومًا قبله أو بعده، والثالثة: أن يصومه وحده.

⚪الحكمة من استحباب صوم يومٍ معه: مخالفة اليهود.

⚪لم يصح في يوم عاشوراء من الأعمال الخاصة إلا الصوم، وورد حديث في استحباب التوسعة على العيال، أخذ به جماهير الفقهاء، أما أحاديث الغسل والتطيب والإكتحال فيه فموضوعةٌ.


⚪ أفضل الأشهر للصوم بعد رمضان: الأشهر الحرم، وأفضلها: المحرم، ثم رجب، ثم ذو الحجة، ثم ذو القعدة، وبعد الأشهر الحرم: شعبان.


⚪لو صام شخص في عاشوراء بنية القضاء وعاشوراء حصل له الثوابان: ثواب الفرض (القضاء) وثواب النفل (عاشوراء).
8- يصح صوم عاشوراء بنية من أثناء النهار قبل الزوال؛ لأنَّه صوم نفلٍ.


⚪من فاته صوم يوم عاشوراء سنُّ له قضاؤه، فقد نصَّ فقهاء الشافعية رحمهم الله تعالى على استحباب قضاء الصوم الراتب.


⚪الأصل أنَّ المرأة لا تصوم التطوع وزوجها حاضرٌ إلا بإذنه، لكن فيما يتكرر كل عام – كعاشوراء – يكفي عدم منعه لها، ولا يشترط إذنه، والله أعلم.



تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال🤍
●المقال للدكتور/ لبيب نجيب.
- بتصرُّف.
#زكية_عاطف🤍

🏷 تقول الكاتبة إريل ليڤ ، هنالك أشياء يجب على المتشائمين أمثالي أن يجرِّبوها على الأقل مرة واحدة ، حتى لو كان ذلك لغرض تأكيد رأيهم بأنه لا فائدة من أي شئ

1- انهض من سريرك بحماس لتبدأ اليوم
2- اذهب للسير على الشاطئ دون القلق بشأن إصابتك بسرطان الجلد
3- اركب الطائرة دون أن تطالب بمقعد قرب مخرج الطوارئ
4- انتظر أمتعتك دون أن تفزع وتفكر أنها في طريقها إلى غوام (جزيرة نائية)
5- ادخل المصعد الكهربائي دون الإستماع لصوت الإحتكاك والذي يعني أنك عالق بين طابقين
6- نم في سرير الفندق دون فحص الأغطية والقلق بشأن وجود حشرات
7- لا تفترض أن النادل أخطأ في سكر قهوتك
8- استغل الليالي التي تشعر فيها بالأرق لنسج وشاح بدلاً عن مراجعة كل خطأ إرتكبته في حياتك
9- احضر حفل زفاف دون أن تفكّر : سيتطلقان في أقل من خمس سنوات
10- اعط أحدهم اسبوعاً ليرد على رسالتك دون أن تقرر بأنه يكرهك
11- اذهب إلى عملك دون أن تقلق بشأن طردك منه
12- اخرج في المطر وأنت مؤمن بشدة بأن سيارة تاكسي ستظهر أمامك خلال ثوانٍ
13- إن أخبرك أحدهم "ستتجاوز هذه المشكلة" لا ترد عليه بقولك :"وماذا لو لم أتجاوزها"
14- انظر إلى صورك القديمة دون أن تعتقد بأن أفضل أيامك أصبحت وراءك
15- لمرة واحدة ، جرب أن تقول في نفسك :"الحياة جميلة"




●

‏"صباح الخير ؛
لهدوء الصَّباح الذي يسكُننا، و لكلِّ
الأشياء الجميلة التي تصنع السَّعادة
في داخلنا🤍."

قيل ليوسف عليه السلام وهو في السجن : ' إنا نراك من المحسنين"
وقيل له وهو على خزائن مصر : "إنا نراك من المحسنين".
المعدن الطيب لا تغيره الأحـوال والمناصب❤️🌸

يوم أمس و أنا بجرب في Google Bard ، واللي ما بعرف دا شنو فهو عبارة عن الذكاء الإصطناعي التابع لشركة قوقل وهو تحت التجريب حالياً يعني المنافس لـ Chat GPT ، الظريف في الموضوع إنو ما محتاج VPN ولا في أي قيود على أي دولة
سألتو قلت ليه بتعرف قناة مكتبتي وصراحة إجابته فاجأتني 😱👇🏼:

مكتبتي هي قناة على تطبيق Telegram، تنشر مجموعة متنوعة من الكتب والمقالات والكتب الإلكترونية مجانًا. يمكن للمستخدمين البحث عن الموارد حسب الموضوع أو المؤلف أو العنوان، ويمكنهم أيضًا تنزيل الموارد إلى أجهزتهم. قناة مكتبتي هي أداة مفيدة للطلاب والباحثين، ويوفر طريقة سهلة للوصول إلى المعلومات التي يحتاجونها.

فيما يلي بعض الميزات التي تقدمها قناة مكتبتي:

* إمكانية الوصول إلى مجموعة متنوعة من الكتب والمقالات والكتب الإلكترونية مجانًا.
* إمكانية البحث عن الموارد حسب الموضوع أو المؤلف أو العنوان.
* إمكانية تنزيل الموارد إلى الأجهزة.
* إمكانية الاشتراك في إشعارات حول الموارد الجديدة.
* إمكانية التواصل مع إدارة القناة للحصول على المساعدة.

يمكن لمستخدمي Telegram الاشتراك في قناة مكتبتي عن طريق البحث عن "مكتبتي" في قائمة القنوات. بعد الاشتراك في القناة، يمكن للمستخدمين البدء في البحث عن الموارد.

إليك رابط قناة مكتبتي على تطبيق Telegram:


https://news.1rj.ru/str/GedoLibrary

هنا قلت أعمل فيها ظريف ، لكن هو طلع أظرف مني 😂🙊
غايتو يستحق التجربة لازم تجربوه 😍❤️✨


📥 📥 📥
https://bard.google.com/

"و أنا تركتُ لكَ الكلامَ على عيوني
لكن أظنكَ ما فهمتَ."


- محمود درويش

-
" صُب علينا حُبك يا ربّ صبًا ، أزهر مُكدّرات الحياة عبقًا من المسرات ، أمطِر أرواحنا بأنهار السلام ، واسقنا روح الأمل واليقين ، اللهُم أيام لطيفه وفَرح قريب💙 ."

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه
اجمعين.

* ما تنسوا سورة الكهف√

سُورة الكهَف في صفحة واحدة🧡🌿.


#تذكيرات_مكتبتي.

رواية : الرجل المفقود
الكاتبة : جين هاربر

الرجل المفقود (The Lost Man) هي رواية للكاتبة الأسترالية جين هاربر، نشرت لأول مرة في عام 2018. تدور أحداث الرواية في صحراء أستراليا، وتتبع قصة رجل يُدعى كاميرون فوكس، الذي يُكتشف جثته في الصحراء بعد أن كان مفقودًا لمدة ثلاثة أشهر.

تُحكى الرواية من وجهات نظر مختلفة، بما في ذلك وجهة نظر كاميرون، ووجهة نظر زوجته، ووجهة نظر أخيه. تكشف الرواية عن الماضي المضطرب لكاميرون، وعلاقته بعائلته، وأصدقائه، وزوجته. تكشف الرواية أيضًا عن الطبيعة القاسية للصحراء الأسترالية، وتأثيرها على البشر.

الرجل المفقود هي رواية مثيرة للاهتمام ومكتوبة بشكل جيد. تكشف الرواية عن جوانب مختلفة من الطبيعة البشرية، وتسلط الضوء على أهمية الأسرة والصداقة. الرواية أيضًا تحفة أدبية جميلة، تستحق القراءة.



📥 📥 📥


للتحميل 📥 :
https://lbx.to/f/TwqISgk