هـذا الصباح بِكُل المحـبّة الخـففت عليـنا وأدتـنا لحـظات في العـمُر من البهجة ..
" المُحاط بأحبّته آمن ، آمن♥️."


الليلة لفتتني جملة عظيمة بتقول:

" your anxiety won’t ruin your relationship with the right person".

يعني : " قلقك عمر ما حيدمر علاقتك مع الشخص الصح ."

وده حقيقي وشفته بعيني واقتنعت بيه.

الصراحة احنا كلنا عندنا نسبة من القلق ،درجاته بتتفاوت من واحد للتاني وفي الاشخاص اللي حقيقي بعانو من قلق مرضي وبيكون فعلاً محتاج تدخل طبي نفسي ، ركز أنا قلت (بيعانو) يعني دي حاجة هو ما اختارها بنفسه، ظروف الحياة الطاحنة والتجارب القاسية اللي مرّ فيها طبعت في نفسه الحاجة زي غيرها من المشاكل والجروح النفسية..

كلنا بلا استثناء جوانا مخاوف ،ضعف بنعاني من هشاشة نفسية وفراغ عاطفي ، كلنا عدينا بتجارب سابت أثارها جوة روحنا للآن مش عارفين نتعالج منها

بس خليني اقول انو اللي بيعمله الشخص الصح في حياتنا أنه يحتوي القلق ده ، والخوف وكل المشاعر ده ، بدل ما يعاير و يجرح زيادة نظام امشي اتعالج أول و بعداك تعال لم تخف ! ، لا ده اللي بقول ليك:

" تعال نقلق سوا "

" تعال نخوض الحاجة اللي تعباك دي سوا
و نلاقي لها حل ."

" تعال أنت تعبك من تعبي "

اللي شايف كل حاجة بتهون لم تكونوا فيها سوا مهما كانت شدتها ، اللي بيعمله الانسان صح انو هو أنه بيطمّنك بوجوده معاك ، بيخليك تكتسب ثقة بنفسك عشان انت عارف انك مش لوحدك في الطريق ده.

الشخص الصح بتلاقي معاه الأمان اللي هو الحاجة الوحيدة اللي حقيقي عليها بتسمي دي علاقة صحية ولا لا الحاجة اللي بتكسبها من علاقتك مع الشخص الصح ، الأمان هو الاساس اللي بتقوم عليه العلاقات اصلاً ومفتاح استمراريتها.

ده شعور زي الإرتواء ، او الشبع بس شبع روحي كدة ، كأنك مكتفي و خلاص ، ويا بخت اللي حسّ بيهو.

- على الهامش :
المُحاط بأحبّته آمن، و يكفينا من الدنيا طمأنينة قلب صادق يُرافقنا ، نأنس به و يأنس ♡."



#على_آخر_السطر

" كتوف الأحبّة والأصدقاء ما هي إلا محطات أمان نسندُ عليها أرواحنا المُنهكةمن الركض في طرقات الحياة غير المُعبّدة والمليئة بالحُفر♥️."


#تنزيل_صابر.
#الكثير_الكثير_من_الحب.

@fadfadah98

-

رسالة مؤثرة من سودانية في الغربة 🥺❤️

إننا نعشق هذه البلاد و إن كانت خراباً 🇸🇩 ..

علِّموا أطفالكم واسألوهُم:
ماذا تعرِفون عن فلسطين؟
ماذا عن كلمة احتِلال؟
ماذا نعني بِها
أتعرِفُون أين يُزرع الزيتون
أين بُرتُقال يافا
أينَ ياسَمينُ حِيفا
وأين بئرُ السّبع ورام الله
غزّة المنصُورة بإذن الله تقعُ هُنا
وطبريّا هُناك
وذي جنينٌ
وتِلك القُدس

علِّموهم معالِم فلسطين كامِلة، ملامِحها الفاتِنة وقٍصصها السّاحِرة منذُ بدء الخَليقة،
كيف احتُلّت وكيف سُلبوا هذه الأرض عُنوة،
قصّوا عليهِم حكاياتِها قبل النّوم وفي كُل يوم
وانشدوا لهم من الأناشيد الجِهادية حتّى تألفها الآذان.

فلسطين حِكايةُ غدرِ اليهود وصَبرِ العرب
مرّوها واحكوا عنها وضُمُّوها بين طيّات الدُّعاء، ولا تنسوا أن الظُلم فانٍ لا محالة، والنُصرة لمن تولّاه الله فاللهُمَّ تولَّهُم وكُن لهُم وكُن معهُم.
🇵🇸♥️

#مواهِب_خليفة

- يسمى الخبزُ في السودان ومصر بالعيش
والكلمة فصيحة جداً، أصل الكلمة مصدر الفعل عاش عَيْشاً بمعنى الحياة، وسمّيَ الخبزُ عَيْشاً لأن الخبزَ أساس الغذاء والغذاء أساس الحياة. 🥖🍞

أتبصِر شُرفةً مضاءة؟
إنّها قلبي
أيّها الغريب.💜🌼

بسّام حجّار

يا رَبِّ بلطفكَ الَّذي اعتَدناه أن تمرُّ هذهِ الأيَّامُ مَرَّ النَّسيمِ على قُلوبِنا، أن لا يَأكلنا القَلق أن تُعانقنا الطُّمأنينة، يا الله أعِنِّي وَحدك الشَّاهدُ على مُحاولاتي وأنتَ الغنِيُّ عَنِّي وأنا في أمسِّ حاجَتي لك💙..