This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
" برای آدینه "
هنردرمانی راهی قدرتمند
برای اتصال به کودک درون
و شفای عواطف سرکوبشده است.
با استفاده از ابزارهایی مثل
نقاشی، نوشتن یا موسیقی
میتوانیم به ناخودآگاه خود دسترسی پیدا کنیم
و احساساتی مثل
غم، خشم یا شادی را که در کودکی سرکوب شدهاند
آزاد کنیم.
بر اساس روانشناسی یونگ
خلق اثر هنری به ما کمک میکند
تا با سایه (جنبههای پنهان شخصیت)
و کهنالگوی کودک الهی ارتباط برقرار کنیم.
برای شروع
این تمرین ساده را امتحان کنید
نیازی به مهارت هنری نیست
فقط اجازه دهید
دستانتان آزادانه حرکت کنند.
این فرآیند به شما کمک میکند
زخمهای عاطفی را شناسایی و رها کنید.
هنردرمانی فضایی امن
برای گفتوگو با کودک درون فراهم میکند.
کافی است قدم اول را بردارید
و خلاقیت را به احساساتتان دعوت کنید...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
هنردرمانی راهی قدرتمند
برای اتصال به کودک درون
و شفای عواطف سرکوبشده است.
با استفاده از ابزارهایی مثل
نقاشی، نوشتن یا موسیقی
میتوانیم به ناخودآگاه خود دسترسی پیدا کنیم
و احساساتی مثل
غم، خشم یا شادی را که در کودکی سرکوب شدهاند
آزاد کنیم.
بر اساس روانشناسی یونگ
خلق اثر هنری به ما کمک میکند
تا با سایه (جنبههای پنهان شخصیت)
و کهنالگوی کودک الهی ارتباط برقرار کنیم.
برای شروع
این تمرین ساده را امتحان کنید
نیازی به مهارت هنری نیست
فقط اجازه دهید
دستانتان آزادانه حرکت کنند.
این فرآیند به شما کمک میکند
زخمهای عاطفی را شناسایی و رها کنید.
هنردرمانی فضایی امن
برای گفتوگو با کودک درون فراهم میکند.
کافی است قدم اول را بردارید
و خلاقیت را به احساساتتان دعوت کنید...
" نوا نقوی "
👩🎨 @Geraf_art 🎨
❤3👍2❤🔥1👌1
نانِ بیمنت
فقط
سرِ سُفرهی " پدر " است
بیرون از خانه
هر لقمهای تاوان دارد...
درود و مهر
نازنینان همراه
شنبه روزتان مهرآگین...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
فقط
سرِ سُفرهی " پدر " است
بیرون از خانه
هر لقمهای تاوان دارد...
درود و مهر
نازنینان همراه
شنبه روزتان مهرآگین...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
❤3👏2❤🔥1💯1
وَ پِدَر
اصلِ تَمامِ ماجَراست...
هیبتاش
ستونیست در معبد زمان
که بر دوشاش خانه دارد جهان...
وجودش
ریشهایست در ژرفای خاک ابدیت
جاریِ پنهان بر جانِ سرگردان...
حضورش
سایهایست آرام و مستدام
قصهها میرساند به سرانجام
در ظلماتِ بیپایان...
برکتاش
بارانیست بیامان
بر خشکی روزگاران...
شرافتاش
پرچمیست برافراشته
بر قلّهی آدمیت
نمادی از پاکیِ آدمیزادان...
و ما
انعکاسی از اوییم
ذراتی در آینهی هستی
که هر بار به خویش مینگریم
زمزمهای در جانمان میپیچد:
وَ پِدَر
اصلِ تمامِ ماجَراست...
(۱۳ دیماه ۱۴۰۴)
👩🎨 @Geraf_art 🎨
اصلِ تَمامِ ماجَراست...
هیبتاش
ستونیست در معبد زمان
که بر دوشاش خانه دارد جهان...
وجودش
ریشهایست در ژرفای خاک ابدیت
جاریِ پنهان بر جانِ سرگردان...
حضورش
سایهایست آرام و مستدام
قصهها میرساند به سرانجام
در ظلماتِ بیپایان...
برکتاش
بارانیست بیامان
بر خشکی روزگاران...
شرافتاش
پرچمیست برافراشته
بر قلّهی آدمیت
نمادی از پاکیِ آدمیزادان...
و ما
انعکاسی از اوییم
ذراتی در آینهی هستی
که هر بار به خویش مینگریم
زمزمهای در جانمان میپیچد:
وَ پِدَر
اصلِ تمامِ ماجَراست...
✍#م_روئین_تن
(۱۳ دیماه ۱۴۰۴)
👩🎨 @Geraf_art 🎨
❤3❤🔥1🔥1
و شکوه آفاق
بر لبهی نفسهای گرمِ " پدر "
تمام قد ایستاده است...
شببخیر...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
بر لبهی نفسهای گرمِ " پدر "
تمام قد ایستاده است...
✍#م_روئین_تن
شببخیر...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
❤🔥2🔥1
" آنان که
در سختیهایمان
غایب بودند
پس بگذارید
برای همیشه
غایب بمانند... "
درودها
مهربانان یاران همراه
روز و روزگارتان
پر از نور و لبخند...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
در سختیهایمان
غایب بودند
پس بگذارید
برای همیشه
غایب بمانند... "
" محمود درویش "
درودها
مهربانان یاران همراه
روز و روزگارتان
پر از نور و لبخند...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
👌3💯1
🎨 •• گِراف آرت •• 🎨
هنر سوختهکاری روی چوب... 👩🎨 @Geraf_art 🎨
هنر سوختهکاری روی چوب...
و نوایی
از انتهای امید برخاست
پرنده
از دلتنگی تلخوش
چهچه بیقراری سر داد
گیتی آینهای شد
که غربتِ غریب خویش را
به او بازگرداند
پرواز نه مقصد
که پرسشی بیپاسخ بود
از برای آزادی
اینبار اما
وسواسگونه سهمگینتر...
(۱۵ دیماه ۱۴۰۴)
👩🎨 @Geraf_art 🎨
و نوایی
از انتهای امید برخاست
پرنده
از دلتنگی تلخوش
چهچه بیقراری سر داد
گیتی آینهای شد
که غربتِ غریب خویش را
به او بازگرداند
پرواز نه مقصد
که پرسشی بیپاسخ بود
از برای آزادی
اینبار اما
وسواسگونه سهمگینتر...
✍#م_روئین_تن
(۱۵ دیماه ۱۴۰۴)
👩🎨 @Geraf_art 🎨
❤🔥1🔥1🕊1
🎨 •• گِراف آرت •• 🎨
📚 " پَناه بَر کِتاب " اول رنج بکش بعد حق داری از رنج کشیدن حرف بزنی. اما رنج، خواه به کوچکی جنازهای تصادفی جلوی در خانهات باشد یا به بزرگی سرطانی توی دل و رودهات، تا نشناختیش، ازش حرف نزن... 📕 پوست انداختن ✍ کارلوس فوئنتس 👩🎨 @Geraf_art…
📚
آیا تاکنون
چشمانی را که در آنها
خاکستر ریخته باشند دیدهاید؟
منظورم
چشمانی است که در آنها
آثار غمانگیز
آرزوهای بیحاصل خوانده میشود
چشمانی که
نمیتوان در آنها نگاه کرد...
👩🎨 @Geraf_art 🎨
" پَناه بَر کِتاب "آیا تاکنون
چشمانی را که در آنها
خاکستر ریخته باشند دیدهاید؟
منظورم
چشمانی است که در آنها
آثار غمانگیز
آرزوهای بیحاصل خوانده میشود
چشمانی که
نمیتوان در آنها نگاه کرد...
📚 سرنوشت یک انسان
✍ میخائیل شولوخف
👩🎨 @Geraf_art 🎨
❤🔥3💔1
Forwarded from تبادلات بیکران
📌برترین کانالهای Vip درتلگرام
👈🏻 ادبیات 👉🏻
👈🏻 قانون جذب 👉🏻
👈🏻 آموزش زبان👉🏻
👈🏻علمی👉🏻
👈🏻 موسیقی👉🏻
👈🏻 حقوقی 👉🏻
👈🏻 روانشناسی 👉🏻
👈🏻 درمانی 👉🏻
👈🏻موفقیت👉🏻
پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻
شیک پوشی👈🏻 بیا اینجا
🔺مسیرموفقیترابا ما طیکنید🔻
👈🏻 ادبیات 👉🏻
👈🏻 قانون جذب 👉🏻
👈🏻 آموزش زبان👉🏻
👈🏻علمی👉🏻
👈🏻 موسیقی👉🏻
👈🏻 حقوقی 👉🏻
👈🏻 روانشناسی 👉🏻
👈🏻 درمانی 👉🏻
👈🏻موفقیت👉🏻
پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻
شیک پوشی👈🏻 بیا اینجا
🔺مسیرموفقیترابا ما طیکنید🔻
👍1
Forwarded from تبادلات بیکران
🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽
https://news.1rj.ru/str/addlist/_-zdSGrZMIk0MWU0
https://news.1rj.ru/str/addlist/_-zdSGrZMIk0MWU0