تاروت به سبک brain rot

برت خیلی البوم خوبیه وای یه ذره هم فاسد نشده برام

مجبورم یه عکسشو بزارم که داره پایین رو نگاه میکنه وگرنه از شدت آبی بودن چشماش کور میشدیم🙏

یکم مونده دیزی دارکر رو تموم کنم انقدر جالب شد یهویی فکر کنم همین امشب تمومش میکنم

اجی تهش خیلی آشغالیه
البته این خاصیت الیس فینیه خوب بنویسه آخرشو گند بزنه توش با توییستای چرت و پرتش

یه لحظه گگم کرد

وگرنه اصلا از این مدل کتابا نمیخرم😭

آجی زبان اصلی میخونی؟

Yazzzz

خواستم بپرسم کندال جنر :))))

کندال روی لوزر دو عالم

My shaylas :(

بهترین ترتیب مطالعه برای درک عمیق و پیوسته این مفاهیم:

۱. اصول پایه‌ای تغذیه (انواع ماکرونوترین و میکرونوترین‌ها)

۲. متابولیسم و انرژی بدن (حالت‌های متابولیک و مود‌های مختلفی که بدن برای تامین انرژی داره)

۳. قند خون، هورمون‌های مرتبط و GI

۴. اصول پایه‌ای رژیم گرفتن و انواع رژیم‌های غذایی مناسب با شرایط اقتصادی ایران☺️🌸 (از اونجایی تعداد قابل توجهیمون نمیتونن یه روز درمیون سالمون و اووکادو بخورن)

۵. تأثیر تغذیه بر سلامت کلی (چگونه تغذیه روی بقیه سیستم‌های بدن تأثیر میذاره)