🧘‍♂️ Сегодняшняя тренировка — это не только йога, но и эксперимент: я решил сравнить два трекера — Garmin и Whoop. Хотел понять, кто из них реально лучше считывает тело. Не по ощущениям, а по цифрам.

Garmin — да, интерфейс как будто из корпоративной презентации 2009 года. Зато какие данные! Стресс, дыхание, Body Battery, вариабельность пульса, зоны ЧСС, потери жидкости, восстановление. Просто кладезь всего, что можно выгрузить и потом прогнать через ChatGPT. И вот тут начинается магия: если чуть-чуть поднапрячься, можно получить такой отчёт, что ни одно приложение рядом не стояло. Причины, выводы, шаблоны, рекомендации — всё своё, под тебя, без розовых графиков.

Whoop — наоборот. Удобно. Стильно. Наглядно. Но ощущение, будто тебе просто говорят: «расслабься, я сам всё понял». А я не хочу просто расслабиться. Я хочу понять, где просел, где можно усилиться. И не только по пульсу, а по всему, что происходит в теле.

Так что вот мой сетап:
📥 Garmin → скриншоты метрик
🤖 ChatGPT → подробный кастомный анализ
📈 Результат — понятнее, глубже, продуктивнее, чем любой готовый отчёт

Сравнивали всё это на йоге (1ч33мин). Глубина дыхания, стресс, восстановление — всё зафиксировано.

Короче: не выбирай между простотой и точностью. Делай так, чтобы тебе подходило. И не забывай — система важнее гаджета.

Окак: Microsoft зарабатывает на каждом использовании ChatGPT, так как предоставляет основную часть вычислительных мощностей для работы чат-бота.

Сатья Наделла отмечает, что это обеспечивает стабильный доход, несмотря на ослабление эксклюзивных прав Microsoft и растущую независимость OpenAI. Сотрудничество остаётся стратегически важным для обеих сторон. Azure продолжает поддерживать работу ChatGPT, что позволяет Microsoft получать прибыль от облачных вычислений.

По словам главы Наделлы, партнёрство выгодно обеим компаниям. Пока ChatGPT сохраняет популярность, Microsoft будет продолжать стабильно зарабатывать на его использовании.

Фондовый рынок пива открыли в китайском Циндао.

Стоимость сортов напитка меняется в реальном времени и зависит от спроса.

Делаем презентации с ИИ и забываем про PowerPoint.

Сервис WorkPPT напишет саммари по ролику с YouTube, странице в сети или PDF.

Работает через чат-бот, с которым можно обсуждать создания презентации. А по одному промпту можно создать до 20 слайдов!

Всё это бесплатно. Забираем тут.

ChatGPT отличнo заменит психолога, говорили они...

Аpple Music мощно обновят и снабдят ИИ, чтобы создавать более точные персонализированные плейлисты.

Инсайдеры ожидают, что новые фичи могут использовать данные Shazam для точных рекомендаций.

ИИ позволит автоматически микшировать треки и адаптировать музыку под предпочтения пользователей.

Марк Гурман пишет, что анонса можно ждать уже сегодня на WWDC.

Ждем что-то новое.
Надеюсь !

https://www.apple.com/apple-events/event-stream/

Новую «умную» Siri с ИИ снова отложили.

В Apple объяснили, что функции всё ещё нужна дополнительная доработка, чтобы всё «соответствовало стандартам качества» – выпустить обещают в следующем году.

Акции компании -1,74% за сегодня. Тут всё по-прежнему.

iPhone будет переводить с одного языка на другой прямо во время звонков, работает также с сообщениями.

Даже если у вашего собеседника не айфон.

Пока Apple на WWDC делает вид, что изобрела велосипед — но только на английском, я сижу в своих новых очках Even Realities и читаю всё сразу по-русски. В реальном времени. Без костылей.

И вот в этот момент ловлю себя на мысли: а не превратилась ли Apple в модный, но не особо инновационный музей технологий?

Обзор на эти очки уже на подходе. Подписывайтесь, будет сочно.