📖 کتاب "رهبری و توسعه رهبری در مراقبت‌های سلامت"

🔹 Leadership and Leadership Development in Health Care

🔰 یکی از چالش‌های کلیدی که سازمان‌های سلامت با آن مواجه هستند، ایجاد و تقویت فرهنگی است که ارائه خدمات سلامت را به‌طور مداوم بهبود بخشد. 🏥📈 این امر شامل ارتقای کیفیت، ایمنی و پاسخگویی در مراقبت‌های بهداشتی است. ✅💡

🔰 رهبری (Leadership) یکی از مهم‌ترین عوامل در شکل‌دهی فرهنگ سازمانی است. 🎯👥 بنابراین، توسعه مهارت‌های رهبری، بهبود رفتارها و تدوین استراتژی‌های مؤثر، برای پیشرفت نظام سلامت ضروری است. 🧩📊

📚 این کتاب شامل:
📌 خلاصه‌ای از وظایف رهبری در سیستم‌های سلامت 🏥🔍
📌 مؤثرترین رفتارهای رهبری در سطوح فردی، تیمی و ملی 🤝🌍
📌 راهبردهایی برای توسعه رهبری در حوزه بهداشت و درمان 📈📖

✨ اگر در حوزه مدیریت خدمات بهداشتی درمانی فعالیت می‌کنید، این کتاب می‌تواند شما را به یک رهبر کارآمدتر در نظام سلامت تبدیل کند! 🔝🚀

📌@HS_Management

#رهبری_در_سلامت 👩‍⚕️🎯 #مدیریت_خدمات_بهداشتی 🏥📊 #توسعه_رهبری_سازمانی 📖🚀 #فرهنگ_سازمانی_در_سلامت 🏨⚖️ #تصمیم_گیری_مدیریتی 🤔✅ #بهبود_کیفیت_درمان 📈💡 #سیاستگذاری_سلامت ⚕️🔍

اثر پیگمالیون (Pygmalion Effect)

✨ یک اصل روان‌شناختی که نشون میده انتظارات ما از دیگران، روی عملکردشون تأثیر می‌ذاره! 🔮💡

🔹 وقتی مدیر یا سرپرست یک تیم درمانی به کارکنانش اعتماد داشته باشه و انتظارات مثبتی ازشون داشته باشه، اونا هم با انگیزه‌ی بیشتری کار می‌کنن و عملکرد بهتری دارن! 👩‍⚕️🚀

📚 این اصل در مدیریت خدمات بهداشتی و درمانی خیلی مهمه، چون باور مثبت مدیران به توانایی کارکنان، می‌تونه بهره‌وری و کیفیت خدمات درمانی رو بالا ببره! 🏥📈

🌟 پس اگر می‌خوای تیمی قوی داشته باشی، بهشون اعتماد کن و انتظاراتت رو هوشمندانه بالا ببر! 💖🔑

📌@HS_Management

#اثر_پیگمالیون ✨ #مدیریت_خدمات_بهداشتی 🏥📊 #روانشناسی_در_مدیریت 🧠💼 #انگیزش_درمانی 🚀💉 #توسعه_سازمانی 📈👥 #مدیریت_بیمارستانی 🏨🔬 #رهبری_در_سلامت 👩‍⚕️🔝

📖 کتاب کاربردی "مقدمه‌ای بر اقتصاد سلامت"
🔹 Introduction to Health Economics

🔰 اگرچه اقتصاد یک رشته قدیمی در طول تاریخ است، اما کاربرد سیستماتیک آن در نظام‌های سلامت و سیستم‌های بهداشتی، نسبتاً جدید است. 📊🏥 همان‌طور که در این کتاب خواهید دید، اقتصاد سلامت به دنبال اتخاذ بهترین تصمیمات برای استفاده بهینه از منابع، بهبود وضعیت سلامت و ارتقای خدمات درمانی است. 💡💰

🔰 امروزه مدیران و سیاست‌گذاران حوزه سلامت بیش از پیش به تحلیل‌های اقتصادی تکیه می‌کنند. 📉💼 تفکر اقتصادی 🧠 روی تصمیم‌گیری‌ها اثر می‌گذارد و ایده‌های اقتصادی نقش مهمی در اصلاحات بخش سلامت دارند. ⚖️✅

📚 این کتاب شامل ۵ بخش کلیدی است:
📌 اقتصاد و اقتصاد سلامت
📌 عرضه و تقاضا
📌 بازارهای سلامت
📌 تأمین مالی سلامت
📌 ارزیابی اقتصادی در سلامت

✨ اگر به مدیریت خدمات بهداشتی و درمانی علاقه‌مندید، این کتاب یکی از منابع پایه‌ای و کاربردی برای شماست! 📖💡

📌@HS_Management

#اقتصاد_سلامت 💰📊 #مدیریت_خدمات_بهداشتی 🏥📈 #سیاستگذاری_سلامت ⚖️🔍 #تحلیل_اقتصادی_سلامت 📉💡 #تأمین_مالی_سلامت 💵🏨 #بازارهای_سلامت 📊💊 #تصمیم_گیری_مدیریتی 🤔✅

📊 اصل پاراتو در مدیریت سلامت: ۸۰/۲۰ در تصمیم‌گیری‌های بهداشتی!

🔹 اصل پاراتو (Pareto Principle) که به قانون ۸۰/۲۰ هم معروفه، میگه ۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ علل ناشی میشن! 🔄💡 این اصل در مدیریت خدمات بهداشتی و درمانی هم کاربرد داره و می‌تونه در بهینه‌سازی منابع و افزایش کارایی سیستم‌های سلامت مؤثر باشه. 🏥📊

🔰 چطور در نظام سلامت کاربرد داره؟
✅ ۸۰٪ هزینه‌های درمانی مربوط به ۲۰٪ بیماران (بیماران پرهزینه) هست. 💰🏨
✅ ۸۰٪ مشکلات درمانی ناشی از ۲۰٪ عوامل خطرزا مثل تغذیه ناسالم، کم‌تحرکی و سیگار هست. 🚬⚠️
✅ ۸۰٪ شکایات بیماران مربوط به ۲۰٪ مشکلات رایج سیستم سلامت مثل نوبت‌دهی نامناسب و کمبود نیروی انسانی هست. ⏳🤦‍♂️

✨ نتیجه؟
مدیران سلامت با استفاده از اصل پاراتو می‌تونن روی ۲۰٪ عوامل کلیدی تمرکز کنن تا ۸۰٪ مشکلات رو حل کنن! 🎯📈

📌@HS_Management

#اصل_پاراتو 📊 #مدیریت_خدمات_بهداشتی 🏥📉 #بهینه_سازی_منابع 💰🎯 #تحلیل_مدیریتی 📋🔍 #تصمیم_گیری_مدیریتی 🤔✅ #کیفیت_درمان 📈💡 #سیاستگذاری_سلامت ⚖️🚀

🔍 سیاست (Policy) چیست؟

سیاست مجموعه‌ای از تصمیمات و اقدامات سازمان‌یافته است که برای رسیدن به اهداف مشخص اجرا می‌شود. 📜⚖️

🔍 سیاست‌گذاری در سلامت چیست؟

سیاست‌گذاری سلامت (Health Policy) شامل طراحی و اجرای تصمیماتی است که با هدف بهبود خدمات بهداشتی، تأمین مالی سلامت و ارتقای سطح سلامت جامعه تدوین می‌شود. 🏥📊

✅ حوزه‌های کلیدی سیاست‌گذاری سلامت:
📌 تأمین مالی سلامت 💰🏨
📌 دسترسی عادلانه به خدمات درمانی 🚑⚕️
📌 ارتقای کیفیت مراقبت‌های بهداشتی 📈💉
📌 پیشگیری و کنترل بیماری‌ها 🦠🛑
📌 حقوق بیماران و اخلاق پزشکی ⚖️🩺

🎯 هدف اصلی؟ ایجاد یک نظام سلامت عادلانه، کارآمد و پایدار برای افزایش کیفیت خدمات و کاهش هزینه‌ها! 🌍💙

📌@HS_Management

#سیاستگذاری_سلامت ⚖️🏥 #مدیریت_خدمات_بهداشتی 📊💡 #اقتصاد_سلامت 💰📉 #کیفیت_درمان 💉🌿 #حقوق_بیماران ⚖️🩺

📚 عنوان مقاله:

شناسایی و اولویت‌بندی ✅ عوامل مؤثر بر تصمیم‌گیری مبتنی بر شواهد 📖 در حوزه سیاستگذاری سلامت ⚖️ ایران

📌@HS_Management

#سیاستگذاری_سلامت ⚖️
#تصمیم_گیری_مبتنی_بر_شواهد 📖
#مدیریت_خدمات_بهداشتی_درمانی 🏥
#مدیریت_سلامت 🩺
#نظام_سلامت 🩻
#پژوهش_در_سلامت 📊
#اولویت_بندی 🗂️
#تصمیم_گیری_هوشمند 💡
#تحقیقات_سیاستگذاری 📑
#سلامت_ایران 🇮🇷

📚تیکه کتاب
📊نمودار ایشی کاوا یا نمودار استخوان ماهی(نمودار علت ومعلول):
نمایش بصری ارتباط بین برایندها و فاکتورهای مؤثر بر آنها. مبتکر این نمودار، ایشی کاوا بوده است.
این نمودار یک تکنیک بارش فکری است و برای شناسایی علل احتمالی یک معلول مثل مشکل یا هدف استفاده می شود.
دلیل نامگذاری استخوان ماهی به خاطر طبقات و دسته های اصلی علل یک معلول است که شبیه استخوان ماهی رسم می شود.

مدل مودا:
یک اصطلاح ژاپنی و به جای اتلاف استفاده می‌شود. در سال ۱۹۸۸ توسط مهندس شرکت ژاپنی تویوتا به نام تائیچی اوهنو برای توصیف فعالیت‌هایی که هزینه‌ها را افزایش داده و در عوض هیچ ارزشی برای فرایند ندارند، معرفی شد.
🇯🇵اینها دو مورد از روش های ارائه شده توسط ژاپنی ها برای بهبود کیفیت در سیستم های خدمات بهداشتی درمانی می باشد.

📖منبع: مدیریت کیفیت در مراکز بهداشتی درمانی
🖋 ترجمه: مهدی طالبی، مهدی ترکمانی، محمدرضا یعقوب زاده

#مدیریت
#بهبود_کیفیت
#ژاپن

📌@HS_Management

📚”اصلاحات نظام سلامت ایران در قرن معاصر”

📆نظام سلامت ایران در قرن اخیر تحولات و دگرگونی‌های متفا‌وتی را تجربه کرده است که هر کدام نقاط ضعف و قوت‌هایی دربرداشته و چالش‌ها و فرصت‌هایی را با خود به همراه داشته است.

📁 این فایل به طور مختصر سیر تاریخی این تحولات را به ما نشان می‌دهد و مطالعه آن یک شمای کلی از اصلاحات نظام سلامت ایران در ذهن ایجاد می‌کند.

📌@HS_Management

📚 کتاب “تفکر سیستمی‌ برای تقویت نظام‌های سلامت”

🔰 با وجود اجماع نظر در مورد لزوم تقویت نظام‌های سلامت، هنوز چارچوب مشخص و قطعی‌ای برای این کار در کشورهای در حال توسعه وجود نداره.

⚙️ هر اقدامی، حتی ساده‌ترینش، می‌تونه روی بخش‌های دیگه سیستم تأثیر بذاره یا ازشون تأثیر بگیره. برای همین باید آثار متقابل رو بشناسیم تا: ✔️ از کارشکنی‌ها جلوگیری کنیم
✔️ و هم‌افزایی‌ها رو تقویت کنیم!

🧠 باید به درک عمیقی از سازوکار نظام سلامت برسیم تا:

بنیان‌هاش رو محکم‌تر کنیم

مداخلات مؤثرتری طراحی کنیم

و ارزیابی‌های کارآمدتری داشته باشیم


❓ اما چالش اصلی کتاب اینه که:
چطور می‌تونیم مداخلاتی اثربخش طراحی کنیم و آثارش رو به‌درستی ارزیابی کنیم؟



#تفکر_سیستمی #نظام_سلامت #سلامت_پایدار #مدیریت_خدمات_بهداشتی #کتاب_سلامت #مداخلات_سلامتی #ارزیابی_سلامت #طراحی_سیاست_سلامت #سیاستگذاری_سلامت #healthsystem #systemsthinking #healthcaremanagement #publichealth

📌@HS_Management

🗓۷آوریل۱۹۴۸سالروز تاسیس سازمان جهانی بهداشتWHOکه۷۶ سال از این رویداد می گذرد. مقر اصلی این سازمان در ژنوِ سوئیس می باشد و حکم سرپرستی را از خود آژانس در جامعه ملل دریافت نمود و منابعش را سازمان بهداشت سابق تأمین کرد.

👨‍💼مدیرکل کنونی سازمان تدروس ادهانوم از کشور اتیوپی می باشد.

سازمان مادر این سازمان، شورای اقتصادی و اجتماعی سازمان ملل متحد هست. این سازمان، یکی از آژانس‌های تخصصی سازمان ملل متحد است که نقش سازمان‌دهنده و مرجع را در نظارت بر بهداشت جامعهٔ جهانی ایفا می‌کند.

🌎کشورهای عضوWHO

۱۹۳ کشور در حال حاضر عضو WHO هستند. تمام اعضای سازمان ملل به جز لیختن‌اشتاین عضو سازمان جهانی بهداشت هستند. دو کشور غیر عضو سازمان ملل نیووی (Niue) و جزایر کوک هم عضو WHO هستند.

#رویدادها
#WHO

📌 @HS_Management

🔗 “بیمه سلامت”

🎥 توی این ویدیو، به زبون ساده و قابل فهم، بیمه‌های سلامت در آمریکا و ویژگی‌هاشون معرفی می‌شن.

اگه می‌خوای یه دید اولیه و پایه‌ای نسبت به بیمه‌های سلامت داشته باشی، این ویدیو می‌تونه برات خیلی مفید باشه!

🧠 مناسب برای:

دانشجویان مدیریت خدمات بهداشتی

علاقه‌مندان به نظام‌های سلامت بین‌المللی

و هر کسی که دنبال درک ساده از بیمه‌هاست




#بیمه_سلامت #نظام_سلامت #بیمه_درمانی #آموزش_سلامت #سلامت_عمومی #مدیریت_خدمات_بهداشتی #سیاستگذاری_سلامت #healthinsurance #healthsystem #healthcarepolicy #publichealth #آموزش_مدیریت_سلامت

📌@HS_Management

🏥 «مدیریت سیستم‌های سلامت»

🎥 توی این ویدیو، سیستم‌های سلامت با یک رویکرد مدیریتی بررسی شدن و همچنین به مهارت‌های کلیدی لازم برای مدیریت مؤثر این سیستم‌ها پرداخته شده.

📊 اگر علاقه‌مندی بدونی یه مدیر سلامت دقیقاً چه کارهایی انجام می‌ده و چه مهارت‌هایی باید داشته باشه، این ویدیو رو از دست نده!

👨‍⚕️👩‍⚕️ مناسب برای:

دانشجویان و مدیران حوزه سلامت

علاقه‌مندان به سیاست‌گذاری و برنامه‌ریزی در نظام سلامت

کسانی که دنبال یادگیری مدیریت حرفه‌ای در بخش بهداشت و درمان هستن

#مدیریت_سیستم_سلامت #نظام_سلامت #مدیریت_خدمات_بهداشتی #سلامت_پایدار #آموزش_سلامت #سیاستگذاری_سلامت #مهارتهای_مدیریتی #healthsystemmanagement #healthleadership #publichealth #healthcarestrategy #مدیر_سلامت

📌@HS_Management

نام مقاله:
New public management in Iran’s health complex: a management framework for primary health care system

🔰مدیریت عمومی جدید با نام NPM اصلاحی در شیوه مدیریت برای افزایش کارایی و اثربخشی سازمان‌های سلامت بویژه در بخش دولتی است.
🔰 ۶ عنصر اصلی NPM عبارتند از:
•مدیریت‌گرایی
•تمرکززدایی
•مکانیسم‌های بازاری
•مدیریت عملکرد
•مشتری‌مداری
•تعبیه بودجه عملکردی
🔰همچنین برای انجام این اصلاحات زیر‌ساخت‌ها و منابعی لازم است که عبارتند از:
سیستم آموزش و تربیت، فناوری اطلاعات، استفاده بهینه از منابع انسانی، سیستم‌های حمایت از تصمیم،تعهد مدیران، فرهنگ سازمانی، بازسازی زیر‌ساخت‌های فرسوده و …

📌@HS_Management

#مدیریت_عمومی_جدید
#NPM
#نظام_سلامت
#مدیریت_سلامت
#اصلاحات_سلامت
#مدیریت_عملکرد
#مشتری_مداری
#تمرکززدایی
#مدیریت_گرایی
#فرهنگ_سازمانی
#منابع_انسانی
#آینده_سلامت
#مدیران_سلامت
#زیرساخت_سلامت
#فناوری_اطلاعات
#بهداشت_اولیه

📚کتاب ارزشمند “گزارش جهانی سلامت (سال ۲۰۱۰) سازمان جهانی بهداشت”

➕سازمان جهانی بهداشت استفاده از بالاترین استانداردهای سلامت را حق همه مردم می‌داند و پوشش همگانی بهترین شیوه براي نایل شدن به این حق است.

🎙گزارش ۲۰۱۰ سازمان حاصل تجربیات و تحقیقات گسترده در زمینه عملکرد صحیح نظام تأمین مالی بخش سلامت در کشورهای متفاوت است و راهکارهایی ارائه می‌دهد تا کشورها بتوانند با تغییر رویکرد در نظام تأمین مالی خود، سریعتر به اهداف تعیین شده براي پوشش همگانی دست یابند. این گزارش تأکید ویژه‌ای بر پرداخت حق بیمه افراد نیازمند (که قادر به پرداخت حق بیمه نیستند) توسط دولت‌ها جهت تحقق پوشش همگانی دارد.

📌@HS_Management

#گزارش_جهانی_سلامت
#پوشش_همگانی_سلامت
#تأمین_مالی_سلامت
#عدالت_در_سلامت
#نظام_سلامت
#سلامت_برای_همه
#حق_سلامت
#سازمان_جهانی_بهداشت
#بیمه_سلامت
#سیاست_گذاری_سلامت

🎙️ پنجمین جلسه از سلسله رویدادهای Health Talk

💡 موضوع ویژه این هفته:
بررسی موفقیت‌ها، چالش‌ها و راهکارهای تقویت مراقبت‌های بهداشتی اولیه

👨‍🏫 استاد راهنما: دکتر مسعود خنده‌رو
👩‍🏫 ارائه‌دهنده: خانم فاطمه صدیقی

📅 تاریخ: پنجشنبه ۲۸ فروردین
⏰ زمان: ساعت ۱۳:۰۰ الی ۱۴:۳۰
📍 مکان: ساختمان ۲، اتاق جلسات

✨ چرا نباید این جلسه را از دست داد؟
این جلسه فرصتی ارزشمند برای بررسی عمیق نقاط قوت و ضعف نظام مراقبت‌های بهداشتی اولیه است؛
چنانچه به آینده نظام سلامت کشور می‌اندیشید، حضور در این نشست برای شما مفید خواهد بود.

💬 مخاطبین:
شرکت در این رویداد برای کلیه دانشجویان و اعضای هیئت علمی آزاد است.

🎯 با ما همراه شوید تا در مسیر ارتقاء هوشمندانه نظام سلامت، گامی مؤثر برداریم.

🌟 انجمن علمی مدیریت خدمات بهداشتی درمانی
🎓 دانشگاه علوم پزشکی وارستگان

📌 @HS_Management
📲 https://news.1rj.ru/str/varasteganmed

#مدیریت_سلامت
#مراقبت_های_بهداشتی_اولیه
#سلامت_برای_همه
#بهبود_نظام_سلامت
#علوم_پزشکی_وارستگان
#مدیریت_خدمات_بهداشتی_درمانی

📚 مقاله “بررسی عوامل مؤثر بر هزینه‌های کمرشکن سلامت با تأکید بر نقش بیمه“

🔰 امروزه تأمین هزینه‌های سلامت خانوار، یک چالش مهم در نظام سلامت شناخته شده و افزایش هزینه‌های خدمات سلامت، مشکلاتی در زمینه تأمین مالی هزینه‌های سلامت بر خانوارهای مواجه با بیماری به وجود آورده است.

🔰 در این راستا بیمه نقشی کلیدی در این گونه هزینه‌ها برای خانوار ایفا می‌کند.

🔰 بر این اساس هدف اصلی پژوهش حاضر، بررسی عوامل مؤثر بر هزینه‌های کمرشکن سلامت با تأکید بر نقش بیمه است.

🔰 نتایج مدل اقتصادسنجی لاجیت نشـان می‌دهد خانوارهایی که تعداد اعضای زیر ۱۱ سال و بالای ۶۵ سال آنان بیشتر است، سرپرست آنها بیکار و یـا دارای سـطح تحصیلات پایینی یا دارای بیمار مزمن هستند، احتمال مواجه بیشتری با هزینه‌های کمرشکن سلامت دارند.

🔰 دراین میان درصد ابتلا به هزینه‌های فاجعه بار سلامت در خانوارهای بدون چتر حمایتی بیمه بسیار بالاست.

🔰 چتر حمایتی بیمه در کنار شاخص‌های اقتصادی از عوامل مؤثر بر هزینه‌های کمرشکن سلامت خانوارهای شهر تهران است

📌@HS_Management

#بیمه_سلامت
#هزینه_کمرشکن
#سلامت_خانوار
#نظام_سلامت
#پوشش_بیمه‌ای
#اقتصاد_سلامت

📚 “مطالعات تطبیقی در سیاستگذاری و مدیریت سلامت”

👤 دکتر حسین زارع
⏺ استاد سیاستگذاری سلامت دانشگاه جان هاپکینز آمریکا
⏺ پژوهشگر حوزه مدیریت نظام سلامت، سیاستگذاری و عدالت در سلامت

📌@HS_Management

#سیاستگذاری_سلامت
#مدیریت_نظام_سلامت
#عدالت_در_سلامت
#مدیریت_سلامت
#پژوهش_سلامت
#نظام_سلامت
#HealthPolicy
#HealthManagement
#IranHealth

📖 کتاب “تفکر سیستمی‌ برای تقویت نظام‌های سلامت”

✨ با وجود اتفاق‌نظری که در خصوص نیاز به تقویت نظام‌های سلامت وجود دارد، چارچوب قطعی و مشخصی برای رسیدن به این هدف در کشور‌های در حال توسعه وجود ندارد.

♻️ هر اقدام و مداخله‌ای، از ساده‌ترین تا پیچیده‌ترین، می‌تواند بر سایر بخش‌ها تأثیر بگذارد یا از آن‌ها تأثیر بپذیرد. بنابراین باید این آثار متقابل را بشناسیم تا کارشکنی‌ها کاهش یابد و هم‌افزایی‌ها تقویت شود.

🔍 ما باید به درکی عمیق از سازوکارهای نظام سلامت برسیم تا بتوانیم بنیانی مستحکم ایجاد کرده و مداخلاتی مؤثرتر طراحی کنیم.

❓ چالش اصلی این کتاب این است: چطور می‌توانیم مداخلات اثربخش را طراحی کرده و آثارشان را ارزیابی کنیم؟

📌@HS_Management

#تفکر_سیستمی
#نظام_سلامت
#مدیریت_سلامت
#ارزیابی_مداخلات

📚 گزارش “ارتقای کارایی در نظام سلامت جمهوری اسلامی ایران”

🔍 با توجه به اصلاحات عمده نظام سلامت جمهوری اسلامی ایران در دهه ۱۳۸۰ و آغاز طرح تحول سلامت در دهه ۱۳۹۰، یکی از چالش‌های اصلی که هم مسئولان داخلی و هم مشاوران بین‌المللی سازمان جهانی بهداشت بر آن تأکید داشته‌اند، لزوم ارتقای کارایی نظام سلامت ایران است.

⚠️ با اینکه بیشتر مطالعات گذشته روی کارایی در سطح بیمارستان‌ها تمرکز داشته‌اند، اما با توجه به محدودیت منابع در نظام سلامت، نیاز به بررسی دقیق‌تر و آسیب‌شناسی در سطح کلان به‌شدت احساس می‌شود.

✍️ این گزارش توسط مؤسسه ملی تحقیقات سلامت با همکاری مرکز تحقیقات عدالت در سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران تهیه شده و به بررسی وضعیت موجود و ارائه راهکارهایی برای بهبود کارایی نظام سلامت پرداخته است.

📌@HS_Management

#کارایی_نظام_سلامت
#طرح_تحول_سلامت
#مدیریت_سلامت
#عدالت_در_سلامت
#نظام_سلامت
#تحقیقات_سلامت
#بهبود_کارایی
#منابع_سلامت