@崔庆龙_

在大部分时候，我们都能够自动化处理一些事情，比如每天在什么时候工作，在什么时候娱乐，以及选择哪种形式。但有些时候，你会遇到这么一种情况，比如突然之间不知道干什么，以及在这种状态下，你干任何事的时候，都无法投入。比如想看电影，不知道看哪一部，打开手机，在多个APP之间跳转，想打游戏，打了没几分钟就关掉了，想找人聊天，但都是不痛不痒的敷衍和谈话，那是一个几乎不能形成目标感和投入感的状态。

当出现这种情况的时候，意味着我们的“心理节律”暂时失效了，它不再能够通过内部序列去让外部事件变得有目的和…