А я хочу поддержать Максима из Германии. Вы начинаете его убеждать, что он не прав, что честь и достоинство важнее и тд. Гадко. Я не знаю ни одну мать, которая не поменяла бы земли на жизнь своего ребёнка. Оля из Одессы, в своих комментариях вы пишете, будто за всю Украину, что МЫ будем бороться, МЫ победим. А как же те мужчины, которых не спросили, хотят ли они воевать?! Выйдите на передовую и Вы! Как это делали женщины времен ВОВ. Тогда этот лозунг будет звучать честно! А когда мужчин просто заперли в стране. Спросите их, отдали бы они эти земли?! Откройте границу и посмотрите, уедут или нет? Что для них важнее, честь и достоинство или жизнь? Спросите, у их жён, матерей, что важнее им??! Да, есть некоторый процент, который останется. Но их будет ничтожно мало. Это неравная борьба, Пу, не отдаст, что взял! Он поднимет срочников, мобилизует народ, в крайнем случае пойдёт ядерка. Но он не отдаст! Мне искренне и от всей души жаль людей, оказавшихся в таких условиях, но мне очень страшно, что жизни наших мужчин отдаются за мнимую свободу.

Уважаемый Максим!
А может Вам попробовать как-то донести свои идеи до ООН или организации наподобие, занимающейся проектированием и поддержкой мировой безопасности. Ваш проект можно будет назвать "Мягкая агрессия. Сдача территорий во избежание жертв". Ну как-то так. В рамках этой концепции любой стране, желающей захватить территории других государств, будет разрешено вторгаться на их территорию с заранее проработанным мирным соглашением (читать - "ультиматумом"), где будут прописаны пожелания "мягкого агрессора": такие-то территории. Ну и это дело будет подразумевать собой, что если государство против отторжения территорий, начинается настоящая война с жертвами. Ну, как бы то же самое, что Вы и предлагаете Украине сделать сейчас. Остаётся только проработать небольшой вопрос: чем будет ограничено "право" Мягкого агрессора на отжим территорий. Может, определённое их количество надо будет предварительно согласовать с мировым сообществом.
Предлагаю Вам изложить аудитории канала свое видение такого рода новой концепции глобальной безопасности. И продумать по каким критериям будет определяться страна, имеющая право "попросить территории". Может это только параметр силы, а может потребуются и другие. Какие, на Ваш взгляд? В общем, попробуйте ответить на вопрос "где грань", чтобы как-то умерить аппетиты желающего напасть. А может Вы считаете, что умерять их вовсе и не надо, а просто сесть и поделить мир между самыми сильными державами. Хотя так, конечно, можно придти и к тому, что весь мир должен принадлежать одной, самой сильной стране. Короче, здесь больше вопросов, чем можно было бы предположить. Попробуете ответить?
С уважением, россиянка с редким именем.

Доброго дня Любий Лікарю. Ви розповідаєте про сусіднє село Норцівку. А місце де ви сідали на човен це луки між селами Залиман і Раківка. Раківка окупована. А Залиман так само як і Норцівка знищене. Гриби головачі ми називали дощовиками і вони росли просто під ногами, ми їм вирости не давали, такі смачнючі. Закупили багато міцелію даних грибів, коли влучили в будинок я їх в погріб винесла, бо він єдиний вцілів. Зараз мабуть і той звалився. Гриби пропали. Ліс згорів. Тричі спалахував. Одне загорання ми пересидіти. Дим був настільки густий, що можна було ложкою черпати. Прив'їзді із Залиману в Норцівку величезна вирва від авіабомби. Що до худоби, її або убило осколками, або розірвалося серце від переляку. Багато бродячих собак, і самі розумієте, що вони з худобою роблять. Не дивно, що кроти пішли. Но мосту біля села за рік до війни оселилося сімейство бобрів. Тваринки коли прийшли окупанти покинули все спливли нижче за течією. А ті тварюки окупанти підірвали міст і знесли всі дамби і гнізда бобрів. Дивлячись відео не могла стримати сліз. Коли розповідали про малюнки мого сина. Взагалі розплакалася, а син обняв в,і сказав - не плач я ще намалюю. Ваші відповіді дуже допомагають. Надихають його. Дякую. Слава України.

Здравстуйте еще раз, дорогой доктор!

И еще раз из Германии ))



В прошлом письме совсем забыл с Вами еще в одном аспекте не согласиться. В том, что хороший педиатр с превого взгляда определяет, чего хочет мамочка. Мой опыт – клиент понятия не имеет, что хорошо и что плохо. И не надо пытаться ему угодить. Тут я эксперт и буду делать свою работу правильно и наилучшим образом. И решения свои я смогу обосновать. Такой подход хорошо себя зарекомендовал. Клиенты в конечном итоге довольны. В медицине тоже самое. Особенно в медицине! Там же каждая российская или украинская мамаша насмотриться ютуба, начитается фейсбука и уже считает себя как минимум не хуже доктора.



И вы здравствуйте, милые дамы, Елены, Оли, Анастасии!

Анастасия. https://news.1rj.ru/str/Hello_Doc/6643

Да пусть Шарий хоть серийный убийца. Если он не знает, кто бомбил барак с азовцами и я не знаю, значит наши мнения в этом вопросе совпадают. А при чем здесь «позиция»? Я понятия не имею, какая у Шария позиция. Речь была об одном ролике, на большее я время не тратил.



Соколова – русская, Шевченко – украинка, Шапиро – еврейка и т.д. Убедил?



Естевственно, я не во всех вопросах разбираюсь. Открою Вам страшный секрет – людей, которые во всех вопросах разбираются, обо всем проинформированы и т.д. просто не существует. Вот неумных людей, которые считают себя экспертами – хоть пруд пруди. И да, мои выводы могут быть неправильными. А могут быть и правильными. От такой парадокс.

Насчет депутата, который обещал всех убить – я не возражаю, пусть обещает. Не оскудеет земля русская идиотами.



Елена из Бельгии. https://news.1rj.ru/str/Hello_Doc/6646

Про пиво, мазут, биржевые новости и шлягер-фестиваль – всё в молоко. Но попытка защитана! Насколько я понимаю, свое мнение выдавать можно только сидя в бомбоубежище и окопе? Ну так наверное и о футболе можно разговаривать только если ты минимум в национальной лиге играешь. И о книгах мнение высказывать, только если ты минимум Борис Акунин. Интересная у Вас позиция. Ну да ладно.

И где я называл украинцев неудачниками? Я говорил, что украинцы мало чем отличаются от русских, говорил что с коррупцией в Украине все очень размашисто. Подтверждаю. Еще говорил, что украинцы любят считать себя исключительным и самым лучшим народом. И хвалить себя тоже любят. Собственно все это в равной степени относиться и к россиянам. Но неудачниками я украинцев не называл. Порадовало, как Вы поставили знак равно между французами и немцами и знак большого отличия между русскими и украинцами. А я вот не соглашусь. Как раз наоборот.



И под «НАС» я имел в виду весь мир. Ну или ту его часть, которая смотрит за этой войной.



Пассаж «что вы там знаете о тяжёлой жизни европейца» - ваша фантазия. Я ничего подобного никогда не говорил. Я говорил, что уровень жизни учителя в Германии в разы выше уровня жизни учителя в Украине, но далеко не такой высокий, как это завлекающе расписывал Сеня на Майдане. И что уровень жизни обоснован не только зарплатой, но и экономным бытом.



Оля, Одесса https://news.1rj.ru/str/Hello_Doc/6647

Вы прекрасны. Ваши знания жизни на оккупированых территориях безценны! Откуда столько информации, если не секрет? Может личный опыт проживания там тоже есть? Что? Нету? Все из надежных источников в телевизоре и интернете? Ну да. Тогда сомневаться не будем. Думаю что правда где-то посередине. И да, я говорю о физическом выживании.



Еще раз для всех особо одаренных и не понимающих с первого раза. Если завтра самолет с Путиным упадёт, Россия развалиться на мелкие государства, Украина получит все свои территории и Белгородскую с Курской областями в придачу (ума не приложу, зачем Украине эти области, но уверен, возьмет обязательно! Бурачки посадить), санкции с новых российских княжеств снимут и Европа будет получать газ от Сибирской республики еще дешевле чем раньше от России, то я буду просто на седьмом небе от счастья. Это рай. Выиграли все!

(окончание)
Но это все мечты. Пока что российская армия потихоньку ползет в сторону Днепра и неизвестно, где остановится. Поэтому пока что у меня нет сомнений, что рано или поздно Россия отвоюет Донецкую область, разрушив кучу городов и деревень и убив много солдат и еще больше несолдат (Иру из Белой Церкви это ничуть не смущает). Лозунги «мы победим!» - это хорошо. Это очень хорошо. Но пока что победы на горизонте не видно. Сегодня обьявляем контрнаступление на Херсон, завтра эвакуацию Донецкой области. Кстати, призыв к эвакуации наводит меня на мысль, что народ готовят к сдаче этой области. У России тупо больше ресурсов и она не может себе позволить поражение. Еще раз повторяю – на данный момент есть выбор между «плохо» и «совсем плохо». Если будет переломный момент и российская армия поползет в другую сторону – в тот же момент поменяю мнение и буду ратовать за переговоры с результатом - украинские земли вернуть Украине. Надеюсь, в очередной раз, доступно выразил свое мнение и дурацких передергиваний и вкладывания другого смысла в мои посты больше не будет. Но что-то мне подсказывает, что моей надежде не суждено сбыться. Ну такие уж они, эти женщины. Эмоциональные. Вообще женщины. Не только читательницы этого канала.



И для совсем уж одаренных - никому я никаких советов не даю. Кто я такой, чтобы советы раздавать. Я выражаю свое мнение. Не больше и не меньше.



С наилучшим приветом

Ваш Максим

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ ФИЗИЧЕСКИМ ЛИЦОМ ( Ксения, врач, Москва) , ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.

Владимир из Кишинёва, это специально для вас). Маркировку для обозначения пока не придумала, может, старый добрый серп и молот как условный значок добавить? Ну, или звезду Давида, как в старые времена, чтоб долго не думать? Напишите, что вам больше нравится, буду маркировать свои сообщения

Всем доброго вечера) Максиму из Германии отдельное здравствуйте, вы прямо оживили телеграмм канал.
Наверное, все устали от призыва к миру. Поэтому постараюсь о другом.
Я очень прошу написать свои мысли ( по возможности, на русском) ответы на те вопросы, ответы на которые я не нашла в опубликованных письмах и телеграмм каналах.
1. Про победу Украины на поле боя. Что конкретно будет считаться победой и как она должна быть обозначена? Не в смысле, что перестают стрелять и вести боевые действия, а в реальном физическом смысле? Русские войска все разом сдались в плен на территории Украины? Или вы их всех физически уничтожили? Или украинские войска вошли в Москву? Убили Путина? Взяли Путина в плен? Как конкретно выглядит победа Украины на поле боя? Поясню, почему уточняю: в России никто, кроме Путина, не знает целей окончания этой войны, т к российские войска уже перевыполнили все изначально поставленные задачи, захватив на настоящий момент 21% территории Украины и нет ощущения, что на этом все остановится. Мы в России этого не знаем ( когда война остановится), может, вам на Украине дают больше информации. Понимая и видя реакции украинцев на предложения по мирному соглашению ( что оно невозможно) хотелось бы хотя бы немного понимать, как выглядит победа в глазах украинцев и до какой черты будут идти сражения. По возможности, без лозунгов и пропаганды. Я действительно очень жду ответов. Для понимания, как долго будет весь этот кошмар продолжаться
2. Про нарушение обычаев войны. Вопрос в следующем: пару дней назад вышла экспертная статья про размещение оружия силами ВСУ в жилых кварталах Украины, включая школы, больницы, детские сады и прочее. Будут ли распространяться на военных всу, использовавших мирные объекты на территории Украины для размещения вооружения, законы о нарушении обычаев войны? ( про то, что заключение сделано по заказу Кремля просьба не писать, это агентство официально запрещено в России и входит в реестр ин. агентов ) Также сразу возник вопрос про обстрелы больниц, драм театра, вокзалы и т.д. То есть получается, что ничего не мешало там их разместить? Наверно, странно было бы тогда не предполагать, что по ним не прилетит обратка. Для разъяснения: это не к тому, что это дает право стрелять по жилым домам и по людям. Но если даже своя армия не жалеет, как ждать этого сострадания от врага?
3. Про зерно, от которого отказались в связи с нарушением сроков поставки по контракту. Что с ним теперь делать и куда его везти? На чем? И что делать с уплатой неустойки за нарушение контракта? Есть информация в украинских СМИ, из каких резервов это будет выплачиваться?
4. Про оккупированные территории. Вот я не понимаю, зачем стрелять по оккупированным территориям? Вот в чем смысл? Или и у Украины теперь тоже есть максимально высокоточное оружие массового поражения, которое стреляет только по русским и предателям украинцам? Я что еще не понимаю. Вот начались терракты , убили двух руководителей областей, кажется. Как думаете, вашим людям на оккупированных территориях с кем будет ждать спасения проще, с украинцем из этой же Херсонщины или с русским генералом из Рос гвардии, не дай бог? Вы действительно хотите, чтобы там стали руководить вашими людьми люди из России без страха и упрека, которым наплевать и на жителей Украины, и на саму Украину? Вы думаете, там украинцам будет с такими русскими лучше? Вы понимаете, к какой жизни это там приведёт? Вам своих что, вообще не жаль? Не понимаю.

(окончание)
5. Про поиск виновных. Вот прав Максим из Германии, прав: Украина и Россия как зеркало, с обеих сторон как ни посмотри, все одно и тоже. 37 год не напоминают никакие события на Украине? Что ни день, так найден враг народа, изменник Родины. Видимо, именно поэтому война все идет и идет. И прокурор не тот, и министр обороны, и еще целая команда... Те, кто постарше, вам не кажется, что это уже где то было? Вот въезд всем русским на 50 лет запретить думают. А те русские, кто сейчас на территории Украины живут, их куда предполагают перевести/вывести? Ну, вот жила семья в Киеве, мама русская ( погибла при обстреле), папа украинец. Выживи эта мама русская, вы ее куда деть планируете? Или дети записаны русскими, как папа, а мама украинка.. Это в реальности как работать будет? Спец территории какие-то? Ну, я серьёзно. Вы как это видите? 25 тыс эту петицию подписали же. Какие идеи-то?
6. И последний вопрос, на который я тоже не могу найти ответа: зачем обеселовечивать все население России, максимально ожесточая даже детей на Украине Что в перспективе это принесет Украине в качестве пользы? Поясню, в одном из писем, мальчик украинец спрашивает свою маму, зачем русская мама продает своего русского сына за деньги... Вот этот мальчик вырастит, думая, что русские все поголовно ( и да та соседская девочка , полукровка, раз один из родителей русский )это враги. Наверное, сейчас всем хочется чтобы он таким рос. Но через 30 лет вы действительно хотите, чтобы этот мальчик жил, как Израиль и Палестина? Понимаете, что там они не умеют жить по другому, потому что их с младенчества учат, что по ту сторону границы только звери и их не жаль убивать... Вы хотите такого же будущего для своих детей? Я не верю. Но не понимаю, зачем именно так настраивать детей. В тему взаимной ненависти и записи разговоров о изнасилованиях и грабежах русскими солдатами и их семьями... А я, вот, сегодня, переключая тв на домашний кинотеатр, натолкнулась на запись разговора украинского военного по каналу Россия или что то типа того, который своей жене рассказывал, сколько он заработал, продавая органы русских пленных для чёрных трансплантологов в Европе и та его ругала, что мало старается, нужно вырезать все, что можно у этих свиней ( русских).... Ну, аналогию вы поняли, я думаю. Поэтому снова соглашусь с Максимом из Германии, трансляторы надо разрушать , а не перенастраивать. Потому что антенны сломаны безвозвратно, похоже.
Если у кого сложилось впечатление, что я иронизирую, это не так. Мне действительно важно знать мнение украинцев. Т к ответов я сама найти не смогла.
Желаю всем нам дождаться мира и не сойти с ума от пропагандистской ненависти и злобы. Любовь победит войну. И люди вернутся в людей, рано или поздно. Но в наших силах вернуться в людей как можно скорее.
Ксения, врач , Москва, Звенигород.

Погорим о депрессии

Здравствуйте Доктор!
Хочу систематизировать информацию почему "меньше пишут".
Ниже будет список того, что целенаправленно делается против Нас с Вами.

Давайте подведем некоторый итог:
- отсутствие регулярных массированных ракетных ударов по крупным городам
- отсутствие прямого страха смерти в связи с отсутствием ударов по крупным городам, либо звук от ракет (вспомните как вы мобилизуетесь когда летит ракетка над головой, и как сильно хочется что-то делать?)
- война "где-то там далеко, а раз я её не вижу - её не существует". Донбасский вариант. Когда в ОРДЛО идет война, а в этом время - в каком-нибудь городе происходит какое-то торжество и веселье в плане того, что "якобы ничего не происходит".
- затягивание в информационные зыбучие пески агентов, и полезных идиотов ФСБ. Которые намеренно замыливают боевые действия в Украине, показывают всё что угодно кроме Украинцев, и доблести, побед самих Украинцев (на минуточку, Украину уничтожила за месяц больше, чем за всё время войны), что бы отвлечь внимание о войне.
- в таких каналах и информационных ресурсах - степень важности Косово, Тайваня - где вообще никто не погиб - намного выше, чем куча ракет ударившие по Харькову и убившие кучу людей, или по другим городам.
- убийства и смерть становится "как норма", и меньше вызывает сожаления, сочувствия, и побуждения к помощи и действию чем ранее, и это связано с формированием привычки.
- убирается человечность, рамки человечности, рамки восприятия важности человеческой жизни. Жизнь очень важна, но об этом мало говорят.


И вот если убрать прямую угрозу смерти, то что остается?

- война "где-то там".
- инфраструктура разрушена
- экономика очень сильно пострадала
- ощущаешь что грядет голод, холод, и неясное будущее
- все ранее выстроенные планы и "воздушные замки на будущее и жизнь в будущем" одномоментно рухнули 24 февраля.
- целенаправленное сокрытие информации об Украине в мировых СМИ, и вообще мировом Интернет. Боты временно возвращают позиции в информационной войне на фоне ослабевания психологической стойкости из-за всех факторов выше и ниже - самих Украинцев. (мы пробежали 100метровку, а нужно бежать марафон в таком же темпе)
- меньше и меньше информационной публичной массовой поддержки от зарубежных граждан.
- формирование привычек из-за одних и тех же повторяющихся действий связанные с просмотром замыленные (с размытым фокусом) информационных вбросов НЕ об Украине, о чем угодно, но не Украине.
- ошибки министерства информационной политики: когда возвращают развлекательные шоу, потому что комикам нужно кушать, "якобы разряжать Украинцев которые постоянно стресуют". На самом деле - хотят просто кушать.
А это возвращает нас в состояние: "а жизнь то вот продолжается, да серая, а значит войны нет, раз есть развлекательные шоу".
- у кого-то отсутствие работы, либо возможности роста, либо риск потерять жильё, или потеря жилья
- рост задолженностей по чему-угодно: кредиты, долги, коммуналки, и так далее
- очень важный фактор: отмена сухого закона (который катализирует преступность, и усугубляет психические проблемы в геометрической погрешности)
- плюс "возвращение с военных рельс на бытовуху" - резко активизирует преступников, которые в свою очередь "тоже хотят кушать", и больше грабят, убивают, а информационные аффилированные с ФСБ помойки - это освещает с особым пристрастием: "тут убили, там расчленили, там изнасиловали, там ограбили"
- и это искусственно созданные условия с бесконечным циклом по спирали вниз. Подчеркиваю - искусственно созданные условия. Ведь никто же не проверяет источник информации, кто пишет, как, кто этот человек, и так далее. Мы слепо верим тому, что напишут. Не задумываясь: "а могут ли теоретически тут наврать во время войны что бы я упал духом? Да не, не может такого быть! Значит верим в то, что всё будет плохо"

(продолжение)
- отсутствие работы, и упадок сил - часто сопровождается сильнейшим сокращением двигательной активности. Сидим дома что бы не попасть под мобилизацию (ведь вбросы регулярны об этом), жены держат мужиков дома (тоже частично правда), что бы их не забрали и они не остались с детьми без средств заработка в будущем.
-очень сильно ограничена двигательная активность, бег, ходьба, сон, получение солнечных лучей, общение с другими людьми с другой позицией, либо вообще замыкание в себе и варке внутри закрытого пространства "где всё плохо". А это, Доктор не даст соврать - сильно сказывается на здоровье. Отсутствие двигательной активности - рождает кучу проблем. Кучу!
- всё бурлит внутрь, различные неблагоприятные ситуации катализируются и усугубляются и задевают друг друга, и подстегиваются из вне. Т.е. намеренно создаются провокационные обстоятельства для столкновения между людьми. Например: "не тот язык", "не там воюешь, или не воюешь вообще", "плохо помогаешь армии", женщины против мужчин, мужчины против женщин, старики против детей, дети против родителей", различные ценности, любые где есть противоположные стороны и которые до войны уживались нормально - сейчас сознательно из вне под давлением искусственных обстоятельств - эксплуатируются против друга друга, под видом что это сами украинцы так всегда считали и делали. Но это не так.
- дополним к этому внутриполитический срач устроенный некоторыми работающими на РФ политиками в Украине
- Вот и остается из-за суммы искусственно созданных факторов: серость, разруха, нищета, непонятное и не реализованное будущее, разрыв реальности и ожиданий.


А это на мой взгляд - сильнейший удар по психике, который может спровоцировать Депрессию у любого человека.
Т.е. когда на тебя постоянно давят сильные обстоятельства - можно и заболеть. А обстоятельства выше - это не просто серьёзные, а критические.

Депрессия это не когда "хандра берёт, и мне грустно"
Это не "авитаминоз", или "просто устал, а вот сейчас сделаю что-то "Х" и будет хорошо, или сделают Y по другому".
Это полноценное заболевание, которое НУЖНО лечить. Оно само собой не пройдет.
И тут Доктор, требуется огромное количество усилий, что бы агитировать идти к психиатру, и пить таблеточки.
Которые с большой долей вероятностью - вернут к жизни, и восстановят мотивацию и силы жить и работать в текущих обстоятельствах.

Поверхностное описание о депрессии тут: https://www.youtube.com/watch?v=aUY4S9thtRI

Повторюсь - депрессия это не "болезнь из кино про ленивых афигевших богатых буратин, которые с жиру бесятся", это вполне массовое заболевание людей.
Очень серьёзное - и закачивается для 15% - попытками суицида, а для ещё 15% от этих 15% - суицидом. Цифры не точные, сами прогуглите.
Депрессия это когда теряется концентрация внимания, есть упадок сил, упадок воли (волевых усилий для того что бы что-то получилось).
Когда вроде и хочешь что-то сделать, например ответить кому-то в комментариях - набираешь, а потом думаешь: "а толку, ничего не изменится, всё будет плохо"
Это когда теряется надежда.

Я думаю Доктор лучше сможет подобрать описание симптомов. Они кажутся "незначительными", но когда у тебя нет силы работать - то как ты будешь жить и исправлять ситуацию? Никак, и конец предсказуем.


Дорогой Доктор!
У меня диагностированная депрессия за долго до войны, и я проходил курс лечения в гос ПНД.
Я немного понимаю о чем я пишу с точки зрения пациента. Я знаю как всё стигматизировано в психиатрии.

Я знаю все эти фразы человека который сопротивляется лечению:

(окончание)
"карательная психиатрия"
"тебе спалят мозги"
"будет только хуже"
"а ты знаешь что таблетки это те же наркотики?"
"на вот покури, поколись, побухай, это лучше чем психиатрия, и полегчает"
"да не загоняйся, главное не загоняться"
"а ты попробуй просто что-то другое, а не это"
"ой а там люди вообще гибнут, а ты тут со своей хандрой"
"таблетки сделают из тебя зомби"
"ой да я боюсь что я сам приду и сломаю психиатру мозги"
"меня отравят, и сделают только хуже"
"да я сам справлюсь как-то, нужно просто время"
"время лечит"
"у меня всё так плохо, что мне ничего не поможет"
"меня не возьмут на работу, потому что я псих"
"все будут плохо относится ко мне из-за того, что я посещаю психиатра"
"никто не будет со мной иметь дела"
"это повлияет на мою дальнейшую жизнь и карьеру"


Так всё это - враньё. Самообман.
Если у вас не будет здоровья - не будет ничего того, чего вы боитесь потерять, ещё даже не имея.

Просто нужно не думая вообще сесть в автобус\такси и прийти на прием в ПНД.

Где уже после первого посещения - будет намного лучше, потому что началось лечение. Само ощущение начала лечения и что ты делаешь что-то что может тебе помочь - помогает. Проверено.
А с назначением таблеток (и то не факт) - вас на ноги поставят, и вы будете чувствовать себя гораздо лучше.
Таблетки разные. Обычно стоит рассчитывать на около 500-700 грн в месяц. Но этот месяц будет ни с чем не сравненный ранее. Оплата по 500-700 грн при депрессии в течении полу года - и быть полностью работоспособным и возможность зарабатывать больше и искать пути решения проблем со свежей головой и силами - лучше, чем экономия этих 500-700 грн и оставаться в яме где "нет лестницы наверх"

А так же знаю как обстоят дела в ПНД.
Могу много чего рассказать, но после войны как было ДО войны.

Но я хочу что бы люди понимали - они не одни со своими демонами.
Они не одни со своими депрессиями, есть такие же люди как и они.
И их сейчас по моему предположению - миллионы.

Люди! Обращайтесь пожалуйста за помощью. Сделайте первый шаг!
Не сдавайтесь.

Когда я уже почти падаю, я вспоминаю очень интересный стих.
Надеюсь он понравится вашим читателям:

====

Из-под покрова тьмы ночной,
Из чёрной ямы страшных мук
Благодарю я всех богов
За мой непокорённый дух.

И я, попав в тиски беды,
Не дрогнул и не застонал,
И под ударами судьбы
Я ранен был, но не упал.

Тропа лежит средь зла и слёз,
Дальнейший путь не ясен, пусть,
Но всё же трудностей и бед
Я, как и прежде, не боюсь.

Не важно, что врата узки,
Меня опасность не страшит.
Я — властелин своей судьбы,
Я — капитан своей души.

Не узнаете себя в этих стихах дорогие Украинцы?
А это именно Вы, каждый из Вас!

Даже есть песня с этими стихами: https://www.youtube.com/watch?v=Q1ok-mROmhM

Дорогие Украинцы! Вы все большие молодцы. Как бы вам не доказывали что черное это белое - не верьте.
Мы все жили в этой стране, и мы выдержали сильнейший удар. Теперь пришло время наносить удары в ответ.
Всем крепкого здоровья!

Здравствуйте доктор.

Я думаю, это будет мое последнее письмо Вам. Не зарекаюсь, но сейчас чувствуется, что да.
Прочитала интервью Зеленского в Washington Post, где он предлагает закрыть все границы для всех россиян вне зависимости от позиции по поводу Крыма и войны:

"Самые важные санкции — это закрытие границ, потому что россияне отбирают чужую землю"
"Россияне должны жить в своём мире, пока не изменят мировоззрение".
"Какие бы ни были россияне… пусть едут в Россию. Ты говоришь всему миру, что он должен жить по твоим правилам. Тогда иди и живи там. Это единственный способ повлиять на Путина".

Помню как Зеленский, когда все еще думали, что армия РФ мощная и сильная, и когда в Европе еще не было особого энтузиазма поддерживать Украину, обращался к россиянам:



Мы видим, что действительно есть выступления ваших граждан против войны. И мы знаем, что многие в России сейчас просто шокированы подлостью и жестокостью власти. И это очень правильная реакция. Я благодарю вас за эту реакцию! Спасибо Леониду Парфёнову, Дмитрию Муратову, Юрию Дудю, Лие Ахеджаковой, Валерию Меладзе – ну, и тысячам. Тысячам достойных других россиян, чья совесть звучит – звучит громко. https://www.pravda.com.ua/rus/news/2022/02/26/7326102/

И мы откликнулись. И на это обращение, и на те, что были накануне войны. Описать вам что было? Я видела своими глазами. Людей были десятки тысяч по всей стране. Загоняли как зверей на охоте. Гнали дубинками, валили на землю и избивали. Одно парня так ухватили за капюшон, что он отлетел в стену, пошла кровь и его в полуобморочном состоянии тащили в автозаки. Женщин беременных и пожилых тащили по земле. За цветок у посольства Украины паковали даже малолетних детей. Кого-то отбивала толпа, удавалось убежать, кого-то утаскивали в автозаки. После во многих УВД людей избивали и пытали током (из Братеево есть даже запись). У нас не было ни организатора, ни хотя бы одного человека во власти, кто бы представлял наши интересы каким-то образом. Линия последней правозащитной организации ОВД-Инфо разрывалась от сообщений. У нас не было оружия, нас дубасили, а мы выходили. Зачем? Нет, не из за страха санкций (помилуйте, это было в самом начале войны, еще ни о каких санкциях не было речи). Мы выходили потому что мы не хотели вашей гибели... Не хотели боли для вас, не хотели смерти. Мы просто хотели мира.

После этих протестов многие сели. Не фигурально, а буквально. Многие мои знакомые под арестом, многие бежали после обысков. И нет, не все в статистике статей о дискредитации. Почитайте про американцев, которым "правый" суд пришил дела. Посмотрите, какие используются статьи. А еще посмотрите сроки, на которые народ отъезжает в лагеря, где людей насилуют и пытают. И не все популярны как Навальный, Кара-Мурза или Яшин. Их не тронут, отыграются на других. Но знаете что? Почему-то в России продолжаются аресты... митинги прижали, но люди агитируют в интернете, делают саботаж, антивоенные листовки расклеивают и тд. И все это тоже под угрозой 15 лет пыточных лагерей.

Знаете, что я читаю от украинцев на это? "Это не наша проблема. Вы сделали такое государство". Мне 25. Путин у власти 22 года. Я была против Крыма (и никогда его не посещала после оккупации), голосовала против ЕР, против изменения конституции, против Путина на выборах.
А знаете, что я сейчас читаю о протестах? Что вышли, оказывается, единицы, и что десятки людей разгонял одним замахом один полицейский. Классно, да?

И вот теперь, когда европейское оружие пошло, мы стали вам не нужны... Теперь украинцы мне пишут, что с меня надо "снять скальп и позорно прибить как собаку", так как я "руснявая сука". За что? За то, что потеряла квартиру, работу, нормальные отношения с родителями, семьей и кучу друзей? За то, что мне непосчастливилось родиться на территории РФ? За то, что моя бабушка при развале СССР выбрала гражданство РФ, а не Украины?

(окончание)
И теперь нам говорят: "Русские? Пошли нахрен отовсюду! Вы - русские, а значит нам не важно, против вы или нет!!! Вы - орки, твари и свинорусы. И мы сделаем все, чтобы вас депортировали в Россию, где вы сядете на 15 лет". И все это должно помочь сместить Путина? Правда? А не получается ли, что те, кто был молчаливо против оказались в плюсе? Смотрим и считаем: не потеряли ничего, их не били, чистая биография, никаких рисков сесть, нет проблем с работой. Когда Зеленский еще не знал, как пойдет дело, и говорил с нами, то они раздували губы либерала и честного человека. А теперь, когда мы, как мне писали, "биомусор по признаку происхождения" они говорят: "Вот видите!".

Я прошу прощения, доктор, что жалуюсь Вам. Я понимаю, что на эти все эмоции, вам наверное все равно. Я понимаю, идет война, погибают тысячи... Если бы была моя воля, то 24 февраля был бы обычный день, когда в Киеве и в Москве люди бы просто пошли на работу, а 25-го была бы у всех у нас пятница. Я бы праздновала с любящей и принимающей меня семьей день рождения у себя дома, загадывала бы желание... Будь моя воля не было бы ни одной капли крови. Но это не в моей власти, а во власти человека-узурпатора с 22-летнем стажем. Лично я потеряла всю свою жизнь, стала беженкой из-за своих убеждений. А теперь меня отправят назад в РФ, где я возможно сяду на 15 лет.

К черту эту войну. И к черту эту жизнь. Я во всем этом не вижу более никакого смысла. Достало.

P.S. Берегите себя, доктор. Проект действительно классный.
P.P.S. Люди, будьте добрее. Россияне, держитесь друг друга, помогайте, не бросайте своих. Держитесь вместе, потому что, если какие-либо боги и существуют, то они все нас покинули. Если представится шанс, Путина необходимо уничтожить физически, сразу и быстро.

Здравствуйте, доктор! Пишу вам из Канады. 24 февраля со мной приключилось какое-то дежавю, я, конечно, далеко физически от Украины, но испытала все ужасы ада. Жила я в г. Сухуми до 7 лет, а точнее до 6, ещё год прятались в деревнях в округе, особенно тяжело было последние 3-4 месяца, да, конечно, тяжело было то все время войны, но по ощущениям 6ти летнего ребёнка было более менее, в деревне мы ходили в школу, ну и жизнь как-то продолжалась, мужчины на войне, женщины за детьми смотрят. Потом летом они затеяли какое-то подобие перемирия и после, вот, я уже на клеточном уровне помню, что было очень тяжело, воспоминания какими-то обрывками. 30 лет прошло… Мы просили дедушку уехать с нами, он ни в какую, сказал, что со мной будет, я уже пожилой, здесь вырос, всех соседей знаю, они меня тоже, ничего не сделают…убили, сосед и убил, о чем мы узнали уже, когда переехали, а то бы и бабушка там осталась, и отец… Пишут, отдайте, человеческая жизнь важнее, и не поймут, кто не прогул через это, что многим - это жизнь уже без вкуса и не нужна такая, грешно, наверно, так говорить, но кто же из нас безгрешен. Пишут, отдайте, подпишите мирный договор, а потом как-то заберёте обратно…30 лет прошло… и каждый взрослый до последнего своего вздоха мечтает вернутся обратно, с уехавшими от туда в детском возрасте, наверно, обстоит иначе, но думаю тоже зависит от того, на какой стадии, как прочувствовали войну, когда уезжали, я мечтаю тоже…а мои дети уже и не знают, где это. Вот, сейчас думаю, хорошо, что человек так устроен, привыкает ко всему, даже к войне, хотя, если в мирное время подумать, как, ну как к такому можно привыкнут? Но хорошо, что так наш мозг работает, иначе можно было бы свихнуться. Приднестровье(91-92), Абхазия(92-93), первая Чеченская (94-96), вторая Чеченская (99-00), Грузия (2008), Украина(2014), Украина (2022). Это все рядышком, о «заморских» войнах уж и не говорю…То есть наивные люди полагают, что Украина отдаст территории и на этом все закончится, на сколько лет притихнут? И что следующее? Ну, у Грузии ещё отжать можно, Армения тоже, Азербайджан, там Турция повозникает, хотя, как уже понятно, своя хата у всех с края, Балтии нельзя, там НАТО все-таки, ржавым оружием недалеко уедешь, а, вот, Казахстан то следующий скорее всего, они же сами без стеснения об этом заявляют. 17,1 млн. км2, обустраивай, ну ладно, не все, конечно, по природным условиям, но, ой, как много доступных, обустраивай, заобустроищся, все деньги, которые вбуханы в войну, все люди, которые пушены на мясо за все эти 30 лет, обустроили бы, сделали бы этот самый русский Мир, а не русскую войну повсюду, неужели бы все так стремились бы на запад, а не к ним бы потянулись? Да, хотя бы потому, что старое поколение привыкло ездить из республик в республику к друг другу в гости. После Абхазии мы жили в Москве, и как-то после переезда с одной на другую квартиру холодильник перестал работать, вызвали кого-то, ну, как тогда было, кто-то сказал, а, позвони тому, тот разбирается. Оазался кгбшник на пенсии, от скуки подрабатывает, мужчина, по суждениям порядочный казался, наверно, среди них тоже такие водились, год был что-то около 2000, после взрывов в Москве. Узнав, что семья грузинская, и, видимо, мы должны былы понять, намекнул, чьих рук дело эти все «террористические взрывы», которыми нас всех запугали, и сказал, что, выбрали мы себе на голову ещё ту тварь, он нам всем ещё устроить, знал, мужчина, о чем говорит, прошло 22 года и террористы уже не стесняясь показали своё истинное лицо. Извините, за такое длинное и эмоциональное местами письмо, но нынешная реальность такова…

Здравствуйте, доктор.
Хочу поделиться мыслями о том страшном, что делает с человеком война.
Страшно, что начинаешь привыкать. То есть, конечно, психика адаптируется, чтобы выжить, и все равно это как-то неправильно, к чему успеваешь привыкнуть. Привыкаешь ожидать прилёта в любое время в любом месте и не ужасаться этому состоянию ожидания. Привыкаешь, что новости постоянно делают тебе больно, потому что погиб твой друг/родственник или ставшие такими родными незнакомые тебе люди. Вообще привыкаешь к известиям о ранениях и смертях. Привыкаешь мысленно прокладывать безопасный маршрут, особенно при нехватке и недоступности укрытий, например, здесь овражек, куда можно упасть в случае чего, а вот здесь лучше не ходить, опасно. Привыкаешь к сигналам тревоги. Да, однажды, после войны, это аукнется, но сейчас ненормальность такой жизни становится нормой и это страшно.
Не знаю как с этим бороться и нужно ли. Знаю только, что нужно делать все возможное, чтобы помогать другим.
Ещё немного о детях.
Работаю с детьми с аутизмом. Они по-разному переносят происходящее. Кто-то вроде бы в порядке, а кто-то не мог, как одна девочка, выходить из дома месяца два после воя сирен, и сидения в подвале. При любой попытке убедить ее выйти, она проявляла сильную самоагрессию (подробности лучше не описывать), кричала и плакала. Ушло много сил, чтобы это преодолеть.
Могу только сказать, что мы все равно держимся.
Антидепрессанты работают. И домашние животные тоже.
Спасибо за ваши видео и объяснение человеческим языком всякого умного медицинского и полезного. И почему многие врачи этого не хотят или не умеют делать?
Ещё очень люблю детские рисунки, что вам присылают, многие можно долго рассматривать, потому что в них целые истории на одном листе.
Спасибо за всё

Виктория, Сумская область

Здравствуйте дама, написавшая вот это:

"А я хочу поддержать Максима из Германии. Вы начинаете его убеждать, что он не прав, что честь и достоинство важнее и тд. Гадко. Я не знаю ни одну мать, которая не поменяла бы земли на жизнь своего ребёнка" ну и т.д. - Хочется напомнить, что каждый гражданин нашей страны имеет права и ОБЯЗАННОСТИ. Одна из этих обязанностей - защищать свою страну. И да, если уж так не хочется - предусмотрена альтернатива в виде заключения. А что вы хотели за нарушение закона? Или те которым не хочется воевать должны жить за счёт тех у кого уровень моральной ответственности выше? А те кто уже погиб? Пусть их смерти будут зря? То, что вы считаете, что при открытии границ все убегут, говорит не в пользу ваших моральных качествах, в первую очередь.
Если вам так страшно и у вас нет веры в нашу победу - пишите письма на бумаге и сжигайте, чтобы никто не видел. Потому что для тех кто сейчас на 0 нет ничего страшнее чем нытье, что все тщетно! Ничего страшнее чем слабый тыл...
Что по вашему чувствуют наши парни читая такие письма? Что должны чувствовать матери уже погибших? Вот что действительно гадко так это ваша трусость.

Спасибо Оле из Одессы за поддержание боевого духа.

Все буде Україна! Все буде 4.5.0.

P.S. Правда хорошо, что во время второй мировой из союзов можно было выезжать всем желающим и никого на фронт не гнали )))

Война. День 167. Порез за порезом

Человек научился справляться с угрозой,
Человек научился бороться с заразой,
Пусть, решение часто находят непросто,
Пусть, решение часто приводят не сразу.

И решит Человек на надрыве задачу,
Ведь всегда он находит решение верно.
Перед этим всё то, что несёт неудачу,
Он попробует дважды на грани инферно.

Пандемия COVID - недоверчивой массе,
Медицине - стресс-тест: маски шили из ситца
И в сибирской глуши, и ковбойском Техасе,
И волна за волной - как в сказаньях провидца.

Все решенья властей отдавали абсурдом:
Патрули и на пляж, и в полуночных барах.
"Это всё - неспроста, как концлагерь по юртам!"
А потом: "Не спасли - дефицит в санитарах".

Русь сегодня - COVID, Пандемия Насилья,
Что калечит и жжет, где случиться контакту.
Суверен на коне, не отпор - камарилья,
Каждый день - миллиарды по евроконтракту.

Да, не виден удар, оглушающим хуком.
Но порез за порезом на теле Державы
Выключает культуру, прогресс и науку,
Коли весь рацион - это месть и расправа.

Война ФМ | @voina_fm

09.08.2022

Здрастуйте Євгене Олеговичу!
Дякую Вам за Вашу безмежну доброту і терплячість, за щирість.
Ви казали, що будете раді дитячим малюнкам на теми, що зараз всіх хвилюють.

Цей малюнок намалював мій 9 річний син Артемка.
Ми живемо у передмісті Києва в оточенні лісів.
Артемка у нас дитина з аутизмом. Він дуже любить прогулянки в лісі, це його заспокоює, допомагає найти гармонію з зовнішнім світом.
Зараз більша частина лісу не доступна для прогулянок, через замінування. Мені дуже важко пояснити Артемку, враховуючи його особливість, чому йому більше не можна гуляти там, де він звик. Тому просто навчила його, що табличка " Небезпечно, загроза для життя" означає Стоп!!, Йти далі не можна.

Ми всі мріємо про Перемогу, про те, що вистоїмо, про те, що краса української природи буде знову доступна нам.
Ось саме про це малюнок Артема.

Здравствуйте, доктор!
Меня зовут Аня, я преподаватель музыки.
Живу в городе Черноголовка Московской области.
В Украине, под Николаевом, у меня живут (надеюсь, живы) троюродная тётя Юля и её муж Саша. Последний раз видела их на похоронах бабушки Оли в 2018 году.
К стыду своему, не помню их фамилию.
Но помню поездку в десятилетнем возрасте к ним в Одессу, отец показывал мне катакомбы, троюродная сестрёнка Маша была совсем малышкой, сейчас ей за 30, видимо.
Отец категорически отказывается давать их адрес и телефон, так как «там орудуют нацисты и им звонить и писать опасно».
Однако он заявил, что Саша «писал ему и поздравлял с Пасхой».
Поздравлял.
С Пасхой.
Пожалуйста, опубликуйте моё письмо.
У меня никогда, никогда не уложится в голове, как это всё возможно.
С отцом не могу общаться, с началом действий на Украине уровень его злобы зашкаливает, а поскольку он живёт один, отдельно от матери, я не могу ничего сделать.
Мать мне сказала: «А зачем тебе вдруг понадобились их координаты? А вдруг тебя простят СДАТЬ их кому-то?»
В общем, это просто какой-то массовый психоз.
Это ужасно.
Я могла бы подумать на кого угодно, но предположить, что так будут себя вести родители - не могла бы и в страшном сне.
Простите нас.
Нет войне.

Вітаю, Євгене Олеговичу.

Мені дуже сподобалась ідея «м’яка агресія».

Я пропоную внести деякі корективи.
Якщо Україна і росія не можуть дійти згоди щодо територій і є жертви, то в інших країнах є небайдужі люди, яке можуть віддати своє заради життя.
От наприклад Максим може віддати свою землю, на якій він живе. Можливо навіть разом із собою. Можливо знайдуться в Європі такі люди як Максим. Може навіть цілі міста. Області. Країни. А може навіть Британія та штати щось підкинуть. Здається, що росія буде непроти.

Мені подобається.
А вам?

Ольга.

Доброго дня,доктор!

"Защитнице Максима,но ни Украины"

"Гадко" - весьма точно вы сформулировали,именно такое послевкусие после вашего письма.

Я не пишу "о всей Украине".
Я пишу о том,во что верю и в чем уверенна лично я!
Ни более.

Возможно,более весомая эта уверенность(моя! и для меня!) становится и на фоне регулярных социальных опросов.
Где:
84% не готовы на уступки территорий
10% готовы
6% затрудняюсь сказать

84%!
Вы попали в эти 10 - ну ок,у нас демократия.
Есть разные мнения.
84 и 10..


".. А как же те мужчины, которых не спросили, хотят ли они воевать?! " - а эта хе*ня тут зачем? Или вы думаете,что с военкомата отправляют сразу в Пески?
Нет!
Туда ещё далеко не всех берут.
У меня два близких человека служат(один по повестке,другой с первых дней в ЗСУ,доброволец) - они работаю на армию,они служат.
Но, в логистике,охране.
"Воевать" ,как вы говорите,берут опытных,подготовленных бойцов. Это определенный склад человека,его навыков и опыта.
Остальным же - есть масса полезных обязанностей для армии и в армии.


"..выйдите на передовую и вы.Как это делали женщины в период ВОВ " - ээээммми, ну во-первых, я с маленьким ребенком,не на кого оставить.
Во-вторых,у нас людей "как неподготовленный скот на бойню не отправляют". Это вы перепутали с днрлнр - там как раз такая практика. Все что в моих силах я делаю на "гражданке".При этом,я не военнообязанная,так что оставьте этот популизм.
В-третьих, ну я поняла,да,вас бы мы точно не увидели на этой самой "передовой времён ВОВ" ровно как и вашего супруга(по логике письма) ,и сейчас бы все дружно пили "баварское и жрали сосисы"...или "не жрали"? Как думаете?


"..а когда мужчин просто заперли в стране" - вы вконец офигели там,или как? Мужчинам нечем заняться на пользу дела в стране? Ну посоветуйте своему,как Попандопуло в женском платке через границу - может повезет..я хренею с этого..
Много женщин осталось,с детьми,делают что могут для общей пользы ,а мужикам (некоторым) жопу надо вывести за линию государственной границы, что бы "в тепле и уюте"..птьфу.


"..спросите их,что им дороже,честь и достоинство или.." - да зачем спрашивать,они этих слов в принципе не знают.
Умеете,хотите - идите воевать.
Не умеете,не хотите,пришла повестка - вас обеспечат занятостью в армии. Это тоже полезный и нужный вклад.
Не пригоден, отсрочка - работай для страны. На гражданке. Для семьи.
Но подобрав юбки,бежать через границу....мужик?! Не думаю.


"...пу не отдаст что взял,это неравная борьба" - ну тут понятно,мы уже выяснили ваше местоположение "во время ВОВ" - с "сосисами".
"..поднимит срочников,мобилизует народ" - и за три дня возьмёт Киев. Уже 6-й месяц как.. И моя любимая Одесса,все ещё моя.. Так может, "не все так однозначно?.."
Давид,Титаник..(автор,очень классно и точно)


"..за мнимую свобоДу"..
Да нет,она не "мнимая" - она очень даже конкретная и наглядная.
У меня практически все родные в оккупации.
Одни - в селе.
Другие - в двух районных центрах.
Остальные - в областном центре.
То,что они видят,то,чем они живут,это даже не вопрос свободы...это вопрос постоянного страха и физического выживания.
Вам их не жалко?
Это ведь наши люди. И они нас ждут,они в нас верят. Терпят.
Они в Херсонской,Запорожской,Харьковской области.
Наши люди.
Они сопротивляються.
Мы их предадим?
Преданные люди,это фурии - из боли,отчаяния,пропаганды и безысходности.
Это "фурии с оружием" в Одессе,Николаеве,Днепре,Харькове через два года.
Эта схема уже накатанна.
Это будущее Украины,если...
Вы такого будущего хотите ?
Или если "выпустят за границу" - то и поХ ?


Страх,отчаяние - это нормально. Это иногда "накрывает".
Эти чувства могут толкать и к решению "проблемы" - позор(Отдать территории.Жить!Да,жить. Но без прав,без будущего,без выбора. Жить.Физически жить.)
Но ведь и история уже неоднократно доказала : "Кто выбирает позор,а не войну - получает и позор и войну".
Донбасс? Нет? (заморозка,умиротворение)
А сейчас?

Этот молох "работает" только так.
Он работает,пока не получит по зубам.
Иного "рецепта" человечество ещё не придумало.


Оля,Одесса

Доброго дня! А я б хотіла і далі продовжити про добрі справи. Так ось… Одна жінка-підприємиць з Києва Дарья зараз волонтерить і допомогає ВПО з одягом, їжею, гігієною. Всі її клієнти допомогають як можуть. Якщо є дитячі речі, які малі на власних діток, - віддають. І як би не було складно, всі намагаються допомогти. І ось одна з історій, яка мені показала, наскільки це чудово допогати. Збирали речі для дівчинки років 5-7. Ця підприємиця передавала речі. Мама попросила поміряти їх, щоб не забрати зайвого. Серед цих речей була курточка джинсова. Здавалось нічого дивного, але… Далі зі слів Дарьї: «Мама сказала , что Машенька на днях увидела девочку в джинсовой куртке и сказала ей какая красивая куртка , вообщем они обсудили , что мама ей когда заработает обязательно купит джинсовую куртку , а кто -то из вас положил ее ребёнку и ещё одна ее мечта осуществилась.» Ви уявіть наскільки звичайна курточка джинсова може зробити щасливою дитину, що пережила і переживає зараз війну… Щастя може бути в дрібницях, а дітки як ніколи його заслуговують!