🆔 @ISCchannel
📱 همراه کارت به روز شد❗️
📱 قابلیت های نسخه جدید همراه کارت © 2.4.6
✅ امکان انتقال وجه از مبدأ بانك آينده، بانك ملي، بانك كشاورزي و بانك انصار به کلیه کارتهای بانکی عضو شتاب
✅ امکان محاسبه کد شبا در قسمت خدمات سپرده
✅ امکان ورود با استفاده از اثرانگشت در قسمت تنظیمات
✅ تشخیص خودکار شماره کارت مقصد از متن کپی شده
نسخه جديد را از همين بات دريافت كنيد و یا به تارگاه efarda.ir مراجعه نمایید.
⚠️ توجه داشته باشید!
قبل از دانلود نسخهی جدید، همگام سازی اطلاعات را در قسمت تنظیمات اپلیکیشن "همراه کارت" انجام دهید.
http://yon.ir/SdS64
📱 همراه کارت به روز شد❗️
📱 قابلیت های نسخه جدید همراه کارت © 2.4.6
✅ امکان انتقال وجه از مبدأ بانك آينده، بانك ملي، بانك كشاورزي و بانك انصار به کلیه کارتهای بانکی عضو شتاب
✅ امکان محاسبه کد شبا در قسمت خدمات سپرده
✅ امکان ورود با استفاده از اثرانگشت در قسمت تنظیمات
✅ تشخیص خودکار شماره کارت مقصد از متن کپی شده
نسخه جديد را از همين بات دريافت كنيد و یا به تارگاه efarda.ir مراجعه نمایید.
⚠️ توجه داشته باشید!
قبل از دانلود نسخهی جدید، همگام سازی اطلاعات را در قسمت تنظیمات اپلیکیشن "همراه کارت" انجام دهید.
http://yon.ir/SdS64
🔶🔷بانک مرکزی به ایجاد فضای رقابتی در کشور کمک می کند
🆔 @ISCchannel
🔻برنامه بانک مرکزی این است که به تدریج آن بخش از فعالیتهای حوزه فناوریهای نوین بانکی را که بخش خصوصی در آن از انگیزه و توان لازم برخوردار است را متناسب با فضا و شرایط روز به بازار و بخش خصوصی منتقل کند تا در چنین شرایطی، بانکها از مزایای فضای رقابتی بهره مند شوند و بتوانند با شرایط مناسب خدمات مورد نیاز خود را از بازار تهیه کنند.
🔘لینک مطلب: http://yon.ir/a3XOi
🆔 @ISCchannel
🔻برنامه بانک مرکزی این است که به تدریج آن بخش از فعالیتهای حوزه فناوریهای نوین بانکی را که بخش خصوصی در آن از انگیزه و توان لازم برخوردار است را متناسب با فضا و شرایط روز به بازار و بخش خصوصی منتقل کند تا در چنین شرایطی، بانکها از مزایای فضای رقابتی بهره مند شوند و بتوانند با شرایط مناسب خدمات مورد نیاز خود را از بازار تهیه کنند.
🔘لینک مطلب: http://yon.ir/a3XOi
بانک مرکزی جمهوری اسلامی ايران
بانک مرکزی به ایجاد فضای رقابتی در کشور کمک می کند
برنامه بانک مرکزی این است که به تدریج آن بخش از فعالیتهای حوزه فناوریهای نوین بانکی را که بخش خصوصی در آن از انگیزه و توان لازم برخوردار است را متناسب با فضا و شرایط روز به بازار و بخش خصوصی منتقل کند تا در چنین شرایطی، بانکها از مزایای فضای رقابتی بهره…
بیست و سومین نمایشگاه بینالمللی الکامپ، در محل دائمی نمایشگاههای بینالمللی تهران با حضور بیش از 800 شرکت داخلی و خارجی
iran-elecomp.com
@eCommerceIdeas
iran-elecomp.com
@eCommerceIdeas
۱۰ ترند تکنولوژی سال ۲۰۱۶ که دنیای بهتری را برای ما رقم میزند (بخش اول)
🆔 @ISCchannel
🔻اگر اخبار و حوادث بد (به خصوص مسائل مربوط به اخبار سیاسی) سال ۲۰۱۶ را نادیده بگیریم، سال ۲۰۱۶ یکی از بهترین سالهای حوزه تکنولوژی، و برای نسل بشر بود. ۱۰ ترند تکنولوژی این سال، هر فرد علاقهمند به حوزه تکنولوژی را تحت تأثیر قرار میدهد. در این بخش و بخش دوم این مقاله قصد داریم ۱۰ ترند تکنولوژی برتر سال ۲۰۱۶ را که در چند سال آینده، دنیای بسیار بهتری را برای زندگی نسل بشر رقم خواهند زد را بیان کنیم. با ما همراه باشید...
ادامه مطلب در 👇
bml.re/blog297
@bamilo
@eCommerceIdeas
🆔 @ISCchannel
🔻اگر اخبار و حوادث بد (به خصوص مسائل مربوط به اخبار سیاسی) سال ۲۰۱۶ را نادیده بگیریم، سال ۲۰۱۶ یکی از بهترین سالهای حوزه تکنولوژی، و برای نسل بشر بود. ۱۰ ترند تکنولوژی این سال، هر فرد علاقهمند به حوزه تکنولوژی را تحت تأثیر قرار میدهد. در این بخش و بخش دوم این مقاله قصد داریم ۱۰ ترند تکنولوژی برتر سال ۲۰۱۶ را که در چند سال آینده، دنیای بسیار بهتری را برای زندگی نسل بشر رقم خواهند زد را بیان کنیم. با ما همراه باشید...
ادامه مطلب در 👇
bml.re/blog297
@bamilo
@eCommerceIdeas
بامیلو بلاگ
10 ترند تکنولوژی سال 2016 که دنیای بهتری را برای ما رقم میزند (بخش اول) - بامیلو بلاگ
اگر اخبار و حوادث بد سال 2016 را نادیده بگیریم، 2016 یکی از بهترین سالهای حوزه تکنولوژی بود. 10 ترند تکنولوژی این سال، هر فرد علاقهمند به حوزه تکنولوژی را تحت تأثیر قرار میدهد.
🔶🔷اگر می خواهید همه را خشنود نگه دارید، فکر رهبر بودن را از سر دور کنید.. بستنی فروشی برای شما گزینه بهتری است.. استیو جابز
🆔 @ISCchannel
@baranidea
🆔 @ISCchannel
@baranidea
🔶🔷گفتوگو با دکتر حسین اسلامبولچی
امنیت سایبری؛ بزرگترین چالش قرن 21
🆔 @ISCchannel
ایران باید به سرعت به سمت 5G و ارائه خدمات مشتری محور قدم بردارد🔘 http://yon.ir/QPo2O
امنیت سایبری؛ بزرگترین چالش قرن 21
🆔 @ISCchannel
ایران باید به سرعت به سمت 5G و ارائه خدمات مشتری محور قدم بردارد🔘 http://yon.ir/QPo2O
🔶🔷آفزایش ناگهانی ارزش «بیتکوین»
🆔 @ISCchannel
دنیای اقتصاد: ظاهرا پلتفرم بیتکوین 🔻(Bitcoin)روزهای خوبی را پشت سر میگذارد، چراکه ارزش هر واحد بیتکوین در حال گذر از مرز سه هزار دلار است. درحالی که هر بیتکوین تا سهروز قبل زیر 2هزار دلار قیمت داشت اما در طول یک شب ناگهان 25درصد رشد کرده و قیمت آن به بالای 2800دلار رسید. گفته میشود پلتفرم جدید معاملات از طریق بیتکوین با نام SegWit قرار است بهزودی آغاز بهکار کند. در صورتی که بیش از 80درصد از برنامهنویسان و طراحان بیتکوین موافق این تغییرات باشند، استفاده از پلتفرم جدید از اول آگوست امسال رسما آغاز خواهد شد.
🔻آفزایش ارزش بیتکوین در شبهای گذشته حاکی از این است که احتمالا پلتفرم جدید اجرایی خواهد شد و همچنین موجب کاهش اختلافات بین اعضای بیتکوین و برنامهنویسان این پلتفرم نیز خواهد شد. اولین اختلاف میان اعضای بیتکوین راجع به موضوع افزایش سرعت تراکنشهای بیتکوین بود. درحال حاضر شبکه بیتکوین قادر است تنها 7 تراکنش همزمان در ثانیه را انجام دهد. باتوجه به افزایش روزافزون کاربران و معاملات بیتکوین که موجب پایین آمدن سرعت تراکنشها و ایجاد تاخیر در معاملات شده، پلتفرم بهروزرسانی شده SegWit میتواند سرعت تراکنشها و معاملات را دوباره بهبود ببخشد. ضمنا ارزش هر واحد Ethereum که در دومین پلتفرم برتر در این زمینه استفاده میشود، 15درصد افزایش پیدا کرد. این افزایش در حالی رخ داد که گزارشهای جدید نشان میداد هکرها موفق به سرقت بیش از 32میلیون دلار از این پلتفرم دیجیتالی شدهاند.
🆔 @ISCchannel
دنیای اقتصاد: ظاهرا پلتفرم بیتکوین 🔻(Bitcoin)روزهای خوبی را پشت سر میگذارد، چراکه ارزش هر واحد بیتکوین در حال گذر از مرز سه هزار دلار است. درحالی که هر بیتکوین تا سهروز قبل زیر 2هزار دلار قیمت داشت اما در طول یک شب ناگهان 25درصد رشد کرده و قیمت آن به بالای 2800دلار رسید. گفته میشود پلتفرم جدید معاملات از طریق بیتکوین با نام SegWit قرار است بهزودی آغاز بهکار کند. در صورتی که بیش از 80درصد از برنامهنویسان و طراحان بیتکوین موافق این تغییرات باشند، استفاده از پلتفرم جدید از اول آگوست امسال رسما آغاز خواهد شد.
🔻آفزایش ارزش بیتکوین در شبهای گذشته حاکی از این است که احتمالا پلتفرم جدید اجرایی خواهد شد و همچنین موجب کاهش اختلافات بین اعضای بیتکوین و برنامهنویسان این پلتفرم نیز خواهد شد. اولین اختلاف میان اعضای بیتکوین راجع به موضوع افزایش سرعت تراکنشهای بیتکوین بود. درحال حاضر شبکه بیتکوین قادر است تنها 7 تراکنش همزمان در ثانیه را انجام دهد. باتوجه به افزایش روزافزون کاربران و معاملات بیتکوین که موجب پایین آمدن سرعت تراکنشها و ایجاد تاخیر در معاملات شده، پلتفرم بهروزرسانی شده SegWit میتواند سرعت تراکنشها و معاملات را دوباره بهبود ببخشد. ضمنا ارزش هر واحد Ethereum که در دومین پلتفرم برتر در این زمینه استفاده میشود، 15درصد افزایش پیدا کرد. این افزایش در حالی رخ داد که گزارشهای جدید نشان میداد هکرها موفق به سرقت بیش از 32میلیون دلار از این پلتفرم دیجیتالی شدهاند.
🔶🔷جایگاه همکاری تجاری در تعامل صنعت بانکداری با IT
🆔 @ISCchannel
🔻مفهوم واژه همکاری در لغتنامه عمید به معنی «به یکدیگر کمک کردن در کاری»، «همشغلی» و «همپیشگی در کار» است. همکاری تجاری (Partnership) در وبسایت Investopedia «همکاری بین دو یا چند شخصیت حقیقی یا حقوقی که عواید حاصل از همکاری را بین خود تسهیم میکنند» تعریف شده است. امروزه این مفهوم فارغ از معنای لغوی «همکاری تجاری» در تمام صنایع و کسبوکارها، مفهومی آشنا بوده و شامل انجام اقداماتی مشترک بین چند شریک شامل سازمانها و نهادهای دولتی، خیریه، تحقیقاتی، آموزشی، تجاری، اشخاص حقیقی و... با گسترهای بزرگ از اهداف میشود.
🔘 http://yon.ir/6IGKZ
🆔 @ISCchannel
🔻مفهوم واژه همکاری در لغتنامه عمید به معنی «به یکدیگر کمک کردن در کاری»، «همشغلی» و «همپیشگی در کار» است. همکاری تجاری (Partnership) در وبسایت Investopedia «همکاری بین دو یا چند شخصیت حقیقی یا حقوقی که عواید حاصل از همکاری را بین خود تسهیم میکنند» تعریف شده است. امروزه این مفهوم فارغ از معنای لغوی «همکاری تجاری» در تمام صنایع و کسبوکارها، مفهومی آشنا بوده و شامل انجام اقداماتی مشترک بین چند شریک شامل سازمانها و نهادهای دولتی، خیریه، تحقیقاتی، آموزشی، تجاری، اشخاص حقیقی و... با گسترهای بزرگ از اهداف میشود.
🔘 http://yon.ir/6IGKZ
روزنامه دنیای اقتصاد
جایگاه همکاری تجاری در تعامل صنعت بانکداری و IT
روزنامه دنیای اقتصاد، پرمخاطب ترین روزنامه اقتصادی کشور
🔵هم اکنون بازدید مهندس سیدابوطالب نجفی مدیر عامل شرکت خدمات انفورماتیک از سالن ۸ و ۹ نمایشگاه الکامپ استارز محل حضور استار ت آپ ها
🆔 @ISCchannel
🆔 @ISCchannel
🔵حضور مهندس سیدابوطالب نجفی مدیر عامل ؛ دکتر مهران محرمیان معاون شبکه و دکتر نادر قاسمی رییس گروه پژوهش و نو آوری شرکت خدمات انفورماتیک در نشست معرفی محصول الکامپ استارز
🆔 @ISCchannel
🆔 @ISCchannel
🔵 بازدید مهندس سیدابوطالب نجفی مدیر عامل شرکت خدمات انفورماتیک از سالن ۸ و ۹ نمایشگاه الکامپ استارز محل حضور استار ت آپ ها
🆔 @ISCchannel
🆔 @ISCchannel
🔵 گفت و گوی مهندس سید ابوطالب نجفی مدیرعامل شرکت خدمات انفورماتیک با مدیران استار ت آپ های حاضر در الکامپ
🆔 @ISCchannel
🆔 @ISCchannel
🔵 معرفی استارت آپ شرینو یکی از ایده های حاضر در این بانک دو در حضورمهندس سید ابوطالب نجفی مدیرعامل شرکت خدمات انفورماتیک
🆔 @ISCchannel
🆔 @ISCchannel
🔶🔷گزارش جدید مؤسسه مک کینزی: ماشین ها می توانند جایگزین 30 درصد مشاغل بانکی شوند
#Automation #AI #Cognitive_technologies #McKinsey
🔻بر اساس گزارش جدید مؤسسه جهانی مک کینزی، ربات ها، هوش مصنوعی و دیگر روش های اتوماسیون سازی، ظرف چند سال می توانند جای یک سوم مشاغل بانکداری را بگیرند.
🔻گزارش جدید مؤسسه جهانی مک کینزی با نام "فناوری های شناختی در بازار سرمایه" به بررسی آن دسته از مشاغل و فرآیندهای داخلی بانک های شرکتی و سرمایه گذاری (corporate bank and investment bank)جهان پرداخته، که مناسب فناوری اتوماسیون هستند. در این گزارش آمده که 60 درصد مشاغل از طرف هوش مصنوعی و رباتیک با تهدید جدی روبرو خواهند شد، درحالیکه 30 درصد مشاغل می توانند به طور کامل به صورت خودکار انجام بپذیرند.
🔻با وجود این خبر ناخوشایند برای کارکنان و بانکداران حوزه سرمایه گذاری که درباره آینده شغلی خود اظهار نگرانی کرده اند؛ گزارش جدید مؤسسه مک کینزی بیان می کند این تغییر در شیوه های کاری، تنها منجر به کاهش مشاغل نمی شود، بلکه می تواند کارکنان را برای انجام وظایف با-ارزش (High-value tasks) آزادتر بگذارد.
🔻گزارش جدید مؤسسه مک کینزی بیان می کند که "استفاده از فناوری های شناختی در کارکردهای بازار سرمایه می تواند منجر به کاهش هزینه ها و باز کردن فضا برای تیم ها به منظور تمرکز بر روی فعالیت های ارزشمندی مانند تحقیق، تولید ایده و مدیریت ارتباط با مشتری بشود."
🔻در این گزارش وظایف دفتری، امور مالی و امور عملیاتی به صورت مجزا مورد بررسی قرار گرفته اند تا مشخص شود چه فعالیت هایی برای اتوماسیون مناسب هستند و نتایج اینگونه بود که گروه دوم یعنی امور مالی با استفاده از فناوری های شناختی از ظرفیت های کارکنان به ویژه در تعدادی از فرآیندهای پسا-تجارتی Post-Trade) ) مانند حل و فصل قراردادها/ پرداخت (Settlement/Payment)، تأیید، مصالحه و هماهنگی بیشتر بهره خواهد برد.
🔻از لحاظ تکنولوژی، مؤسسه جهانی مک کینزی در گزارش جدید خود بیان می کند که فناوری یادگیری ماشین بیشتر تأثیرگذار خواهد بود، درحالیکه ربات های رو-در-روی مشتری Customer-facing) ) تأثیرگذاری کل کمتری خواهند داشت.
🔻گزارش مؤسسه مک کینزی بیان می کند این فناوری ظرف دو الی سه سال آینده وارد "عرصه نمایش" خواهد شد، اما این هشدار را نیز می دهد که نمی تواند به طور معجزه آسایی منجر به دو رقمی شدن رشد بانک ها بشود. اگرچه این فناوری باعث می شود بانک ها کارامدتر شده و بهتر بتوانند به تغییرات تکنولوژی واکنش نشان بدهند و همچنین توصیه می کند که بانک ها دپارتمان ها یا مراکز داخلی تأسیس کنند تا فناوری های نوظهور را دنبال کرده و خلق نوآوری های بزرگتر را تشویق کنند.
🔻در حال حاضر اغلب بانک های سرمایه گذاری تعدادی از این "مراکز نوآوری" را راه اندازی کرده و شروع به استفاده از فناوری های شناختی برای برخی از فرآیندها کرده اند و تعدادی از بانکهای پیشرو نیز به دنبال اطمینان بخشی از این موضوع به کارکنان خود هستند که ورود فناوری هایی مانند یادگیری ماشین، ربات ها و غیره لزوما منجر به کاهش تعداد آنها نخواهد شد.
🔻به عنوان مثال بانک جِی پی مورگان، بزرگترین بانک جهان، اعلام کرده است که هدفش از استفاده از علم رباتیک و یادگیری ماشین، انجام وظایف دستی اولیهbasic manual tasks) ) در نامه های سالانه به سهامدارانش در ماه آپریل است. همچنین مدیر عامل بانک Jamie Dimon اظهار کرده که علیرغم اتوماسیون سازی انتظار دارد تعداد کارکنان بانک افزایش پیدا کند.
👉 @ISCchannel
🔘 لینک مطلب به زبان اصلی :
👉 https://goo.gl/F8hmk2
Machines could take over 30% of bank jobs: McKinsey
Robots, artificial intelligence and other forms of automation could take over almost a third of investment banking jobs within just a few years, according to a recent report from consultant McKinsey.
#Automation #AI #Cognitive_technologies #McKinsey
🔻بر اساس گزارش جدید مؤسسه جهانی مک کینزی، ربات ها، هوش مصنوعی و دیگر روش های اتوماسیون سازی، ظرف چند سال می توانند جای یک سوم مشاغل بانکداری را بگیرند.
🔻گزارش جدید مؤسسه جهانی مک کینزی با نام "فناوری های شناختی در بازار سرمایه" به بررسی آن دسته از مشاغل و فرآیندهای داخلی بانک های شرکتی و سرمایه گذاری (corporate bank and investment bank)جهان پرداخته، که مناسب فناوری اتوماسیون هستند. در این گزارش آمده که 60 درصد مشاغل از طرف هوش مصنوعی و رباتیک با تهدید جدی روبرو خواهند شد، درحالیکه 30 درصد مشاغل می توانند به طور کامل به صورت خودکار انجام بپذیرند.
🔻با وجود این خبر ناخوشایند برای کارکنان و بانکداران حوزه سرمایه گذاری که درباره آینده شغلی خود اظهار نگرانی کرده اند؛ گزارش جدید مؤسسه مک کینزی بیان می کند این تغییر در شیوه های کاری، تنها منجر به کاهش مشاغل نمی شود، بلکه می تواند کارکنان را برای انجام وظایف با-ارزش (High-value tasks) آزادتر بگذارد.
🔻گزارش جدید مؤسسه مک کینزی بیان می کند که "استفاده از فناوری های شناختی در کارکردهای بازار سرمایه می تواند منجر به کاهش هزینه ها و باز کردن فضا برای تیم ها به منظور تمرکز بر روی فعالیت های ارزشمندی مانند تحقیق، تولید ایده و مدیریت ارتباط با مشتری بشود."
🔻در این گزارش وظایف دفتری، امور مالی و امور عملیاتی به صورت مجزا مورد بررسی قرار گرفته اند تا مشخص شود چه فعالیت هایی برای اتوماسیون مناسب هستند و نتایج اینگونه بود که گروه دوم یعنی امور مالی با استفاده از فناوری های شناختی از ظرفیت های کارکنان به ویژه در تعدادی از فرآیندهای پسا-تجارتی Post-Trade) ) مانند حل و فصل قراردادها/ پرداخت (Settlement/Payment)، تأیید، مصالحه و هماهنگی بیشتر بهره خواهد برد.
🔻از لحاظ تکنولوژی، مؤسسه جهانی مک کینزی در گزارش جدید خود بیان می کند که فناوری یادگیری ماشین بیشتر تأثیرگذار خواهد بود، درحالیکه ربات های رو-در-روی مشتری Customer-facing) ) تأثیرگذاری کل کمتری خواهند داشت.
🔻گزارش مؤسسه مک کینزی بیان می کند این فناوری ظرف دو الی سه سال آینده وارد "عرصه نمایش" خواهد شد، اما این هشدار را نیز می دهد که نمی تواند به طور معجزه آسایی منجر به دو رقمی شدن رشد بانک ها بشود. اگرچه این فناوری باعث می شود بانک ها کارامدتر شده و بهتر بتوانند به تغییرات تکنولوژی واکنش نشان بدهند و همچنین توصیه می کند که بانک ها دپارتمان ها یا مراکز داخلی تأسیس کنند تا فناوری های نوظهور را دنبال کرده و خلق نوآوری های بزرگتر را تشویق کنند.
🔻در حال حاضر اغلب بانک های سرمایه گذاری تعدادی از این "مراکز نوآوری" را راه اندازی کرده و شروع به استفاده از فناوری های شناختی برای برخی از فرآیندها کرده اند و تعدادی از بانکهای پیشرو نیز به دنبال اطمینان بخشی از این موضوع به کارکنان خود هستند که ورود فناوری هایی مانند یادگیری ماشین، ربات ها و غیره لزوما منجر به کاهش تعداد آنها نخواهد شد.
🔻به عنوان مثال بانک جِی پی مورگان، بزرگترین بانک جهان، اعلام کرده است که هدفش از استفاده از علم رباتیک و یادگیری ماشین، انجام وظایف دستی اولیهbasic manual tasks) ) در نامه های سالانه به سهامدارانش در ماه آپریل است. همچنین مدیر عامل بانک Jamie Dimon اظهار کرده که علیرغم اتوماسیون سازی انتظار دارد تعداد کارکنان بانک افزایش پیدا کند.
👉 @ISCchannel
🔘 لینک مطلب به زبان اصلی :
👉 https://goo.gl/F8hmk2
Machines could take over 30% of bank jobs: McKinsey
Robots, artificial intelligence and other forms of automation could take over almost a third of investment banking jobs within just a few years, according to a recent report from consultant McKinsey.
Finextra Research
Machines could take over 30% of bank jobs: McKinsey
Robots, artificial intelligence and other forms of automation could take over almost a third of investment banking jobs within just a few years, according to a recent report from consultant McKinsey.
🔸🔹بازدید اعضاء کمیسیون عالی معاملات و مناقصات بانک ملی ایران از سایت میرداماد🔘 http://yon.ir/RuSni
🔸🔹گامهایی براي انگيزه بيشتر و استرس كمتر
🆔 @ISCchannel
🔰بیانگیزگی و بدتر از آن استرس در محل کار از جمله موانع اصلی در برابر بهرهوری و موفقیتهای کاری کارمندان در هر سازمان و شرکتی بهشمار میرود که حتما باید برای حل این معضلات چارهای اندیشید. در اینجا به چهار گام اساسی و کاربردی و بسیار آسان برای مقابله با بیانگیزگی و استرس در محل کار اشاره شده است.
🔰گام اول: هنگامي كه یکی از کارهای روزمره خود را به پایان رسانديد، زمان آن فراميرسد كه براي يك لحظه به خود استراحت داده و نفس عميقی بكشيد و با نفسي كه بيرون ميدهيد، خود را مهياي شروعي تازه ميكنيد. در اين لحظه ميدانيد چه ميخواهيد انجام دهيد و با همين آگاهي سراغ انجام آن كار ميرويد. هنگام بيرون دادن نفس به آرامي به خود بگوييد: «با اين نفسي كه بيرون ميدهم، استرسهاي درونم هم خارج ميشوند» و با نفسي كه فرو ميدهيد به خود بگوييد: «با اين نفس به آرامش ميرسم.»
🔰گام دوم: فرض كنيد كه بايد يك گزارش سه صفحهاي را ويرايش کنید. ابتدا به صندليتان تكيه كنيد، سپس برخيزيد و چند حركت كششي انجام دهيد تا افكارتان متمركز شود. به چشمانتان نيز به مدت 30 ثانيه استراحت دهيد و پس از كسب آرامش لازم و به ياد آوردن اطلاعات لازم براي انجام كار، ويرايش آن گزارش را آغاز کنید و مطمئن باشيد كه میتوانید آن كار را به نحو احسن انجام دهيد.
🔰گام سوم: قبل از شروع كار بعدي، به مدت 10 ثانيه با خود سخن بگوييد و به خود بگوييد كه چه مي خواهيد انجام دهيد و آن كار چقدر طول ميكشد. اين كار به شما كمك ميكند تا با آمادگي ذهني كافي سراغ كار جديد برويد.
🔰گام چهارم: دقيقا پیش از شروع كار جديد، ببينيد كه چه احساسي داريد. اين گام آخر از اهميت بسيار زيادي برخوردار است. چرا؟ چون بهعنوان مرحله نهايي و نتيجهگيري شما از مراحل پيشين به حساب ميآيد. تنها راه براي تغيير يك عادت بد و جايگزين كردن آن با يك عادت خوب عبارتند از: نشان دادن اين موضوع كه عادت جديد ارزشمند و مفيد است و بايد آن را انجام داد. اگر شما اين چهار گام را هر يك ساعت يك بار انجام دهيد، در هر روز كاري حدود هشت دقيقه به خود استراحت دادهايد.
🔰نتايج: اختصاص دادن وقت براي استراحت كردن بين كارهاي مختلف به افزايش انگيزه و بهبود عملكرد مغزتان كمك ميكند. اين جايزههاي كوچك كه به خودتان ميدهيد آرامش قابلتوجهي به شما ميدهد و موجب ميشود تا پس از بازگشت به خانه احساس خستگي نكنيد. همسرم بارها از من پرسيده كه چه تغييري در محل كارم رخ داده كه پس از بازگشت به خانه به هيچ عنوان احساس خستگي نميكنم. من نيز با غرور جواب ميدهم: «اين من هستم كه تغيير كرده ام.» همه شما نيز ميتوانيد كارتان را با ريتم طبيعي خود هماهنگ و متناسب سازيد. براي اين كار به كمي اراده، تمرين و تكرار نيازمنديد، تا پس از مدت كوتاهي آن را به يكي از عادتهاي زندگي خود تبديل كنيد.
🆔 @ISCchannel
🔰بیانگیزگی و بدتر از آن استرس در محل کار از جمله موانع اصلی در برابر بهرهوری و موفقیتهای کاری کارمندان در هر سازمان و شرکتی بهشمار میرود که حتما باید برای حل این معضلات چارهای اندیشید. در اینجا به چهار گام اساسی و کاربردی و بسیار آسان برای مقابله با بیانگیزگی و استرس در محل کار اشاره شده است.
🔰گام اول: هنگامي كه یکی از کارهای روزمره خود را به پایان رسانديد، زمان آن فراميرسد كه براي يك لحظه به خود استراحت داده و نفس عميقی بكشيد و با نفسي كه بيرون ميدهيد، خود را مهياي شروعي تازه ميكنيد. در اين لحظه ميدانيد چه ميخواهيد انجام دهيد و با همين آگاهي سراغ انجام آن كار ميرويد. هنگام بيرون دادن نفس به آرامي به خود بگوييد: «با اين نفسي كه بيرون ميدهم، استرسهاي درونم هم خارج ميشوند» و با نفسي كه فرو ميدهيد به خود بگوييد: «با اين نفس به آرامش ميرسم.»
🔰گام دوم: فرض كنيد كه بايد يك گزارش سه صفحهاي را ويرايش کنید. ابتدا به صندليتان تكيه كنيد، سپس برخيزيد و چند حركت كششي انجام دهيد تا افكارتان متمركز شود. به چشمانتان نيز به مدت 30 ثانيه استراحت دهيد و پس از كسب آرامش لازم و به ياد آوردن اطلاعات لازم براي انجام كار، ويرايش آن گزارش را آغاز کنید و مطمئن باشيد كه میتوانید آن كار را به نحو احسن انجام دهيد.
🔰گام سوم: قبل از شروع كار بعدي، به مدت 10 ثانيه با خود سخن بگوييد و به خود بگوييد كه چه مي خواهيد انجام دهيد و آن كار چقدر طول ميكشد. اين كار به شما كمك ميكند تا با آمادگي ذهني كافي سراغ كار جديد برويد.
🔰گام چهارم: دقيقا پیش از شروع كار جديد، ببينيد كه چه احساسي داريد. اين گام آخر از اهميت بسيار زيادي برخوردار است. چرا؟ چون بهعنوان مرحله نهايي و نتيجهگيري شما از مراحل پيشين به حساب ميآيد. تنها راه براي تغيير يك عادت بد و جايگزين كردن آن با يك عادت خوب عبارتند از: نشان دادن اين موضوع كه عادت جديد ارزشمند و مفيد است و بايد آن را انجام داد. اگر شما اين چهار گام را هر يك ساعت يك بار انجام دهيد، در هر روز كاري حدود هشت دقيقه به خود استراحت دادهايد.
🔰نتايج: اختصاص دادن وقت براي استراحت كردن بين كارهاي مختلف به افزايش انگيزه و بهبود عملكرد مغزتان كمك ميكند. اين جايزههاي كوچك كه به خودتان ميدهيد آرامش قابلتوجهي به شما ميدهد و موجب ميشود تا پس از بازگشت به خانه احساس خستگي نكنيد. همسرم بارها از من پرسيده كه چه تغييري در محل كارم رخ داده كه پس از بازگشت به خانه به هيچ عنوان احساس خستگي نميكنم. من نيز با غرور جواب ميدهم: «اين من هستم كه تغيير كرده ام.» همه شما نيز ميتوانيد كارتان را با ريتم طبيعي خود هماهنگ و متناسب سازيد. براي اين كار به كمي اراده، تمرين و تكرار نيازمنديد، تا پس از مدت كوتاهي آن را به يكي از عادتهاي زندگي خود تبديل كنيد.
🔸🔹برگزاری نمایشگاه تخصصی شرکتهای دانشبنیان IT در مردادماه
🆔 @ISCchannel
🔰ایسنا: اولین نمایشگاه تخصصی شرکتهای دانشبنیان کشور در حوزه برق، الکترونیک و فناوری اطلاعات، 12 تا 15 مردادماه برگزار میشود. این نمایشگاه مورد حمایت معاونت علمیوفناوری ریاستجمهوری، وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، وزارت نیرو، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و شهرداری تهران است. بخشهای مختلف این نمایشگاه شامل الکترونیک، ارتباطات و مخابرات، کنترل، اتوماسیون صنعتی و ابزار دقیق، نفت و گاز و پتروشیمی، کشاورزی، شیلات، باغداری و دامداری هوشمند، الکترونیک خودرو، روباتیک، برق، سلامت و تجهیزات پزشکی، اینترنت اشیا، فناوری اطلاعات، شهر هوشمند، حملونقل هوشمند، ساختمان هوشمند و تجهیزات آزمایشگاهی است. در این نمایشگاه برای اولین بار، برترین شرکتهای تولیدکننده داخلی در صنایع پیشرفته به ارائه توانمندیهای خود میپردازند. با توجه به حضور گلچینی از 300شرکت دانشبنیان برتر کشور در این نمایشگاه، این نمایشگاه بزرگترین رویداد فناوری کشور در حوزه برق، الکترونیک، فناوری اطلاعات و تجهیزات پزشکی خواهد بود.
🆔 @ISCchannel
🔰ایسنا: اولین نمایشگاه تخصصی شرکتهای دانشبنیان کشور در حوزه برق، الکترونیک و فناوری اطلاعات، 12 تا 15 مردادماه برگزار میشود. این نمایشگاه مورد حمایت معاونت علمیوفناوری ریاستجمهوری، وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، وزارت نیرو، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و شهرداری تهران است. بخشهای مختلف این نمایشگاه شامل الکترونیک، ارتباطات و مخابرات، کنترل، اتوماسیون صنعتی و ابزار دقیق، نفت و گاز و پتروشیمی، کشاورزی، شیلات، باغداری و دامداری هوشمند، الکترونیک خودرو، روباتیک، برق، سلامت و تجهیزات پزشکی، اینترنت اشیا، فناوری اطلاعات، شهر هوشمند، حملونقل هوشمند، ساختمان هوشمند و تجهیزات آزمایشگاهی است. در این نمایشگاه برای اولین بار، برترین شرکتهای تولیدکننده داخلی در صنایع پیشرفته به ارائه توانمندیهای خود میپردازند. با توجه به حضور گلچینی از 300شرکت دانشبنیان برتر کشور در این نمایشگاه، این نمایشگاه بزرگترین رویداد فناوری کشور در حوزه برق، الکترونیک، فناوری اطلاعات و تجهیزات پزشکی خواهد بود.