🧵♻️ مسابقه خلاقانه «کیسه پارچهای، زمینِ پاکتر» 🌍✨
وقتی خلاقیت با محیطزیست همراه میشه… 🍃
هم یک اثر هنری میسازیم و هم زمین رو خوشحال میکنیم! 😊💚
اگر دغدغه محیطزیستی داری، این مسابقه مخصوص توئه! ✂️👜
🎯 ملاکها:
🔸خلاقیت
🔸کمهزینه بودن
🔸زیبایی
🔸کاربردی بودن
📌 نکته مهم:
هدف ما دوخت کیسههای پارچهای کوچک دستهدار برای جایگزینی بستههای طلقی در مراسمهاست ✅
🎁 همراه با جایزه ویژه برای بهترین طرح!
🗓 مهلت تحویل: تا ۲۳ آبان
📍 محل تحویل: ساختمان پانزده خرداد، دفتر معاونت فرهنگی دانشگاه – طبقه دوم
📌 برگزارکننده: خانه محیط زیست دانشگاه علم و صنعت ایران
🟢 کانال اطلاعرسانی خانه محیط زیست:
https://ble.ir/mohitezistelm
بیاییم با دستان خودمون، یک تغییر کوچک اما تاثیرگذار برای زمین بسازیم 🌱💪
«کیسهای کوچک، آیندهای بزرگ» ✨♻️
🆔 @IUST_Official
وقتی خلاقیت با محیطزیست همراه میشه… 🍃
هم یک اثر هنری میسازیم و هم زمین رو خوشحال میکنیم! 😊💚
اگر دغدغه محیطزیستی داری، این مسابقه مخصوص توئه! ✂️👜
🎯 ملاکها:
🔸خلاقیت
🔸کمهزینه بودن
🔸زیبایی
🔸کاربردی بودن
📌 نکته مهم:
هدف ما دوخت کیسههای پارچهای کوچک دستهدار برای جایگزینی بستههای طلقی در مراسمهاست ✅
🎁 همراه با جایزه ویژه برای بهترین طرح!
🗓 مهلت تحویل: تا ۲۳ آبان
📍 محل تحویل: ساختمان پانزده خرداد، دفتر معاونت فرهنگی دانشگاه – طبقه دوم
📌 برگزارکننده: خانه محیط زیست دانشگاه علم و صنعت ایران
🟢 کانال اطلاعرسانی خانه محیط زیست:
https://ble.ir/mohitezistelm
بیاییم با دستان خودمون، یک تغییر کوچک اما تاثیرگذار برای زمین بسازیم 🌱💪
«کیسهای کوچک، آیندهای بزرگ» ✨♻️
🆔 @IUST_Official
باشگاه ایده و نو آوری روشنا برگزار میکند⚡️
🌸به مناسبت روز فرهنگ عمومی🌸
جشنواره ایل و رنگ🎉
در خوابگاه خواهران🏢
محوریت غرفه ها:
محصولات و غذا های محلی🍲🌯
سوغات وصنایع دستی
دست ساز ها
⭐️برای ثبت نام در جشنواره و داشتن غرفه برای فروش محصولات میتوانید تا ۱۸ آبان به ادمین کانال روشنا پیام بدهید⭐️
🌺منتظر حضورتان هستیم🌺
روشنا؛ پیش به سوی آیندهای روشن✨
@Rowshana_iust
🆔 @IUST_Official
🌸به مناسبت روز فرهنگ عمومی🌸
جشنواره ایل و رنگ🎉
در خوابگاه خواهران🏢
محوریت غرفه ها:
محصولات و غذا های محلی🍲🌯
سوغات وصنایع دستی
دست ساز ها
⭐️برای ثبت نام در جشنواره و داشتن غرفه برای فروش محصولات میتوانید تا ۱۸ آبان به ادمین کانال روشنا پیام بدهید⭐️
🌺منتظر حضورتان هستیم🌺
روشنا؛ پیش به سوی آیندهای روشن✨
@Rowshana_iust
🆔 @IUST_Official
طرح ملی حفظ قرآن کریم دانشگاهیان سراسر کشور
از اساتید، کارکنان و دانشجویان دانشگاه علم و صنعت ایران و خانوادههای ایشان برای شرکت در «چهارمین مرحله از آزمون سراسری حفظ قرآن کریم دانشگاهیان» دعوت میشود:
🗓️ تاریخ آزمون: ۱۵ و ۱۶ آبانماه ۱۴۰۴
📍 نحوه برگزاری: بهصورت غیرحضوری و در قالب وبینار تصویری
🔹 میزان محفوظات: از نیم جزء تا حفظ کل
🎁 جوایز ویژه:
۱۴ کمکهزینه سفر به مشهد مقدس ✨
۱۴ هدیه نقدی برای برگزیدگان 💰
🔗 ثبت نام در:
https://survey.porsline.ir/s/gP0eMqu
🔗 کانال اطلاعرسانی در پیامرسان ایتا:
📱 @hefz_daneshgahian
🆔 @IUST_Official
از اساتید، کارکنان و دانشجویان دانشگاه علم و صنعت ایران و خانوادههای ایشان برای شرکت در «چهارمین مرحله از آزمون سراسری حفظ قرآن کریم دانشگاهیان» دعوت میشود:
🗓️ تاریخ آزمون: ۱۵ و ۱۶ آبانماه ۱۴۰۴
📍 نحوه برگزاری: بهصورت غیرحضوری و در قالب وبینار تصویری
🔹 میزان محفوظات: از نیم جزء تا حفظ کل
🎁 جوایز ویژه:
۱۴ کمکهزینه سفر به مشهد مقدس ✨
۱۴ هدیه نقدی برای برگزیدگان 💰
🔗 ثبت نام در:
https://survey.porsline.ir/s/gP0eMqu
🔗 کانال اطلاعرسانی در پیامرسان ایتا:
📱 @hefz_daneshgahian
🆔 @IUST_Official
برگزاری جشنواره ورزشی دانشجویان پسر و دختر به مناسبت هفته بدنی
به مناسبت هفته تربیت بدنی، جشنواره ورزشی دانشجویان، ۵ و ۶ آبان ۱۴۰۴ برگزار شد.
این جشنواره با هدف ترغیب دانشجویان به امر ورزش و به منظور آشنایی دانشجویان جدیدالورود با اماکن ورزشی دانشگاه، در روزهای ۵ آبان ویژه دانشجویان پسر و ۶ آبان، ویژه دانشجویان دختر در استودیوم ورزشی دانشگاه برگزار شد.
متن کامل خبر:👇
https://B2n.ir/hd2529
🆔 @IUST_Official
به مناسبت هفته تربیت بدنی، جشنواره ورزشی دانشجویان، ۵ و ۶ آبان ۱۴۰۴ برگزار شد.
این جشنواره با هدف ترغیب دانشجویان به امر ورزش و به منظور آشنایی دانشجویان جدیدالورود با اماکن ورزشی دانشگاه، در روزهای ۵ آبان ویژه دانشجویان پسر و ۶ آبان، ویژه دانشجویان دختر در استودیوم ورزشی دانشگاه برگزار شد.
متن کامل خبر:👇
https://B2n.ir/hd2529
🆔 @IUST_Official
انتصاب مدیر فرهنگی دانشکده معماری و شهرسازی
با حکم دکتر محمودمهرداد شکریه، دکتر مهدی حمزهنژاد به سمت «مدیر فرهنگی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب شد.
دکتر شکریه (رئیس دانشگاه)، طی حکم مورخ ۱۴۰۴/۸/۷، دکتر مهدی حمزهنژاد (عضو هیات علمی دانشکده معماری و شهرسازی) را برای مدت دو سال، به سمت «مدیر فرهنگی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب کرد.
جامعه دانشگاهی علم و صنعت ایران، ضمن تبریک به دکتر حمزهنژاد، توفیقات روزافزون وی را آرزو دارد.
🆔 @IUST_Official
با حکم دکتر محمودمهرداد شکریه، دکتر مهدی حمزهنژاد به سمت «مدیر فرهنگی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب شد.
دکتر شکریه (رئیس دانشگاه)، طی حکم مورخ ۱۴۰۴/۸/۷، دکتر مهدی حمزهنژاد (عضو هیات علمی دانشکده معماری و شهرسازی) را برای مدت دو سال، به سمت «مدیر فرهنگی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب کرد.
جامعه دانشگاهی علم و صنعت ایران، ضمن تبریک به دکتر حمزهنژاد، توفیقات روزافزون وی را آرزو دارد.
🆔 @IUST_Official
انتصاب مدیر گروه آموزشی طراحی صنعتی دانشکده معماری و شهرسازی
با حکم دکتر محمودمهرداد شکریه، دکتر مهدی خرم به سمت «مدیر گروه آموزشی طراحی صنعتی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب شد.
دکتر شکریه (رئیس دانشگاه)، طی حکم مورخ ۱۴۰۴/۸/۷، دکتر مهدی خرم (عضو هیات علمی دانشکده معماری و شهرسازی) را برای مدت دو سال، به سمت «مدیر گروه آموزشی طراحی صنعتی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب کرد.
جامعه دانشگاهی علم و صنعت ایران، ضمن تبریک به دکتر خرم، توفیقات روزافزون وی را آرزو دارد.
🆔 @IUST_Official
با حکم دکتر محمودمهرداد شکریه، دکتر مهدی خرم به سمت «مدیر گروه آموزشی طراحی صنعتی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب شد.
دکتر شکریه (رئیس دانشگاه)، طی حکم مورخ ۱۴۰۴/۸/۷، دکتر مهدی خرم (عضو هیات علمی دانشکده معماری و شهرسازی) را برای مدت دو سال، به سمت «مدیر گروه آموزشی طراحی صنعتی دانشکده معماری و شهرسازی» منصوب کرد.
جامعه دانشگاهی علم و صنعت ایران، ضمن تبریک به دکتر خرم، توفیقات روزافزون وی را آرزو دارد.
🆔 @IUST_Official
🍀به اطلاع دانشگاهیان گرامی میرساند که بخش دندانپزشکی اداره بهداشت و درمان دانشگاه از روز یکشنبه، از ساعت ۸ تا ۱۲، آمادهی ارائه خدمات به شما عزیزان خواهد بود.
🕑 خواهشمند است جهت دریافت نوبت، روزهای شنبه ، ساعت 13 به سامانه اداره بهداشت و درمان به نشانی medical.iust.ac.ir مراجعه فرمایید. در صورت تعطیلی شنبهها، اولین روز کاری بعد از آن سامانه نوبتدهی باز خواهد شد. توجه داشته باشید نام کاربری و کلمه عبور شما همان رمز اینترنتتان میباشد.
🦷 همچنین برای کسب اطلاعات بیشتر یا طرح پرسشهای احتمالی، میتوانید با شماره داخلی ۸۴۴۹ تماس حاصل فرمایید.
اداره بهداشت و درمان دانشگاه
🆔 @IUST_Official
🕑 خواهشمند است جهت دریافت نوبت، روزهای شنبه ، ساعت 13 به سامانه اداره بهداشت و درمان به نشانی medical.iust.ac.ir مراجعه فرمایید. در صورت تعطیلی شنبهها، اولین روز کاری بعد از آن سامانه نوبتدهی باز خواهد شد. توجه داشته باشید نام کاربری و کلمه عبور شما همان رمز اینترنتتان میباشد.
🦷 همچنین برای کسب اطلاعات بیشتر یا طرح پرسشهای احتمالی، میتوانید با شماره داخلی ۸۴۴۹ تماس حاصل فرمایید.
اداره بهداشت و درمان دانشگاه
🆔 @IUST_Official
کانون ایرانشناسی و گردشگری دانشگاه علم و صنعت با همکاری شهرداری برگزار میکند ✨
🕊 اردوی باغ پرندگان 🕊
(ویژه پسران)
یک صبح خاطرهانگیز در میان گونههای متنوع پرندگان، با فرصت مشاهده نزدیک و آشنایی با زیباییهای طبیعت و حیات وحش 🐦📸
⏱ پنجشنبه ۱۵ آبان
🕗 ساعت: ۹:۳۰ تا ۱۲ صبح
💸 هزینه ثبتنام: ۳۰/۰۰۰ تومان
🚨 ظرفیت محدود ‼️
🗓 ثبتنام از طریق سامانه نگارستان:
negarestan.iust.ac.ir
@iranshenasi_iust
🆔 @IUST_Official
🕊 اردوی باغ پرندگان 🕊
(ویژه پسران)
یک صبح خاطرهانگیز در میان گونههای متنوع پرندگان، با فرصت مشاهده نزدیک و آشنایی با زیباییهای طبیعت و حیات وحش 🐦📸
⏱ پنجشنبه ۱۵ آبان
🕗 ساعت: ۹:۳۰ تا ۱۲ صبح
💸 هزینه ثبتنام: ۳۰/۰۰۰ تومان
🚨 ظرفیت محدود ‼️
🗓 ثبتنام از طریق سامانه نگارستان:
negarestan.iust.ac.ir
@iranshenasi_iust
🆔 @IUST_Official
چهارمین آیین تجلیل از یاوران علمی نمونه دانشگاه برگزار شد
مراسم گرامیداشت روز کارمند و چهارمین آیین تجلیل از یاوران علمی نمونه دانشگاه، روز دوشنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۴ در سالن مجتمع همایشی امام رضا (ع) برگزار شد.
متن کامل خبر:👇
https://B2n.ir/zs3697
🆔 @IUST_Official
مراسم گرامیداشت روز کارمند و چهارمین آیین تجلیل از یاوران علمی نمونه دانشگاه، روز دوشنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۴ در سالن مجتمع همایشی امام رضا (ع) برگزار شد.
متن کامل خبر:👇
https://B2n.ir/zs3697
🆔 @IUST_Official
برگزاری مراسم پرسش و پاسخ کارکنان با معاون اداری، مالی و مدیریت منابع
در این جلسه، دکتر اسمعیلی (معاون اداری، مالی و مدیریت منابع)، دکتر محمدی (مدیر امور اداری)، دکتر غفاری (مدیر امور خدمات و پشتیبانی)، مهندس اسکندری (رئیس کارگزینی پیرو اعلام در مراسم تجلیل از کارمندان دانشگاه، جلسه پرسش و پاسخ کارکنان با حضور معاون اداری، مالی و مدیریت منابع و مدیران این معاونت، عصر سهشنبه ۶ آبانماه ۱۴۰۴ در سالن آمفیتئاتر شهید بهرامی برگزار شد.
متن کامل خبر:👇
https://B2n.ir/nt4431
🆔 @IUST_Official
در این جلسه، دکتر اسمعیلی (معاون اداری، مالی و مدیریت منابع)، دکتر محمدی (مدیر امور اداری)، دکتر غفاری (مدیر امور خدمات و پشتیبانی)، مهندس اسکندری (رئیس کارگزینی پیرو اعلام در مراسم تجلیل از کارمندان دانشگاه، جلسه پرسش و پاسخ کارکنان با حضور معاون اداری، مالی و مدیریت منابع و مدیران این معاونت، عصر سهشنبه ۶ آبانماه ۱۴۰۴ در سالن آمفیتئاتر شهید بهرامی برگزار شد.
متن کامل خبر:👇
https://B2n.ir/nt4431
🆔 @IUST_Official
📣📣📣 اطلاعیه
#کارگاه_آموزش_روزنامه_نگاری
به اطلاع فعالین نشریات دانشگاهی می رساند:
❇️ بیست و سومین دوره کارگاه آموزش روزنامه نگاری دانشگاه علم و صنعت ایران به شرح ذیل برگزار می گردد. گذراندن این کارگاه برای صاحبان امتیاز ، مدیران مسئول و سردبیران نشریات دانشگاهی الزامی می باشد.
👨🏻🏫 استاد کارگاه: امیر هوشنگ قلندری
🗓 زمان کارگاه: پنجشنبه و جمعه 15 و 16 آبان ماه
از ساعت 08:00 الی 16:00
🏢 مکان کارگاه : ساختمان 15خرداد - طبقه سوم - اتاق جلسات
💰 هزینه ثبت نام : 100 هزار تومان
📝 نحوه ثبت نام: از طریق سامانه نگارستان دانشگاه علم و صنعت ایران - به آدرس negarestan.iust.ac.ir
✅ در پایان کارگاه از شرکت کنندگان آزمون اخذ و گواهی صادر خواهد شد.
🆔 @IUST_Official
#کارگاه_آموزش_روزنامه_نگاری
به اطلاع فعالین نشریات دانشگاهی می رساند:
❇️ بیست و سومین دوره کارگاه آموزش روزنامه نگاری دانشگاه علم و صنعت ایران به شرح ذیل برگزار می گردد. گذراندن این کارگاه برای صاحبان امتیاز ، مدیران مسئول و سردبیران نشریات دانشگاهی الزامی می باشد.
👨🏻🏫 استاد کارگاه: امیر هوشنگ قلندری
🗓 زمان کارگاه: پنجشنبه و جمعه 15 و 16 آبان ماه
از ساعت 08:00 الی 16:00
🏢 مکان کارگاه : ساختمان 15خرداد - طبقه سوم - اتاق جلسات
💰 هزینه ثبت نام : 100 هزار تومان
📝 نحوه ثبت نام: از طریق سامانه نگارستان دانشگاه علم و صنعت ایران - به آدرس negarestan.iust.ac.ir
✅ در پایان کارگاه از شرکت کنندگان آزمون اخذ و گواهی صادر خواهد شد.
🆔 @IUST_Official
🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم صنعت ایران با همکاری هیات محبان الحسین(ع) و کانون همیاران سلامت روان، اولین جلسه زندگی خوابگاهی فرصت یا چالش؟ را ویژه دانشجویان خوابگاهی جدیدالورود در تاریخ ۱۴۰۴/۸/۳ از ساعت۲۱ الی ۲۲:۳۰ در حسینیه خوابگاه حکیمیه برگزار نمود.
✅در ابتدا ضمن معرفی مدرس، به هدف از برگزاری این کارگاه آموزشی و علاقه مندی نسبت به رشته های تحصیلی قبولی پرداخته شد. سپس این پرسش مطرح شد که از نظر آنها دانشجویان موفق دارای چه ویژگی هایی هستند. در این قسمت، چند شاخص از دانشجوی موفق نظیر هوش، تلاش و کوشش و زندگی چند بعدی به همراه مثال های کاربردی مطرح شد.
✅ در ادامه تفاوت های مدرسه و دانشگاه مورد بحث قرار گرفت و سپس هدفگذاری به روش اسمارت با چند مثال توضیح داده شد و نظر اعضای گروه نیز مورد بحث قرار گرفت. پس از آن یک کار گروهی کوچک تحت عنوان مدیریت زمان در یک برنامه هفتگی به انجام رسید.
✅ در انتها به طرح روش های موثر پیشگیری از بروز مشکلات نظیر مدیریت درست زمان، خود مراقبتی و تکنیک ذهن آگاهی پرداخته شد. در پایان نیز خدمات مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه و شیوه ارتباط و استفاده از آن معرفی گردید.
#خوابگاه__حکیمیه
#مددکاران_مشاوران
#همیاران_سلامت_روان
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
✅در ابتدا ضمن معرفی مدرس، به هدف از برگزاری این کارگاه آموزشی و علاقه مندی نسبت به رشته های تحصیلی قبولی پرداخته شد. سپس این پرسش مطرح شد که از نظر آنها دانشجویان موفق دارای چه ویژگی هایی هستند. در این قسمت، چند شاخص از دانشجوی موفق نظیر هوش، تلاش و کوشش و زندگی چند بعدی به همراه مثال های کاربردی مطرح شد.
✅ در ادامه تفاوت های مدرسه و دانشگاه مورد بحث قرار گرفت و سپس هدفگذاری به روش اسمارت با چند مثال توضیح داده شد و نظر اعضای گروه نیز مورد بحث قرار گرفت. پس از آن یک کار گروهی کوچک تحت عنوان مدیریت زمان در یک برنامه هفتگی به انجام رسید.
✅ در انتها به طرح روش های موثر پیشگیری از بروز مشکلات نظیر مدیریت درست زمان، خود مراقبتی و تکنیک ذهن آگاهی پرداخته شد. در پایان نیز خدمات مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه و شیوه ارتباط و استفاده از آن معرفی گردید.
#خوابگاه__حکیمیه
#مددکاران_مشاوران
#همیاران_سلامت_روان
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
🔰 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، همزمان با ولادت حضرت زینب (س) و بهویژه برای دانشجویان ورودی جدید، در روزهای ۴ و ۶ آبانماه ۱۴۰۴، میز خدمت را در ورودی سرپرستی خوابگاه دختران برپا نمود.
✅ در روز یکشنبه، مورخ ۱۴۰۴/۸/۴، سرکار خانم کاکویی، مددکار خوابگاه، از ساعت ۲۰ تا ۲۲ ضمن برقراری ارتباط با دانشجویان و معرفی خدمات مرکز مشاوره و سبک زندگی، برای آشنایی بیشتر دانشجویان جدیدالورود با قوانین خوابگاه و سازگاری با زندگی دانشجویی، همچنین بررسی موضوعاتی مانند غم غربت و تفاوتهای فرهنگی بومی، به توزیع کتابچهها و تراکتهای مرتبط پرداختند.
✅ روز سهشنبه، مورخ ۱۴۰۴/۸/۶، میز خدمت با حضور همیاران سلامت روان از ساعت ۲۱ تا ۲۲ برگزار شد. در این برنامه، توضیحاتی درباره وظایف، نحوه و حوزه فعالیتهای همیاران سلامت روان ارائه و از دانشجویان علاقهمند برای همکاری دعوت به عمل آمد.
📌 این برنامه با ایجاد فضایی پرنشاط در ورودی خوابگاه دختران، فرصتی برای خوشآمدگویی به تمام دانشجویان، بهویژه دانشجویان جدیدالورود فراهم کرد و نکات مهم مربوط به زندگی خوابگاهی از طریق تراکتهای مرتبط در اختیار آنان قرار گرفت.
#دانشجویان_جدید_الورود
#خوابگاه_دختران
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
✅ در روز یکشنبه، مورخ ۱۴۰۴/۸/۴، سرکار خانم کاکویی، مددکار خوابگاه، از ساعت ۲۰ تا ۲۲ ضمن برقراری ارتباط با دانشجویان و معرفی خدمات مرکز مشاوره و سبک زندگی، برای آشنایی بیشتر دانشجویان جدیدالورود با قوانین خوابگاه و سازگاری با زندگی دانشجویی، همچنین بررسی موضوعاتی مانند غم غربت و تفاوتهای فرهنگی بومی، به توزیع کتابچهها و تراکتهای مرتبط پرداختند.
✅ روز سهشنبه، مورخ ۱۴۰۴/۸/۶، میز خدمت با حضور همیاران سلامت روان از ساعت ۲۱ تا ۲۲ برگزار شد. در این برنامه، توضیحاتی درباره وظایف، نحوه و حوزه فعالیتهای همیاران سلامت روان ارائه و از دانشجویان علاقهمند برای همکاری دعوت به عمل آمد.
📌 این برنامه با ایجاد فضایی پرنشاط در ورودی خوابگاه دختران، فرصتی برای خوشآمدگویی به تمام دانشجویان، بهویژه دانشجویان جدیدالورود فراهم کرد و نکات مهم مربوط به زندگی خوابگاهی از طریق تراکتهای مرتبط در اختیار آنان قرار گرفت.
#دانشجویان_جدید_الورود
#خوابگاه_دختران
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
🔰 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان، همزمان با ولادت حضرت زینب (س)، دورهمی «همراهِ همدل» را در روز دوشنبه ۱۴۰۳/۸/۵ از ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰ در محوطه بلوک ۹ خوابگاه دختران برگزار نمود.
✅ در ابتدا، سرکار خانم موسیوند با معرفی خود به برقراری ارتباط و آشنایی با دانشجویان پرداخت و نحوه استفاده از خدمات مرکز را تشریح نمود. سپس درباره آداب خوابگاه، قوانین اتاقها و اصول زندگی جمعی صحبت شد و با مشارکت دانشجویان، راهکارهای مؤثر برای برقراری ارتباط مناسب و موفق با هماتاقیها، همراه با مثالهای واقعی، مورد بررسی قرار گرفت.
✅ در ادامه، موضوع غم غربت و دلتنگی دانشجویان نوورود و حتی برخی دانشجویان قدیمی برای خانه و خانواده مطرح شد. در این بخش، دانشجویان باتجربهتر با بیان راهکارها و تجربیات شخصی خود به درک بهتر شرایط دانشجویان تازهوارد کمک کردند. در پایان این بخش، مدرس با آموزش مهارتهای پذیرش، مدیریت هیجان و کنترل دلتنگی، مباحث را جمعبندی نمود.
✅ در بخش پایانی برنامه، با درخواست دانشجویان و بهدلیل تخصص مدرس، گفتوگویی پیرامون معیارهای لازم برای ازدواج صورت گرفت. همچنین از دانشجویان خواسته شد برای بررسی دغدغهها و نگرانیهای خود به مرکز مشاوره مراجعه نمایند و درباره رعایت اصل رازداری در مرکز، توضیحات لازم ارائه شد.
🎁 در پایان، به سه نفر از دانشجویانی که مشارکت فعالی داشتند، هدایایی اهدا شد.
#دورهمی_همراه_همدل
#خوابگاه__دختران
#همیاران_سلامت_روان
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
✅ در ابتدا، سرکار خانم موسیوند با معرفی خود به برقراری ارتباط و آشنایی با دانشجویان پرداخت و نحوه استفاده از خدمات مرکز را تشریح نمود. سپس درباره آداب خوابگاه، قوانین اتاقها و اصول زندگی جمعی صحبت شد و با مشارکت دانشجویان، راهکارهای مؤثر برای برقراری ارتباط مناسب و موفق با هماتاقیها، همراه با مثالهای واقعی، مورد بررسی قرار گرفت.
✅ در ادامه، موضوع غم غربت و دلتنگی دانشجویان نوورود و حتی برخی دانشجویان قدیمی برای خانه و خانواده مطرح شد. در این بخش، دانشجویان باتجربهتر با بیان راهکارها و تجربیات شخصی خود به درک بهتر شرایط دانشجویان تازهوارد کمک کردند. در پایان این بخش، مدرس با آموزش مهارتهای پذیرش، مدیریت هیجان و کنترل دلتنگی، مباحث را جمعبندی نمود.
✅ در بخش پایانی برنامه، با درخواست دانشجویان و بهدلیل تخصص مدرس، گفتوگویی پیرامون معیارهای لازم برای ازدواج صورت گرفت. همچنین از دانشجویان خواسته شد برای بررسی دغدغهها و نگرانیهای خود به مرکز مشاوره مراجعه نمایند و درباره رعایت اصل رازداری در مرکز، توضیحات لازم ارائه شد.
🎁 در پایان، به سه نفر از دانشجویانی که مشارکت فعالی داشتند، هدایایی اهدا شد.
#دورهمی_همراه_همدل
#خوابگاه__دختران
#همیاران_سلامت_روان
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان برگزار می کند:
✨ تمرکز، مهارتی فراموششده اما قابل بازیابی است...
با ما همراه شوید در مسابقه کتابخوانی کتاب «رهایی از حواسپرتی»،
تا در کنار هم مسیر بازگشت به آرامش ذهنی را تجربه کنیم 🌱
به همراه جلسات نقد روانشناختی و جوایز ویژه برای نفرات برتر 🏅
📆 دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ – ساعت ۱۳
📍 سالن جلسات مرکز مشاوره و سبک زندگی
#مسابقه_هفته_کتابخوانی
#کانون_همیاران_سلامت_روان
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
✨ تمرکز، مهارتی فراموششده اما قابل بازیابی است...
با ما همراه شوید در مسابقه کتابخوانی کتاب «رهایی از حواسپرتی»،
تا در کنار هم مسیر بازگشت به آرامش ذهنی را تجربه کنیم 🌱
به همراه جلسات نقد روانشناختی و جوایز ویژه برای نفرات برتر 🏅
📆 دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ – ساعت ۱۳
📍 سالن جلسات مرکز مشاوره و سبک زندگی
#مسابقه_هفته_کتابخوانی
#کانون_همیاران_سلامت_روان
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان و هیات محبان الحسین(ع) برگزار می کند:
🏠زندگی خوابگاهی؛ فرصت یا چالش۲
⬅️ویژه دانشجویان ورودی جدید
✅این کارگاه بهت کمک میکنه زندگی در خوابگاه رو با آگاهی، آرامش و بهترین روابط ممکن شروع کنی.
📌چطور با آداب زندگی جمعی کنار بیاییم؟
📌 تکنیکهای مدیریت دلتنگی و اضطراب اولیه.
📌تنظیم ساعت خواب، درس و تفریح، بدون استرس!
📌ساختن یک شبکهی حمایت واقعی در محیط دانشگاه.
📌راهکارهای حل اختلافات و مدیریت تنشهای کوچک.
📌شناسایی و استفاده از منابع حمایتی.
✅مدرس:
آقای دکتر قادری-مشاور خوابگاه
⏰زمان برگزاری: شنبه ۱۴۰۴/۸/۱۷ ساعت ۲۰:۳۰ الی۲۲
👈محل برگزاری: حسینیه خوابگاه حکیمیه
#خوابگاه_پسران_حکیمیه
#زندگی_خوابگاهی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
🏠زندگی خوابگاهی؛ فرصت یا چالش۲
⬅️ویژه دانشجویان ورودی جدید
✅این کارگاه بهت کمک میکنه زندگی در خوابگاه رو با آگاهی، آرامش و بهترین روابط ممکن شروع کنی.
📌چطور با آداب زندگی جمعی کنار بیاییم؟
📌 تکنیکهای مدیریت دلتنگی و اضطراب اولیه.
📌تنظیم ساعت خواب، درس و تفریح، بدون استرس!
📌ساختن یک شبکهی حمایت واقعی در محیط دانشگاه.
📌راهکارهای حل اختلافات و مدیریت تنشهای کوچک.
📌شناسایی و استفاده از منابع حمایتی.
✅مدرس:
آقای دکتر قادری-مشاور خوابگاه
⏰زمان برگزاری: شنبه ۱۴۰۴/۸/۱۷ ساعت ۲۰:۳۰ الی۲۲
👈محل برگزاری: حسینیه خوابگاه حکیمیه
#خوابگاه_پسران_حکیمیه
#زندگی_خوابگاهی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
🔰کانون همیاران سلامت روان دانشگاه علم و صنعت ایران و باشگاه ایده و نوآوری «روشنا» برگزار می کنند:
🤹♀️ کافه بازی ۲ 🤹♂️
🎯این فقط یه جمع ساده نیست! قراره با یه سری بازی فکری جذاب، هم لحظات خوشی رو تجربه کنیم و هم مهارتهامون رو قوی کنیم:
🧠 با بازی، ذهنت رو تقویت کن: قراره کلی استراتژی یاد بگیریم، چالشهای شناختی رو حل کنیم و تمرکزمون رو بالا ببریم.
🤝 رابطهها رو محکم کن: بهترین فرصته که دوستای جدید پیدا کنی و مهارتهای تعامل اجتماعیات رو تقویت کنی.
😄 یه عصر انرژی: محیطی خودمونی که خستهکنندهترین روزت رو هم میسازه.
⏰ کی میبینیمتون؟: روز دوشنبه، ۱۴۰۴/۰۸/۱۲، ساعت ۲۰:۰۰ (هشت شب)
📍کجا بیاین؟:آلاچیقهای قشنگ مقابل بلوک ۹
😊 توجه ویژه به ورودیهای جدید: اگه تازه اومدی، این بهترین راه برای آشنایی سریعه!
#کافه_بازی۲
#خوابگاه_دختران
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official
🤹♀️ کافه بازی ۲ 🤹♂️
🎯این فقط یه جمع ساده نیست! قراره با یه سری بازی فکری جذاب، هم لحظات خوشی رو تجربه کنیم و هم مهارتهامون رو قوی کنیم:
🧠 با بازی، ذهنت رو تقویت کن: قراره کلی استراتژی یاد بگیریم، چالشهای شناختی رو حل کنیم و تمرکزمون رو بالا ببریم.
🤝 رابطهها رو محکم کن: بهترین فرصته که دوستای جدید پیدا کنی و مهارتهای تعامل اجتماعیات رو تقویت کنی.
😄 یه عصر انرژی: محیطی خودمونی که خستهکنندهترین روزت رو هم میسازه.
⏰ کی میبینیمتون؟: روز دوشنبه، ۱۴۰۴/۰۸/۱۲، ساعت ۲۰:۰۰ (هشت شب)
📍کجا بیاین؟:آلاچیقهای قشنگ مقابل بلوک ۹
😊 توجه ویژه به ورودیهای جدید: اگه تازه اومدی، این بهترین راه برای آشنایی سریعه!
#کافه_بازی۲
#خوابگاه_دختران
#مرکز_مشاوره_و_سبک_زندگی
#دانشگاه_علم_و_صنعت_ایران
مرکز مشاوره و سبک زندگی:
moshavereh.iust.ac.ir
🆔 @IUST_Official