Стоит ли снижать темп тренировки или бросать ее после N лет занятий?
Обычно вопрос о снижении темпов тренировки, уменьшения рабочих весов, сокращения числа подходов/повторов ставится опытными спортсменами, которым тренировка уже слегка поднадоела. Причин может быть много, например, спортивное плато, проблемы со здоровьем или нехватка времени в связи с открытием новых форм досуга (семья, работа). А т.к. бросать тренировку не хочется, да и вредно это, то появляется соблазн просто чуть уменьшить ее интенсивность, просто поддерживая себя в форме. К чему это может привести?
Во-первых, к снижению силовых показателей. Результат достигается уже на второй-третий месяц низкоинтенсивных тренировок. На восстановление может уйти от одной недели до полугода, а то и более. Все зависит от «потерянного» результата.
Во-вторых, снижения мышечной массы, замена ее на жировую, если только вслед за уменьшением темпов тренировки спортсмен не урезает свой рацион. Мышечная масса в любом случае будет теряться. Удивительно, но ее восстановление займет, в случае возобновления прежних темпов занятий, гораздо меньше времени, чем силовых параметров. Это открывает удивительные возможности в наращивании мышечной массы без всякой «химии».
В-третьих, потеря рельефа. Это наименее болезненное из всего, что может произойти. Собственно с этим сталкиваются все профессиональные спортсмены в межсезонье. Восстановление не займет больше времени, чем обычно. Если бодибилдер не успел обрасти жирком вследствие малоподвижного образа жизни.
Обрисовав последствия снижения темпов тренировки, или даже ее забрасывания, можно перейти к ответу на вопрос: а стоит ли уменьшать интенсивность тренировки? Как показывает практика, желание «отойти от дел» возникает по причине переутомления, и уже через 1-1,5 месяца спортсмен вновь начинает наращивать интенсивность занятий. Правда, делает это не последовательно, как нужно бы, а скачком. Резко повышая вес, увеличивая количество подходов и повторов. Результат – травмы, растяжения.
Если чувствуете переутомление, то можно на недельку-другую отказаться от тренировки. Полное ее отсутствие гораздо быстрее восстановит силы организма, и вновь родится желание заниматься. Причиной переутомления могут стать и начатые утренние тренировки (пробежки, работа на турнике) с целью сбросить пару лишних килограммов. Цель благородная, кажется, что нагрузка небольшая, но уже через пару-тройку недель усталость накапливается, возникает желание отказаться от занятий в тренажерном зале.
Если стаж занятий бодибилдингом уже более 4-5 лет, особых результатов не достигнуто, то возникает ощущение, что для поддержания хорошей физической формы вполне достаточно утренних пробежек, а про тренажерный зал можно забыть. Увы, это не так. Потребность в работе с большими весами, если от нее не отвыкать постепенно, плавно выходя из тренировочного режима (на что может уйти несколько лет) никуда не девается.
Теперь имея представление о психологической и физической потребности в занятиях бодибилдингом после нескольких лет тренировки, Вы можете самостоятельно ответить на вопрос – стоит ли бросать занятий, или даже снижать их темп. А может, стоит всего лишь дать себе передышку?
Обычно вопрос о снижении темпов тренировки, уменьшения рабочих весов, сокращения числа подходов/повторов ставится опытными спортсменами, которым тренировка уже слегка поднадоела. Причин может быть много, например, спортивное плато, проблемы со здоровьем или нехватка времени в связи с открытием новых форм досуга (семья, работа). А т.к. бросать тренировку не хочется, да и вредно это, то появляется соблазн просто чуть уменьшить ее интенсивность, просто поддерживая себя в форме. К чему это может привести?
Во-первых, к снижению силовых показателей. Результат достигается уже на второй-третий месяц низкоинтенсивных тренировок. На восстановление может уйти от одной недели до полугода, а то и более. Все зависит от «потерянного» результата.
Во-вторых, снижения мышечной массы, замена ее на жировую, если только вслед за уменьшением темпов тренировки спортсмен не урезает свой рацион. Мышечная масса в любом случае будет теряться. Удивительно, но ее восстановление займет, в случае возобновления прежних темпов занятий, гораздо меньше времени, чем силовых параметров. Это открывает удивительные возможности в наращивании мышечной массы без всякой «химии».
В-третьих, потеря рельефа. Это наименее болезненное из всего, что может произойти. Собственно с этим сталкиваются все профессиональные спортсмены в межсезонье. Восстановление не займет больше времени, чем обычно. Если бодибилдер не успел обрасти жирком вследствие малоподвижного образа жизни.
Обрисовав последствия снижения темпов тренировки, или даже ее забрасывания, можно перейти к ответу на вопрос: а стоит ли уменьшать интенсивность тренировки? Как показывает практика, желание «отойти от дел» возникает по причине переутомления, и уже через 1-1,5 месяца спортсмен вновь начинает наращивать интенсивность занятий. Правда, делает это не последовательно, как нужно бы, а скачком. Резко повышая вес, увеличивая количество подходов и повторов. Результат – травмы, растяжения.
Если чувствуете переутомление, то можно на недельку-другую отказаться от тренировки. Полное ее отсутствие гораздо быстрее восстановит силы организма, и вновь родится желание заниматься. Причиной переутомления могут стать и начатые утренние тренировки (пробежки, работа на турнике) с целью сбросить пару лишних килограммов. Цель благородная, кажется, что нагрузка небольшая, но уже через пару-тройку недель усталость накапливается, возникает желание отказаться от занятий в тренажерном зале.
Если стаж занятий бодибилдингом уже более 4-5 лет, особых результатов не достигнуто, то возникает ощущение, что для поддержания хорошей физической формы вполне достаточно утренних пробежек, а про тренажерный зал можно забыть. Увы, это не так. Потребность в работе с большими весами, если от нее не отвыкать постепенно, плавно выходя из тренировочного режима (на что может уйти несколько лет) никуда не девается.
Теперь имея представление о психологической и физической потребности в занятиях бодибилдингом после нескольких лет тренировки, Вы можете самостоятельно ответить на вопрос – стоит ли бросать занятий, или даже снижать их темп. А может, стоит всего лишь дать себе передышку?
Правила эффективной тренировки
1. Для достижения результата занимайтесь спортом 3-5 раз в неделю, для поддержания результата 2-3 раза. Если вы занимаетесь каждый день, нагрузка должна быть разной, сочетайте силовые тренировки с аэробными и растяжкой.
2. Продолжительность средней тренировки 45- 60 минут.
3. Занятие всегда начинается с разминки, в конце тренировки нужно обязательно сделать заминку (растяжка, расслабление). Если вы работаете на похудение, после основной части можно добавить аэробную нагрузку (бег, вело, элепсоид, степпер) - 30 минут.
4. Если хотите быстрее избавиться от проблемной зоны, нагружать надо все тело целиком, тогда мышцы будут равномерно распределяться по телу, а не накапливаться в месте, которое вам и так кажется большим.
5. До тренировки, во время и после воду пить можно и нужно, но небольшими глотками и в небольшом кол-ве (1-2 стакана за тренировку). При обезвоживании более чем на 2 % массы тела, ЧСС и температура тела при выполнении физической нагрузки повышается, а активность падает.
6. Хотите, чтобы был результат от тренировок- питайтесь правильно! Не есть чтобы похудеть- это не выход, замедляется обмен веществ, ухудшается самочувствие и сил на тренировку не хватает. Питание должно быть сбалансированным, белки - 0,8 г на 1 кг, углеводы 125- 175 г в день и жиры - не более 20% от суточного рациона. В первой половине дня должны преобладать углеводы - они быстро расщепляются и дают энергию (основные источники углеводов: фрукты, овощи, молоко, злаки). А вот на ужин- предпочтительней белок (мясо, рыба,яйца, птица, молоко). За час до тренировки кушайте углеводы с низким гликемическим индексом для поддержания уровня углеводов, а со средним и высоким ГКИ после физ.нагрузки для восполнения гликогена. Витамины и минералы необходимы нашему организму для нормального функционирования. Поэтому выбирайте продукты для еды полезные и питательные. Важно исключить пустые полуфабрикаты, чистый сахар, газированные сладкие напитки. Питайтесь осознанно!
7. Не забывайте про способность организма адаптироваться к нагрузкам. Мышцы надо постоянно удивлять, вносить разнообразия, менять варианты упражнения, кол-во повторений и подходов.
8. И самое главное правило: все надо делать с удовольствием и пониманием. Вы сами для себя должны быть и главной мотивацией, и строгим тренером!
1. Для достижения результата занимайтесь спортом 3-5 раз в неделю, для поддержания результата 2-3 раза. Если вы занимаетесь каждый день, нагрузка должна быть разной, сочетайте силовые тренировки с аэробными и растяжкой.
2. Продолжительность средней тренировки 45- 60 минут.
3. Занятие всегда начинается с разминки, в конце тренировки нужно обязательно сделать заминку (растяжка, расслабление). Если вы работаете на похудение, после основной части можно добавить аэробную нагрузку (бег, вело, элепсоид, степпер) - 30 минут.
4. Если хотите быстрее избавиться от проблемной зоны, нагружать надо все тело целиком, тогда мышцы будут равномерно распределяться по телу, а не накапливаться в месте, которое вам и так кажется большим.
5. До тренировки, во время и после воду пить можно и нужно, но небольшими глотками и в небольшом кол-ве (1-2 стакана за тренировку). При обезвоживании более чем на 2 % массы тела, ЧСС и температура тела при выполнении физической нагрузки повышается, а активность падает.
6. Хотите, чтобы был результат от тренировок- питайтесь правильно! Не есть чтобы похудеть- это не выход, замедляется обмен веществ, ухудшается самочувствие и сил на тренировку не хватает. Питание должно быть сбалансированным, белки - 0,8 г на 1 кг, углеводы 125- 175 г в день и жиры - не более 20% от суточного рациона. В первой половине дня должны преобладать углеводы - они быстро расщепляются и дают энергию (основные источники углеводов: фрукты, овощи, молоко, злаки). А вот на ужин- предпочтительней белок (мясо, рыба,яйца, птица, молоко). За час до тренировки кушайте углеводы с низким гликемическим индексом для поддержания уровня углеводов, а со средним и высоким ГКИ после физ.нагрузки для восполнения гликогена. Витамины и минералы необходимы нашему организму для нормального функционирования. Поэтому выбирайте продукты для еды полезные и питательные. Важно исключить пустые полуфабрикаты, чистый сахар, газированные сладкие напитки. Питайтесь осознанно!
7. Не забывайте про способность организма адаптироваться к нагрузкам. Мышцы надо постоянно удивлять, вносить разнообразия, менять варианты упражнения, кол-во повторений и подходов.
8. И самое главное правило: все надо делать с удовольствием и пониманием. Вы сами для себя должны быть и главной мотивацией, и строгим тренером!
Должны ли болеть мышцы после каждой тренировки?
Распад мышц - это неотъемлемая часть процесса построения их объемов и силы. Однако о слишком сильных травмах этого не скажешь. Научные данные подтверждают, что упражнения с отягощениями вызывают повреждения мышечных волокон. В ответ на физический стресс наш организм запускает процесс реконструкции, синтезируя новые сократительные протеины и увеличивая число мышечных волокон, что и приводит к росту мышц. Не так важен уровень повреждения мышечных волокон в результате тренировки, как то, повреждены они или травмированы.
Мы часто слышим о нормальных повреждениях. Если степень повреждений, отображенная в уровне энзима креатин киназы, достаточно низкая, то мы называем это лишь «надрывами мышечных волокон», поскольку мышцы в этом случае могут восстановиться через 24 часа, и адаптивные способности при этом не перегружаются. Тренировки, вызывающие серьезные повреждения мышц, ведут к проблемам перетренированности или к травмам, так как волокна уже не могут восстановиться с достаточной быстротой. Слишком интенсивные воспалительные процессы, превышающие восстановительные возможности организма, могут привести к постоянным повреждениям клеток, и даже к их гибели. Важно своевременно внести изменения в расписание и стиль тренинга. Организм в состоянии перенести много «сумасшедших» тренировок, но всему есть предел.
Креатин киназа (КК) служит показателем повреждения мышечных клеток. Чем выше концентрация этого энзима в крови, тем большее количество мышечных волокон имеет разрушенные или поврежденные клеточные мембраны. В этом случае КК попадает в кровь. Как показали исследования, при травмах содержание КК варьируется от 1000 до 40000 ME (международных единиц) через 24-72 часа после стресса. Степень же надрыва мышечных волокон в результате тренировок имеет по нашим данным показатели гораздо ниже приведенных цифр.
Мы сравнили различные схемы тяжелых силовых тренировок с отягощениями (5 сетов, 5 повторений до отказа, много упражнений, продолжительный отдых) и высокообъемных тренировок (3 сета, 10 повторений до отказа, много упражнений, короткий отдых). Обнаружили, что мышечные волокна в большей степени надрываются в результате культуристических тренировок, направленных на гипертрофию. Но, что удивительно, через 24 часа после тренировок показатели КК оказались на уровне 200-300 ME. Ясно, что масштаб по-вреждений мышечных волокон в результате столь жестких тренировок не вызвал значительных мышечных травм, но зато простимулировал реконструкцию мышечных волокон, или мышечный рост. Даже тяжелейшие пауэрлифтерские тренировки вызвали минимальные повреждения клеток с показателями КК на уровне примерно 100-200 ME через 24 часа после занятий.
Кроме того, количество КК достигало пика через 24 часа, в отличие от случаев с травмами, где по результатам исследований пик приходился на 2-5 день после стресса. Это означает, что через сутки мышцы уже начинали восстанавливаться. Такие данные позволяют сделать вывод, что травмы и повреждения мышц не имеют ничего общего с хорошей, тяжелой тренировкой. Реконструкция мышц - это тонкий процесс, отнюдь не высокотравматический, несмотря на сопутствующие физические ощущения. Теперь становится понятным, почему тренировка, подводящая атлета к его пределу, может вызвать перетренированность или травму. Если после тренировки появляется избыточная мышечная болезненность, значит, повреждения мышц в результате такой нагрузки могли оказаться слишком сильными и организм не успеет восстановиться за 24 часа. А это в свою очередь негативно скажется на адаптивных возможностях организма, на росте силы и массы.
Распад мышц - это неотъемлемая часть процесса построения их объемов и силы. Однако о слишком сильных травмах этого не скажешь. Научные данные подтверждают, что упражнения с отягощениями вызывают повреждения мышечных волокон. В ответ на физический стресс наш организм запускает процесс реконструкции, синтезируя новые сократительные протеины и увеличивая число мышечных волокон, что и приводит к росту мышц. Не так важен уровень повреждения мышечных волокон в результате тренировки, как то, повреждены они или травмированы.
Мы часто слышим о нормальных повреждениях. Если степень повреждений, отображенная в уровне энзима креатин киназы, достаточно низкая, то мы называем это лишь «надрывами мышечных волокон», поскольку мышцы в этом случае могут восстановиться через 24 часа, и адаптивные способности при этом не перегружаются. Тренировки, вызывающие серьезные повреждения мышц, ведут к проблемам перетренированности или к травмам, так как волокна уже не могут восстановиться с достаточной быстротой. Слишком интенсивные воспалительные процессы, превышающие восстановительные возможности организма, могут привести к постоянным повреждениям клеток, и даже к их гибели. Важно своевременно внести изменения в расписание и стиль тренинга. Организм в состоянии перенести много «сумасшедших» тренировок, но всему есть предел.
Креатин киназа (КК) служит показателем повреждения мышечных клеток. Чем выше концентрация этого энзима в крови, тем большее количество мышечных волокон имеет разрушенные или поврежденные клеточные мембраны. В этом случае КК попадает в кровь. Как показали исследования, при травмах содержание КК варьируется от 1000 до 40000 ME (международных единиц) через 24-72 часа после стресса. Степень же надрыва мышечных волокон в результате тренировок имеет по нашим данным показатели гораздо ниже приведенных цифр.
Мы сравнили различные схемы тяжелых силовых тренировок с отягощениями (5 сетов, 5 повторений до отказа, много упражнений, продолжительный отдых) и высокообъемных тренировок (3 сета, 10 повторений до отказа, много упражнений, короткий отдых). Обнаружили, что мышечные волокна в большей степени надрываются в результате культуристических тренировок, направленных на гипертрофию. Но, что удивительно, через 24 часа после тренировок показатели КК оказались на уровне 200-300 ME. Ясно, что масштаб по-вреждений мышечных волокон в результате столь жестких тренировок не вызвал значительных мышечных травм, но зато простимулировал реконструкцию мышечных волокон, или мышечный рост. Даже тяжелейшие пауэрлифтерские тренировки вызвали минимальные повреждения клеток с показателями КК на уровне примерно 100-200 ME через 24 часа после занятий.
Кроме того, количество КК достигало пика через 24 часа, в отличие от случаев с травмами, где по результатам исследований пик приходился на 2-5 день после стресса. Это означает, что через сутки мышцы уже начинали восстанавливаться. Такие данные позволяют сделать вывод, что травмы и повреждения мышц не имеют ничего общего с хорошей, тяжелой тренировкой. Реконструкция мышц - это тонкий процесс, отнюдь не высокотравматический, несмотря на сопутствующие физические ощущения. Теперь становится понятным, почему тренировка, подводящая атлета к его пределу, может вызвать перетренированность или травму. Если после тренировки появляется избыточная мышечная болезненность, значит, повреждения мышц в результате такой нагрузки могли оказаться слишком сильными и организм не успеет восстановиться за 24 часа. А это в свою очередь негативно скажется на адаптивных возможностях организма, на росте силы и массы.
Заминка
Про необходимость разминаться, и притом основательно, перед работой с отягощениями слышали, пожалуй, все. Практически каждый, кто посещал уроки физкультуры, в общих чертах представляет, зачем нужно разминать тело перед тяжелой работой. Но мало кто может вразумительно пояснить, зачем нужно в финале тренинга устраивать противоположное мероприятие, часто называемое заминкой. Да бог с ним, со знанием, куда важнее то, что незнание может быть успешно переквалифицировано в непонимание важности заминки, после чего удивляться в повсеместном игнорировании важного по всем параметрам финального тренировочного аккорда, увы, не приходится.
На самом же деле, заводя речь о заминке, приходится говорить о снижении отдачи тренинга, осуществляемого без своего логичного финала. И снижение эффективности может быть настолько заметным, что легко может быть названо тормозом прогресса. А это уже вполне весомый аргумент в пользу грамотно составленной и регулярно выполняемой заминочной сессии.
Суть заминки в том, чтобы рационально привести все функции жизнедеятельности организма в нормальное русло. Если разминка в начале тренировки позволяет активироваться по всем фронтам, то заминка имеет полностью иную задачу: снять полученный на тренировке стресс (тренировки всегда стресс) и перевести работу организма в нужное атлету русло восстановления.
Первое, что позволяет делать заминка, – это саморегулирование сердечного ритма, что, несомненно, положительно сказывается на работе всей сердечно-сосудистой системы спортсмена. Причем для достижения данного эффекта вовсе необязательно становиться мастером индийской йоги, вполне достаточно выполнять привычный для культуриста комплекс заминочных упражнений.
Как правило, в заминку включают ходьбу с глубоким и протяженным дыханием, легкий бег трусцой или заезд на велоэргометре. Но прекрасной альтернативой всему этому могут стать статические растяжки основных мышечных групп, выполняемых в несколько подходов по 30-60 секунд каждая. В результате чего мышцы расслабляются, в них улучшается местное кровообращение и, конечно же, появляется такой важный для серьезного бодибилдера навык, как увеличение амплитуды движений. Данное обстоятельство позволяет работать с отягощениями в большей амплитуде движения, что в итоге сказывается на интенсивности конкретных упражнений и приводит к увеличению отдачи тренинга на массу.
Нельзя обойти вниманием и тот факт, что заминка благотворно влияет на состояние нервной системы, только что трудившейся на пределе сил. По сути, заминка, в любой ее правильной форме, позволяет восстанавливать нервную систему, что, естественно, только улучшает качество всеобщего восстановлении организма. Говорить о качество всевозрастающей нейромышечной иннервации, достигаемой путем заминочных манипуляций, и вовсе будет лишним.
Суммируя все сказанное, решите для себя, нужна ли вам в финале вашей тренировки заминка и что благодаря ей вы сможете достичь в плане будущего прогресса.
Про необходимость разминаться, и притом основательно, перед работой с отягощениями слышали, пожалуй, все. Практически каждый, кто посещал уроки физкультуры, в общих чертах представляет, зачем нужно разминать тело перед тяжелой работой. Но мало кто может вразумительно пояснить, зачем нужно в финале тренинга устраивать противоположное мероприятие, часто называемое заминкой. Да бог с ним, со знанием, куда важнее то, что незнание может быть успешно переквалифицировано в непонимание важности заминки, после чего удивляться в повсеместном игнорировании важного по всем параметрам финального тренировочного аккорда, увы, не приходится.
На самом же деле, заводя речь о заминке, приходится говорить о снижении отдачи тренинга, осуществляемого без своего логичного финала. И снижение эффективности может быть настолько заметным, что легко может быть названо тормозом прогресса. А это уже вполне весомый аргумент в пользу грамотно составленной и регулярно выполняемой заминочной сессии.
Суть заминки в том, чтобы рационально привести все функции жизнедеятельности организма в нормальное русло. Если разминка в начале тренировки позволяет активироваться по всем фронтам, то заминка имеет полностью иную задачу: снять полученный на тренировке стресс (тренировки всегда стресс) и перевести работу организма в нужное атлету русло восстановления.
Первое, что позволяет делать заминка, – это саморегулирование сердечного ритма, что, несомненно, положительно сказывается на работе всей сердечно-сосудистой системы спортсмена. Причем для достижения данного эффекта вовсе необязательно становиться мастером индийской йоги, вполне достаточно выполнять привычный для культуриста комплекс заминочных упражнений.
Как правило, в заминку включают ходьбу с глубоким и протяженным дыханием, легкий бег трусцой или заезд на велоэргометре. Но прекрасной альтернативой всему этому могут стать статические растяжки основных мышечных групп, выполняемых в несколько подходов по 30-60 секунд каждая. В результате чего мышцы расслабляются, в них улучшается местное кровообращение и, конечно же, появляется такой важный для серьезного бодибилдера навык, как увеличение амплитуды движений. Данное обстоятельство позволяет работать с отягощениями в большей амплитуде движения, что в итоге сказывается на интенсивности конкретных упражнений и приводит к увеличению отдачи тренинга на массу.
Нельзя обойти вниманием и тот факт, что заминка благотворно влияет на состояние нервной системы, только что трудившейся на пределе сил. По сути, заминка, в любой ее правильной форме, позволяет восстанавливать нервную систему, что, естественно, только улучшает качество всеобщего восстановлении организма. Говорить о качество всевозрастающей нейромышечной иннервации, достигаемой путем заминочных манипуляций, и вовсе будет лишним.
Суммируя все сказанное, решите для себя, нужна ли вам в финале вашей тренировки заминка и что благодаря ей вы сможете достичь в плане будущего прогресса.
Analog Devices покупает Maxim Integrated более чем за 20 млрд долларов
Компании Analog Devices и Maxim Integrated — крупные производители интегральных микросхем для аналоговой, цифровой и смешанной обработки сигнала — объявили о сделке, итогом которой станет компания, оцениваемая в 68 млрд долларов.
По условиям соглашения акционеры Maxim Integrated получат по 0,63 акции Analog Devices за каждую акцию Maxim Integrated, которой они обладают на момент совершения сделки. В результате нынешние акционеры Analog Devices станут владельцами примерно 69% итоговой компании, а оставшийся 31% будет принадлежать нынешним акционерам Maxim Integrated.
Analog Devices покупает Maxim Integrated более чем за 20 млрд долларов
Операцию предполагается выполнить в форме обмена акциями, что позволит провести ее как реорганизацию, не облагаемую налогом. Для расчетов принята текущая стоимость акций Maxim Integrated с премией 22%, так что общая сумма сделки превышает 20 млрд долларов. Это крупнейшее приобретение в указанном сегменте
Компании Analog Devices и Maxim Integrated — крупные производители интегральных микросхем для аналоговой, цифровой и смешанной обработки сигнала — объявили о сделке, итогом которой станет компания, оцениваемая в 68 млрд долларов.
По условиям соглашения акционеры Maxim Integrated получат по 0,63 акции Analog Devices за каждую акцию Maxim Integrated, которой они обладают на момент совершения сделки. В результате нынешние акционеры Analog Devices станут владельцами примерно 69% итоговой компании, а оставшийся 31% будет принадлежать нынешним акционерам Maxim Integrated.
Analog Devices покупает Maxim Integrated более чем за 20 млрд долларов
Операцию предполагается выполнить в форме обмена акциями, что позволит провести ее как реорганизацию, не облагаемую налогом. Для расчетов принята текущая стоимость акций Maxim Integrated с премией 22%, так что общая сумма сделки превышает 20 млрд долларов. Это крупнейшее приобретение в указанном сегменте
Умные часы Realme Watch дебютировали в России
Компания Realme представила сегодня в России не только смартфон Realme X3 SuperZoom, но и свои первые умные часы — Realme Watch.
Завтра, 15 июля, компания начнёт принимать предварительные заказы, а в магазинах часы появятся 21 июля. До 10 августа их можно будет купить по специальной цене за 5 390 вместо 5 990 рублей.
Realme Watch стали первыми умными часами бренда. В Европе они продаются с июня по цене 55 евро. Часы получили экран квадратной формы диагональю 1,4 дюйма разрешением 320 х 320 пикселей, защиту от воды и пыли IP68. Поддерживается отслеживание пульса и уровня насыщения кислородом крови (SpO2), 14 видов физической активности, интерфейс Bluetooth 5.0.
Компания Realme представила сегодня в России не только смартфон Realme X3 SuperZoom, но и свои первые умные часы — Realme Watch.
Завтра, 15 июля, компания начнёт принимать предварительные заказы, а в магазинах часы появятся 21 июля. До 10 августа их можно будет купить по специальной цене за 5 390 вместо 5 990 рублей.
Realme Watch стали первыми умными часами бренда. В Европе они продаются с июня по цене 55 евро. Часы получили экран квадратной формы диагональю 1,4 дюйма разрешением 320 х 320 пикселей, защиту от воды и пыли IP68. Поддерживается отслеживание пульса и уровня насыщения кислородом крови (SpO2), 14 видов физической активности, интерфейс Bluetooth 5.0.
10 ПРОФЕССИЙ БУДУЩЕГО - ВЗГЛЯД ИЗ США - https://youtu.be/mwUcmfjOGNk
YouTube
10 ПРОФЕССИЙ БУДУЩЕГО - ВЗГЛЯД ИЗ США
❗️ ОФОРМЛЕНИЕ ВИЗЫ США:
https://us2us.ru/americanvisa
Телеграм-канал «Книги на миллион»:
https://tgmsg.ru/ikniga
Для тех у кого телеграма нет, а ценность терять не хочется - https://taplink.cc/1spacer1
10 профессий будущего - как выбрать профессию и на…
https://us2us.ru/americanvisa
Телеграм-канал «Книги на миллион»:
https://tgmsg.ru/ikniga
Для тех у кого телеграма нет, а ценность терять не хочется - https://taplink.cc/1spacer1
10 профессий будущего - как выбрать профессию и на…
Google Chrome резко снижает производительность процессоров в Windows 10
Компания Google решила отменить ранее выпущенное исправление, направленное на снижение использования оперативной памяти в браузере Chrome 85 для устройств с Windows 10, так как оно вызывает высокую загрузку процессора.
С выпуском майского обновления для Window 10 компания Microsoft улучшила использование оперативной памяти в браузере Edge на 27%. Затем было решено использовать тот же алгоритм для оптимизации использования ОЗУ браузером Chrome.
Однако тесты показали, что снижение использование оперативной памяти отрицательно влияет на загрузку ЦП, причем изменения приводят к снижению производительности ЦП от 10% до 13%. Команда Chrome начала отслеживать эту ошибку в начале этого месяца и теперь решила отключить эту функцию в браузере.
Команда Chrome провела тесты в бета-версии Chrome 84.0.4147.85, работающей на последней сборке Windows 10 19041.329, и заметила увеличение загрузки ЦП в среднем на 9,3%. Тесты также показали, что влияние было выше на компьютерах с более производительными ядрами. В ответе Microsoft признается, что ее собственное тестирование также показало снижение производительности процессора.
Компания добавила, что отключение этой функции по умолчанию предоставляет больше данных о снижении производительности и что она планирует пересмотреть эту функцию в будущем. Microsoft отметила, что снижение производительности ЦП слишком великом, чтобы игнорировать его.
Компания Google решила отменить ранее выпущенное исправление, направленное на снижение использования оперативной памяти в браузере Chrome 85 для устройств с Windows 10, так как оно вызывает высокую загрузку процессора.
С выпуском майского обновления для Window 10 компания Microsoft улучшила использование оперативной памяти в браузере Edge на 27%. Затем было решено использовать тот же алгоритм для оптимизации использования ОЗУ браузером Chrome.
Однако тесты показали, что снижение использование оперативной памяти отрицательно влияет на загрузку ЦП, причем изменения приводят к снижению производительности ЦП от 10% до 13%. Команда Chrome начала отслеживать эту ошибку в начале этого месяца и теперь решила отключить эту функцию в браузере.
Команда Chrome провела тесты в бета-версии Chrome 84.0.4147.85, работающей на последней сборке Windows 10 19041.329, и заметила увеличение загрузки ЦП в среднем на 9,3%. Тесты также показали, что влияние было выше на компьютерах с более производительными ядрами. В ответе Microsoft признается, что ее собственное тестирование также показало снижение производительности процессора.
Компания добавила, что отключение этой функции по умолчанию предоставляет больше данных о снижении производительности и что она планирует пересмотреть эту функцию в будущем. Microsoft отметила, что снижение производительности ЦП слишком великом, чтобы игнорировать его.
Первые в мире умные часы с Helio P22, 4/64 ГБ и 3D-камерой
В Сети появились новые подробности об умных часах Kospet Prime 2, которые, как сообщалось ранее, получат 3D-камеру.
Источник подтверждает, что Kospet Prime 2 будут построены на базе однокристальной системы MediaTek Helio P22, которую будут дополнять 4 ГБ оперативной и 64 ГБ энергонезависимой памяти.
Наличие такого объема памяти и операционной системы Android подразумевает, что вы можете устанавливать на умные часы самые разные приложения.
Презентация Kospet Prime 2 ожидается в ближайшее время.
В Сети появились новые подробности об умных часах Kospet Prime 2, которые, как сообщалось ранее, получат 3D-камеру.
Источник подтверждает, что Kospet Prime 2 будут построены на базе однокристальной системы MediaTek Helio P22, которую будут дополнять 4 ГБ оперативной и 64 ГБ энергонезависимой памяти.
Наличие такого объема памяти и операционной системы Android подразумевает, что вы можете устанавливать на умные часы самые разные приложения.
Презентация Kospet Prime 2 ожидается в ближайшее время.
LG представила самый маленький и самый быстрый в истории модуль Bluetooth LE
Компания LG Innotek выпустил очередной продукт, которым стал новый модуль Bluetooth с низким энергопотреблением (Bluetooth LE, BLE) для устройств Интернета вещей (IoT).
Стоит отметить, что это далеко не первый Bluetooth-модуль с низким энергопотреблением на рынке. Однако это самый маленький модуль BLE из когда-либо созданных. Его габариты составляют всего 6 х 4 мм, он на целых 75% меньше предыдущего рекордсмена.
Важно отметить, что уменьшение физических размеров не повлекло за собой снижение производительности. Более того, LG Innotek удалось реализовать 30-процентное увеличение производительности по сравнению с существующими продуктами.
Улучшение производительности связано с технологией дифференцированного проектирования радиочастотных сигналов, которая позволила LG использовать более 20 компонентов в ограниченном объеме. Компоненты включают в себя коммуникационные микросхемы, резисторы, катушки индуктивности и многое другое.
LG утверждает, что этот дизайн также позволяет устранить помехи сигнала независимо от препятствий между смартфоном и устройством IoT. Данный модуль предназначен для использования в системах умного освещения, в умных автомобилях, бытовой технике и так далее.
Компания LG Innotek выпустил очередной продукт, которым стал новый модуль Bluetooth с низким энергопотреблением (Bluetooth LE, BLE) для устройств Интернета вещей (IoT).
Стоит отметить, что это далеко не первый Bluetooth-модуль с низким энергопотреблением на рынке. Однако это самый маленький модуль BLE из когда-либо созданных. Его габариты составляют всего 6 х 4 мм, он на целых 75% меньше предыдущего рекордсмена.
Важно отметить, что уменьшение физических размеров не повлекло за собой снижение производительности. Более того, LG Innotek удалось реализовать 30-процентное увеличение производительности по сравнению с существующими продуктами.
Улучшение производительности связано с технологией дифференцированного проектирования радиочастотных сигналов, которая позволила LG использовать более 20 компонентов в ограниченном объеме. Компоненты включают в себя коммуникационные микросхемы, резисторы, катушки индуктивности и многое другое.
LG утверждает, что этот дизайн также позволяет устранить помехи сигнала независимо от препятствий между смартфоном и устройством IoT. Данный модуль предназначен для использования в системах умного освещения, в умных автомобилях, бытовой технике и так далее.
Realme показала камеру нового флагмана
На официальной страничке компании Realme в китайской социальной сети Weibo появился новый постер, при помощи которого компания подтвердила дизайн основной камеры смартфона, являющегося частью новой линейки.
Камера включает четыре датчика изображения и светодиодную вспышку, которые располагаются в прямоугольном блоке. Именно такой дизайн является одним из самых популярных в этом году. Непонятно, зачем Realme решила отказаться от уникального дизайна, сделав новую смартфон максимально мейнстримовым, по крайней мере внешне.
Ранее смартфон Realme RMX2121 появился в базе данных TENAA, он получил именно такую камеру. В описании говорится, что Realme RMX2121 имеет изогнутый AMOLED-дисплей с отверстием для фронтальной камеры с левом верхнем углоу. Диагональ экрана составляет 6,55 дюйма, габариты смартфона равны 160,8 х 75,2 х 8,5 мм.
Смартфон получите два аккумулятора ёмкостью по 2200 мА·ч, а также поддержку 65-ваттной зарядки.
Презентация устройства ожидается в конце июля или в начале августа.
На официальной страничке компании Realme в китайской социальной сети Weibo появился новый постер, при помощи которого компания подтвердила дизайн основной камеры смартфона, являющегося частью новой линейки.
Камера включает четыре датчика изображения и светодиодную вспышку, которые располагаются в прямоугольном блоке. Именно такой дизайн является одним из самых популярных в этом году. Непонятно, зачем Realme решила отказаться от уникального дизайна, сделав новую смартфон максимально мейнстримовым, по крайней мере внешне.
Ранее смартфон Realme RMX2121 появился в базе данных TENAA, он получил именно такую камеру. В описании говорится, что Realme RMX2121 имеет изогнутый AMOLED-дисплей с отверстием для фронтальной камеры с левом верхнем углоу. Диагональ экрана составляет 6,55 дюйма, габариты смартфона равны 160,8 х 75,2 х 8,5 мм.
Смартфон получите два аккумулятора ёмкостью по 2200 мА·ч, а также поддержку 65-ваттной зарядки.
Презентация устройства ожидается в конце июля или в начале августа.
Конкурент Apple Glasses массой всего 74 грамма. LG готовит очки дополненной реальности
Как утверждают источники, южнокорейская компания LG готовится к выпуску нового носимого устройства. Речь идет об ультралегких очках дополненной реальности, выход которых ожидается в 2021 году.
Источники утверждают, что южнокорейский технологический гигант объединяется с японской NTT DoCoMo для создания действительно очень легких очков дополненной реальности. Их масса должна составить 74 грамма. Да, обычные очки весят меньше, однако другие очки дополненной реальности, которые мы видели до этого момента, значительно тяжелее.
Также сообщается, что в данный момент LG и NTT DoCoMo активно работают над инженерными образцами, находясь в стадии обсуждения необходимых функций и их доработки. Стоит добавить, что обе компании имеют опыт сотрудничества, ранее они вместе работали над сетями 5G и LTE.
Представители компании LG отказались отвечать на соответствующие запросы с просьбами прокомментировать информацию.
Как утверждают источники, южнокорейская компания LG готовится к выпуску нового носимого устройства. Речь идет об ультралегких очках дополненной реальности, выход которых ожидается в 2021 году.
Источники утверждают, что южнокорейский технологический гигант объединяется с японской NTT DoCoMo для создания действительно очень легких очков дополненной реальности. Их масса должна составить 74 грамма. Да, обычные очки весят меньше, однако другие очки дополненной реальности, которые мы видели до этого момента, значительно тяжелее.
Также сообщается, что в данный момент LG и NTT DoCoMo активно работают над инженерными образцами, находясь в стадии обсуждения необходимых функций и их доработки. Стоит добавить, что обе компании имеют опыт сотрудничества, ранее они вместе работали над сетями 5G и LTE.
Представители компании LG отказались отвечать на соответствующие запросы с просьбами прокомментировать информацию.
Создатель Google Camera делает новое приложение камеры для всех смартфонов
В мае стало известно о том, что инженер Марк Левой (Mark Levoy), благодаря которому в знаменитое приложение Google Camera было добавлено много отличных функций, ушел из компании Google.
Теперь он работает в Adobe над очень интересным для многих поклонников мобильной фотографии проектом. Марк Левой занимается созданием нового универсального приложения камеры для мобильных устройств.
Источник добавляет, что слово «универсальный» в данном случае подразумевает, что это приложение будет доступно на большинстве смартфонов. Пока что Adobe не раскрывает подробности о проекте, но наверняка они будут интересным миллионам пользователей, которые успели оценить преимущества Google Camera.
Стоит добавить, что именно Марк Левой руководил разработкой портретного режима с использованием даже одинарной камеры, HDR+, а также знаменитого режима Night Sight, который позволяет делать яркие детализированные снимки в условиях недостаточного освещения.
В мае стало известно о том, что инженер Марк Левой (Mark Levoy), благодаря которому в знаменитое приложение Google Camera было добавлено много отличных функций, ушел из компании Google.
Теперь он работает в Adobe над очень интересным для многих поклонников мобильной фотографии проектом. Марк Левой занимается созданием нового универсального приложения камеры для мобильных устройств.
Источник добавляет, что слово «универсальный» в данном случае подразумевает, что это приложение будет доступно на большинстве смартфонов. Пока что Adobe не раскрывает подробности о проекте, но наверняка они будут интересным миллионам пользователей, которые успели оценить преимущества Google Camera.
Стоит добавить, что именно Марк Левой руководил разработкой портретного режима с использованием даже одинарной камеры, HDR+, а также знаменитого режима Night Sight, который позволяет делать яркие детализированные снимки в условиях недостаточного освещения.
Самые популярные и опасные пароли у россиян
Основатель DeviceLock и сервиса разведки утечек DLBI Ашот Оганесян назвал самые популярные пароли в России и мире в начале 2020 года.
В десятку самых популярных паролей входят ряды цифр от 1 до 0, qwerty, password, qwerty123, 1q2w3e. Если же брать пароли кириллицей, то самыми популярными являются «пароль», «йцукен», «я», «любовь», «привет», «наташа», «максим», «андрей», «солнышко».
Эксперт добавил, что все эти комбинации легко взламываются злоумышленниками, более того, существуют даже специальные словари паролей. При этом расшифровка крупных утечек личных данных пользователей показывает, что 80% паролей ранее не встречались.
Ашот Оганесян рекомендует использовать для пароля не менее 8-10 символов, буквы в разных регистрах и специальные знаки. Эксперты компании NordPass назвали самые ненадежные пароли, к которым относят 12345, 111111, 123321, qwerty, asdfgh и женские имена.
Пользователи не слишком переживают насчет паролей, думая, что им нечего скрывать, однако они не всегда понимают, что злоумышленники могут завладеть аккаунтами с фотографиями, личными записями и перепиской.
Основатель DeviceLock и сервиса разведки утечек DLBI Ашот Оганесян назвал самые популярные пароли в России и мире в начале 2020 года.
В десятку самых популярных паролей входят ряды цифр от 1 до 0, qwerty, password, qwerty123, 1q2w3e. Если же брать пароли кириллицей, то самыми популярными являются «пароль», «йцукен», «я», «любовь», «привет», «наташа», «максим», «андрей», «солнышко».
Эксперт добавил, что все эти комбинации легко взламываются злоумышленниками, более того, существуют даже специальные словари паролей. При этом расшифровка крупных утечек личных данных пользователей показывает, что 80% паролей ранее не встречались.
Ашот Оганесян рекомендует использовать для пароля не менее 8-10 символов, буквы в разных регистрах и специальные знаки. Эксперты компании NordPass назвали самые ненадежные пароли, к которым относят 12345, 111111, 123321, qwerty, asdfgh и женские имена.
Пользователи не слишком переживают насчет паролей, думая, что им нечего скрывать, однако они не всегда понимают, что злоумышленники могут завладеть аккаунтами с фотографиями, личными записями и перепиской.
Google планирует провести новый интернет-кабель по дну Атлантики
Поисковый гигант Google вчера сообщал, что компания планирует проложить новый оптоволоконный кабель по дну Атлантического океана для того, чтобы обеспечить большую надежность сети. Работы по проекту планируют завершить к 2022 году.
Новая линия увеличит пропускную способность и скорость работы всех сервисов Google, включая Meet, Gmail и Google Cloud. Новый кабель соединит Нью-Йорк (США), Буде (Великобритания) и Бильбао (Испания).
Новый глобальный интернет-кабель уже получил название Grace Hopper. Американская учёная и коммодор флота США Грейс Хоппер была одной из первых, кто писал программы для гарвардского компьютера Марк I, а также разработала первый компилятор для компьютерного языка программирования.
Компания Google ранее в этом году заключила контракт с SubCom, которая займется прокладкой кабеля по дну Атлантического океана. Это первый кабель, который будет проложен по океану до берега Испании.
Ранее Google проложила три кабеля между США и Чили, США и Францией, а также Португалией и ЮАР.
Поисковый гигант Google вчера сообщал, что компания планирует проложить новый оптоволоконный кабель по дну Атлантического океана для того, чтобы обеспечить большую надежность сети. Работы по проекту планируют завершить к 2022 году.
Новая линия увеличит пропускную способность и скорость работы всех сервисов Google, включая Meet, Gmail и Google Cloud. Новый кабель соединит Нью-Йорк (США), Буде (Великобритания) и Бильбао (Испания).
Новый глобальный интернет-кабель уже получил название Grace Hopper. Американская учёная и коммодор флота США Грейс Хоппер была одной из первых, кто писал программы для гарвардского компьютера Марк I, а также разработала первый компилятор для компьютерного языка программирования.
Компания Google ранее в этом году заключила контракт с SubCom, которая займется прокладкой кабеля по дну Атлантического океана. Это первый кабель, который будет проложен по океану до берега Испании.
Ранее Google проложила три кабеля между США и Чили, США и Францией, а также Португалией и ЮАР.
Представлены первые коммерческие AR-очки
Компания Coolpad Group провела конференцию под названием «Неограниченные горизонты», на которой были представлен умные очки дополненной реальности, получившие название Coolpad Xview.
Компания утверждает, что этот умный носимый гаджет является первыми коммерческими беспроводными очками дополненной реальности на рынке Китая. Также производитель заявляет, что это первое носимое устройств, оснащенное уникальной однокристальной системой (название не сообщается).
Устройство похоже на обычные солнцезащитные очки, при этом очки оснащены дисплеем и камерой с 3-мм объективом. Что касается дисплея, то его характеристики не сообщаются, но Coolpad утверждает, что он предлагает лучшие в отрасли пропускание света, контрастность и цветопередачу.
Что касается возможностей, то очки позволяют оценивать размеры окружающего помещения, распознавать людей и предметы, искать информацию в Сети и так далее. Устройство создавалось в течение пяти лет в сотрудничестве со специалистами Пекинского университета аэронавтики и астронавтики.
Очки, которые получили название Coolpad Xview Smart Wearable AR Glasses, ориентированы на легкие приложения дополненной реальности, такие как навигация, приложения для покупок, связи и так далее. Они могут использоваться в автономном режиме или подключаться к смартфонам через Bluetooth. В настоящее время предлагается только версия с поддержкой 4G, но в следующем году производитель планирует выпустить с поддержкой 5G.
Цена Coolpad Xview Smart Wearable AR Glasses составляет около 428 долларов.
Компания Coolpad Group провела конференцию под названием «Неограниченные горизонты», на которой были представлен умные очки дополненной реальности, получившие название Coolpad Xview.
Компания утверждает, что этот умный носимый гаджет является первыми коммерческими беспроводными очками дополненной реальности на рынке Китая. Также производитель заявляет, что это первое носимое устройств, оснащенное уникальной однокристальной системой (название не сообщается).
Устройство похоже на обычные солнцезащитные очки, при этом очки оснащены дисплеем и камерой с 3-мм объективом. Что касается дисплея, то его характеристики не сообщаются, но Coolpad утверждает, что он предлагает лучшие в отрасли пропускание света, контрастность и цветопередачу.
Что касается возможностей, то очки позволяют оценивать размеры окружающего помещения, распознавать людей и предметы, искать информацию в Сети и так далее. Устройство создавалось в течение пяти лет в сотрудничестве со специалистами Пекинского университета аэронавтики и астронавтики.
Очки, которые получили название Coolpad Xview Smart Wearable AR Glasses, ориентированы на легкие приложения дополненной реальности, такие как навигация, приложения для покупок, связи и так далее. Они могут использоваться в автономном режиме или подключаться к смартфонам через Bluetooth. В настоящее время предлагается только версия с поддержкой 4G, но в следующем году производитель планирует выпустить с поддержкой 5G.
Цена Coolpad Xview Smart Wearable AR Glasses составляет около 428 долларов.
Покупателям обновлённого iMac нужно знать это перед приобретением. Моноблок имеет несъёмный SSD
Современные ноутбуки Apple, кроме прочего, выделяются тем, что зачастую в них сложно заменить хоть что-то, если мы говорим о «железе». Apple уже давно распаивает на системной плате не только процессоры, но и накопитель вместе с оперативной памятью.
И если в случае ноутбука это можно хоть как-то оправдать экономией места, то как оправдать то, что в обновлённом iMac накопитель теперь тоже распаян? Это пока неофициальные данные, так что есть вероятность, что они ошибочны, но источник утверждает, что съёмного накопителя в новом моноблоке Apple действительно нет.
Такое решение, во-первых, плохо сказывается на ремонтопригодности, а во-вторых, у пользователей нет возможности увеличить накопитель со временем. То есть при покупке нового iMac стоит очень внимательно подходить к вопросу выбора объёма SSD.
Правда, одного желания обзавестись более ёмким накопителем будет мало, ведь цены кусаются. И если за SSD объёмом в 1 ТБ в сравнении с 512 ГБ придётся доплатить «лишь» 200 долларов, то за накопитель объёмом 2 ТБ попросят дополнительные 600 долларов. Ну а максимальный SSD объёмом 8 ТБ обойдётся в 2400 долларов, то есть дороже даже топовой версии нового iMac (без опций).
Современные ноутбуки Apple, кроме прочего, выделяются тем, что зачастую в них сложно заменить хоть что-то, если мы говорим о «железе». Apple уже давно распаивает на системной плате не только процессоры, но и накопитель вместе с оперативной памятью.
И если в случае ноутбука это можно хоть как-то оправдать экономией места, то как оправдать то, что в обновлённом iMac накопитель теперь тоже распаян? Это пока неофициальные данные, так что есть вероятность, что они ошибочны, но источник утверждает, что съёмного накопителя в новом моноблоке Apple действительно нет.
Такое решение, во-первых, плохо сказывается на ремонтопригодности, а во-вторых, у пользователей нет возможности увеличить накопитель со временем. То есть при покупке нового iMac стоит очень внимательно подходить к вопросу выбора объёма SSD.
Правда, одного желания обзавестись более ёмким накопителем будет мало, ведь цены кусаются. И если за SSD объёмом в 1 ТБ в сравнении с 512 ГБ придётся доплатить «лишь» 200 долларов, то за накопитель объёмом 2 ТБ попросят дополнительные 600 долларов. Ну а максимальный SSD объёмом 8 ТБ обойдётся в 2400 долларов, то есть дороже даже топовой версии нового iMac (без опций).
США хотят убрать из своих сетей «ненадежные» китайские приложения
TikTok — лишь первая ласточка
Администрация Трампа заявила, что активизирует усилия по удалению «ненадежных» китайских приложений из цифровых сетей США, и назвала приложение для коротких видео TikTok и приложение для обмена сообщениями WeChat «серьезными угрозами».
Госсекретарь США Майк Помпео (Mike Pompeo) сказал, что усилия по программе «Чистая сеть» будут сосредоточены в пяти областях и будут включать меры по предотвращению доступа различных китайских приложений, а также китайских телекоммуникационных компаний к конфиденциальной информации об американских гражданах и компаниях.
«Поскольку их материнские компании находятся в Китае, такие приложения, как TikTok, WeChat и другие представляют собой серьезную угрозу для личных данных американских граждан, не говоря уже об инструментах цензуры контента КПК (Коммунистической партии Китая)», — заявил Помпео.
В заявлении Госдепартамента говорится, что программа «Чистые сети» набирает обороты, и более 30 стран и территорий теперь стали «Чистыми странами», а многие крупнейшие телекоммуникационные компании мира - «Чистыми телекоммуникационными компаниями». Госдеп призвал союзников США «присоединиться к нарастающей волне, чтобы обезопасить наши данные от органов наблюдения КПК и других злонамеренных организаций».
По словам Помпео, Соединенные Штаты работают над тем, чтобы китайская компания Huawei Technologies не могла предварительно установить или делать доступными для загрузки самые популярные американские приложения на свои телефоны.
«Мы не хотим, чтобы эти компании были замешаны в нарушениях прав человека Huawei или в аппарате наблюдения КПК», — сказал Помпео, не упомянув какие-либо конкретные компании США.
Помпео также сказал, что Госдепартамент будет работать с другими правительственными учреждениями для защиты данных граждан США и американской интеллектуальной собственности, включая исследования вакцины COVID-19, путем предотвращения доступа из облачных систем, которыми управляют такие компании, как Alibaba, Baidu, China Mobile, China Telecom и Tencent.
Высказывания Помпео отражают усилившееся стремление Вашингтона ограничить доступ китайских технологических компаний к рынку и потребителям США. Министр иностранных дел Китая Ван И (Wang Yi) в интервью государственному информационному агентству Синьхуа сказал, что Соединенные Штаты «не имеют права» создавать «Чистую сеть», и назвал действия Вашингтона «хрестоматийным случаем запугивания».
«Любой может ясно видеть, что намерение США — защитить свою монопольную позицию в области технологий и лишить другие страны их права на развитие», — сказал Ван И.
TikTok — лишь первая ласточка
Администрация Трампа заявила, что активизирует усилия по удалению «ненадежных» китайских приложений из цифровых сетей США, и назвала приложение для коротких видео TikTok и приложение для обмена сообщениями WeChat «серьезными угрозами».
Госсекретарь США Майк Помпео (Mike Pompeo) сказал, что усилия по программе «Чистая сеть» будут сосредоточены в пяти областях и будут включать меры по предотвращению доступа различных китайских приложений, а также китайских телекоммуникационных компаний к конфиденциальной информации об американских гражданах и компаниях.
«Поскольку их материнские компании находятся в Китае, такие приложения, как TikTok, WeChat и другие представляют собой серьезную угрозу для личных данных американских граждан, не говоря уже об инструментах цензуры контента КПК (Коммунистической партии Китая)», — заявил Помпео.
В заявлении Госдепартамента говорится, что программа «Чистые сети» набирает обороты, и более 30 стран и территорий теперь стали «Чистыми странами», а многие крупнейшие телекоммуникационные компании мира - «Чистыми телекоммуникационными компаниями». Госдеп призвал союзников США «присоединиться к нарастающей волне, чтобы обезопасить наши данные от органов наблюдения КПК и других злонамеренных организаций».
По словам Помпео, Соединенные Штаты работают над тем, чтобы китайская компания Huawei Technologies не могла предварительно установить или делать доступными для загрузки самые популярные американские приложения на свои телефоны.
«Мы не хотим, чтобы эти компании были замешаны в нарушениях прав человека Huawei или в аппарате наблюдения КПК», — сказал Помпео, не упомянув какие-либо конкретные компании США.
Помпео также сказал, что Госдепартамент будет работать с другими правительственными учреждениями для защиты данных граждан США и американской интеллектуальной собственности, включая исследования вакцины COVID-19, путем предотвращения доступа из облачных систем, которыми управляют такие компании, как Alibaba, Baidu, China Mobile, China Telecom и Tencent.
Высказывания Помпео отражают усилившееся стремление Вашингтона ограничить доступ китайских технологических компаний к рынку и потребителям США. Министр иностранных дел Китая Ван И (Wang Yi) в интервью государственному информационному агентству Синьхуа сказал, что Соединенные Штаты «не имеют права» создавать «Чистую сеть», и назвал действия Вашингтона «хрестоматийным случаем запугивания».
«Любой может ясно видеть, что намерение США — защитить свою монопольную позицию в области технологий и лишить другие страны их права на развитие», — сказал Ван И.
Как Netflix, только для игр. Microsoft запускает уникальный облачный игровой сервис Project xCloud
Компания Microsoft сегодня запустила бета-тестирование своего облачного игрового сервиса Project xCloud. В бета-режиме он пробудет до 11 сентября, а уже 15 сентября состоится полноценный запуск.
Хотя Project xCloud является отдельным и весьма важным для Microsoft продуктом, выходит он не самостоятельно, а в рамках подписки Xbox Game Pass Ultimate. Напомним, Xbox Game Pass — это услуга, представляющаяся по подписке, которая даёт пользователям доступ к большому каталогу игр. Xbox Game Pass Ultimate — это то же самое, но с дополнительными функциями Xbox Live Gold.
Пользователи Xbox Game Pass и Xbox Game Pass Ultimate могут играть в любые игры из доступного каталога, оплачивая исключительно ежемесячную подписку. В случае Xbox Game Pass Ultimate это стоит 15 долларов в месяц. Можно сказать, что это Netflix из мира видеоигр.
А Project xCloud — это Netflix из мира игр, только в виде облачного сервиса. Это первый игровой потоковый сервис, который предоставляет доступ к большому каталогу игр, а игрок оплачивает лишь подписку. У всех остальных подобных сервисов дополнительно нужно покупать игры.
Прелесть в том, что Project xCloud становится частью Xbox Game Pass Ultimate без удорожания последнего. То есть те, кто и раньше пользовался сервисом Microsoft, получат внушительный бонус в виде возможности играть практически на любом устройстве где угодно, где есть нормальный интернет. Правда, пользователей iOS это не касается — Apple не допускает в App Store подобные продукты.
Компания Microsoft сегодня запустила бета-тестирование своего облачного игрового сервиса Project xCloud. В бета-режиме он пробудет до 11 сентября, а уже 15 сентября состоится полноценный запуск.
Хотя Project xCloud является отдельным и весьма важным для Microsoft продуктом, выходит он не самостоятельно, а в рамках подписки Xbox Game Pass Ultimate. Напомним, Xbox Game Pass — это услуга, представляющаяся по подписке, которая даёт пользователям доступ к большому каталогу игр. Xbox Game Pass Ultimate — это то же самое, но с дополнительными функциями Xbox Live Gold.
Пользователи Xbox Game Pass и Xbox Game Pass Ultimate могут играть в любые игры из доступного каталога, оплачивая исключительно ежемесячную подписку. В случае Xbox Game Pass Ultimate это стоит 15 долларов в месяц. Можно сказать, что это Netflix из мира видеоигр.
А Project xCloud — это Netflix из мира игр, только в виде облачного сервиса. Это первый игровой потоковый сервис, который предоставляет доступ к большому каталогу игр, а игрок оплачивает лишь подписку. У всех остальных подобных сервисов дополнительно нужно покупать игры.
Прелесть в том, что Project xCloud становится частью Xbox Game Pass Ultimate без удорожания последнего. То есть те, кто и раньше пользовался сервисом Microsoft, получат внушительный бонус в виде возможности играть практически на любом устройстве где угодно, где есть нормальный интернет. Правда, пользователей iOS это не касается — Apple не допускает в App Store подобные продукты.
Американцев мало интересуют какие-то смартфоны, кроме iPhone. Apple заняла почти половину родного рынка во втором квартале
Пока на мировом рынке смартфонов Huawei, находясь под санкциями, умудрилась отобрать первенство у Samsung, в США наращивает обороты Apple. По итогам второго квартала текущего года купертинцы не просто лидируют, а обходят ближайшего конкурента вдвое.
Если точнее, за квартал Apple реализовала 15 млн смартфонов, а Samsung — лишь 7,4 млн. При этом у корейцев годом ранее продажи были ровно такими же, а вот Apple смогла нарастить их на 10%. И сейчас на долю компании приходится почти половина рынка смартфонов США (47,1%).
В пятёрку лидеров также входят LG, Lenovo (то есть Motorola) и TCL, но на них приходится лишь 11%, 6,9% и 4,0% соответственно. Остальные бренды вместе взятые занимают только 7,7% рынка, хотя годом ранее у них было 11,1%. В целом рынок просел на 5%.
Аналитики отмечают, что во втором квартале продажи iPhone 11 на 15% превысили продажи iPhone XR годом ранее. А вот у Samsung спрос на линейку Galaxy S20 был на 59% ниже, чем на Galaxy S10 в своё время. Учитывая, что продажи Samsung не изменились, можно сделать вывод, что продажи бюджетных и среднебюджетных аппаратов компании существенно выросли.
Пока на мировом рынке смартфонов Huawei, находясь под санкциями, умудрилась отобрать первенство у Samsung, в США наращивает обороты Apple. По итогам второго квартала текущего года купертинцы не просто лидируют, а обходят ближайшего конкурента вдвое.
Если точнее, за квартал Apple реализовала 15 млн смартфонов, а Samsung — лишь 7,4 млн. При этом у корейцев годом ранее продажи были ровно такими же, а вот Apple смогла нарастить их на 10%. И сейчас на долю компании приходится почти половина рынка смартфонов США (47,1%).
В пятёрку лидеров также входят LG, Lenovo (то есть Motorola) и TCL, но на них приходится лишь 11%, 6,9% и 4,0% соответственно. Остальные бренды вместе взятые занимают только 7,7% рынка, хотя годом ранее у них было 11,1%. В целом рынок просел на 5%.
Аналитики отмечают, что во втором квартале продажи iPhone 11 на 15% превысили продажи iPhone XR годом ранее. А вот у Samsung спрос на линейку Galaxy S20 был на 59% ниже, чем на Galaxy S10 в своё время. Учитывая, что продажи Samsung не изменились, можно сделать вывод, что продажи бюджетных и среднебюджетных аппаратов компании существенно выросли.
Долгожданные видеозвонки Telegram доступны для Android и не только
Команда популярного мессенджера Telegram вовсю готовится к запуску функции видеозвонков. Вслед за клиентом для iOS, бета-версии с поддержкой видеозвонков стали доступны для Android и macOS.
Функция видеозвонков появилась в бета-версии приложения Telegram для iOS под номером 6.3 ещё в июне. А для Android и macOS она стала доступна в новой версии Telegram 7.0.0 beta. Получить доступ к видеозвонкам можно нажав на меню в правом верхнем углу любого чата. Чтобы функция заработала, свежая бета-версия должна быть установлена на устройствах обоих собеседников.
Релиз стабильной версии Telegram? 7.0 запланирован на 14 августа. В этот день мессенджер будет праздновать седьмой день рождения.
Основатель Telegram Павел Дуров в апреле пообещал, что функция видеозвонков станет доступна пользователям Telegram «в 2020 году». Учитывая интенсивное тестирование, разработчики не только имеют все шансы уложиться в названные сроки, но и выполнят обещание Дурова задолго до конца года.
Команда популярного мессенджера Telegram вовсю готовится к запуску функции видеозвонков. Вслед за клиентом для iOS, бета-версии с поддержкой видеозвонков стали доступны для Android и macOS.
Функция видеозвонков появилась в бета-версии приложения Telegram для iOS под номером 6.3 ещё в июне. А для Android и macOS она стала доступна в новой версии Telegram 7.0.0 beta. Получить доступ к видеозвонкам можно нажав на меню в правом верхнем углу любого чата. Чтобы функция заработала, свежая бета-версия должна быть установлена на устройствах обоих собеседников.
Релиз стабильной версии Telegram? 7.0 запланирован на 14 августа. В этот день мессенджер будет праздновать седьмой день рождения.
Основатель Telegram Павел Дуров в апреле пообещал, что функция видеозвонков станет доступна пользователям Telegram «в 2020 году». Учитывая интенсивное тестирование, разработчики не только имеют все шансы уложиться в названные сроки, но и выполнят обещание Дурова задолго до конца года.