Всем ванильного неба над Пушкино

Тем временем грустные шутки из чата передач

и Маша Badda Boo вернулась! очень интригующие времена

Гайморит. Увольнение с галер. И запой. Вот вторая половина моего лета. Нужно что-то менять в своем образе жизни. Капельку спорта. Глоточек простой воды.

А впереди еще 10 уколов, которые ставлю сам (потому что умею). Надеюсь, в течение года выйду на операцию на перегородку, и это облегчит жизнь благодаря толковому поступления воздуха в мозг.

Радуюсь за политзаключенных. С Ильей правда связь из Матроски ужасная. Жду ответа на письмо уже третий день.

Купил вина из нового света и белой «Алушты». Этот август станет началом чего-то нового. Но вещества и алкоголь мне нельзя совсем.

Песенка бомба

Сбпч с Аигелом
Трястись под «мертвые, мертвые, мертвые!» абсолютно проклято

Уже 3 недели запоя. Непонятно, как вырваться. Я вроде и функционирую, но все не то. Фазы будто бы перестали сменяться, осталась одна - субдепрессивная.

Не поехал, причиной стала не работа.

Обмен Навального прошел без Навального. Что ж. Продолжаем борьбу.

Также, написал однофамилице Ирине Навальной в ростовский СИЗО. Пока без ответа. Очень жаль.

Алкоголь гасит это ощущение в тот момент, когда оно становится невыносимым.

Федор Ч., работа - это не вся жизнь, поверьте. Вы найдете новую в ближайшее время. Вам на ней будет довольно нейтрально. Что касается того, куда вы вылетели: поговорите с близкими человеком об этом, предварительно попросив не осуждать вас. Кроме того, вы можете начать ходить на АН, они есть и онлайн и офлайн. Вам полезно будет излить душу.

Главное, не обвиняйте себя: все мы люди со своими особенностями. Пожалуйста, обнимите себя от меня. Я желаю вам от всего сердца самого лучшего и если вы немного верите в силу моего бессознательного, то поверьте - я всеми мыслями делаю так, чтоб вас отпустило.

Группа для зависимых с двойным диагнозом. Видимо то, что нужно. Невозможно так дальше жить.

Чот очень отзывается

27 августа. Жизнь – это наш выбор.

«Появилась необходимость в изменении личности и тех жизненных стереотипов, которые вели нас к разрушению».
Базовый текст, с. 18

Активная зависимость разжигала в нас желание смерти. Смерть ходила рядом с нами, и с каждым употреблением мы приближали ее. Да и сам наш образ жизни постоянно толкал нас на риск. Жизнь зависимого человека дешево продается каждый день, с каждой дозой.

В выздоровлении мы первым делом сворачиваем с пути употребления. Оставаясь чистыми, мы начинаем свое путешествие по новой жизни. Но наше саморазрушительное поведение обычно не заканчивается, когда мы перестаем употреблять. Даже в выздоровлении мы можем все еще относиться к себе так, как будто мы никчемны. А когда мы плохо к себе относимся, то и чувствуем себя плохо. А когда мы чувствуем себя плохо, то ищем облегчения – и тогда мы можем даже прибегнуть к старому способу, то есть к наркотикам.

Выбрать выздоровление – значит выбрать жизнь. Каждый день мы решаем для себя, хотим ли мы жить и быть свободными. Каждый раз, когда нам удается избежать саморазрушительного поведения, мы подтверждаем, что наш выбор – это выздоровление.

Только сегодня: Мой выбор – жизнь, поэтому я выбираю
выздоровление. Я буду заботиться о себе.