Inpsycho | Медиа Московского Института Психоанализа – Telegram
Inpsycho | Медиа Московского Института Психоанализа
31.4K subscribers
7.5K photos
166 videos
1 file
2.88K links
🖇️ Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
Вместе с Московским институтом психоанализа хотим напомнить вам о радости обучения. Учиться нелегко, тем более когда на пути возникают трудности, происходят ошибки. Но научится не бояться и не избегать их, а последовательно решать, находить выход из самых трудных ситуаций, не терять настрой и не опускать руки — это суперважно.

А достичь этого помогут профессионалы, академические знания, качественное образование и погружение в правильную учебную среду. Всё это предлагает Московский институт психоанализа, который входит в ТОП-5 психологических вузов России и объединяет современные подходы с фундаментальным образованием. В нём можно получить как высшее образование, так и пройти профессиональную переподготовку или повышение квалификации. Актуальные, востребованные и интересные специальности: психология, антропология, биология, культурология и даже нейронауки. Есть из чего выбрать, также можно выбрать как учиться, очно или онлайн, есть бесплатная и платная форма обучения. Время поступить в МИП🎓
433👍10❤‍🔥9🔥5👏52
😵‍💫 Почему нас «накрывает» — и что с этим делать?

Каждому знакомы моменты, когда эмоции захлёстывают с головой: злость, тревога, обида, страх. Кажется, будто реакция происходит мгновенно и без причины. Но на самом деле — причина есть. И она внутри нас.

✉️ Нейробиология объясняет: эмоциональные всплески — это не слабость или «плохой характер», а работа мозга, особенно его древних отделов, отвечающих за выживание. Амгдала (миндалина) реагирует быстрее, чем мы успеваем подумать. Поэтому сначала мы чувствуем — и только потом осознаём.⠀


✔️ Хорошая новость: этому можно научиться.

Когда вы знаете, как работает ваш мозг, вы начинаете замечать сигналы до того, как эмоция перерастает в бурю. Это как иметь карту своей внутренней погоды: вы не отмените дождь, но можете взять зонт ❣️

Вот чему действительно важно научиться:

замечать первые признаки «шторма»
проживать эмоции, не подавляя и не взрываясь
выражать чувства словами, а не резкими реакциями
помогать себе даже в моменте — с опорой на простые нейропсихологические техники

🙂 Эти навыки важны не только для личного баланса, но и для профессионального общения, особенно если вы работаете с людьми.

Эмоции — это не враги. Это сигналы. И у вас есть шанс научиться их читать.

❤️ Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
344❤‍🔥10👍10🔥9🙏65
Как вырастить самостоятельного и счастливого ребёнка? Метод Монтессори в действии ❣️

Педагога метода Монтессори часто считают пассивным наблюдателем, но это заблуждение. Он активно участвует в процессе, просто делает это иначе — не диктует, а мягко направляет.

⭐️ Главная цель — развить у ребёнка самостоятельность и интерес к обучению через практические действия. Педагог создаёт специальную развивающую среду, следит за интересами ребёнка и поддерживает его в нужный момент.

Он не решает задачи за ребёнка, а помогает справиться с трудностями, показывая путь. Это надёжный, но ненавязчивый помощник — всегда рядом, но не мешает расти 🙂

❤️ Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
430👍8❤‍🔥7🔥64🥰2
Тьютор — незаметный герой системы инклюзии ❤️

Когда мы говорим о сопровождении детей с ограниченными возможностями здоровья, важно помнить:
❤️ задача тьютора — не «делать за», а создавать условия, в которых ребёнок может проявить себя, учиться, общаться, развиваться в своем темпе.

Что важно знать будущему тьютору?

❤️ Психофизическое развитие при разных типах нарушений отличается — и требует особого подхода
❤️ Индивидуальный образовательный маршрут (ИОМ) — не формальность, а реальный инструмент для поддержки
❤️ Родители — не «фон», а активные участники процесса, с которыми важно выстраивать доверие и сотрудничество

❤️ Один универсальный совет:
Прежде чем применять методику — поймите ребёнка. Не его диагноз, а его личность, потребности и сильные стороны.

❤️ Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍2114🔥64❤‍🔥3👏2
💫 Как найти «своего» психотерапевта или группу?

Кто-то идёт от боли, кто-то от интереса к себе. И почти у всех — тревога: А вдруг я ошибусь? Вдруг не подойдёт?

Сегодня мы расскажем о том, как «нащупать» своего специалиста или свою группу.
Как понять, что «тут может случиться что-то важное» 💫

💫 Пост подготовлен при участии Павленко Алексея Николаевичаклинического психолога, аспиранта Московского Института Психоанализа (кафедра социальной психологии),
группового терапевта, кандидата в групповые аналитики.


Листайте карточки, если вы только в начале терапевтического пути — или чувствуете, что пора сменить «ключ» 💫

❤️ Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
416👍12🔥7❤‍🔥44👏1
Forwarded from INPSYCHO FEST
Прокачайте сознание: новые имена на Inpsycho Fest 🤮

😴 На этой неделе к нам присоединяются новые спикеры:
Ксения Никулина, Мария Селезнёва, Лилия Ховаева и Яков Маршак.

Они точно смогут научить вас посмотреть внутрь себя под новым углом. Настраиваемся на внутреннюю перезагрузку 🤐

А ещё: совсем скоро мы проведём несколько эксклюзивных активностей только для подписчиков нашего Telegram-канала. Следите за обновлениями!

🤫 Билеты — на сайте Inpsycho Fest
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
312👍76❤‍🔥4🔥3
🌟 А если смысл — не где-то, а прямо здесь?

Мы часто думаем о смысле как о чём-то далёком, почти мифическом. Как о вершине, на которую ещё только нужно взобраться. Но что, если смысл — не в будущем, не «когда-нибудь потом», а в каждом конкретном моменте? В том, как мы выбираем говорить, слушать, поддерживать. В том, как проживаем боль, радость, неопределённость 🌟

🐚 Логотерапия — подход, основанный на идее, что человек способен найти смысл в любых обстоятельствах. Не потому что «всё к лучшему», а потому что у нас всегда есть свобода внутреннего выбора.

Сегодня, в быстро меняющемся мире, где много шума, тревоги и неопределённости, идея смыслоцентрированной жизни звучит особенно громко. Потому что там, где есть смысл — там есть направление, устойчивость, внутренняя точка опоры.

Об этом говорят и думают сегодня исследователи, психотерапевты, врачи, философы, педагоги, которые работают с темой человеческого существования не в теории, а в самой практике жизни. Потому что логотерапия — это не просто метод, это способ быть с человеком: видеть его ценность, уважать свободу, и помогать не просто выживать, а жить осмысленно.


🌟 И когда такие люди собираются вместе, рождается нечто важное: пространство, в котором можно по-настоящему услышать, обменяться, вдохновиться, задать сложные вопросы — и не остаться с ними в одиночестве.

❤️ Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
338❤‍🔥9👍7👏43🔥2