Он крадёт энергию, мешает сосредоточиться, портит сон и настроение. Но что, если стресс — это не враг, а инструмент?
Вы можете научиться использовать его себе во благо
Собрали 2 ключевых подхода, которые помогут вам не просто справляться со стрессом, а извлекать из него пользу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥9👍8 3❤🔥2
Психосоматика: где граница между психологией и медициной — и как её найти ⚡️
Вы когда-нибудь замечали, как «на ровном месте» возникают боли, упадок сил, проблемы с желудком или дыханием, когда внешне всё вроде бы в порядке? Или сталкивались с клиентами, чьи симптомы упорно не поддаются лечению, хотя врачи не находят «ничего серьёзного»?
Всё чаще специалисты говорят: тело не просто реагирует на стресс — оно «разговаривает» с нами через симптомы. И если мы не слышим этот язык, лечение оказывается лишь временной передышкой😕
➡️ Современная психотерапия психосоматических расстройств — это научно обоснованный, интегративный подход, включающий:
✅ данные нейропсихологии и психосоматической медицины
✅ стресс-менеджмент и модели регуляции
✅ точные диагностические алгоритмы
✅ практические инструменты психотерапии, адаптированные под реальную клиническую практику
🔥 — жмите, если было интересно и выложим продолжение
❤️ Inpsycho Media
Вы когда-нибудь замечали, как «на ровном месте» возникают боли, упадок сил, проблемы с желудком или дыханием, когда внешне всё вроде бы в порядке? Или сталкивались с клиентами, чьи симптомы упорно не поддаются лечению, хотя врачи не находят «ничего серьёзного»?
Всё чаще специалисты говорят: тело не просто реагирует на стресс — оно «разговаривает» с нами через симптомы. И если мы не слышим этот язык, лечение оказывается лишь временной передышкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥62👍13❤7❤🔥3 3👏1
Inpsycho | Медиа Московского Института Психоанализа
Психосоматика: где граница между психологией и медициной — и как её найти ⚡️ Вы когда-нибудь замечали, как «на ровном месте» возникают боли, упадок сил, проблемы с желудком или дыханием, когда внешне всё вроде бы в порядке? Или сталкивались с клиентами, чьи…
Всё это требует знаний, навыков и…
Если вы работаете с клиентами, которые:
…то, возможно,
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍11🔥6❤🔥3 2👌1
И главное — почему без него никуда в современной системе образования?
Представьте себе ребёнка, у которого сложности с речью, слухом или моторикой. Он пришёл в школу или детский сад, где всё — чужое, непонятное и пугающее
Теперь представьте, что рядом с ним есть специалист, который знает, как именно с ним говорить, как подстроить учебный процесс, как наладить контакт с родителями и педагогами. Этот специалист — тьютор
Факт: число детей с ОВЗ и инвалидностью в системе общего образования ежегодно растёт📆
Но вот что парадоксально — компетентных тьюторов всё ещё остро не хватает. Особенно тех, кто понимает не просто «в теории», а умеет:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20❤🔥7 6👍4🔥2👏1
Forwarded from Точка Опоры | Сервис психотерапии
На самом деле он про куда более глубокие темы: горе, одиночество, буллинг и принятие себя
Листайте карусель, чтобы узнать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🔥14❤🔥11👍6 3🤝2
Forwarded from INPSYCHO FEST
Почувствуйте атмосферу Inpsycho Fest уже сейчас 🍽
🍽 Мы заглянули внутрь — и узнали, чем наполнены «папки» участников фестиваля.
В каждой папкето, что может пригодиться вам для полного погружения в атмосферу 📱
Кстати, для обладателей билетов📝 Premium и 📝 VIP мы подготовили уникальные подарки , но про них мы расскажем чуть позже...
Листайте карточки, чтобы выбрать свою «папку» на 30 августа🍽
В каждой папке
Кстати, для обладателей билетов
Листайте карточки, чтобы выбрать свою «папку» на 30 августа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥6 5❤🔥2👍2😍1